Als kersverse moeder ondergaat je lichaam veel veranderingen na de bevalling. Je hebt waarschijnlijk niet eens tijd om na te denken over de bloederige afscheiding. Maar je lichaam moet wel de tijd krijgen om te herstellen. Deze afscheiding, lochia genaamd, is een belangrijk onderdeel van het herstelproces na de bevalling. Laten we er dus eens beter naar kijken.
Wat is lochia? Simpel gezegd...
Oké, laten we eerst eens kijken wat lochia is. Simpel gezegd is lochia de afscheiding die na de bevalling uit je vagina komt. Het is niet alleen bloed. Het is een mengsel van bloed, slijm en weefsel uit je baarmoeder. Het ruikt naar je menstruatie en kan een licht muffe, metaalachtige geur hebben. Het kan een paar weken aanhouden. De eerste paar dagen is het wat heviger, daarna neemt het geleidelijk af en verdwijnt het uiteindelijk helemaal.
Je weet wel, zwangerschap en bevalling zijn echt een uitdaging. Je lichaam, net als jijzelf, ondergaat in die periode veel veranderingen. Dus na de bevalling kan de gedachte aan dit soort bloedingen best wel verontrustend zijn. Maar onthoud dat dit onderdeel is van het natuurlijke proces van je lichaam om weer in balans te komen.
Wat zijn de stadia van lochia?
Het afstoten van lochia gebeurt niet in één keer. Het verloopt in drie belangrijke fasen. Laten we eens kijken welke dat zijn:
1. Lochia rubra
2. Lochia serosa
3. Lochia alba
De duur van elk van deze fasen kan per persoon enigszins verschillen, evenals de aard van de afscheiding die daarbij vrijkomt.
Lochia rubra - eerste stadium
Dit is de eerste fase van de lochia. Dit kun je in deze periode verwachten:
- De afscheiding kan donkerrood of lichtrood zijn.
- Je kunt wat hevig bloedverlies ervaren, net als tijdens je menstruatie.
- Het is ook mogelijk dat kleine bloedstolsels (kleiner dan een muntstuk van 25 cent) het lichaam verlaten.
Gedurende deze periode kunt u een lichte pijn in uw onderbuik voelen, vergelijkbaar met uw menstruatie. Deze pijn kan heviger zijn als u borstvoeding geeft of kolft . Lochia rubra duurt meestal drie tot vier dagen na de bevalling. Gedurende deze tijd kan een groot maandverband (maxipad) elke twee tot drie uur nat worden.
Lochia serosa - tweede stadium
Lochia serosa is het tweede stadium. De aard van de afscheiding gedurende deze periode is als volgt:
- De kleur wordt rozeachtig bruin . Er is minder bloed dan voorheen.
- Meer dan Lochia rubraHet heeft een vloeibare consistentie , een beetje zoals water.
- De hoeveelheid afscheiding is matig.
- Er zijn minder bloedstolsels dan in het vorige stadium, en ze kunnen zelfs helemaal verdwijnen .
Lochia serosa treedt meestal op tussen de vierde en de twaalfde dag na de bevalling.
Lochia alba - de derde en laatste fase
Dit is de laatste fase van de lochia. Dit kun je in deze periode verwachten:
- De afscheiding krijgt een geelwitte kleur .
- De bloeding is minimaal en kan zelfs helemaal uitblijven .
- De hoeveelheid afscheiding is zeer gering en er kan sprake zijn van wat bloedverlies .
- Er zijn helemaal geen bloedstolsels.
Lochia alba begint meestal rond de twaalfde dag na de bevalling en kan tot zes weken aanhouden. Gedurende deze tijd kunt u mogelijk alleen een dun inlegkruisje gebruiken.
Hoe lang zal deze bloeding aanhouden?
Dit kan per persoon sterk verschillen. Gemiddeld duurt lochia ongeveer zes weken . Sommige mensen hebben er tot wel acht weken last van. Het belangrijkste om te onthouden is dat lochia niet alleen bloed is. De hoeveelheid bloed neemt in de laatste fase aanzienlijk af.
Hoe lang duurt het bloeden na een bevalling? Je kunt doorgaans ongeveer twee weken bloedverlies verwachten. Maar dat kan variëren. De hoeveelheid bloedverlies zou na verloop van tijd geleidelijk moeten afnemen.
Is er minder bloedverlies na een keizersnede?
Als je een keizersnede hebt gehad, zul je nog een paar weken bloedverlies hebben. De hoeveelheid lochia na een vaginale bevalling kan echter iets minder zijn dan bij een normale bevalling. Het bloedverlies begint helderrood, wordt geleidelijk bruin, dan geel en uiteindelijk wit.
Waarom komt dit lochia naar buiten? Wat is de betekenis hiervan?
Het vrijkomen van lochia helpt je baarmoeder terug te keren naar de staat van vóór de zwangerschap.
Bedenk eens: tijdens de zwangerschap groeit je baarmoeder en verzamelt extra bloed en weefsel om de groei van je baby te ondersteunen. Na de geboorte heeft je lichaam deze extra's niet meer nodig. Lochia is de manier waarop je lichaam zich van deze ongewenste stoffen ontdoet. Het is een mengsel van bloed, vocht en weefsel.
Simpel gezegd, je baarmoeder begint opnieuw door al het bloed, weefsel en vocht dat zich gedurende de maanden van de zwangerschap heeft opgehoopt, af te voeren.
Wat bevat lochia?
Lochia bevat het volgende:
- Vruchtwater, de waterige vloeistof die de baby omringt.
- Restanten van de vruchtvliezen (het weefsel dat de baby omhult en beschermt)
- Bacteriën en micro-organismen
- Bloed
- Baarmoederhalsslijm
- De binnenste laag van je baarmoeder, het endometrium.
Hoe ziet lochia eruit? Hoe ruikt het?
Hoewel dit van persoon tot persoon verschilt, verandert lochia meestal op dezelfde manier van kleur en hoeveelheid. Het begint als bloed en verandert geleidelijk in wit slijm.
De eerste drie tot vier dagen is het kraamvocht donkerrood of lichtrood. Er is ook veel afscheiding en er kunnen kleine bloedstolsels aanwezig zijn. Na ongeveer een week wordt het kraamvocht wateriger en krijgt het een roze-bruine kleur. Uiteindelijk, na ongeveer 10 tot 14 dagen, verandert het kraamvocht in een crèmekleurige geelwitte tint.
Wat de geur betreft, ruikt lochia naar menstruatiebloed. Sommigen zeggen dat het muf, ijzerachtig of een beetje zuur ruikt. Een vieze, visachtige geur is echter niet goed. Als dat het geval is, kan het een teken zijn van een bacteriële infectie.
Wanneer moeten we ons zorgen maken over lochia?
Lochia veroorzaakt meestal geen problemen. De bloederige afscheiding neemt geleidelijk vanzelf af.
Als je echter langer dan een week lochia rubra (rode, bloederige afscheiding) hebt, kan dit een waarschuwingssignaal zijn. Het kan betekenen dat je baarmoeder niet goed samentrekt en niet terugkeert naar de grootte van vóór de zwangerschap. Artsen noemen dit subinvolutie . Raadpleeg in dat geval direct je arts.
U dient ook alert te zijn op ongebruikelijke tekenen van bloedingen of afscheiding. Raadpleeg onmiddellijk een arts als u binnen enkele weken na de geboorte van uw baby een van deze symptomen ervaart:
- Groenachtige vaginale afscheiding.
- Een nare, onaangename geur (anders dan je normale menstruatiegeur).
- Overmatig bloedverlies of afscheiding (als een maandverband elk uur volledig doorweekt is).
- Het verliezen van bloedstolsels zo groot als een golfbal of een overmatige hoeveelheid bloedstolsels.
- Koorts, rillingen of verkoudheidsverschijnselen .
- Toegenomen zwelling of pijn rondom uw vagina.
- Als u zich duizelig of flauw voelt.
- Ernstige pijn in de onderbuik of het bekken.
Deze symptomen kunnen wijzen op complicaties zoals:
- Endometritis (een infectie van het baarmoederslijmvlies)
- Achtergebleven placenta ( delen van de placenta die in de baarmoeder achterblijven)
- Uterusatonie (het onvermogen van de baarmoeder om zich goed samen te trekken)
Complicaties zoals deze vereisen onmiddellijke medische aandacht. Dus als u zoiets opmerkt, raak dan niet in paniek en raadpleeg direct een arts.
Kan een bloeding stoppen en weer beginnen na een bevalling?
Tijdens de verschillende stadia van lochia kan de hoeveelheid afscheiding toe- of afnemen. Het is echter niet raadzaam om de bloederige afscheiding, die onderdeel is van lochia, volledig te stoppen en vervolgens weer te laten beginnen. Als u opnieuw begint te bloeden, kan dit uw menstruatie zijn of een teken van een complicatie. Raadpleeg daarom in dat geval altijd een arts.
Hoe kan ik deze aandoening thuis behandelen?
Er zijn verschillende dingen die u kunt doen om deze bloeding na de bevalling onder controle te houden:
- Gebruik de eerste zes weken alleen maandverband of wegwerpondergoed. Verwacht dat je gedurende minstens een week meerdere grote, dikke maandverbanden per dag moet verwisselen.
- Zorg er indien mogelijk voor dat u de benodigde hygiëneartikelen al in huis hebt voordat u het ziekenhuis verlaat. Dan hoeft u zich daar geen zorgen over te maken.
- Gebruik gedurende minimaal zes weken geen tampons en breng niets anders in de vagina in. Dit kan bacteriën in de baarmoeder brengen en een infectie veroorzaken.
- Draag kleding die vies mag worden, want kraamvloed kan vlekken veroorzaken.
In dergelijke situaties kan de afscheiding iets toenemen:
- Tijdens of na lichamelijke activiteit, zoals wandelen of traplopen.
- Tijdens het geven van borstvoeding aan een baby.
- Als je 's ochtends uit bed stapt.
Het duurt een paar weken om te herstellen na de bevalling. Neem daarom zoveel mogelijk rust. Vraag je naasten om te helpen met huishoudelijke taken en koken. Dan kun je goed voor jezelf en je baby zorgen.
Kan ik opnieuw zwanger worden tijdens lochia-afscheiding?
Ja, je kunt al drie weken na de geboorte van je baby opnieuw zwanger worden.
Het is het beste om minstens zes weken na de bevalling geen seks te hebben. Bacteriën of andere stoffen kunnen in je vagina terechtkomen voordat deze volledig genezen is, wat tot infecties kan leiden. Je arts zal je toestemming geven voor je nacontrole, die meestal ongeveer zes weken na de bevalling plaatsvindt.
Nadat je te horen hebt gekregen dat het medisch gezien veilig is om seks te hebben, gebruik dan een vorm van anticonceptie als je niet opnieuw zwanger wilt worden. Vergeet niet dat je zwanger kunt raken, zelfs als je menstruatie nog niet is begonnen.
Wat is het verschil tussen lochia en menstruatiebloed?
Het grootste verschil tussen deze twee vormen van lochia is dat lochia langer aanhoudt.De menstruatie duurt meestal drie tot zeven dagen, maar de meeste vrouwen hebben ongeveer zes weken lang lochia.
De overeenkomst tussen lochia en menstruatiebloed is dat in beide gevallen de bloeding eerst hevig is, vervolgens geleidelijk afneemt en uiteindelijk verdwijnt.
Tot slot nog een paar dingen om te onthouden.
Tussen de zorg voor je pasgeboren baby en je slaapgebrek door, is denken aan lochia misschien wel het laatste waar je aan denkt. Maar het is belangrijk om tijd voor jezelf te nemen tijdens je herstel. Door regelmatig je maandverband of wegwerpondergoed te verwisselen en zo vaak mogelijk te douchen of te baden, kun je je wat comfortabeler voelen tijdens de lochia. Herinner jezelf en je dierbaren eraan dat jij net zoveel zorg nodig hebt als je baby . Luister naar je lichaam en aarzel niet om medisch advies in te winnen als je iets ongewoons opmerkt.
Lokia , postpartum afscheiding, bevalling, postpartum herstel, vaginale afscheiding, moedergezondheid, vrouwengezondheid
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe