के तपाईंको सानो बच्चालाई हात, खुट्टा र मुखको रोग छ? (हात, खुट्टा र मुखको रोग) चिन्ता नगर्नुहोस्, विवरणहरू पत्ता लगाऔं!

के तपाईंको सानो बच्चाले अचानक खाना खान अस्वीकार गरिरहेको छ? के ऊ मुखमा केही अड्किए जस्तै रोइरहेको छ? के उसको हत्केला र पैतालामा केही दिनमै रातो फोकाहरू देखा परेको छ? त्यसोभए, हामी हात, खुट्टा र मुख रोग (HFMD) को बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं, जुन तपाईंहरू मध्ये धेरैले सुन्नुभएको छ। यद्यपि यो साना बच्चाहरूको आमाबाबुमाझ एक सामान्य र डरलाग्दो विषय हो, तर यदि तपाईंलाई यसको बारेमा राम्रोसँग जानकारी दिइयो भने यसलाई व्यवस्थापन गर्न वास्तवमा धेरै सजिलो छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हात, खुट्टा र मुख रोग (HFMD) भनेको के हो?

यो एक सामान्य, अत्यधिक संक्रामक भाइरल रोग हो। यसको नाम मुख्यतया बच्चाको हात र खुट्टामा (विशेष गरी हत्केला र पैतालामा) देखिने फोका जस्तो दाग र मुख भित्र पीडादायी घाउहरूबाट आएको हो। तर याद राख्नुहोस्, यी फोकाहरू हात, खुट्टा र मुखमा मात्र नभई बच्चाको छाती, ढाड, हातखुट्टा, नितम्ब र जननेन्द्रियहरूमा पनि देखा पर्न सक्छन्।

यो रोग ५ वर्ष मुनिका बालबालिकाहरूमा धेरै देखिन्छ। यो धेरै छिटो फैलिन्छ, विशेष गरी प्रिस्कूल (डेकेयर) र स्कूल जाने बालबालिकाहरूमा। यद्यपि, ठूला बालबालिकाहरू र, विरलै, वयस्कहरूलाई पनि यो रोग लाग्न सक्छ। यो रोग निम्त्याउन सक्ने धेरै प्रकारका भाइरसहरू भएकाले, यो रोग एक पटक भन्दा बढी लाग्ने सम्भावना हुन्छ।

यो रोगका लक्षणहरू के के हुन्? यसको बारेमा चरणबद्ध रूपमा जानौं।

यस रोगका लक्षणहरू सामान्यतया दुई चरणमा देखा पर्छन्। सुरुका दिनहरूमा, तिनीहरूले सामान्य रुघाखोकी जस्तै लक्षणहरू देखाउँछन्। त्यसपछि, परिचित फोकाहरू देखा पर्छन्। यसलाई स्पष्ट रूपमा बुझ्नको लागि यसलाई हेरौं।

सामान्यतया, यी सबै लक्षणहरू ७-१० दिन भित्र पूर्ण रूपमा गायब हुन्छन्। यद्यपि, २ वर्ष मुनिका बालबालिकाहरूमा शरीरबाट भाइरस पूर्ण रूपमा सफा हुन अलि बढी समय लाग्न सक्छ।

यो रोग कसरी विकसित हुन्छ? साथै, के यो सरुवा छ?

HFMD कोक्ससाकीभाइरस र इन्टेरोभाइरस परिवारका धेरै प्रकारका भाइरसहरूको कारणले हुन्छ। यी भाइरसहरू हाम्रो पाचन प्रणालीमा बस्छन्।

हो, यो रोग पक्कै पनि अत्यधिक संक्रामक छ। लक्षणहरू, विशेष गरी छालाको फोकाहरू देखा पर्नु अघिका केही दिनहरूमा बच्चा सबैभन्दा बढी संक्रामक हुन्छ। फोकाहरू सुकेपछि पनि, भाइरस बच्चाको दिसामा हप्तौंसम्म रहन सक्छ। त्यसैले, सरसफाइमा धेरै ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ।

यो रोग सर्ने तरिकाहरू:

• संक्रमित व्यक्तिले खोक्दा वा हाच्छिउँ गर्दा हावामा प्रवेश गर्ने स-साना छिटाहरू सास फेरेर।
• बिरामी व्यक्तिको र्‍याल, दिसा वा पिसाब लागेपछि फोहोर हातले आफ्नो आँखा, नाक वा मुख छुँदा।
• बिरामीको छालामा भएका फोकाहरूबाट निस्कने तरल पदार्थसँग प्रत्यक्ष सम्पर्कबाट।
• यो रोग लागेको व्यक्तिलाई चुम्बन गरेर वा अँगालो हालेर।
• बिरामीले प्रयोग गर्ने कप, प्लेट, चम्चा र तौलिया जस्ता वस्तुहरू साझा गरेर।
• भाइरसले दूषित खेलौना र ढोकाको नब जस्ता सतहहरू छोएर र त्यसपछि उही हातले आफ्नो आँखा, नाक र मुख छुँदा।

के डराउनुपर्ने कुनै जटिलताहरू छन्?

सर्वप्रथम, यो रोगबाट हुने गम्भीर जटिलताहरू धेरै दुर्लभ छन्। त्यसैले अनावश्यक रूपमा नडराउनुहोस्। तर सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

• डिहाइड्रेसन: मुखमा हुने पीडादायी घाउले बच्चालाई खान वा पिउन धेरै गाह्रो बनाउन सक्छ। यसले डिहाइड्रेसन निम्त्याउन सक्छ, जुन हामीले सबैभन्दा बढी सावधानी अपनाउनु पर्ने कुरा हो।
• नङ निकाल्ने:रोग निको भएपछि केही बच्चाहरूको एक वा बढी नङ वा खुट्टाको नङ गुम्न सक्छ। यो अस्थायी हो, र नयाँ नङहरू फेरि उम्रनेछन्।
• भाइरल मेनिन्जाइटिस र इन्सेफलाइटिस: यी धेरै दुर्लभ तर गम्भीर जटिलताहरू हुन्। यसमा मस्तिष्क वा मस्तिष्कलाई ढाक्ने झिल्लीहरूको संक्रमण र सुन्निने समावेश छ। यदि तपाईंको बच्चामा गम्भीर टाउको दुख्ने, घाँटी कडा हुने, अत्यधिक निद्रा लाग्ने, वा भ्रम जस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन् भने, तिनीहरूलाई तुरुन्तै अस्पतालमा भर्ना गर्नुपर्छ। तर सम्झनुहोस्, यी अवस्थाहरू धेरै दुर्लभ हुन्छन्।

डाक्टरले यो कसरी निदान गर्छन्? उपचार के हो?

डाक्टरले सामान्यतया बच्चाको मुखमा भएको घाउ र छालामा भएको फोकाको जाँच गरेर HFMD को निदान गर्न सक्छन्। कहिलेकाहीँ घाँटी वा फोकाबाट नमूना लिएर परीक्षणको लागि प्रयोगशालामा पठाउन सकिन्छ, तर यो सधैं आवश्यक हुँदैन।

यस रोगको कुनै खास उपचार वा उपचार छैन। यो एक भाइरल रोग भएकोले , एन्टिबायोटिकले कुनै राहत प्रदान गर्दैन।

सबैभन्दा राम्रो कुरा के हो भने, धेरैजसो बच्चाहरू साधारण घरेलु हेरचाहले केही दिनमै निको हुन्छन्। हामीले गर्ने भनेको लक्षणहरूको उपचार गर्नु मात्र हो।

घरमै गर्न सकिने उपचारहरू

• ज्वरो र दुखाइको लागि: तपाईंले आफ्नो डाक्टरले सिफारिस गरेको मात्रामा प्यारासिटामोल वा आइबुप्रोफेन जस्ता दुखाइ कम गर्ने औषधि दिन सक्नुहुन्छ। कुनै पनि कारणले गर्दा बच्चाहरूलाई एस्पिरिन नदिनुहोस्।
• मुखको घाउको लागि: यदि तपाईंको बच्चा अलि ठूलो छ भने, तपाईंले मनतातो नुन पानीले उसको मुख कुल्ला गर्न सक्नुहुन्छ। यसले दुखाइलाई थोरै कम गर्न मद्दत गर्नेछ।
• खाना र पेय पदार्थ:
• चिसो चीजहरू दिनुहोस्। तातो वा तातो पेय पदार्थ र खानाले मुखको दुखाइलाई अझ खराब बनाउन सक्छ।
• आइस प्याक, दही, जेली र हलवा जस्ता चिसो, सजिलै निल्न सकिने चीजहरू दिनुहोस्।
• मसालेदार, तातो र अमिलो खानेकुराहरू (जस्तै सुन्तला र कागती) नदिनुहोस्। यसले मुखको अल्सरको दुखाइ बढाउन सक्छ।
• सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आफ्नो बच्चालाई प्रशस्त तरल पदार्थ दिनु हो। थोरै मात्रामा पानी, दूध र अन्य तरल पदार्थ बारम्बार दिनुहोस्।

आपतकालीन अवस्थामा कुन समयमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यो अवस्थाको उपचार सामान्यतया घरमै गर्न सकिन्छ, तर केही अवस्थामा चिकित्सकको सल्लाह लिनु आवश्यक हुन्छ। निम्न लक्षणहरू बारे सचेत रहनुहोस्।

हामी यो रोग फैलिनबाट कसरी रोक्न सक्छौं?

सरसफाइ सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। यी सरल चरणहरू पालना गरेर, तपाईंले आफ्नो परिवार र समाजमा रोग फैलिनबाट रोक्न सक्नुहुन्छ।

• आफ्नो हात बारम्बार धुनुहोस्: विशेष गरी आफ्नो बच्चाको डायपर परिवर्तन गरेपछि, शौचालय प्रयोग गरेपछि, खाना तयार गर्नु अघि र खाना खानु अघि कम्तिमा २० सेकेन्डसम्म साबुन र पानीले राम्ररी हात धुनुहोस्।
• सतहहरू सफा राख्नुहोस्: खेलौना, ढोकाको ह्यान्डल र टेबल जस्ता बारम्बार छुने वस्तुहरू कीटाणुनाशकले सफा गर्नुहोस्।
• अरूसँग बाँड्नबाट बच्नुहोस्: आफ्नो बच्चाको कप, प्लेट, चम्चा र तौलिया अरूसँग बाँड्नबाट बच्नुहोस्।
• आफ्नो बच्चालाई घरमै राख्नुहोस्: यदि तपाईंको बच्चा बिरामी छ भने, ज्वरो ननिस्केसम्म, फोकाहरू सुकेसम्म र तिनीहरू सामान्य रूपमा सक्रिय नभएसम्म तिनीहरूलाई स्कूल वा प्रिस्कूल नपठाउनुहोस्। यो कुरा सुनिश्चित गर्न आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।
• खोक्दा वा हाच्छिउँ गर्दा आफ्नो मुख छोप्नुहोस्: आफ्नो बच्चालाई कुहिना मोडेर खोक्न वा हाच्छिउँ गर्न सिकाउनुहोस्।

यस रोगको बारेमा केही थप प्रश्नहरू...

के वयस्कहरूलाई पनि यो रोग लाग्छ?

हो, यो विकास हुन सक्छ। तर यो बच्चाहरूमा जत्तिकै सामान्य छैन। धेरैजसो समय, यदि यो वयस्कहरूमा विकसित हुन्छ भने पनि, यसले लक्षणहरू देखाउँदैन, वा यसले धेरै हल्का लक्षणहरू देखाउँछ।

के यो जनावरहरूमा हुने खुट्टा र मुख रोगसँग सम्बन्धित छ?

पटक्कै होइन।यो एउटा यस्तो बिन्दु हो जहाँ धेरै मानिसहरू अलमल्लमा पर्छन्। जनावरहरूलाई (जस्तै गाईवस्तु, सुँगुर र बाख्रा) असर गर्ने रोग पूर्णतया फरक भाइरसबाट हुन्छ। त्यो रोग मानिसमा संक्रामक हुँदैन। त्यस्तै गरी, मानिसलाई असर गर्ने HFMD रोग जनावरहरूमा संक्रामक हुँदैन।