धेरै तौल घटाएपछि, कहिलेकाहीँ हामी चाहन्छौं कि हाम्रो शरीरको आकार अझ राम्रो भएको भए, होइन र? छाला झिलिमिली हुनु, विशेष गरी तिघ्राको क्षेत्रमा, धेरै मानिसहरूलाई हुने समस्या हो। हिँड्दा तिघ्राहरू एकअर्कामा रगड्छन्, जुन असहज हुन सक्छ। त्यसैले आज हामी एउटा कस्मेटिक सर्जरीको बारेमा कुरा गर्दैछौं जुन यो समस्याको समाधान हुन सक्छ।
तिघ्रा उठाउनु भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, तिघ्रा उठाउने वा तिघ्राको प्लास्टी भनेको एक कस्मेटिक सर्जरी हो जसले तपाईंको तिघ्राको क्षेत्रबाट अतिरिक्त छाला र बोसो हटाउँछ, जसले गर्दा तपाईंको तिघ्रा सुन्दर, सुडौल देखिन्छ। यसले उपस्थितिलाई मात्र सुधार गर्दैन, तर तिघ्रा एकअर्कामा रगड्दा हुने पीडा र असुविधालाई पनि हटाउँछ, जस्तै छालाको बोक्रा ।
कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंले कडा परिश्रम गर्नुभएको छ र उल्लेखनीय मात्रामा तौल घटाउनुभएको छ। जब यो हुन्छ, कहिलेकाहीँ हाम्रो छालाको लोच घट्छ, र छाला तिघ्रा जस्ता ठाउँहरूमा निस्कन सक्छ। यो अवस्थाले यस्ता कुराहरू निम्त्याउन सक्छ:
- छालामा सुन्तलाको बोक्रा जस्तो देखिने वा डिम्पलिंग हुने (सेल्युलाईट)।
- तिघ्रालाई एकसाथ रगड्दा रातो हुने, चिलाउने र सम्भवतः चोटपटक लाग्न सक्छ।
- छाला झिलिमिली हुँदा हुने असुविधा।
- कहिलेकाहीँ रगत बग्ने र छालाको रङ्ग निस्कने।
यो शल्यक्रियाको लागि को उपयुक्त छ?
यो शल्यक्रिया सबैको लागि होइन। तपाईं उपयुक्त हुनुहुन्छ कि हुनुहुन्न भनेर निर्णय गर्नु अघि डाक्टरले तपाईंलाई ध्यानपूर्वक जाँच गर्नेछन्। सामान्यतया, निम्न व्यक्तिहरू योग्य हुन्छन्:
- धूम्रपान नगर्नेहरू: धूम्रपान निको हुने प्रक्रियामा ठूलो बाधा हुन सक्छ।
- राम्रोसँग नियन्त्रित चिकित्सा अवस्था भएका व्यक्तिहरू: यदि तपाईंलाई मधुमेह जस्तो चिकित्सा अवस्था छ भने, यसलाई राम्रोसँग नियन्त्रित राख्नु आवश्यक छ। निको हुने प्रक्रियालाई जटिल बनाउन सक्ने अन्य चिकित्सा अवस्थाहरूबाट मुक्त हुनु पनि महत्त्वपूर्ण छ।
- स्थिर तौल भएका व्यक्तिहरू: यदि तपाईंले आफ्नो इच्छित तौलमा पुग्नुभएको छ र कम्तिमा एक वर्षसम्म त्यो तौल कायम राख्नुभएको छ भने यो शल्यक्रिया उत्तम हुन्छ। यदि तपाईं थप तौल घटाउने योजनामा हुनुहुन्छ भने, त्यो लक्ष्यमा पुगेपछि शल्यक्रिया गर्नु उत्तम हुन्छ।
अन्तिम निर्णय तपाईंको प्लास्टिक सर्जनले गर्नेछन्। तपाईं यो प्रक्रियाको लागि उपयुक्त हुनुहुन्छ कि हुनुहुन्न भनेर निर्धारण गर्न उहाँले तपाईंको सामान्य स्वास्थ्य र चिकित्सा इतिहासको ध्यानपूर्वक जाँच गर्नुहुनेछ।
शल्यक्रिया गर्नुअघि कसरी तयारी गर्नुहुन्छ?
शल्यक्रिया गर्नुअघि, तपाईंले आफ्नो प्लास्टिक सर्जनसँग भेट्नुपर्छ। यस भेटघाटको क्रममा, तपाईंको डाक्टरले शल्यक्रियाको बारेमा विस्तृत रूपमा व्याख्या गर्नेछन् र तपाईंसँग हुन सक्ने कुनै पनि प्रश्नहरूको जवाफ दिनेछन्। उहाँले तपाईंको छालाको जाँच गर्नुहुनेछ र तपाईंले के परिणामहरू अपेक्षा गर्न सक्नुहुन्छ भनेर सोध्नुहुनेछ। उहाँले कुनै पनि सम्भावित साइड इफेक्टहरू पनि व्याख्या गर्नुहुनेछ। परिणामहरूको तुलना गर्न शल्यक्रिया अघि र पछि तपाईंको तिघ्राको तस्बिर लिन पनि तपाईंलाई आग्रह गर्न सकिन्छ।
यसको अतिरिक्त, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई शल्यक्रियाको तयारी कसरी गर्ने भन्ने बारे विशेष निर्देशनहरू दिनेछन्। उदाहरणका लागि, यी निर्देशनहरूमा केही औषधिहरू लिने र यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ भने धूम्रपान छोड्ने समावेश हुन सक्छ।
शल्यक्रियाको समयमा के हुन्छ?
यो शल्यक्रिया अस्पताल वा अन्य स्वीकृत शल्यक्रिया कक्ष सुविधामा गरिन्छ। शल्यक्रियाको दिनमा सामान्यतया हुने केही कुराहरू यहाँ दिइएका छन्:
१. घाउ चिन्ह लगाउने: शल्यक्रिया सुरु हुनुभन्दा पहिले, डाक्टरले तपाईं उभिरहेको बेला तपाईंको छालामा घाउ चिन्ह लगाउनेछन्।
२. एनेस्थेसिया: शल्यक्रियाको क्रममा तपाईंलाई कुनै पीडा नहोस् भनेर एनेस्थेसियोलोजिस्टले तपाईंलाई पूर्ण रूपमा बेहोस पार्नेछन् (निदाउनेछन्)।
३. चीरा लगाउने: डाक्टरले कम्मरको भागमा चीरा लगाउनेछन्। तपाईंले गराइरहनुभएको तिघ्रा उठाउने प्रकारमा निर्भर गर्दै, यो चीरा तिघ्राको पछाडि, घुँडा तिर, वा कम्मर र पछाडिको वरिपरि फैलिन सक्छ।
४. छाला र बोसो हटाउने: त्यसपछि, डाक्टरले अतिरिक्त बोसो हटाउँछन्, तन्तुलाई पुन: स्थान दिन्छन्, वरपरका मांसपेशीहरूलाई कस्छन्, र कुनै पनि अतिरिक्त ढिलो भएको छालालाई काट्छन्।
५. आकार दिने: तपाईंको तिघ्राको नयाँ आकार स्थिर राख्न, भित्रका तन्तुहरूमा टाँका लगाइन्छ।
६. चिरा बन्द गर्ने: अन्तमा, डाक्टरले टाँका, क्लिप, वा छालाको विशेष टाँसिने पदार्थ प्रयोग गरेर चिरा बन्द गर्छन्।
दाग कहाँ बन्छ? शल्यक्रिया कस्ता प्रकारका हुन्छन्?
हो, यो शल्यक्रिया पछि दागहरू रहनेछन्। दागको स्थान र आकार तपाईंको तिघ्राको कुन भागमा उपचार भइरहेको छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। यसको लागि विभिन्न शल्यक्रिया प्रविधिहरू छन्।
| शल्यक्रियाको प्रकार (लिफ्टको प्रकार) | चिरा/दागको स्थानको विवरण |
|---|---|
| मिनी तिघ्रा लिफ्ट | यसले माथिल्लो र भित्री तिघ्राको छाला झिलिमिली हुने उपचार गर्छ। कम्मरको भागमा सानो चीरा मात्र बनाइन्छ। |
| भित्री (मध्य) तिघ्रा लिफ्ट | यो तिघ्राको भित्री भाग कस्न प्रयोग गरिन्छ। तिघ्राको कम्मरबाट सुरु गरेर, नितम्बको मुनिबाट तिघ्राको पछाडिको भागमा चीरा लगाइन्छ। अर्को विधिमा, तिघ्राको कम्मरदेखि घुँडासम्म ठाडो चीरा लगाइन्छ। |
| बाहिरी (द्विपक्षीय) तिघ्रा लिफ्ट | कम्मर र नितम्ब वरिपरिको बोसो र अतिरिक्त छालालाई लक्षित गरिन्छ। चिरा कम्मरको माथिबाट सुरु हुन्छ, कम्मर वरिपरि जान्छ र कम्मर पार गरेर पछाडिसम्म फैलिन्छ। |
| सर्पिल तिघ्रा लिफ्ट | यो तिघ्राको अगाडि, पछाडि, भित्री र बाहिरी भाग जस्ता धेरै भागहरूलाई एकैचोटि आकार दिन प्रयोग गरिन्छ। यो चीरा नितम्बदेखि कम्मरसम्म फैलिएको हुन्छ। |
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु र कुन शल्यक्रिया विधि तपाईंको आवश्यकता र शरीरको प्रकारलाई उपयुक्त हुन्छ भनेर निर्णय गर्नु हो।
शल्यक्रिया र रिकभरी समय पछि के हुन्छ?
शल्यक्रिया पछि, तपाईंलाई एनेस्थेसियाबाट ब्यूँझिएसम्म रिकभरी क्षेत्रमा राखिनेछ। तपाईंको डाक्टरको निर्देशनमा निर्भर गर्दै, तपाईंलाई केही समय अस्पतालमा बस्नुपर्ने हुन सक्छ, वा तपाईं त्यही दिन घर जान सक्नुहुन्छ। यद्यपि, शल्यक्रिया पछि तपाईंलाई घर लैजान कोही हुनु आवश्यक छ।
तपाईं घर गएपछि तपाईंको डाक्टरले तपाईंको चिराको हेरचाह कसरी गर्ने भन्ने बारे निर्देशन दिनुहुनेछ। प्रशस्त आराम गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको डाक्टरले अनुमति नदिएसम्म तपाईंले हिँडडुल, घुमफिर र कडा गतिविधिहरूबाट बच्नुपर्छ। शल्यक्रिया पछि केही दिनसम्म तपाईंको तिघ्रामा केही दुखाइ र हल्का सुन्निने समस्या हुन सक्छ।
लगभग एक हप्ता पछि, तपाईंको घाउ कसरी निको हुँदैछ भनेर हेर्नको लागि तपाईंले फलो-अप अपोइन्टमेन्टको लागि जानुपर्नेछ।
रिकभरी समय र अन्तिम परिणामहरू
- पहिलो १० दिन: तपाईंले आफ्नो खुट्टालाई सकेसम्म धेरै आराम गर्नुपर्छ। यस समयमा तपाईंले काम वा स्कूलबाट समय निकाल्नुपर्ने हुन सक्छ।
- लगभग ६ हप्ता: यस समयमा तपाईंले विशेष कम्प्रेसन कपडा लगाउनु पर्ने हुन सक्छ। धेरैजसो मानिसहरू ६ हप्ता भित्र आफ्नो दैनिक गतिविधिहरू पुनः सुरु गर्न सक्छन्।
- लगभग ६ महिना: घाउहरू लगभग ६ हप्तामा निको भए तापनि, सुन्निने पूर्ण रूपमा कम हुन ६ महिनासम्म लाग्न सक्छ। अन्तिम परिणाम ६ महिना पछि मात्र स्पष्ट रूपमा देखिनेछ।
समयसँगै दागहरू हराउँदै जानेछन्, तर पूर्ण रूपमा हराउने छैनन्। साथै, तपाईंको उमेर बढ्दै जाँदा वा फेरि तौल बढ्दै जाँदा, तपाईंको तिघ्राको दृढता केही हदसम्म कम हुन सक्छ।
यस शल्यक्रियाका फाइदाहरू र सम्भावित जोखिमहरू
कुनै पनि शल्यक्रिया जस्तै, यसको पनि आफ्नै फाइदा र केही जोखिमहरू छन्।
| फाइदाहरू | जोखिमहरू |
|---|---|
| चिल्लो तिघ्रा। | तिघ्राको असममितता। |
| तिघ्राले नयाँ आकार पाउँदै। | रक्तस्राव। |
| छालामा स्ट्रेच मार्क्सको उपस्थिति कम हुन्छ। | छालाको संवेदना वा सुन्नतामा परिवर्तन। |
| तिघ्रालाई एकसाथ रगड्दा हुने समस्याहरू कम गर्दै। | गहिरो नसामा रगत जम्नु (डीप भेन थ्रोम्बोसिस - DVT)। |
| मांसपेशी कडा हुनु। | छाला मुनि तरल पदार्थ जम्मा हुनु (सेरोमा)। |
| छाला झिलिमिली हुने समस्यामा कमी। | संक्रामक अवस्थाहरू। |
| आफ्नो उपस्थितिको बारेमा बढेको आत्मविश्वास। | घाउ ढिलो निको हुनु। |
| सुन्निने (एडेमा)। |
यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई खबर गर्नुहोस्।
शल्यक्रिया पछि कुनै जटिलताहरू देखा परेमा तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी गराउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। निम्न लक्षणहरूको लागि सतर्क रहनुहोस्:
- असामान्य रक्तस्राव।
- ज्वरो वा चिसो (संक्रमणको संकेत हुन सक्छ)।
- चिरा लागेको ठाउँ छुँदा अत्यधिक दुखाइ।
- खुट्टा सुन्निने।
- औषधि सेवन गर्दा पनि नियन्त्रण गर्न नसकिने पीडा।
- पहिलो दुई हप्ता भित्र घाउ निको हुने क्रममा खासै प्रगति देखिँदैन।
घर लैजाने सन्देश
- तिघ्रा उठाउने प्रक्रिया एक कस्मेटिक सर्जरी हो जसले अतिरिक्त तौल घटाएपछि तिघ्राको ढिलो भएको छाला र बोसो हटाएर तिघ्रालाई पुन: आकार दिन्छ।
- यसले तपाईंलाई राम्रो देखाउने मात्र होइन, तपाईंको तिघ्रालाई एकसाथ रगड्दा हुने असुविधालाई पनि हटाउन सक्छ।
- शल्यक्रिया अघि र पछि योग्य, अनुभवी प्लास्टिक सर्जन छनौट गर्नु र निर्देशनहरू पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- कुनै पनि शल्यक्रिया जस्तै, यसमा जोखिमहरू हुन्छन्। यसलाई निको हुन केही समय लाग्छ।
- शल्यक्रियाबाट निस्केका दागहरू स्थायी हुन्छन्, तर समयसँगै तिनीहरूको उपस्थिति कम हुँदै जान्छ। अन्तिम परिणामहरू देख्न धेरै महिना लाग्न सक्छ।











💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्