गर्भावस्थामा उच्च रक्तचाप (प्रिक्लाम्पसिया): आमा र बच्चा दुवैको लागि जोखिम! यसबारे कुरा गरौं।

यदि तपाईं गर्भवती आमा हुनुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले हरेक क्लिनिक भ्रमणमा तपाईंको रक्तचाप र पिसाबको प्रोटिन जाँच गर्नेछन्, हैन र? यो केवल नियमित जाँच मात्र होइन। यो प्रिक्लाम्पसिया जाँच गर्न गरिन्छ, जुन गर्भावस्थामा हुन सक्ने धेरै गम्भीर अवस्था हो। तपाईं र तपाईंको बच्चा दुवैको सुरक्षाको लागि यो अवस्थाको बारेमा सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, प्रिक्लाम्पसिया भनेको के हो?

प्रिक्लाम्पसिया गर्भावस्थाको समयमा हुने एक अवस्था हो र उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) र प्रोटीनुरिया द्वारा विशेषता हो। यो सामान्यतया गर्भावस्थाको २० हप्ता पछि हुन्छ।

यो केवल रक्तचापमा भएको वृद्धि मात्र होइन। प्रिक्लाम्पसियाले तपाईंको शरीरका अन्य अंगहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ, जस्तै तपाईंको मिर्गौला र कलेजो। कहिलेकाहीँ यसले मस्तिष्कलाई पनि क्षति पुर्‍याउन सक्छ। यो तपाईं र तपाईंको बच्चाको लागि धेरै खतरनाक छ। यस जोखिमको कारणले गर्दा, तपाईंको डाक्टर यो अवस्थाको बारेमा धेरै चिन्तित हुनेछन् र यो पत्ता लाग्ने बित्तिकै उपचार सुरु गर्नेछन्।

के यो आपतकालीन अवस्था हो?

हो, प्रिक्लाम्पसिया आपतकालीन हुन सक्छ। यदि तपाईंको रक्तचाप १४०/९० mmHg भन्दा बढी छ र तपाईंको पिसाबमा प्रोटिन छ भने, यसले तपाईंको मुटु र अन्य अंगहरूमा धेरै दबाब दिन्छ। यसले गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। यसले तपाईंको बच्चालाई रगत आपूर्ति गर्ने प्लेसेन्टामा रक्त प्रवाहलाई पनि कम गर्न सक्छ, तपाईंको कलेजो र मिर्गौलालाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ, र तपाईंको फोक्सोमा तरल पदार्थ भर्न सक्छ। त्यसैले , जीवनलाई जोखिममा पार्ने जटिलताहरू रोक्नको लागि तुरुन्तै उपचार आवश्यक छ।

प्रिक्लाम्पसियाका लक्षणहरू के के हुन्?

धेरैजसो समय, धेरै आमाहरूलाई थाहा हुँदैन कि उनीहरूलाई प्रिक्लाम्पसिया छ। उनीहरूले डाक्टरकहाँ गएर आफ्नो रक्तचाप र पिसाब जाँच गराएपछि मात्र थाहा पाउँछन्। तर केही मानिसहरूमा लक्षणहरू अनुभव हुन सक्छन्। यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्न नबिर्सनुहोस्।

प्रिक्लाम्पसिया के कारणले हुन्छ? कसलाई बढी जोखिम हुन्छ?

यो अवस्थाको सही कारण अझै थाहा छैन, तर अनुसन्धानकर्ताहरू विश्वास गर्छन् कि यो प्लेसेन्टामा रक्त आपूर्तिमा समस्याको कारण हुन सक्छ। यद्यपि तनावले रक्तचाप बढाउन सक्छ, यो प्रिक्लाम्पसियाको प्रत्यक्ष कारण होइन।

यद्यपि, केही मानिसहरूलाई यो अवस्था हुने जोखिम बढी हुन्छ। हेरौं तिनीहरू को हुन्।

प्रिक्लाम्पसियाका कारण कस्ता जटिलताहरू हुन सक्छन्?

यदि यो अवस्थाको उचित उपचार गरिएन भने, यो आमा र बच्चा दुवैको लागि ज्यान जोखिममा पार्न सक्छ। त्यसैले यसलाई हल्का रूपमा लिनु हुँदैन।

आमाको लागि सम्भावित जटिलताहरू:

• दौरा: यसलाई एक्लाम्पसिया भनिन्छ।
• कोमा
• झट्का
• HELLP सिन्ड्रोम: यो तब हुन्छ जब प्रिक्लाम्पसियाले कलेजो र रातो रक्त कोशिकाहरूलाई क्षति पुर्‍याउँछ, जसले गर्दा रगत जम्ने समस्या हुन्छ।

बच्चाको लागि सम्भावित जटिलताहरू:

• समयपूर्व जन्म: निर्धारित मिति भन्दा पहिले बच्चाको जन्म।
• कम जन्म तौल
• प्लेसेन्टल एब्रुसन

यसका साथै, गर्भावस्थामा प्रिक्लाम्पसिया हुने आमाहरूलाई जीवनको उत्तरार्धमा मिर्गौला रोग, मुटु रोग र स्ट्रोक जस्ता अवस्थाहरू हुने जोखिम बढ्छ।

प्रिक्लाम्पसियाको उपचार कसरी गरिन्छ?

प्रिक्लाम्पसियाको एक मात्र र स्थायी उपचार भनेको बच्चा जन्माउनु हो। यद्यपि, सकेसम्म लामो समयसम्म बच्चालाई गर्भमा राख्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ। त्यसैले, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको अवस्था र गर्भावस्थाको चरणको आधारमा उत्तम उपचार निर्धारण गर्नेछन्।

• यदि तपाईं पूर्ण अवधि (३७ हप्ता) नजिक हुनुहुन्छ भने: तपाईंको डाक्टरले चाँडै प्रसव सिफारिस गर्न सक्छन्। योनिबाट जन्म सम्भव भए पनि, कहिलेकाहीँ सिजेरियन सेक्सन (सी-सेक्शन) सुरक्षित हुन सक्छ।
• यदि तपाईं गर्भावस्थाको प्रारम्भिक चरणमा हुनुहुन्छ भने: तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई धेरै नजिकबाट निगरानी गर्नेछन्। उनीहरूले बच्चालाई विकास गर्न सकेसम्म धेरै समय दिने प्रयास गर्नेछन्। तपाईंले बारम्बार क्लिनिकमा आउनुपर्नेछ, स्क्यान गर्नुपर्नेछ, र रगत र पिसाब परीक्षण गर्नुपर्नेछ। तपाईंलाई घरमै आफ्नो रक्तचाप जाँच गर्न पनि भन्न सकिन्छ। यदि अवस्था बिग्रियो भने, बच्चाको डेलिभरी सिफारिस गर्न सकिन्छ।
• प्रसवको समयमा: प्रिक्लाम्पसियाको कारणले हुने एक्लेम्पसियालाई रोक्नको लागि तपाईंलाई म्याग्नेसियम सल्फेट नामक औषधि दिइन सक्छ।

के जोखिम कम गर्न र रोक्न सकिन्छ?

यदि तपाईंलाई प्रिक्लाम्पसिया हुने जोखिम छ भने, गर्भावस्था अघि र गर्भावस्थामा तपाईंले आफ्नो जोखिम कम गर्न धेरै कुराहरू गर्न सक्नुहुन्छ।

• तौल नियन्त्रण: यदि तपाईं गर्भावस्था अघि बढी तौल (मोटोपन) हुनुहुन्छ भने, आफ्नो तौल घटाउनुहोस्।
• रक्तचाप र चिनी नियन्त्रण: यदि तपाईंलाई पहिले नै उच्च रक्तचाप वा मधुमेह छ भने, त्यसलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्नुहोस्।
• व्यायाम: दैनिक व्यायाममा संलग्न हुनुहोस्।
• निद्रा: पर्याप्त निद्रा लिनुहोस्।
• आहार: स्वस्थ, कम नुन भएको आहार खानुहोस् र क्याफिन युक्त पेय पदार्थहरूबाट टाढा रहनुहोस्।

निश्चित जोखिम कारकहरू भएकाहरूका लागि, तपाईंको डाक्टरले गर्भावस्थाको लगभग १२ हप्ता पछि दैनिक बच्चालाई एस्पिरिन लिन सिफारिस गर्न सक्छन्। यद्यपि, आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श नगरी यो औषधि कहिल्यै सुरु नगर्नुहोस्।

तुरुन्तै अस्पताल कहिले जानुपर्छ?

प्रिक्लाम्पसिया जीवनलाई जोखिममा पार्ने अवस्था हो। त्यसैले, यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।

• यदि तपाईंलाई दौरा लागेको जस्तो लाग्छ (जस्तै काँप्ने, काम्ने)
• सास फेर्न गम्भीर कठिनाई
• पेटको माथिल्लो दायाँ भागमा गम्भीर दुखाइ
• अचानक दृष्टि धमिलो हुनु
• असह्य, निरन्तर टाउको दुख्नु
• आँखा अगाडि तैरिरहेको कालो थोप्लाहरूको निरन्तर दृष्टि