के तपाईंलाई खुट्टाको समस्या छ? त्यसो भए तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्ने विशेषज्ञ हुनुहुन्छ! (पोडियाट्रिस्ट)

हाम्रो सम्पूर्ण शरीरको भार बोक्ने र हामीलाई जताततै बोक्ने खुट्टाको बारेमा हामी कति सोच्दछौं? कहिलेकाहीँ जब हामीलाई हाम्रो खुट्टामा थोरै दुखाइ हुन्छ, हामी यसलाई "सायद हामी थोरै हिँडेको कारणले गर्दा हो" भनेर लेख्छौं। वा हामीलाई लाग्छ कि यो हाम्रो स्यान्डलमा केही गडबड छ। तर तपाईंको खुट्टा र गोलीगाँठोमा उत्पन्न हुने केही समस्याहरूलाई बेवास्ता गर्न त्यति सजिलो नहुन सक्छ। त्यसैले आज हामी एक डाक्टरको बारेमा कुरा गर्दैछौं जसले तपाईंको खुट्टा र गोलीगाँठोसँग सम्बन्धित कुनै पनि समस्यामा तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ, र जसलाई त्यो क्षेत्रमा विशेष ज्ञान छ।

खुट्टा र गोलीगाँठो विशेषज्ञ (पोडियाट्रिस्ट) को हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, पोडियाट्रिस्ट भनेको एक डाक्टर हो जसलाई तपाईंको खुट्टा, गोलीगाँठो र तल्लो खुट्टाको स्वास्थ्यको हेरचाह गर्न विशेष रूपमा तालिम दिइएको हुन्छ। जसरी हृदय रोग विशेषज्ञ र छाला विशेषज्ञहरू हुन्छन्, त्यसरी नै यी व्यक्तिहरू हाम्रो खुट्टाका विशेषज्ञ हुन्। तिनीहरूले तपाईंको खुट्टामा हुन सक्ने कुनै पनि समस्याको निदान र उपचार गर्न सक्छन्। केही मानिसहरूले यी डाक्टरहरूलाई 'पोडियाट्रिक फिजिसियन' वा 'पोडियाट्रिक सर्जन' पनि भन्छन्। यसको अर्थ आवश्यक परेमा तिनीहरूले खुट्टाको शल्यक्रिया पनि गर्न सक्छन्।

यदि तपाईंलाई आफ्नो खुट्टामा समस्या छ भने, तपाईंको पारिवारिक डाक्टर (VOGP) ले तपाईंलाई यस्तै विशेषज्ञकहाँ पठाउन सक्छन्। वा तपाईं आफैं जान सक्नुहुन्छ। तिनीहरू अस्पताल, क्लिनिक वा आफ्नै निजी चिकित्सा केन्द्रहरूमा काम गर्छन्।

यो विशेषज्ञले वास्तवमा के गर्छ?

कल्पना गर्नुहोस् तपाईंको कुर्कुच्चामा पुरानो दुखाइ छ। जब तपाईं त्यस्तो डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, उहाँले पहिले तपाईंसँग कुरा गर्नुहुनेछ र तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नुहुनेछ।

• "कहिलेदेखि खोकी लाग्छ?"
• "के बिहान चाँडै उठ्नु पर्छ?"
• "तिमीले कस्तो जुत्ता लगाएको छौ?"
• "तिम्रो काम के हो? के तिमी धेरै बेर उभिरहन्छौ?"
• "खेल खेल्दै हुनुहुन्छ?"

यस्ता धेरै प्रश्नहरू सोधेर, उसले तपाईंको जीवनशैली बुझ्नेछ। त्यसपछि, उसले तपाईंको खुट्टालाई ध्यानपूर्वक जाँच गर्नेछ। उसले तपाईं कसरी उभिनुहुन्छ र तपाईं कसरी हिँड्नुहुन्छ भनेर पनि अवलोकन गर्नेछ (यसलाई 'चालको मूल्याङ्कन' पनि भनिन्छ)। किनभने कहिलेकाहीँ हामी हिँड्ने तरिकामा सानो परिवर्तनले पनि खुट्टा दुख्न सक्छ।

तलको तालिकामा तिनीहरूले गर्ने मुख्य कार्यहरू हेरौं।

यी विशेषज्ञहरूले उपचार गर्ने सामान्य अवस्थाहरू के के हुन्?

एक जना पोडियाट्रिस्टले तपाईंको खुट्टालाई असर गर्ने विभिन्न अवस्थाहरूको उपचार गर्न सक्छन्। आउनुहोस्, ती मध्ये केही हेरौं।

खुट्टाको सामान्य समस्याहरू

• भित्री खुट्टाको नङ: छालामा बढेको नङ, जसले गर्दा दुखाइ, सुन्निने र संक्रमण हुन्छ।
• खुट्टाको औंलामा हुने विकृति: खुट्टाको औंलाहरू झुक्नु, हथौडाले थिच्नु।
• बनियन: ठूलो औंलाको फेदमा हड्डी निस्किएको भाग जसले गाँठो बनाउँछ।
• प्लान्टार वार्ट्स: खुट्टाको तलामा हुने पीडादायी वार्ट्स ।
• खुट्टा र गोलीगाँठोको गठिया: जोर्नीहरूमा दुखाइ र कडापन।
• खुट्टाको छाला र नङका रोगहरू: फंगल संक्रमण, सुख्खा छाला, कुर्कुच्चा फुट्ने जस्ता कुराहरू।
• तल्लो भाग सुन्निने: तल्लो खुट्टा र खुट्टा सुन्निने।

खुट्टा र गोलीगाँठोमा चोटपटक

• खेलकुदमा चोटपटक: दौडने र उफ्रिने खेल खेल्दा लाग्ने चोटपटक।
• गोलीगाँठोको मोच: गोलीगाँठोको जोर्नीको लिगामेन्ट च्यात्नु।
• प्लान्टार फासिआइटिस: कुर्कुच्चाको आधारमा हुने तन्तुको सूजनले हुने पीडादायी अवस्था। धेरै मानिसहरूलाई बिहान उठ्दा आफ्नो कुर्कुच्चा भुइँमा राख्न गाह्रो हुने दुखाइको अनुभव हुन्छ।
• एकिलिस टेन्डन फुट्नु: कुर्कुच्चाको माथिल्लो भागमा रहेको टेन्डन फुट्नु।

फ्र्याक्चरहरू

यी डाक्टरहरूले खुट्टा वा गोलीगाँठोमा हुने कुनै पनि फ्र्याक्चरको पनि उपचार गर्न सक्छन्।

मधुमेह र खुट्टाको स्वास्थ्य: यस विशेषज्ञको भूमिका

यदि तपाईंलाई मधुमेह ("मधुमेह मेलिटस") छ भने, यस्तो विशेषज्ञ तपाईंको जीवनमा धेरै महत्त्वपूर्ण व्यक्ति हुन सक्छ, किनकि मधुमेहले हाम्रो खुट्टालाई प्रत्यक्ष असर गर्छ।

हाम्री छिमेकी आन्टी सोमालाई विचार गर्नुहोस्। उनलाई वर्षौंदेखि मधुमेह छ। उनी प्रायः आफ्नो खुट्टा सुन्निएको गुनासो गर्छिन्। कहिलेकाहीँ, सानो काटिएको पनि निको हुन धेरै समय लाग्छ। किनभने मधुमेहले खुट्टामा रगत आपूर्ति कम गर्छ र स्नायुहरूलाई क्षति पुर्‍याउँछ ("डायबेटिक न्यूरोपैथी")। स्नायुहरू क्षतिग्रस्त हुँदा, खुट्टामा भएको अनुभूति कम हुन्छ। त्यसपछि, सानो घाउ वा चुच्चो पनि महसुस हुँदैन। रक्त आपूर्ति कमजोर भएकोले, घाउहरू चाँडै निको हुँदैनन्। यी घाउहरू पोल्न सक्छन् र गम्भीर रूपमा संक्रमित हुन सक्छन्, कहिलेकाहीँ औंलाहरू र खुट्टाहरू पनि काट्नु पर्ने बिन्दुमा।

जब मधुमेह रोगी आउँछन्, यो डाक्टरले निम्न काम गर्छन्:

• तिनीहरूले तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा कसरी नियन्त्रण गर्ने र तपाईंलाई कस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन् भनेर सोध्छन्।
• तपाईंको खुट्टा, औंला र खुट्टाको सावधानीपूर्वक जाँच गरिनेछ। तिनीहरूले छालाको रंग, सुन्निने वा घाउमा कुनै परिवर्तन भए नभएको हेर्नेछन्।
• तपाईंको खुट्टामा संवेदना छ कि छैन भनेर जाँच गर्न विशेष उपकरण प्रयोग गरिन्छ। यसले झनझनाउने र सुन्निने जस्ता कुराहरू पत्ता लगाउन सक्छ।
• यदि तपाईंलाई मधुमेहका कारणले अल्सर वा फोका भएको छ भने, संक्रमण (रंगीनपन, सुन्निने, न्यानोपन, पिप) को जाँच गर्नुहोस्।
• घाउ गहिरो छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि तपाईंलाई एक्स-रे जस्ता परीक्षणको लागि पनि पठाउन सकिन्छ।

यस्तो विशेषज्ञलाई कहिले देखाउनुपर्छ?

यदि तपाईंको खुट्टा वा गोलीगाँठोमा निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, सामान्य चिकित्सकलाई भेट्नु र आवश्यक परेमा, यो जस्तै विशेषज्ञलाई सिफारिस गर्नु राम्रो हुन्छ।

• दुखाइ: हिँड्दा वा उभ्दा हुने निरन्तर दुखाइ।
• रङ परिवर्तन: छाला रातो, नीलो वा पहेंलो हुनु।
• सुन्निने: एउटा वा दुवै खुट्टामा असामान्य सुन्निने।
• गर्मी महसुस हुनु: यदि तपाईंले आफ्नो खुट्टाको कतै असामान्य गर्मी महसुस गर्नुभयो भने (यो संक्रमणको संकेत हुन सक्छ)।
• नयाँ गाँठो वा ट्यूमर: यदि छालामा वा मुनि नयाँ गाँठो वा ट्यूमर देखा पर्यो भने।
• निको नहुने घाउहरू: विशेष गरी यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, यदि तपाईंलाई सानो घाउ पनि छ जुन निको हुँदैन भने।

धेरै महत्त्वपूर्ण: यदि तपाईंलाई खुट्टाको सानो समस्या छ भने पनि, आफ्नै विचार वा इन्टरनेटमा पढेका कुराहरूको आधारमा उपचार गराउन नजानुहोस्। कहिलेकाहीँ, तपाईंले गर्ने सानो कामले पनि समस्यालाई झनै खराब बनाउन सक्छ। त्यसैले, सधैं पहिले आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस् र सल्लाह लिनुहोस्।

खुट्टा विशेषज्ञ (पोडियाट्रिस्ट) र अर्थोपेडिस्टमा के फरक छ?

यो धेरै मानिसहरूलाई हुने समस्या हो। यद्यपि दुवैले हाम्रो शरीरको चालसँग सम्बन्धित समस्याहरूको उपचार गर्छन्, तिनीहरूको विशेषज्ञताको क्षेत्र फरक छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यदि तपाईंको समस्या घुँडा मुनि छ भने, विशेष गरी खुट्टा र गोलीगाँठोमा, पोडियाट्रिस्ट उत्तम विकल्प हो। यद्यपि, कहिलेकाहीँ यी दुवै डाक्टरहरूले तपाईंको उपचार सँगै गर्न सक्छन्।