Heeft uw dierbare de ziekte van Alzheimer? - Laten we het dagelijks leven comfortabeler maken.

Hoe frustrerend en boos moet iemand met de ziekte van Alzheimer zich wel niet voelen wanneer hij of zij moeite heeft met dingen die vroeger zo makkelijk waren? We weten dat leven met dit progressieve geheugenverlies niet makkelijk is, en dat het ook niet makkelijk is om voor hen te zorgen. Maar er zijn veel dingen die we kunnen doen om hen te helpen een rustiger en gelukkiger leven te leiden, zonder zich somber te voelen. Laten we het daarover hebben.

Laten we een consistent ritme aanhouden.

Voor iemand met Alzheimer kan het lastig zijn om de dag te plannen en te organiseren. Daarom geven ze vaak de voorkeur aan vertrouwde dingen, vertrouwde plaatsen en vertrouwde activiteiten. Een vaste routine geeft hen een gevoel van veiligheid. Wanneer ze weten wat er gedurende de dag gaat gebeuren, nemen hun angst en frustratie af en verbetert hun stemming zelfs.

Houd bij het opstellen van een routine voor uw dierbare rekening met de volgende punten:

• Wat hij leuk en niet leuk vindt: Wat heeft hij altijd al leuk gevonden? Beschrijf dingen die deel uitmaken van zijn dagelijkse routine, zoals 's ochtends de krant lezen of 's avonds naar muziek luisteren bij het drinken van thee.
• Zijn beste tijd van de dag: Sommige mensen zijn 's ochtends het meest alert. Op dat tijdstip kan hij het moeilijk vinden om dingen te doen zoals naar de dokter gaan of douchen. Dwing hem niet om dingen te doen als hij moe lijkt.
• Slaap- en waakritme: Probeer zoveel mogelijk op dezelfde tijd naar bed te gaan en wakker te worden. Vermijd lange dutjes overdag. Dit kan een slaap-waakcyclus veroorzaken waardoor ze 's nachts mogelijk niet goed kunnen slapen.
• Vertrouwde omgeving: Creëer een vertrouwde omgeving voor hem thuis. Zet familiefoto's, oude spullen die hij leuk vindt, enz. op zichtbare plekken. Ook de geur van zijn favoriete gerecht of een bekend liedje zullen hem veel troost bieden.

Laten we de onnodige geluidsbelasting verlagen.

Iemand met Alzheimer kan erg gestrest en angstig raken als hij of zij veel lawaai tegelijk hoort. Het geluid van de radio, de tv of veel mensen die tegelijk praten, kan moeilijk voor hen zijn.

Probeer het eens op deze manier:

• Zet de tv en radio uit tijdens het eten en als je aan het praten bent.
• Laat ze geen gewelddadige, schokkende scènes op tv zien. Soms zouden ze kunnen denken dat die dingen echt gebeuren.
• Als ze naar muziek luisteren, gebruik dan een cd of streamingdienst zonder reclame. Ze kunnen last hebben van het plotselinge geluid van reclames.
• Probeer het aantal mensen dat tegelijk in de kamer is te beperken wanneer er iemand thuiskomt.

Laten we bovenal geduldig zijn.

De ziekte van Alzheimer maakt het voor hen erg moeilijk om nieuwe dingen te leren en instructies te onthouden. Dus als ze fouten maken of ergens moeite mee hebben, moeten we geduldig zijn.Uiterst belangrijk. Onthoud dat ze deze dingen niet uit noodzaak doen.

Laten we eens kijken naar een aantal manieren waarop we geduld kunnen oefenen, aan de hand van de onderstaande tabel.

Laten we hen helpen in contact te komen.

Naarmate de ziekte vordert, wordt het voor hen steeds moeilijker om hun gedachten en gevoelens onder woorden te brengen. Maar wij kunnen hen helpen zich minder alleen te voelen en contact met ons te leggen.

• Kijk ze in de ogen: Kijk ze in de ogen als je praat en noem ze bij hun naam.
• Zachte aanraking:Houd hun hand vast terwijl je praat. Leg je hand er voorzichtig op en leid ze ergens naartoe. Deze aanraking geeft ze een groot gevoel van veiligheid.
• Stel eenvoudige vragen: In plaats van een grote vraag te stellen zoals "Hoe gaat het?", stel je eenvoudige vragen die met "ja" of "nee" beantwoord kunnen worden, zoals "Heb je honger?" of "Wil je wat water?".
• Praat niet over hen waar zij bij zijn: Praat niet met anderen over hun situatie alsof zij er niet bij zijn. Dat zou hun gevoelens kunnen kwetsen.
• Gebruik geen kinderstemmetje: spreek ze niet aan met een kinderlijke stem. Behandel ze met respect.

Wij helpen u bij het nemen van beslissingen, maar dan op een eenvoudige manier.

We maken allemaal graag onze eigen keuzes als het gaat om dingen zoals eten, drinken en kleding. Maar voor iemand met Alzheimer kan het overweldigend zijn om uit te veel dingen tegelijk te kiezen. Laat ze dus keuzes maken, maar houd die keuzes heel eenvoudig .

• Laat ze kiezen uit twee dingen. Bijvoorbeeld: "Wil je het groene shirt of het blauwe dragen?" "Wil je een warme of een koude drank drinken?" "Zullen we een boek lezen of een wandeling maken?"
• Ruim de overbodige kleding in zijn kast op. Dan heeft hij minder opties om uit te kiezen, zodat hij zonder zorgen een keuze kan maken.
• Als hij graag elke dag dezelfde kleren draagt, koop dan een paar extra outfits.
• Maak je geen zorgen als de kleding die ze draagt ​​niet bij elkaar past. Het belangrijkste is dat ze zich prettig voelt en tevreden is met wat ze draagt.

Laten we helpen met kleine klusjes.

Door eenvoudige huishoudelijke klusjes te doen, voelt iemand met Alzheimer zich thuis nodig en heeft hij of zij het gevoel een bijdrage te leveren. Dit is erg goed voor de geestelijke gezondheid.

Vraag om hulp bij kleine taken zoals deze, afhankelijk van hun mogelijkheden:

• Was de afwas.
• Dek de eettafel.
• Veeg het huis.
• Vouw de doek dubbel.
• Bij het bereiden van een maaltijd moet je de groenten schoonmaken en de ingrediënten afmeten.

Denk eens terug aan het werk dat ze in het verleden deden. Als ze op kantoor werkten, vonden ze het misschien leuk om papierwerk te sorteren en kleine dingen te organiseren. Ze halen veel plezier uit dit soort kleine dingen. Mocht je desondanks ongemakken of problemen ervaren, aarzel dan niet om dit met je arts te bespreken.