Heb je vragen over darmkanker? Laten we erover praten!

Als u een beetje bloed ziet bij het plassen, of als u een vreemde buikpijn heeft, is het normaal om een ​​beetje bang te zijn. "Is dit darmkanker?" Die twijfel kan in uw achterhoofd spelen. Het is een vraag die veel mensen hebben. Laten we daarom vandaag een aantal veelgestelde vragen over darmkanker op een eenvoudige en toegankelijke manier beantwoorden.

Ik ben bijna 50 en niemand in mijn familie heeft kanker gehad. Moet ik me laten testen?

Dit is een zeer belangrijke vraag. Als niemand in uw familie darmkanker of poliepen heeft gehad, wordt u beschouwd als iemand met een "gemiddeld risico". Over het algemeen wordt zowel mannen als vrouwen met dit gemiddelde risico aangeraden om na hun 50e levensjaar te beginnen met screeningsonderzoeken naar deze vorm van kanker.

Simpel gezegd zijn deze tests ontworpen om kleine gezwellen (poliepen) op te sporen en te verwijderen voordat ze zich tot kanker ontwikkelen. Dit kan de ontwikkeling van kanker voorkomen.

Laten we nu eens kijken welke tests dit zijn. Je kunt met je arts overleggen en de test kiezen die het meest geschikt voor je is.

Ik heb wat bloed verloren tijdens het plassen. Zou dit kanker kunnen zijn?

Bloed in de ontlasting kan een vroeg teken zijn van darmkanker. Maar maak je geen zorgen. Meestal wordt dit niet door kanker zelf veroorzaakt. Andere aandoeningen, zoals aambeien, kunnen ook dit soort bloedingen veroorzaken.

Als u darmkanker vermoedt, let dan op de volgende symptomen:

• Verandering in de stoelgang (meer constipatie of juist dunne ontlasting dan voorheen)
• Ongebruikelijke buikpijn of -ongemak dat aanvoelt als gastritis.
• De ontlasting is zo dun als een potlood.
• Het gevoel dat je maag niet helemaal leeg is, zelfs na een toiletbezoek.
• Gewichtsverlies zonder specifieke oorzaak.
• Aanhoudende vermoeidheid.

Ze zeiden dat er tijdens mijn colonoscopie een adenoom is verwijderd. Wat is dat?

Goede vraag. Simpel gezegd is een adenoom een ​​kleine, niet-kankerachtige (goedaardige) woekering die zich vormt in het slijmvlies van de dikke darm. We noemen ze ook wel poliepen.

Deze adenomen worden beschouwd als voorlopers van kanker. Dit betekent dat sommige ervan na verloop van tijd kwaadaardig kunnen worden. Maar het belangrijkste is dat niet alle adenomen kwaadaardig worden. Sterker nog, slechts een zeer klein aantal, ongeveer 1 of 2 op de 100, ontwikkelt zich tot een kwaadaardige tumor. Dit proces duurt jaren.

Als een arts tijdens een colonoscopie zo'n poliep ziet, is het moeilijk te zeggen of deze kwaadaardig is of niet. Het risico is vooral hoog bij grotere poliepen. Daarom verwijderen artsen, om geen enkel risico te nemen, elke poliep die ze zien direct. Dit is de beste manier om kanker te voorkomen.

Kun je het risico op deze vorm van kanker verlagen door je voedingspatroon aan te passen?

Ja, tot op zekere hoogte is dat mogelijk. Er bestaat een verband tussen voeding en darmkanker.

Veel mensen geloven dat een vezelrijk dieet het risico op kanker kan verlagen. Hoewel sommige studies weinig effect hebben aangetoond, is er een duidelijk verband tussen een dieet met veel vet en cholesterol en een verhoogd risico op kanker.

Het is daarom altijd goed om vezelrijke voedingsmiddelen te eten (groenten, fruit, peulvruchten, zemelrijst), omdat dit helpt beschermen tegen een reeks andere ziekten, zoals hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk en diabetes.

Wat doe je tegen de extreme vermoeidheid die na een kankerbehandeling optreedt?

Kankergerelateerde vermoeidheid is een veelvoorkomende bijwerking van kankerbehandelingen. Als uw partner of een andere dierbare hier last van heeft, zijn er een aantal dingen die u kunt doen om hem of haar te helpen.

• Houd een dagboek bij van je energieniveau: schrijf ongeveer een week lang op wanneer je je het meest moe voelt en wanneer je je het meest energiek voelt. Noteer ook alle factoren waarvan je denkt dat ze hieraan bijdragen.
• Bespaar energie: plan je werk van tevoren. Neem overdag de tijd om te rusten. Verdeel het werk in plaats van te veel tegelijk te proberen te doen.
• Zorg voor goede voeding: Het is erg belangrijk om tijdens de behandeling goed te eten. Het is raadzaam om hiervoor een diëtist te raadplegen.
• Lichaamsbeweging: Het klinkt misschien vreemd, maar matige, lichte lichaamsbeweging kan vermoeidheid verminderen. Zelfs iets simpels als wandelen is goed. Maar overleg wel eerst met uw arts voordat u met een trainingsprogramma begint.
• Verminder stress: richt je op dingen die je geest ontspannen. Denk bijvoorbeeld aan mediteren, naar muziek luisteren of een boek lezen.
• Overleg met uw arts: Hoewel deze vermoeidheid normaal is, is het belangrijk om dit met uw arts te bespreken. Soms kan het een symptoom zijn van een ander gezondheidsprobleem. Uw arts kan u ook adviseren over medicijnen of andere manieren om deze vermoeidheid te verlichten.