Skip to main content
Explore Health Topics
Heart Health Diabetes Women's Health Pregnancy Digestive Health Mental Health
Medical Guides → • Calculators →
✓ Medically reviewed by Dr. Priya Sammani (MBBS, PG Dip. FM) | Age — · M/F · BMI —
88%
🩺 General Health Information

तिम्रो आँखाको रंग कस्तो छ? (आँखाको रंग) तिमीले त्यो रंग किन पायौ? पत्ता लगाऔं!

MBBS

Medically reviewed by MBBS — Updated on Jul 15, 2026 · 8 min read

तिम्रो आँखाको रंग कस्तो छ? (आँखाको रंग) तिमीले त्यो रंग किन पायौ? पत्ता लगाऔं!
Table of Contents ▾

के तपाईंले कहिल्यै ऐनामा आफ्नो आँखा हेर्नुभएको छ? तपाईंले सायद याद गर्नुभएको छ कि तपाईंका साथीभाइ र परिवारका सदस्यहरूको आँखा फरक-फरक रंगका हुन्छन्। कसैको आँखा गाढा खैरो हुन्छ, कसैको हल्का नीलो हुन्छ, र सायद कसैको हरियो पनि हुन्छ। यी आँखाहरूले वास्तवमा कसरी आफ्नो रंग पाउँछन्? आज, यो अद्भुत आँखाको रंगको बारेमा कुरा गरौं।

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️
BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

आँखाको रंग कसरी हुन्छ?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, तपाईंको आँखाको रंग आइरिसले निर्धारण गर्छ, जुन आँखाको केन्द्रमा रहेको कालो पुतलीलाई घेरेको भाग हो । क्यामेराको लेन्स जस्तै, यो आइरिसले आँखामा कति प्रकाश प्रवेश गर्छ भनेर नियन्त्रण गर्छ।

अब, यो नक्षत्रको रंग लाग्नुको मुख्य कारण 'मेलानिन' नामक पिग्मेन्ट हो। तपाईंको छालाको रंग पनि यही मेलानिनको कारणले हुन्छ। छालामा मेलानिन बढी हुँदा छाला कालो हुन्छ, र कम मेलानिन हुँदा छाला हल्का हुन्छ। आँखाको हकमा पनि त्यस्तै हुन्छ।

सबैको आँखाको रेटिनाको पछाडिको तहमा मेलानिन हुन्छ। यद्यपि, अल्बिनिज्म जस्ता निश्चित अवस्था भएका मानिसहरूको आँखामा मेलानिन कम हुन सक्छ।

त्यसैले, यदि तपाईंको आइरिसको अगाडि र पछाडिको दुवै तहमा धेरै मेलानिन छ भने, तपाईंको आँखा खैरो हुन्छ। विज्ञहरूले कहिलेकाहीं 'आइरिस' शब्दलाई बहुवचन 'इरिड्स' भनेर सम्बोधन गर्छन्। हेजल वा हरियो आँखा भएका मानिसहरूको आइरिसको अगाडिको तहमा खैरो आँखा भएका मानिसहरूको तुलनामा कम मेलानिन हुन्छ। आइरिसको अगाडिको तहमा धेरै कम वा कुनै मेलानिन नभएका मानिसहरूको आँखा नीलो वा खैरो हुन्छ।

यी आँखाका विभिन्न रङहरू के के हुन्?

वास्तवमा, मानिसहरूमा हुन सक्ने मुख्य आँखाका रङहरूको बारेमा विज्ञहरूमाझ कुनै सहमति छैन। केही वर्गीकरणमा रहेका रङहरू अरूमा नहुन सक्छन्। यद्यपि, केही मुख्य आँखाका रङहरू छन् जुन सामान्यतया धेरैजसो मानिसहरूले स्वीकार गर्छन्:

  • खैरो आँखा
  • निलो आँखा
  • हरियो आँखा
  • हेजल आँखा - यो हरियो, सुनौलो, वा खैरो रंगको संयोजन हुन सक्छ।
  • एम्बर आँखा - यो सुनौलो पहेंलो रंगको हुन्छ।
  • खैरो आँखा - यो हल्का खैरो देखि गाढा खैरो सम्म, लगभग कालो हुन्छ।

सोच्नुहोस्, यी आधारभूत रङहरू भए तापनि, ती रङहरू हाम्रो आँखामा देखिने तरिका असीमित रूपमा जटिल छ। कुनै पनि दुई व्यक्तिको आँखाको रङ ठ्याक्कै उस्तै हुँदैन। समान जुम्ल्याहा बच्चाहरूको पनि आँखाको रङमा सूक्ष्म भिन्नता हुन सक्छ।

यी आँखाका रङहरू किन यति फरक छन्?

यसलाई असर गर्ने धेरै कारकहरू छन्:

  • आइरिस संरचना:तपाईंको कोर्नियाको अगाडिको तहमा साना, गहिरो दाग वा खाडलहरू हुन सक्छन्। यसले तपाईंको छालामा दागहरू जस्तै केही क्षेत्रहरूलाई अरू भन्दा गाढा देखाउन सक्छ।
  • एक वा दुवै आँखामा रङ्ग अन्धोपन: केही मानिसहरूले एक वा दुवै आँखामा एकभन्दा बढी रङ देख्न सक्छन्। यो भिन्नता एउटै रङका विभिन्न छायाँहरूमा हुन सक्छ। वा आइरिसको भित्री भाग एउटा रङको हुन सक्छ र बाहिरी भाग अर्को। धेरै विरलै, केही मानिसहरूको एउटा आँखा अर्को भन्दा पूर्ण रूपमा फरक रङको हुन सक्छ। यो अवस्थालाई हेटेरोक्रोमिया भनिन्छ।
  • जीवनभर आँखाको रङ परिवर्तन हुन्छ: के तपाईंलाई थाहा छ बच्चाहरूको आँखाको रङ एक वर्षको हुनुभन्दा पहिले नै परिवर्तन हुन सक्छ? केही मानिसहरूको आँखाको रङ जीवनको उत्तरार्धमा पनि परिवर्तन हुन्छ। साथै, केही चिकित्सा अवस्थाहरूले तपाईंको आँखाको रङ परिवर्तन गर्न सक्छ।

अल्बिनिज्म भएका मानिसहरूको आँखा किन रातो वा गुलाबी हुन्छ?

अल्बिनिज्म भएका मानिसहरूको आँखामा मेलानिन धेरै कम वा हुँदैन। जब तिनीहरूको आइरिसमा धेरै कम मेलानिन हुन्छ, तिनीहरूको आँखा धेरै हल्का नीलो वा खैरो देखिन सक्छ। यद्यपि, जब आइरिसको कुनै पनि तहमा मेलानिन हुँदैन, तिनीहरूको रेटिनामा रक्तनलीहरू स्पष्ट रूपमा देखिन्छन्। त्यसैले तिनीहरूको आँखा गुलाबी वा रातो देखिन्छ।

के आँखाको रंगले हाम्रो स्वास्थ्यलाई असर गर्छ?

हो, कहिलेकाहीँ तपाईंको आँखाको रंग केही औषधि वा चिकित्सा अवस्थाहरूले परिवर्तन गर्न सक्छ। यी मध्ये केही परिवर्तनहरू हानिरहित छन्, तर अरू केही गम्भीर कुराको संकेत हुन सक्छन्। यहाँ केही उदाहरणहरू छन्:

  • मोतियाबिंद
  • ग्लुकोमा र यसको लागि प्रयोग हुने केही औषधिहरू
  • हर्नर सिन्ड्रोम
  • आर्कस सेनिलिस (कालो आँखा वरिपरि सेतो वा खैरो घेरा, विशेष गरी उमेर बढ्दै जाँदा)

कहिलेकाहीँ, तपाईंको आँखाको रङ र केही रोगहरू हुने जोखिम बीचको सम्बन्ध हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, खैरो आँखा भएका मानिसहरूलाई मोतियाबिन्द हुने जोखिम अलि बढी हुन सक्छ। यो पनि भनिन्छ कि नीलो आँखा भएका मानिसहरू मौसमी प्रभावकारी विकार जस्ता मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाहरूको प्रभावप्रति बढी प्रतिरोधी हुन्छन्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यदि तपाईंले आफ्नो आँखाको रङमा अचानक परिवर्तन देख्नुभयो भने, वा आँखामा चोट लागेपछि वा तपाईंको दृष्टिमा परिवर्तन आएपछि तपाईंको आँखाको रङ परिवर्तन भयो भने, तपाईंले निश्चित रूपमा आँखा हेरचाह विशेषज्ञलाई भेट्नुपर्छ। उनीहरूले तपाईंलाई थप ध्यान र उपचार आवश्यक छ कि छैन भनेर बताउन सक्छन्।

सबैभन्दा सामान्य आँखाको रंग के हो?

संसारमा सबैभन्दा सामान्य आँखाको रंग खैरो हो। विश्वको आधा भन्दा बढी जनसंख्याको आँखा खैरो छ। केही विज्ञहरू एम्बर र खैरोलाई एउटै रंगको भिन्नता मान्छन्।

यसको मुख्य कारण खैरो रंग भित्रका छायाँहरूको दायरा हो। खैरो आँखा हल्का खैरो देखि गाढा खैरो सम्म हुन सक्छ। केही गाढा खैरो आँखाहरूमा, आइरिस कहाँ समाप्त हुन्छ र कालो घेरा कहाँबाट सुरु हुन्छ भनेर भन्न गाह्रो हुन्छ।

दुर्लभ आँखाको रंग के हो?

अल्बिनिज्म जस्ता अवस्थाका कारण हुने रातो/गुलाबी आँखा बाहेक, हरियो रङ सबैभन्दा दुर्लभ आँखाको रङ हो । विश्वको जनसंख्याको लगभग २% को मात्र हरियो आँखा छ। कल्पना गर्नुहोस् त त्यो कति सानो छ!

के सबै बच्चाहरू नीलो आँखा लिएर जन्मिन्छन्?

होइन। यो एउटा सामान्य गलत धारणा हो। बच्चाहरू नीलो आँखा लिएर जन्मनु सामान्य भए पनि, सबैजना नीलो आँखा लिएर जन्मेका हुँदैनन्। वास्तवमा, २०१६ को एक अध्ययनले पत्ता लगायो कि केवल २०% बच्चाहरू नीलो आँखा लिएर जन्मेका हुन्छन्। सोही अध्ययनले यो पनि पत्ता लगायो कि लगभग ६३% बच्चाहरू खैरो आँखा लिएर जन्मेका हुन्छन् र लगभग ६% हरियो आँखा लिएर जन्मेका हुन्छन्। त्यसैले, "हरेक बच्चा नीलो आँखा लिएर जन्मेको हुन्छ" भन्ने भनाइ पूर्ण रूपमा सत्य होइन।

बच्चाहरूको आँखाको रंग कहिले परिवर्तन हुन्छ?

सबै बच्चाहरूको आँखाको रङ परिवर्तन हुँदैन, तर धेरैले गर्छन्। यदि तपाईंको बच्चाको आँखाको रङ परिवर्तन हुन्छ भने, तपाईंले उनीहरू लगभग ३ महिनाको हुँदा यो याद गर्नुहुनेछ। धेरैजसो बच्चाहरूको आँखाको रङ उनीहरू लगभग ६ वर्षको हुँदा पूर्ण रूपमा परिवर्तन हुन्छ। यद्यपि, धेरै थोरै प्रतिशत बच्चाहरूको वयस्कतामा आँखाको रङमा थोरै परिवर्तनहरू हुन सक्छन्।

माथि उल्लेखित २०१६ को अध्ययन गर्ने अनुसन्धानकर्ताहरूले दुई वर्ष पछि मूल अध्ययनमा भाग लिने ७३% बालबालिकाको पुन: परीक्षण गरे। अध्ययनले पत्ता लगायो कि २ वर्षको उमेरमा, तीन मध्ये एक जना बच्चाको आँखाको रंग मात्र परिवर्तन भएको थियो।

के बच्चाले आफ्नो आँखाको रङ आमाबाबुबाट पाउँछ?

हो, तर यो केवल आमाबाबुको आँखाको रङले मात्र निर्धारण गर्दैन। आँखाको रङ निर्धारण गर्ने आनुवंशिकी धेरै जटिल छ। अनुसन्धानकर्ताहरूले अब आँखाको रङलाई असर गर्ने दर्जनौं जीन र डीएनए उत्परिवर्तनहरू पहिचान गरेका छन्।

त्यसैले, आमाबाबुको आँखाको रंग एक प्रमुख कारक भए पनि, यो मात्र निर्णायक कारक होइन। कहिलेकाहीँ, आँखाको रंग पुस्तादेखि पुस्तासम्म सर्छ। यसको मतलब यदि बच्चाको आँखाको रंग आमा र बुबा भन्दा फरक छ भने, त्यसको धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। त्यो सामान्य हो।

यो हेजल रंग के हो?

हेजल आँखाहरू तपाईंको आइरिसमा मेलानिनको मात्रा खैरो आँखा भएको व्यक्तिको भन्दा कम तर नीलो वा हरियो आँखा भएको व्यक्तिको भन्दा बढी हुने कारणले हुन्छ। हेजल आँखाहरू खैरो, सुनौलो वा हरियो रंगको संयोजन हुन्।। यो सधैं बराबर मिश्रण हुँदैन। केही मानिसहरूको आँखामा यी मध्ये दुई रङ मात्र हुन्छन्, जबकि अरूको तीनवटै हुन्छन्। हेजल आँखा भएका मानिसहरूमा यो विविधता आँखाको रङ कति अनौठो छ भन्ने कुराको राम्रो उदाहरण हो।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू

तपाईंको आँखाको रङ तपाईंको लागि एउटा अनौठो कुरा हो जसले तपाईंलाई संसारका सबै भन्दा फरक बनाउँछ। यो तपाईंको जीवनभर परिवर्तन हुन सक्छ, र यसले तपाईंको इतिहास र पुर्खाको बारेमा पनि संकेतहरू प्रदान गर्न सक्छ। आँखाको रङले कसरी काम गर्छ भनेर बुझ्नु कहिलेकाहीं चिकित्सा अवस्था वा स्वास्थ्य समस्याहरूको संकेत हुन सक्छ।

कसैको आँखाको रंग (वा तपाईंको आफ्नै) कति आकर्षक छ भनेर हेर्न सजिलो छ, तपाईंले यसलाई हेर्नको लागि समय निकाले पनि। त्यसैले, आफ्नो आँखाको ख्याल राख्नुहोस्, किनकि तिनीहरू तपाईंको पहिचानको अंश हुन्।

❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

यी आँखाका रङहरू किन यति फरक छन्?

यसलाई असर गर्ने धेरै कारकहरू छन्:

  • आइरिस संरचना:तपाईंको कोर्नियाको अगाडिको तहमा साना, गहिरो दाग वा खाडलहरू हुन सक्छन्। यसले तपाईंको छालामा दागहरू जस्तै केही क्षेत्रहरूलाई अरू भन्दा गाढा देखाउन सक्छ।
  • एक वा दुवै आँखामा रङ्ग अन्धोपन: केही मानिसहरूले एक वा दुवै आँखामा एकभन्दा बढी रङ देख्न सक्छन्। यो भिन्नता एउटै रङका विभिन्न छायाँहरूमा हुन सक्छ। वा आइरिसको भित्री भाग एउटा रङको हुन सक्छ र बाहिरी भाग अर्को। धेरै विरलै, केही मानिसहरूको एउटा आँखा अर्को भन्दा पूर्ण रूपमा फरक रङको हुन सक्छ। यो अवस्थालाई हेटेरोक्रोमिया भनिन्छ।
  • जीवनभर आँखाको रङ परिवर्तन हुन्छ: के तपाईंलाई थाहा छ बच्चाहरूको आँखाको रङ एक वर्षको हुनुभन्दा पहिले नै परिवर्तन हुन सक्छ? केही मानिसहरूको आँखाको रङ जीवनको उत्तरार्धमा पनि परिवर्तन हुन्छ। साथै, केही चिकित्सा अवस्थाहरूले तपाईंको आँखाको रङ परिवर्तन गर्न सक्छ।
🔍 Search Keywords: eye colors • eye colors symptoms • eye colors causes and treatment • eye colors sri lanka • तिम्रो आँखाको रंग कस्तो छ? (आँखाको रंग) तिमीले त्यो रंग किन पायौ? पत्ता लगाऔं!
🩺 Articles For You
के तपाईंको आँखा निरन्तर रातो र चिलाउने गर्छ? यो एलर्जीक कन्जङ्क्टिभाइटिस हुन सक्छ!
के तपाईंको आँखामा पनि यस्तो भइरहेको छ? एङ्गल-क्लोजर ग्लुकोमाको बारेमा जानौं!
के तपाईंको सानो बच्चाको आँखामा यस्तो परिवर्तन छ? आउनुहोस् (जन्मजात ग्लुकोमा) बारे जानौं!
गुलाबी आँखा: के यो सधैं संक्रामक हुन्छ? एलर्जीक कन्जङ्क्टिभाइटिसको बारेमा कुरा गरौं!
के तपाईंको आँखा सुख्खा छ? के तिनीहरू दुख्छन्? सुख्खा आँखाको बारेमा कुरा गरौं!
के तपाईंको आँखा थाकेको छ? आँखाको तनाव भनेको के हो भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाऔं!
💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.