के तपाईंले कहिल्यै ऐना अगाडि मुस्कुराउँदै सोच्नुभएको छ, "ओहो, मेरा दाँतहरू अलि सीधा भएको भए कति राम्रो हुन्थ्यो?" सुन्दर मुस्कानले हामी सबैलाई धेरै आत्मविश्वास दिन्छ। कहिलेकाहीँ, हामीमध्ये धेरै जना हाम्रा दाँत बाङ्गो, बाहिर निस्केको वा ओभरल्याप भएको कारणले चिन्तित हुन्छौं। त्यसैले आज हामी यसको लागि उत्तम समाधानको बारेमा कुरा गर्न गइरहेका छौं, जुन दाँत सीधा गर्ने उपचार हो।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, अर्थोडोन्टिक्स भनेको के हो?
अर्थोडोन्टिक्स दन्तचिकित्साको एक विशेषता हो जुन तपाईंको दाँत र बङ्गाराको स्थितिमा समस्याहरूको निदान र उपचारमा केन्द्रित छ, जसलाई "म्यालोक्लुजन" भनिन्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो तपाईंको माथिल्लो र तल्लो दाँत एकसाथ फिट हुने तरिका वा तपाईंको 'टोक्ने' तरिकालाई सच्याउने बारे हो।
सोच्नुहोस्, यदि तपाईंको दाँत राम्ररी मिल्दैन भने, यसले तपाईंको मौखिक स्वास्थ्यमा कति समस्या निम्त्याउन सक्छ? तपाईंको दाँतको बीचमा खाना अड्किन सक्छ, गुफाहरू बन्न सक्छन्, गिजाको रोग हुन सक्छ, र दाँत चाँडै बिग्रन सक्छ (क्षरण) धेरै सम्भावना हुन्छ। त्यसैले दाँतलाई सीधा गर्नु केवल सुन्दर कुरा मात्र होइन, यसले तपाईंको मौखिक स्वास्थ्यलाई पनि सुरक्षित गर्दछ। यसको लागि सबैभन्दा धेरै प्रयोग हुने उपचारहरू ब्रेसेस, क्लियर एलाइनर र रिटेनर हुन्।
यो उपचार कसले गरिरहेको छ? के यो विशेषज्ञ हो?
हो, धेरैजसो समय यो उपचार एक विशेषज्ञ दन्त शल्यचिकित्सकद्वारा गरिन्छ। हामी उनलाई अर्थोडोन्टिस्ट भन्छौं। सामान्य दन्तचिकित्साबाट स्नातक गरेपछि, यो अर्थोडोन्टिस्टले दाँत र बङ्गाराको स्थिति सच्याउन थप दुई वा तीन वर्षको विशेष तालिम लिन्छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, यी विशेषज्ञहरूले तपाईंको दाँतमा फिलिंग वा क्राउन जस्ता नियमित दन्त उपचारहरू गर्दैनन्। तिनीहरूको एकमात्र ध्यान तपाईंको दाँतको स्थिति र तपाईंको टोकाइलाई सच्याउनमा हो।
मेरो बच्चालाई अर्थोडोन्टिस्टकहाँ लैजान सबैभन्दा राम्रो उमेर कुन हो?
यो प्रश्न धेरै अभिभावकहरूको मनमा उठ्छ। अमेरिकन एसोसिएसन अफ अर्थोडोन्टिस्टका अनुसार, आफ्नो बच्चालाई ७ वर्षको उमेरभन्दा पहिले कम्तिमा एक पटक अर्थोडोन्टिस्ट देखाउनु राम्रो हुन्छ।
अब तपाईं सोच्दै हुनुहुन्छ होला, "ओहो, के हामीलाई ७ वर्षको उमेरमा पनि ब्रेसेस चाहिन्छ?" होइन, धेरैजसो समय, त्यो उमेरमा उपचार आवश्यक पर्दैन। यद्यपि, त्यो उमेरमा, डाक्टरले बच्चाको बङ्गाराको हड्डीको वृद्धि र दाँत आउने तरिका जाँच गर्न सक्छन्, र भविष्यमा समस्याको सम्भावना छ कि छैन भनेर पहिचान गर्न सक्छन्। यदि यस्तो कुनै समस्या छ भने, कहिलेकाहीँ सानो उमेरमा गरिएको सानो उपचारले भविष्यमा गर्नुपर्ने ठूलो, जटिल उपचारलाई रोक्न सक्छ।
सबैभन्दा सामान्य दाँत समस्याहरू के के हुन्?
अर्थोडोन्टिक उपचार आवश्यक पर्ने धेरै प्रमुख समस्याहरू छन्। यी मध्ये कुनै तपाईंलाई परिचित लाग्छ कि भनेर हेरौं।
| समस्याको प्रकृति | एउटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| अत्यधिक टोकाइ (अगाडिको दाँतको अत्यधिक टोकाइ) | माथिल्लो दाँतको समूह तल्लो दाँतको समूह भन्दा धेरै अगाडि राखिएको हुन्छ। हामी यसलाई "खरायोको दाँत" पनि भन्छौं। |
| अन्डरबाइट (तल्लो दाँतले धेरै टोक्नु) | दाँतको तल्लो समूह माथिल्लो समूहको दाँत भन्दा अगाडि राखिएको हुन्छ। |
| भीडभाड भएको दाँत | जब बङ्गारामा दाँतको लागि पर्याप्त ठाउँ हुँदैन, दाँतहरू बढ्न, बढ्न र एकपछि अर्को आउन थाल्छन्। |
| बाङ्गो/घुम्रो दाँत | सिधा नभएका तर छेउतिर फर्किएका वा घुमाइएका दाँतहरू। |
| प्रभावित दाँत | केही दाँतहरू (विशेष गरी अन्त्यमा आउने बुद्धि दाँतहरू) आंशिक वा पूर्ण रूपमा गिजा वा बङ्गाराको हड्डीमा अड्किएका हुन्छन् र बाहिर निस्कन सक्दैनन्। |
के त्यहाँ यस्ता व्यक्तिहरू छन् जसलाई अर्थोडोन्टिक उपचार गराउनु हुँदैन?
हो, यो एकदमै महत्त्वपूर्ण कुरा हो। अर्थोडोन्टिक उपचार सुरु गर्नु अघि, तपाईंको दाँत र गिजा स्वस्थ हुनुपर्छ। यदि तपाईंलाई धेरै गुफाहरू छन् वा गिजाको गम्भीर रोग छ भने, यो उपचार गर्न सकिँदैन।
कल्पना गर्नुहोस्, यदि तपाईंले पहिले नै रोग लागेका दाँतहरूमा ब्रेसेस लगाउनुभयो भने के हुन्छ? यसले समस्यालाई अझ खराब बनाउनेछ। त्यसैले, यदि तपाईंलाई यस्ता समस्याहरू छन् भने, तपाईंले पहिले आफ्नो नियमित दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुपर्छ र ती गुहाहरू भर्नुपर्छ, गिजाको रोगको उपचार गर्नुपर्छ, आदि। त्यो सबै गरिसकेपछि मात्र तपाईंले अर्थोडोन्टिक उपचारको बारेमा सोच्नु पर्छ।
उपचारहरू के के हुन्?
दाँतलाई सीधा बनाउने विभिन्न तरिकाहरू अब उपलब्ध छन्। तपाईंको आवश्यकता र डाक्टरको सिफारिसको आधारमा उत्तम विधि छनौट गरिन्छ।
ब्रेसेसहरू
यो हामी सबैलाई परिचित सबैभन्दा परम्परागत विधि हो। यसमा दाँतमा साना कोष्ठक, तार र कहिलेकाहीँ रबर ब्यान्डहरू जोडेर दाँतलाई बिस्तारै सही स्थितिमा सार्ने काम समावेश छ।
- धातुको ब्रेसेस: यी सबैभन्दा सामान्य हुन्।
- सिरेमिक ब्रेसेस: यी दाँतको रंगका हुन्छन् र त्यसैले सजिलै देखिँदैनन्। यी आफ्नो उपस्थितिको बारेमा चिन्तित वृद्ध व्यक्तिहरूको लागि धेरै उपयुक्त छन्।
पहिरन मिल्ने क्लियर एलाइनरहरू
यो अहिले धेरै लोकप्रिय नयाँ विधि हो। `(Invisalign®)` यस प्रकारको एक प्रसिद्ध ब्रान्ड हो। यहाँ, तारहरू प्रयोग गरिँदैन। बरु, तपाईंलाई स्पष्ट प्लास्टिक एलाइनर ट्रेहरूको सेट दिइन्छ जुन विशेष गरी तपाईंको दाँतको लागि बनाइएको हुन्छ। तपाईंले एक वा दुई हप्ताको लागि एउटा ट्रे लगाउनु पर्छ। त्यसपछि तपाईं अर्को ट्रेमा स्विच गर्नुहुन्छ। यसरी, तपाईंको दाँत बिस्तारै सीधा हुन्छ। यसको सबैभन्दा ठूलो फाइदा यो हो कि तपाईंले खाना खाँदा र दाँत माझ्दा तिनीहरूलाई हटाउन सक्नुहुन्छ र तिनीहरू अरूलाई सजिलै देखिँदैनन्।
रिटेनरहरू
ब्रेसेस वा क्लियर एलाइनरले दाँत सिधा गरेपछि, उपचार सकिएको छैन। ती सिधा गरिएका दाँतहरूले आफ्नो पुरानो स्थितिमा फर्कने प्रयास गर्नेछन्। त्यसलाई रोक्नको लागि रिटेनर प्रयोग गरिन्छ। यो तपाईंको दाँतको लागि विशेष रूपमा बनाइएको उपकरण पनि हो। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यो कति समयसम्म र दिनमा कति पटक लगाउनु पर्छ भनेर बताउनेछन्।
तालु विस्तारकहरू
यी सामान्यतया साना बच्चाहरूमा प्रयोग गरिन्छ। यदि बच्चाको तालु साँघुरो छ र माथिल्लो बङ्गारामा पर्याप्त ठाउँ छैन भने, यो उपकरणलाई बिस्तारै बङ्गाराको हड्डी चौडा बनाउन घुसाउन सकिन्छ। यसले भविष्यमा प्रभावित दाँतहरूलाई ननिकालीकनै ठाउँ दिनेछ।
अर्थोडोन्टिक उपचारका फाइदाहरू के हुन्?
तपाईंलाई सुन्दर मुस्कान दिनुको साथै, यी उपचारहरूले तपाईंको स्वास्थ्यको लागि पनि धेरै फाइदाहरू छन्।
याद राख्नुहोस्, दाँत सीधा गर्नु भनेको सौन्दर्यमा मात्र लगानी गर्नु होइन, स्वस्थ मुख कायम राख्न पनि हो।
| फाइदा | व्याख्या |
|---|---|
| सफा गर्न सजिलो | दाँत सिधा र पङ्क्तिबद्ध हुँदा, ब्रस गर्न र फ्लस गर्न सजिलो हुन्छ, जसले गर्दा खाना जम्मा हुने र गिजाको रोग कम हुन्छ। |
| चपाउन र बोल्न सजिलो | जब तपाईंसँग सही तरिकाले खाना हुन्छ, तपाईं आफ्नो खाना राम्ररी चपाउन सक्नुहुन्छ र केही मानिसहरूलाई हुने बोली समस्याहरूबाट बच्न सक्नुहुन्छ। |
| बङ्गाराको जोर्नीको दुखाइ कम हुन्छ | केही मानिसहरूलाई TMJ विकार हुन्छ, जुन दाँतको स्थिति समायोजन गरेर कम गर्न सकिन्छ। |
| अन्य मुख रोगहरूको जोखिम कम हुन्छ | दाँत सफा राख्न सजिलो हुने भएकाले, क्याभिटी र गिजाको रोग जस्ता समस्याहरूको जोखिम धेरै कम हुन्छ। |
के यी उपचारहरूमा कुनै बेफाइदाहरू छैनन्?
मुख्य बेफाइदा भनेको यसमा समय र प्रतिबद्धता लाग्नु हो । केही मानिसहरूले एक वर्षभन्दा कम समयमा उपचार पूरा गर्छन्। अरूलाई दुई वर्ष वा सोभन्दा बढी समय लाग्न सक्छ। यो व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। तपाईं आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंलाई कति समय लाग्छ भनेर सोध्न सक्नुहुन्छ।
अर्को कुरा के हो भने उपचारको क्रममा तपाईंले आफ्नो मौखिक सरसफाइमा धेरै ध्यान दिनु आवश्यक छ । विशेष गरी यदि तपाईंसँग ब्रेसेस छ भने, यदि तपाईंले ती ब्रेसेसहरू वरिपरि राम्ररी सफा गर्नुभएन भने, गुहाहरू विकास हुने सम्भावना उच्च हुन्छ। त्यसैले, तपाईंले डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुपर्छ।
नतिजा कति समयसम्म रहन्छ?
यो सबैभन्दा राम्रो खबर हो। यदि तपाईंले आफ्नो रिटेनरलाई आफ्नो डाक्टरले भने जस्तै लगाउनुभयो भने, तपाईंले पाउने नतिजा जीवनभर रहनेछ । यद्यपि, यदि तपाईंले आफ्नो रिटेनर लगाउन बन्द गर्नुभयो भने, तपाईंको दाँत केही समय पछि आफ्नो पुरानो स्थितिमा फर्कन थाल्न सक्छ। त्यसैले तपाईंले यस बारे धेरै सावधान रहनु आवश्यक छ।
घर लैजाने सन्देश
- अर्थोडोन्टिक्स एउटा महत्त्वपूर्ण उपचार हो जसले तपाईंको दाँतलाई सीधा बनाउने र तपाईंलाई सुन्दर मुस्कान दिने मात्र होइन, तपाईंको मौखिक स्वास्थ्यलाई पनि सुरक्षित राख्छ।
- यो उपचारको लागि, यसमा विशेषज्ञ दन्त चिकित्सक (अर्थोडोन्टिस्ट) लाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।
- आफ्नो बच्चा ७ वर्षको हुँदा कम्तिमा एक पटक उसलाई हेर्नाले भविष्यमा आउन सक्ने ठूला समस्याहरूबाट बच्न मद्दत गर्नेछ।
- उपचार सुरु गर्नु अघि, तपाईंले आफ्नो दाँत र गिजा स्वस्थ छन् भनी सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ।
- उपचार पछि, जीवनभर नतिजा कायम राख्न डाक्टरले सिफारिस गरे अनुसार रिटेनर प्रयोग गर्नु आवश्यक छ।
- यदि तपाईंसँग यस बारे कुनै प्रश्नहरू छन् भने, थप जानकारीको लागि आफ्नो दन्त चिकित्सकसँग कुरा गर्न नहिचकिचाउनुहोस्।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment