O jee! Heb je je teen gestoten tegen een tafelpoot of een deur? Of is er iets zwaars op je teen gevallen? De pijn die je op zo'n moment voelt, doet er niet toe, toch? Je kunt je waarschijnlijk niet eens voorstellen of het gewoon een kneuzing is of dat er daadwerkelijk een botje in je teen gebroken is. Sterker nog, meestal is het moeilijk om het verschil te zien en de behandelingen zijn vrijwel hetzelfde. Maar het is heel belangrijk dat we dit precies weten.
Simpel gezegd, een gebroken teen is een bot in een teen. Je weet wel, onze grote teen heeft twee botten en elk van onze andere vier tenen heeft er drie. Dit is het bot dat kan breken bij een ongeluk zoals dit.
Wat zijn de symptomen van een gebroken vinger?
Als je een teen breekt, zul je waarschijnlijk een of meer van de volgende symptomen ervaren:
- Ernstige pijn en gevoeligheid bij aanraking van de vinger.
- Ernstige pijn tijdens het lopen, vooral bij het belasten van dat been.
- De vinger is rood en blauw/paars (zoals een blauwe plek).
- Stijfheid in de vinger en moeite met het buigen en strekken ervan.
- Diegene die erg opgezwollen is.
Wanneer moet ik een arts raadplegen?
Als je denkt dat je een gebroken vinger hebt, kun je het beste naar een dokter gaan. Hoewel je een breuk meestal thuis kunt behandelen, kunnen sommige breuken leiden tot ernstige aandoeningen zoals infecties en later artritis.
In ernstige gevallen zoals hieronder beschreven, moet u absoluut een arts raadplegen .
| Mogelijkheid | Waarom is dit ernstig? |
|---|---|
| Als uw grote teen gewond is. | Omdat de grote teen erg belangrijk is voor het dragen van het lichaamsgewicht tijdens het lopen, moet een breuk goed behandeld worden totdat deze genezen is. |
| Als een gebroken bot door de huid heen is gebroken (een open wond). | Hierdoor kunnen bacteriën het bot binnendringen en een ernstige infectie (botontsteking) veroorzaken. |
| Als de vinger wordt uitgerekt en in een andere vorm wordt gedraaid . | Dat betekent dat het bot uit zijn positie is verschoven. Je hebt de hulp van een arts nodig om het terug te plaatsen. |
| Neem contact op met uw arts als u deze symptomen heeft: | |
| Als u een aandoening heeft zoals diabetes mellitus . | Diabetes kan een slechte doorbloeding en zenuwcirculatie in de voeten veroorzaken, waardoor wonden langzamer genezen en infecties kunnen ontstaan. |
| Als u koorts of rillingen heeft . | Dit kan een teken zijn van een infectie. |
| Als de pijn erger wordt of niet afneemt, zelfs niet na het innemen van pijnstillers. | De breuk kan ernstige gevolgen hebben. |
| Als je vinger tintelt of koud aanvoelt. | De bloedtoevoer kan verstoord zijn. |
| Als er sprake is van hevige pijn en bloed onder de nagel. | Dit bloed moet mogelijk worden verwijderd. |
| Als de zwelling, blauwe plekken of roodheid niet binnen enkele dagen verdwijnen. | Er kan een probleem zijn met het genezingsproces. |
Dokter, hoe weet u of dit een ruptuur is?
Als je naar de dokter gaat, zal hij je eerst vragen hoe het is gebeurd en wat je symptomen zijn. Daarna zal hij je vinger onderzoeken. Hij zal ook zaken controleren zoals de zenuwfunctie en de bloedtoevoer naar je vinger.
Vaak wordt er, bij een vermoeden van een botbreuk, een röntgenfoto gemaakt om de diagnose te bevestigen . Een röntgenfoto kan precies laten zien waar en hoe het bot gebroken is.
Wat is de behandeling voor een gebroken vinger?
De behandeling hangt af van de locatie en de ernst van de breuk.
Meest voorkomende behandelingen
In de meeste gevallen krijgt u instructies voor thuis, pijnstillers voorgeschreven en kunt u naar huis.
- Buddy Taping: Dit is de meest gebruikte methode. Hierbij wordt de gebroken vinger vastgeplakt aan de naastgelegen gezonde vinger. De gezonde vinger fungeert als een kleine spalk. Het is echter raadzaam om een stukje katoen tussen de twee vingers te plaatsen om huidbeschadiging te voorkomen.
- Speciale schoenen: Uw arts kan u aanraden speciale schoenen te dragen met een dikke zool en een bovenkant van textiel. Dit helpt de buiging van de teen te verminderen en geeft ruimte voor zwelling.
Behandeling van ernstige botbreuken
- Het bot terugplaatsen: Soms, als het bot volledig gebroken en uit de kom is, moet de arts het terugplaatsen. Maak je geen zorgen, dit gebeurt door je vinger te verdoven. Dit is geen operatie.
- Gipsverband: Als de botfragmenten na terugplaatsing niet op hun plaats blijven, kan het nodig zijn een klein gipsverband aan te leggen.
- Operatie: Bij zeer ernstige breuken kan een operatie nodig zijn om pinnen of schroeven te plaatsen die de botfragmenten bij elkaar houden.
- Andere behandelingen: Bij een open wond kunt u antibiotica en een tetanusinjectie krijgen. Als er bloed onder de nagel zit, moet deze mogelijk worden verwijderd.
Dingen die je thuis kunt doen
Door deze dingen in de eerste dagen of weken te doen, zul je veel baat hebben bij deze aanpak.
- Leg uw been omhoog: Of u nu op een stoel zit of in bed ligt, houd uw been omhoog, bijvoorbeeld met een kussen. Houd het indien mogelijk boven het niveau van uw hart. Dit vermindert zwelling en pijn.
- IJs aanbrengen: Breng de eerste 24 uur ongeveer 20 minuten per uur dat u wakker bent ijs aan. Herhaal dit daarna twee of drie keer per dag. Breng ijs nooit direct op de huid aan. Wikkel de huid in een handdoek.
- Rust: Vermijd activiteiten die bijna altijd pijn veroorzaken.
- Pijnstillers: Neem indien nodig contact op met uw arts en neem een pijnstiller (bijv. ibuprofen, paracetamol, naproxen) die hij of zij aanbeveelt.
- Draag schoenen met dikke zolen:Deze hulpmiddelen verminderen de buiging van de vinger, wat ook de pijn vermindert.
Hoe lang duurt het herstel?
Meestal geneest een gebroken vinger binnen 4-6 weken, maar een ernstige breuk kan tot 8 weken duren.
Het is erg belangrijk om sporten, hardlopen en springen te vermijden totdat de arts zegt: "Oké, je mag het nu weer doen." Als je te snel gaat, kun je je vinger opnieuw blesseren.
Tijdens het herstel is het belangrijk om geen hoge hakken of schoenen te dragen die tussen je tenen knellen. Zodra je weer pijnloos op normale schoenen kunt lopen, kun je je normale activiteiten geleidelijk aan hervatten. In het begin kun je wat stijfheid en pijn in je tenen ervaren, maar dit zal geleidelijk verdwijnen.
Belangrijkste boodschap
- Meestal geneest een gebroken vinger goed met eenvoudige thuisbehandelingen.
- Het vastplakken van een vinger met tape is een uitstekende manier om een gebroken vinger te beschermen totdat deze genezen is.
- Als uw vinger verstuikt is, het bot door de huid heen steekt of als u een medische aandoening zoals diabetes heeft, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.
- Als de pijn en zwelling erger worden, negeer het dan niet.
- Neem de rust die uw arts u voorschrijft en vermijd zwaar werk totdat hij u dat weer adviseert.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe