Helpt fluoride echt bij het voorkomen van tandbederf? Laten we het eens uitzoeken!

We zijn allemaal bang voor tandbederf, toch? 'Fluoride' is een woord dat we vaak horen in reclames voor tandpasta. Maar wat is fluoride nu precies? Weet je precies welke voordelen het voor onze tanden heeft? Je hebt misschien wel eens gehoord dat het niet goed is voor jonge kinderen en sommigen beweren zelfs dat het giftig is. Wat is nu waar en wat niet? Laten we vandaag eens op een eenvoudige manier al je vragen hierover beantwoorden.

Simpel gezegd, wat is fluoride?

Fluoride is een mineraal dat van nature voorkomt in de grond, in het water dat we drinken en in sommige voedingsmiddelen. Op zich niet zo belangrijk. Maar in de tandheelkunde is dit mineraal juist heel belangrijk voor het versterken van de tanden en het verminderen van het risico op tandbederf.

Laten we nu eens kijken hoe dit werkt. Onze tanden hebben een beschermende buitenlaag. We noemen dit glazuur. Dit glazuur wordt voortdurend gemineraliseerd en gedemineraliseerd.

• Demineralisatie: Bacteriën in onze mond reageren met suikers en andere stoffen die we eten en produceren daarbij zuren. Deze zuren beschadigen het glazuur van onze tanden, waardoor mineralen worden verwijderd.
• Remineralisatie: Wanneer we voedsel eten en water drinken dat mineralen bevat zoals fluoride, calcium en fosfaat, worden die mineralen opnieuw opgenomen in het tandglazuur.

Op welke manieren krijgen we fluoride binnen?

We kunnen fluoride op verschillende manieren binnenkrijgen.

1. Voeding en water: In sommige gebieden wordt fluoride aan het leidingwater toegevoegd volgens vastgestelde normen. Daarnaast bevatten sommige voedingsmiddelen van nature fluoride.

2. Tandpasta en mondspoeling: Veel tandpasta's en mondspoelingen die we in de winkel kopen, bevatten fluoride. De fluorideconcentratie in gewone mondspoelingen is laag. Als u echter vloeistoffen of tabletten met een hogere concentratie wilt kopen, heeft u absoluut een doktersrecept nodig.

3. Tandheelkundige behandeling: Uw tandarts kan fluoride rechtstreeks op uw tanden aanbrengen in de praktijk. Dit is een eenvoudige procedure die in slechts enkele minuten kan worden uitgevoerd.

Soorten fluoridebehandelingen uitgevoerd door een tandarts

• Als schuim: Dit schuim wordt in een op de maat van uw tanden gemaakt bitje geplaatst en over uw tanden gelegd.
• Als vernis: Dit is vergelijkbaar met het aanbrengen van een dun laagje verf op je tanden. Het wordt rechtstreeks met een kwastje op je tanden aangebracht.
• Als gel: Deze kan ook direct op de tanden worden aangebracht of met behulp van een bitje.

Voor wie is fluoride het belangrijkst? Wees voorzichtig met het geven ervan aan jonge kinderen!

Fluoride is vooral belangrijk voor kinderen en jongvolwassenen tussen de 6 maanden en 16 jaar. Dit is de periode waarin de tanden zich ontwikkelen. Fluoride geeft daarom een ​​grote boost aan de tanden die er al zijn, maar ook aan de tanden die zich nog in het tandvlees ontwikkelen.

Maar er is iets waar we hier heel voorzichtig mee moeten zijn . Namelijk voorkomen dat jonge kinderen meer fluoride binnenkrijgen dan nodig is .

Stel je voor dat je de flesvoeding voor je baby klaarmaakt met water dat een hoog fluoridegehalte heeft. De tandjes van je baby worden hieraan blootgesteld nog voordat ze doorkomen, en wanneer ze wel doorkomen, kunnen er witte of bruine vlekken op ontstaan. We noemen dit glazuurfluorose . Om dit te voorkomen, vooral als je jonge kinderen hebt, kun je het volgende overwegen:

• Geef zoveel mogelijk borstvoeding.
• Gebruik bij het maken van melkpoeder water zonder fluoride of met een laag fluoridegehalte (bijvoorbeeld gefilterd water of flessenwater).
• Gebruik bij het poetsen van de tanden van uw kind een hoeveelheid tandpasta ter grootte van een erwt.
• Leer je kind, nadat je je tanden hebt gepoetst, om de tandpasta uit te spugen in plaats van door te slikken .
• Geef geen fluoride mondspoeling aan kinderen jonger dan 6 jaar, tenzij aanbevolen door een tandarts.

Is fluoride ook belangrijk voor volwassenen?

Ja, absoluut! Misschien denkt u dat dit alleen belangrijk is voor jonge kinderen. Nee, dat is niet zo. Volwassenen met deze aandoeningen hebben juist extra baat bij fluoride.

Is fluoride echt giftig?

Dit is een vraag die veel mensen stellen. Bij correct gebruik, in de juiste hoeveelheden, is fluoride zeer veilig en effectief. Maar zoals met alles, kan het schadelijk zijn voor het lichaam als het in overmatige hoeveelheden wordt ingenomen. (Deze "schadelijke" dosis varieert afhankelijk van het lichaamsgewicht).

Omdat de hoeveelheid fluoride in producten zoals tandpasta die we in de winkel kopen laag is, is het zeer onwaarschijnlijk dat het gevaarlijke niveaus bereikt. Als ouder is het echter wel belangrijk om in de gaten te houden hoe uw kind fluoride gebruikt.

• Vermijd het geven van tandpasta met een smaakje, omdat kinderen door de smaak in de verleiding kunnen komen om het door te slikken.
• Breng altijd slechts een kleine hoeveelheid, ter grootte van een erwt, aan op de tandenborstel van uw kind.
• Wees extra voorzichtig met kinderen jonger dan 6 jaar , omdat zij eerder geneigd zijn tandpasta door te slikken.