Heb jij ook last van een droge mond? Laten we het eens hebben over een droge mond (xerostomie).

Soms, als we te laat zijn met water drinken of als we een beetje nerveus zijn, krijgen we een droge mond. Dat is normaal. Maar voelt uw mond vaak droog en plakkerig aan, bijna de hele dag door? Voelt het alsof uw tong aan uw gehemelte vastzit als u praat? Dan is het geen goed idee om het zomaar te negeren. Vandaag hebben we het over een aandoening die 'droge mond' wordt genoemd en waar veel mensen last van hebben, maar waar ze niet veel over praten. In de geneeskunde noemen we dit 'xerostomie'.

Wat is droge mond (xerostomie) eigenlijk?

Een droge mond, of xerostomie, is het gevoel dat je krijgt als je mond niet genoeg speeksel aanmaakt. Zie je mond als een machine. Om deze machine soepel te laten draaien, heeft hij smeermiddel nodig. Speeksel, dat wordt geproduceerd door de speekselklieren in onze mond, is het smeermiddel in onze mond.

Speeksel doet meer dan alleen de mond bevochtigen.

• Helpt de binnenkant van de mond schoon te houden.
• Poets na het eten je tanden en verwijder eventuele kleine voedselrestjes die tussen je tanden vastzitten.
• Bestrijdt schadelijke bacteriën in de mond.
• Het helpt ons bij de vertering van het voedsel dat we eten.
• Maakt praten en slikken makkelijker.

Wanneer de speekselproductie afneemt, krijgen we last van een droge mond. Hoewel het normaal is dat dit af en toe voorkomt, kan het, als het aanhoudt, een symptoom zijn van een onderliggend gezondheidsprobleem.

Welke andere symptomen zijn er naast een droge mond?

Een plakkerige, droge mond is het belangrijkste symptoom. Er kunnen echter ook andere symptomen optreden. Laten we eens kijken welke dat zijn.

Waarom heb ik zo'n droge mond? Wat zijn de oorzaken?

Een droge mond kan verschillende oorzaken hebben. Soms komen meerdere oorzaken tegelijk voor.

1. Sommige medicijnen

Dit is de belangrijkste en meest voorkomende oorzaak van een droge mond. Sommige medicijnen die u gebruikt, kunnen als bijwerking een verminderde speekselproductie veroorzaken. In de bijsluiter staat mogelijk "droge mond" vermeld.

De belangrijkste medicijnen die een droge mond veroorzaken zijn:

• Antidepressiva en angstremmers: deze beïnvloeden het zenuwstelsel en verminderen de signalen naar de speekselklieren.
• Antihistaminica en decongestiva: deze verminderen de afscheidingen in het lichaam, wat op zijn beurt de speekselproductie vermindert.
• Sommige medicijnen tegen hoge bloeddruk, met name diuretica, verhogen de urineproductie.
• Pijnstillers.
• Medicijnen voor de ziekte van Parkinson.
• Geneesmiddelen die worden gegeven aan mensen die moeite hebben met het beheersen van hun urine (anticholinergica).

2. Andere onderliggende medische aandoeningen

Een droge mond kan ook een symptoom zijn van bepaalde ziekten.

• Diabetes: Ongecontroleerde bloedsuikerspiegels kunnen leiden tot uitdroging en een droge mond.
• Het syndroom van Sjögren: Dit is een auto-immuunziekte waarbij een storing in het immuunsysteem van ons lichaam de klieren beschadigt die vocht produceren op plaatsen zoals de ogen en de mond.
• Beroerte en de ziekte van Alzheimer: schade aan de hersenen kan de zenuwen aantasten die de speekselklieren aansturen.
• Steenvorming in de speekselklieren (sialolithiasis) of een infectie (sialadenitis).

3. Andere redenen

• Kankerbehandelingen: Bestralingstherapie, met name bij hoofd-halskanker, kan de speekselklieren permanent beschadigen. Chemotherapie kan de speekselproductie ook tijdelijk verminderen.
• Mondademhaling: Mensen die door hun mond ademen, vooral 's nachts, kunnen 's ochtends een erg droge mond hebben.
• Uitdroging: Een droge mond ontstaat wanneer het lichaam onvoldoende water binnenkrijgt. Dit probleem verdwijnt echter meestal vanzelf na het drinken van water.
• Veroudering: Een droge mond is niet iets dat simpelweg met het ouder worden gepaard gaat, maar komt vaker voor bij ouderen als gevolg van de medicijnen die ze gebruiken voor verschillende medische aandoeningen.

Wat gebeurt er als je een droge mond negeert?

Denk niet: "Het is maar een droge mond, wat is daar nou zo erg aan?" Als deze aandoening aanhoudt, kan het uw mondgezondheid ernstig schaden.

• Tandbederf (gaatjes): Bij een tekort aan speeksel kunnen schadelijke bacteriën in de mond ongecontroleerd groeien. Speeksel helpt ook om kleine voedselrestjes die na het eten tussen de tanden blijven zitten, weg te spoelen. Wanneer deze zaken ontbreken, rotten de tanden snel en ontstaan ​​er gaatjes.
• Tandvleesaandoening: Door de groei van bacteriën kan het tandvlees opzwellen en gaan bloeden.
• Spruw in de mond:Candida, een schimmel die onder controle wordt gehouden door speeksel, groeit ongecontroleerd wanneer er een tekort aan speeksel is, waardoor er witte plaques in de mond ontstaan.
• Mondzweren: Door aanhoudende droogheid is de kans groot dat er mondzweren ontstaan.

Wat kan er gedaan worden om dit te behandelen?

Het beste is om de oorzaak van je droge mond te achterhalen en die te behandelen. Als je naar de dokter gaat, zal hij of zij je vragen stellen, informeren naar de medicijnen die je gebruikt en, indien nodig, tests uitvoeren om de oorzaak te vinden.

• Wijziging van medicatie: Als deze aandoening wordt veroorzaakt door een medicijn dat u gebruikt, kan uw arts de dosering van het medicijn aanpassen of een ander medicijn voorschrijven.
• De onderliggende oorzaak behandelen: Als een droge mond wordt veroorzaakt door een medische aandoening zoals diabetes, zal dit symptoom ook afnemen zodra de ziekte goed onder controle is.
• Medicijnen die de speekselproductie stimuleren: In sommige gevallen kan de arts medicijnen voorschrijven die de speekselklieren stimuleren en de speekselproductie verhogen (bijv. cevimeline, pilocarpine).
• Kunstmatig speeksel: Er zijn mondsprays, gels of mondspoelingen die als vervanging voor speeksel gebruikt kunnen worden.

Wat kunt u thuis doen om dit ongemak te verminderen?

Naast de behandelingen die uw arts u voorschrijft, kunnen een paar kleine aanpassingen in uw levensstijl dit ongemak aanzienlijk verminderen. Laten we eens kijken wat u wel en niet moet doen.