के तपाईं भारी सवारी चालक हुनुहुन्छ? त्यसो भए तपाईंले यो मेडिकल टेस्ट (DOT Physical) बारे जान्न आवश्यक छ!

के तपाईं लरी, बस, वा कन्टेनर जस्ता ठूला सवारी साधनको चालक हुनुहुन्छ? त्यसो भए तपाईंलाई थाहा हुन्छ कि तपाईंको काम कति जिम्मेवार छ। तपाईंको सुरक्षा साथै सडकमा अरूको सुरक्षा तपाईंको हातमा छ। त्यसैले, यो जिम्मेवारीलाई राम्ररी पूरा गर्न, तपाईं शारीरिक र मानसिक रूपमा स्वस्थ हुनु आवश्यक छ। आज, हामी त्यो योग्यता पुष्टि गर्न गरिने विशेष चिकित्सा परीक्षणको बारेमा कुरा गर्दैछौं।

यो तथाकथित मेडिकल जाँच (DOT Physical) के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो भारी सवारी साधन (कमर्सियल मोटर भेहिकल) का चालकहरूको शारीरिक र मानसिक तन्दुरुस्ती प्रमाणित गर्न गरिने एक विशेष चिकित्सा परीक्षण हो। यसले भारी सवारी सुरक्षित रूपमा चलाउनको लागि तपाईंसँग आवश्यक स्वास्थ्य स्तर छ कि छैन भनेर प्रमाणित गर्दछ।

"DOT Physical" नाम अमेरिकी यातायात विभागबाट आएको भए तापनि, विश्वका लगभग हरेक देशमा भारी सवारी चालकहरूको लागि यस्ता मेडिकल परीक्षणहरू गरिन्छन्। श्रीलंकामा, भारी सवारी चालक अनुमतिपत्र प्राप्त गर्दा वा नवीकरण गर्दा पनि यस्तो मेडिकल फिटनेस प्रमाणपत्र आवश्यक पर्दछ।

कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंले सडकमा सवारी साधनको आवाज स्पष्ट रूपमा सुन्न, सडक चिन्हहरू स्पष्ट रूपमा देख्न र थकित नभई सतर्क रहन सक्षम हुन आवश्यक छ। केही रोगहरू वा तपाईंले लिने केही औषधिहरूले यी कुराहरूलाई असर गर्न सक्छन्। साथै, अचानक हुन सक्ने केही चिकित्सा अवस्थाहरू (उदाहरणका लागि, अचानक हृदयघात वा दौरा) ले तपाईं जस्ता धेरै निर्दोष मानिसहरूको जीवनलाई खतरामा पार्न सक्छ यदि तिनीहरू गाडी चलाउँदा देखा पर्छन् भने। यस चिकित्सा परीक्षणको मुख्य उद्देश्य यस्ता खतरनाक परिस्थितिहरूलाई रोक्नु हो।

आफ्नो स्वास्थ्य पुष्टि गर्न तपाईंले सामान्यतया प्रत्येक दुई वर्षमा यो परीक्षण गर्नुपर्छ। यद्यपि, तपाईंको स्वास्थ्य अवस्थाको आधारमा, तपाईंको डाक्टरले छोटो अन्तरालमा पुन: परीक्षण सिफारिस गर्न सक्छन्। यो परीक्षण पास गरेपछि, तपाईंले एक चिकित्सा प्रमाणपत्र प्राप्त गर्नुहुनेछ।

तपाईं यो परीक्षाको लागि कसरी तयारी गर्नुहुन्छ?

यदि तपाईंले यो मेडिकल टेस्टको लागि जानुअघि थोरै तयारी गर्नुभयो भने, तपाईं अनावश्यक ढिलाइबाट बच्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो काम अझ सजिलै सम्पन्न गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको रोजगारदाता वा तपाईंको ड्राइभिङ लाइसेन्स जारी गर्ने एजेन्सीले तपाईंलाई यो टेस्ट कहाँ दिने भनेर बताउनेछ। त्यो ठाउँमा फोन गरेर के आवश्यक छ भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउनु राम्रो हुन्छ।

सामान्यतया, तपाईंले निम्न कुराहरू तयार गर्नुपर्छ:

केही विशेष चिकित्सा अवस्थाहरूको लागि आवश्यक पर्ने कुराहरू:

• यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने: तपाईंको सबैभन्दा भर्खरको HbA1c रक्त परीक्षण रिपोर्ट ल्याउनुहोस्।
• यदि तपाईंलाई घुर्ने र स्लीप एप्निया छ भने: यदि तपाईंले यसको लागि CPAP मेसिन प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले यसलाई कति राम्रोसँग प्रयोग गरिरहनुभएको छ भनेर हेर्नको लागि अनुपालन रिपोर्टको आवश्यकता पर्न सक्छ।
• यदि तपाईं रगत पातलो पार्ने औषधि (जस्तै वारफेरिन) लिइरहनुभएको छ भने: तपाईंको हालसालैको INR परीक्षण रिपोर्ट ल्याउनुहोस्।

स्वास्थ्य परीक्षणको क्रममा के गरिन्छ?

यो एक पूर्ण चिकित्सा परीक्षण हो जसले तपाईंको समग्र स्वास्थ्यलाई हेर्नेछ। तपाईंले चिन्ता लिनु पर्दैन। डाक्टरले तपाईंलाई सबै कुरा बताउनुहुनेछ।

पहिले, तिनीहरूले तपाईंको चिकित्सा इतिहासको बारेमा कुरा गर्नेछन्। तिनीहरूले तपाईंको चिकित्सा अवस्था र तपाईंले लिइरहनुभएको औषधिहरूको बारेमा सोध्नेछन्। त्यसपछि तिनीहरूले निम्न परीक्षणहरू गर्नेछन्:

• तपाईंको रक्तचाप र पल्स रेट जाँच गरिन्छ।
• उचाइ र तौल मापन गरिन्छ।
• पिसाबको नमुना लिइन्छ र परीक्षण गरिन्छ (पिसाब विश्लेषण)। यसले मुख्यतया पिसाबमा चिनी वा प्रोटिन जस्ता चीजहरूको जाँच गर्छ।
• तपाईंकोआँखाको दृष्टि र श्रवणशक्ति जाँच गरिन्छ।
• तपाईंको मुटु र फोक्सोको आवाज सुन्न स्टेथोस्कोप प्रयोग गरिन्छ।
• तपाईंको हिँड्ने तरिका, चाल र सन्तुलन जस्ता कुराहरू अवलोकन गरिन्छ।
• रिफ्लेक्सहरूको परीक्षण गरिन्छ।

यी सबैको माध्यमबाट, डाक्टरले तपाईंको ड्राइभिङ करियरलाई असर गर्न सक्ने कुनै स्वास्थ्य समस्याहरू छन् कि छैनन् भनेर निर्धारण गर्ने प्रयास गरिरहेका छन्।

परीक्षण पछि के हुन्छ?

परीक्षण पूरा भएपछि, डाक्टरले नतिजा र तपाईंले अब के गर्नुपर्छ भनेर स्पष्ट रूपमा व्याख्या गर्नेछन्। तपाईंले प्राप्त गर्न सक्ने धेरै प्रकारका नतिजाहरू छन्।

यो मेडिकल परीक्षण किन यति महत्त्वपूर्ण छ?

भारी सवारी साधन चालकको काम तपाईंले सोचे जस्तो सजिलो छैन। यो शारीरिक र मानसिक दुवै रूपमा धेरै थकाइलाग्दो छ।

• काम गर्ने समय अनियमित हुन सक्छ।
• कहिलेकाहीँ मलाई पर्याप्त निद्रा लाग्दैन।
• कहिलेकाहीँ, धेरै जटिल परिस्थितिहरूमा, छिटो निर्णयहरू लिनु पर्छ।
• ठूलो सवारी साधन नियन्त्रण गर्न शारीरिक बल चाहिन्छ।
• सामानहरू अनलोड गर्ने, ट्रेलरहरू जोड्ने र भर्‍याङ चढ्ने जस्ता कामहरू तपाईंले गर्नुपर्छ।
• घर र परिवारबाट धेरै दिन टाढा बस्नु पर्ने।

यस चिकित्सा परीक्षणको उद्देश्य तपाईं यी सबैको लागि तयार हुनुहुन्छ कि हुनुहुन्न र तपाईंको स्वास्थ्यले यसको लागि अनुमति दिन्छ कि दिनुहुन्न भन्ने कुरा पुष्टि गर्नु हो। यसले कामको लागि तपाईंको उपयुक्तता पुष्टि गर्ने मात्र होइन, तर तपाईंको स्वास्थ्यको बारेमा राम्रोसँग बुझ्न पनि मद्दत गर्छ।