Wat je moet weten over de gewone verkoudheid!

Het is moeilijk om iemand te vinden die niet één of twee keer per jaar verkouden wordt, toch? Een verstopte neus, een kriebelende keel , niezen... Deze vervelende symptomen kunnen je dag behoorlijk verpesten. Vandaag hebben we het over de ' gewone verkoudheid ', die zich gemakkelijk van persoon tot persoon verspreidt, thuis, op school en op kantoor. Hoe ontstaat het eigenlijk? Wat zijn de symptomen? Is er een geneesmiddel? Kun je het voorkomen? Laten we in dit artikel de antwoorden op al deze vragen vinden.

🤔 Wat is dit voor verkoudheid? (Overzicht)

Simpel gezegd is een verkoudheid een infectie die wordt veroorzaakt door een virus dat de bovenste luchtwegen binnendringt, waaronder onze neus, keel, sinussen en luchtpijp.

❓ Hoe ontstaat een verkoudheid?

Deze infectie wordt veroorzaakt door een virus. Dit virus komt ons lichaam binnen via de slijmvliezen (dunne, vochtige slijmvliezen) van de neus, ogen of mond. Hoe gebeurt dat?

• Door inademing: Wanneer iemand met een verkoudheid hoest of niest, komen er kleine druppeltjes met het virus in de lucht terecht. Als we die lucht inademen, kan het virus in onze neus terechtkomen.
• Via aanraking: Als een ziek persoon zijn neus afveegt of niest en vervolgens iets aanraakt zoals een deurknop, tafel of telefoon, kan het virus zich op dat oppervlak nestelen. Als een gezond persoon dat oppervlak aanraakt en vervolgens met dezelfde hand zijn neus, mond of ogen aanraakt, kan het virus het lichaam binnendringen.

❓ Waarom wordt dit "verkoudheid" genoemd?

Zoals de naam al doet vermoeden, is dit heel 'gewoon', wat betekent dat het heel gebruikelijk is. Sterker nog, de gewone verkoudheid is misschien wel de meest voorkomende ziekte die we in ons leven oplopen! Gemiddeld krijgt een volwassene het twee of drie keer per jaar. Jonge kinderen kunnen het wel vier keer of vaker per jaar krijgen.

❓ Is een gewone verkoudheid een coronavirus?

Dit is een beetje verwarrend. Er zijn namelijk meer dan 200 soorten virussen die een verkoudheid kunnen veroorzaken! De meest voorkomende (ongeveer 50%) zijn de rhinovirussen . Sommige virussen uit de groep coronavirussen kunnen echter ook een verkoudheid veroorzaken. Maar dit zijn niet de nieuwe coronavirussen die in 2019 een wereldwijde pandemie veroorzaakten ( SARS-CoV-2, dat COVID-19 veroorzaakt). De ziekten die door coronavirussen worden veroorzaakt en die een verkoudheid veroorzaken, zijn niet ernstig en genezen snel. (We zullen het verschil tussen COVID-19 en een gewone verkoudheid later bespreken).

🤧 Symptomen en oorzaken

Verkoudheidssymptomen verschijnen meestal niet allemaal tegelijk, maar ontwikkelen zich in fases.

❓ Wat zijn de symptomen van een verkoudheid? (Wat zijn de symptomen?)

• Vroege fase (dagen 1-3): De eerste symptomen verschijnen binnen één tot drie dagen na besmetting met het virus. De meeste mensen (ongeveer 50%) ervaren eerst een lichte kriebel, jeuk of keelpijn. Daarnaast kunnen gedurende deze dagen de volgende symptomen optreden:
  • Niezen
  • Loopneus (eerst waterig, kan later dikker worden)
  • Verstopte neus / neuscongestie
  • Hoesten (aanvankelijk mogelijk een droge hoest)
  • Symptomen zoals heesheid kunnen voorkomen.
• Actieve fase (dagen 4-7): Gedurende deze dagen worden de symptomen ernstiger en bereiken ze hun hoogtepunt. Naast de eerder genoemde symptomen kunnen ook de volgende verschijnselen optreden:
  • Lichaamspijnen
  • Hoofdpijn
  • Tranen/waterige ogen, aanhoudende loopneus
  • Vermoeidheid
  • Koorts (komt vaker voor bij jonge kinderen dan bij volwassenen)
• Late fase (dag 8-10): Meestal beginnen de ziekteverschijnselen tegen deze tijd af te nemen. U bent mogelijk volledig hersteld. Sommige symptomen, met name de hoest, kunnen echter nog een paar dagen, soms zelfs weken (tot 2 maanden), aanhouden. Belangrijk: Als u zich na 10 dagen nog niet beter voelt, als uw symptomen verergeren of als uw koorts terugkeert, moet u zeker een arts raadplegen. Dit kan betekenen dat u een andere complicatie van uw verkoudheid heeft ontwikkeld, zoals bronchitis, sinusitis of longontsteking.

❓ Symptomen van een verkoudheid bij baby's (Symptomen bij baby's)

Wanneer een baby verkouden is, kunnen de symptomen iets anders zijn dan bij volwassenen:

• Een loopneus (eerst waterig, daarna dikker en kan grijs, geel of groen worden)
• Niezen
• Koorts rond de 38,3-38,9 graden Celsius (101-102 Fahrenheit)
• Verminderde eetlust
• Verhoogde speekselproductie door keelpijn en moeite met slikken.
• Hoest
• Prikkelbaarheid
• Lichte zwelling van de lymfeklieren in de nek

❓ Hoe onderscheid je verkoudheidssymptomen bij een baby van een ernstige ziekte?

Als uw kindje een van de volgende symptomen vertoont, kan het iets ernstigs zijn dan een gewone verkoudheid. Raadpleeg onmiddellijk een arts:

• Als een baby van 2 maanden of jonger koorts heeft.
• Moeite met ademhalen (vooral als de neusgaten verwijden tijdens het ademhalen).
• Snelle of moeizame ademhaling.
• Als je een fluitend geluid maakt tijdens het ademen.
• Als je je ribbenkast kunt zien intrekken tijdens het ademen (Ribben zichtbaar).
• Als de lippen blauw zijn (Blauwe lippen).
• Als u weigert te eten of te drinken (dit kan uitdroging veroorzaken).
• Als u oorpijn heeft.
• Als u zich onvoorspelbaarder of slaperiger gedraagt ​​dan normaal.
• Als de hoest langer dan 3 weken aanhoudt.
• Als de ziekte met de dag lijkt te verergeren in plaats van te verbeteren.

❓ Wat veroorzaakt een verkoudheid? (Wat is de oorzaak?)

Zoals we al eerder hebben gezegd, worden verkoudheden veroorzaakt door virussen. De belangrijkste boosdoener zijn rhinovirussen . Er bestaan ​​meer dan 100 soorten rhinovirussen! Daarnaast zijn er nog zo'n 200 andere soorten virussen, waaronder coronavirussen, die de gewone verkoudheid veroorzaken. Dit betekent dat als je eenmaal verkouden bent geweest, dat niet betekent dat je het niet nog een keer kunt krijgen, want de volgende keer kan het een ander virus zijn.

❓ Is een verkoudheid besmettelijk? Hoe wordt het overgedragen?

Ja, het is absoluut besmettelijk. Het verspreidt zich heel gemakkelijk van persoon tot persoon. Zoals we hierboven al besproken hebben, wordt het verspreid door het inademen van druppeltjes met het virus die vrijkomen in de lucht wanneer een besmet persoon hoest of niest, of door een oppervlak aan te raken waar het virus op zit en vervolgens je neus, mond of ogen aan te raken.

❓ Hoe lang kun je besmettelijk zijn?

Wees niet verbaasd, je kunt de ziekte al een dag of twee voordat je symptomen krijgt aan iemand anders overdragen! Het virus kan bovendien tot wel twee weken na je herstel nog in je lichaam aanwezig zijn. Je bent echter het meest besmettelijk wanneer je symptomen op hun hoogtepunt zijn , meestal binnen de eerste drie dagen na het begin van de ziekte.

❓ Hoe lang is de incubatietijd?

De incubatietijd is de tijd vanaf het moment dat het virus het lichaam binnendringt tot het moment dat de eerste symptomen verschijnen. Bij een gewone verkoudheid is deze periode meestal tussen de 12 uur en 3 dagen .

❓ Waarom worden jonge kinderen vaker verkouden?

Het immuunsysteem van jonge kinderen en baby'sZe zijn nog niet blootgesteld aan deze virussen. Hun lichaam moet nog leren deze nieuwe virussen te herkennen en te bestrijden. Daardoor raken ze gemakkelijk besmet. Een baby van 2 jaar kan al zo'n 8 tot 10 keer per jaar verkouden worden! Als volwassenen komen we in aanraking met veel verkoudheidsvirussen, dus als er een soortgelijk virus langskomt, kan ons immuunsysteem het snel herkennen en bestrijden. Een andere reden is dat jonge kinderen op school, in de klas en tijdens het spelen dicht bij elkaar zijn. Bovendien bedekken ze hun mond en niezen vaak niet met hun handen, raken ze vaak hun mond, neus en ogen aan met hun handen en wassen ze hun handen minder vaak. Hierdoor verspreidt het virus zich gemakkelijk. Het verkoudheidsvirus kan urenlang overleven op oppervlakken zoals speelgoed en boeken. Baby's kunnen gemakkelijk ziek worden als ze een speeltje oppakken dat door andere baby's is aangeraakt en het in hun mond stoppen.

🩺 Diagnose en tests

❓ Hoe stelt een arts de diagnose verkoudheid?

Een arts stelt meestal vast of je verkouden bent door naar je symptomen te vragen en een lichamelijk onderzoek uit te voeren. Tijdens het onderzoek let de arts bijvoorbeeld op:

• Zijn de binnenkant van de neusgaten gezwollen?
• Is je neus verstopt?
• Voelt uw keel rood en pijnlijk aan?
• Zijn de lymfeklieren in de nek gezwollen?
• Zijn de longgeluiden normaal? (Houd de longen schoon - controleer of er geen sprake is van longontsteking)

❓ Welke soorten tests voert u uit?

Meestal kan een verkoudheid worden vastgesteld op basis van de symptomen en een lichamelijk onderzoek. Speciale tests zijn niet nodig. Als uw arts echter vermoedt dat u COVID-19, griep of een andere aandoening heeft, kan hij of zij een neusuitstrijkje afnemen om te controleren of u het virus heeft. Er kan ook een röntgenfoto van de longen worden gemaakt als er een complicatie zoals bronchitis of longontsteking wordt vermoed.

💊 Management en behandeling

❓ Hoe behandel je een verkoudheid?

Het allerbelangrijkste is: er bestaat geen specifiek geneesmiddel voor de gewone verkoudheid.Dat betekent dat er geen geneesmiddel is voor het virus. Wat we moeten doen, is de ziekte vanzelf laten genezen, terwijl we de symptomen bestrijden en het lichaam comfortabel houden. De meeste verkoudheden verdwijnen vanzelf binnen 7 tot 10 dagen zonder ernstig te worden. De behandeling bestaat uit vrij verkrijgbare medicijnen en thuiszorg.

❓ Waarom kunnen antibiotica verkoudheid niet genezen?

Hier maken veel mensen een fout. Antibiotica zijn medicijnen die infecties behandelen die door bacteriën worden veroorzaakt. Verkoudheid wordt veroorzaakt door virussen. Het is dus zinloos om een ​​medicijn dat bacteriën doodt te gebruiken om een ​​virus te bestrijden. Antibiotica genezen geen verkoudheid en zorgen er ook niet voor dat deze sneller overgaat. Onnodig gebruik van antibiotica doodt alleen de goede bacteriën in het lichaam en leidt tot antibioticaresistentie. Soms (vooral bij jonge kinderen) kan verkoudheid echter complicaties veroorzaken, zoals oorontstekingen of longontsteking, die door bacteriën worden veroorzaakt. In zulke gevallen kan een arts antibiotica voorschrijven om de bacteriële infectie te behandelen.

❓ Welke medicijnen worden gebruikt om de symptomen te verminderen?

Er zijn veel vrij verkrijgbare medicijnen (OTC-medicijnen) beschikbaar voor de behandeling van verkoudheidssymptomen. Sommige hiervan zijn echter niet geschikt voor jonge kinderen. Raadpleeg altijd een arts of apotheker voordat u een kind een van deze medicijnen geeft. Combineer ook geen medicijnen die bedoeld zijn voor verschillende symptomen. Dit kan ertoe leiden dat het lichaam te veel van de bestanddelen opneemt en andere gezondheidsproblemen veroorzaakt (zoals leverschade). Hieronder vindt u een aantal medicijnen die kunnen helpen bij verkoudheidssymptomen:

• Pijnstillers: Paracetamol (zoals Panadol®, Calpol®) en NSAID's (zoals ibuprofen - bijvoorbeeld Brufen®) kunnen helpen bij het verminderen van hoofdpijn en koorts.
• Neusdecongestiva: Medicijnen die pseudoefedrine bevatten (zoals Sudafed®) kunnen helpen bij het verlichten van een verstopte neus . (Deze zijn mogelijk niet geschikt voor iedereen, met name mensen met een hoge bloeddruk, dus raadpleeg uw arts.) Er zijn ook neussprays met een decongestieve werking, maar deze mogen niet langer dan een paar dagen worden gebruikt.
• Antihistaminica:Chlorfeniramine (zoals Piriton®) en difenhydramine (zoals Benadryl®) kunnen helpen bij het verminderen van niezen en een loopneus. Ze kunnen je echter wel slaperig maken.
• Hoestonderdrukkers: Medicijnen zoals dextromethorfan (te vinden in sommige hoestsiroopjes) kunnen helpen bij het beheersen van hoest (deze worden over het algemeen niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 5 jaar).
• Expectorans: Geneesmiddelen die guaifenesine bevatten (zoals Mucinex®) helpen dik slijm in de borst los te maken en het ophoesten te vergemakkelijken.

❓ Hoe behandel je een verkoudheid bij een baby?

Het allerbelangrijkste: geef uw baby geen vrij verkrijgbare hoest- of verkoudheidsmiddelen, tenzij een arts dit aanbeveelt! Hieronder vindt u een aantal tips voor als uw baby verkouden is:

• Zorg dat je baby het comfortabel heeft: kleed hem in warme, comfortabele kleding.
• Vocht geven: Als uw baby jonger is dan 6 maanden, kunt u doorgaan met het geven van borstvoeding of flesvoeding. Als uw baby ouder is dan 6 maanden, kunt u hem ook kleine hoeveelheden water geven.
• Laat de baby rusten: Als hij moeite heeft met spelen, laat hem dan goed slapen en uitrusten.
• Als je neus verstopt is: De meeste baby's kunnen hun neus pas zelf snuiten als ze ongeveer 4 jaar oud zijn. Deze methoden kunnen dan helpen:
  • Zoutoplossing en zuigen: Ongeveer 15 minuten voor een maaltijd kunt u een paar druppels zoutoplossing (van de apotheek) in de neusgaten van uw baby druppelen om het slijm los te maken. Gebruik vervolgens een rubberen neuszuiger of een oraal zuigapparaat om voorzichtig het vocht en slijm uit de neus van de baby te verwijderen. Dit maakt het ademen voor uw baby gemakkelijker.
  • Vaseline: Breng een beetje vaseline aan aan de buitenkant (onder) de neusgaten van uw baby. Dit gebied kan rood en droog zijn door het veelvuldig snuiten. Breng het echter niet aan in de neusgaten zelf. (Gebruik geen neussprays, tenzij uw arts u dat adviseert, omdat deze de aandoening kunnen verergeren.)
  • Luchtbevochtiger of verdamper:Gebruik een luchtbevochtiger om de lucht in de babykamer te bevochtigen. Dit vermindert de droogheid van de neus en keel. Zorg er wel voor dat u de luchtbevochtiger grondig schoonmaakt en droogt voordat u hem gebruikt. Anders kunnen er bacteriën en schimmels in ophopen en ziektes veroorzaken. Controleer of het filter vervangen moet worden. Gebruik geen verdamper die hete stoom produceert, omdat dit brandwonden kan veroorzaken.
  • Stoom: Als u geen luchtbevochtiger heeft, zet dan de warme kraan in de badkamer aan, doe de deur dicht en ga met uw baby ongeveer 15 minuten in de stoomruimte zitten. (Laat de baby niet alleen.) Een warm bad kan ook helpen.

Als je baby geen pijn heeft, laat hem of haar dan gewoon spelen en werken. Als je baby koorts heeft of andere complicaties, is het het beste om hem of haar thuis te houden.

🛡️ Hoe te voorkomen? (Preventie)

Hoewel we een verkoudheid niet 100% kunnen voorkomen, zijn er veel dingen die we kunnen doen om het risico te verkleinen:

❓ Dingen die we kunnen doen om verkoudheid te voorkomen

• Was uw handen regelmatig: Was uw handen grondig met water en zeep gedurende minstens 20 seconden. Vooral vóór het eten, vóór het bereiden van voedsel, na toiletbezoek, na het snuiten van uw neus en na het aanraken van iemand met koorts.
• Raak je gezicht niet aan: het virus wordt overgedragen door je neus, mond en ogen aan te raken met vuile handen. Verminder deze gewoonte.
• Reinig oppervlakken die vaak worden aangeraakt: deurknoppen, lichtschakelaars, telefoons en toetsenborden kunnen het virus bevatten. Veeg ze regelmatig schoon.
• Gebruik handdesinfectiemiddel: Als er geen zeep en water beschikbaar zijn, gebruik dan een handdesinfectiemiddel dat alcohol bevat (minimaal 60%).
• Versterk je immuunsysteem: zorg voor voldoende slaap, eet gezond (groenten en fruit) en beweeg. Zo bereidt je lichaam zich voor op ziekte.
• Blijf thuis als je ziek bent: Als je verkouden bent, blijf dan thuis en rust uit om te voorkomen dat je anderen besmet.

❓ Hoe bescherm je kleine baby's tegen verkoudheid?

• Blijf uit de buurt van zieke mensen:Het beste wat je kunt doen, is je baby niet naar mensen sturen die verkouden zijn. Houd je baby zoveel mogelijk thuis. Wat voor een volwassene een normale verkoudheid is, kan voor een baby ernstig zijn.
• Handen wassen: Volwassenen die in de buurt van baby's zijn, moeten hun handen grondig wassen na hoesten, niezen of het snuiten van hun neus. Was ook uw handen na het aanraken van iemand met slijm. Was na het afvegen van de neus van uw baby zowel uw eigen handen als de handen van uw baby.
• Houd speelgoed schoon: Maak speelgoed regelmatig schoon. Deel speelgoed dat baby's in hun mond stoppen vooral niet met anderen.
• Desinfectiemiddel: Als er geen zeep en water beschikbaar zijn, gebruik dan vochtige doekjes of desinfectiemiddel. (Houd flesjes desinfectiemiddel buiten het bereik van baby's, aangezien ze gevaarlijk zijn als ze worden ingeslikt.)
• Vaccinaties: Zorg ervoor dat uw baby alle vaccinaties op de juiste leeftijd krijgt. Hoewel ze verkoudheden niet voorkomen, kunnen ze wel complicaties zoals oor- of longinfecties, die uit een verkoudheid kunnen voortkomen, helpen voorkomen. De jaarlijkse griepprik wordt aanbevolen voor baby's ouder dan 6 maanden. Het COVID-19-vaccin is ook beschikbaar vanaf 6 maanden.

✅ Hoe lang duurt het herstel? (Vooruitzicht / Prognose)

❓ Hoe lang duurt een verkoudheid?

De meeste verkoudheden gaan binnen 7 tot 10 dagen vanzelf over, waarbij de symptomen geleidelijk afnemen.

❓ Kan een verkoudheid dodelijk zijn?

Over het algemeen is een verkoudheid geen levensbedreigende ziekte voor een gezond persoon. Bij mensen met een verzwakt immuunsysteem (bijvoorbeeld hiv-geïnfecteerden, kankerpatiënten, orgaantransplantatiepatiënten), mensen met luchtwegaandoeningen zoals astma, zeer jonge kinderen of ouderen kan een verkoudheid echter wel ernstige complicaties veroorzaken. Dergelijke complicaties (zoals eerder vermeld: sinusitis, oorontstekingen, longontsteking) kunnen, indien ernstig, levensbedreigend zijn.

🏠 Wat doe je als je verkouden bent? (Leven met / Zelfzorg)

❓ Wat zijn de beste zelfzorgmiddelen?

Het beste wat je kunt doen als je verkouden bent, is:

1. Ontspannen:Het is erg belangrijk om je lichaam rust te geven. Blijf indien mogelijk een paar dagen thuis en ga niet naar je werk of school. Dit geeft je niet alleen de kans om uit te rusten, maar voorkomt ook dat je de ziekte aan anderen overdraagt.
2. Drink voldoende vocht: Om uitdroging te voorkomen, drink veel water, soep, pap en vruchtensappen (met weinig suiker). Dit houdt je neus en keel vochtig, waardoor slijm beter kan worden afgevoerd. Vermijd dranken met alcohol en cafeïne (thee, koffie), omdat deze je verder kunnen uitdrogen.

Over vitamines en andere zaken: Je hebt misschien wel eens gehoord dat dingen zoals zink, vitamine C en echinacea verkoudheid kunnen voorkomen of genezen. Maar er is geen wetenschappelijk bewijs dat deze stoffen verkoudheid kunnen voorkomen. Hoewel sommige studies suggereren dat het innemen van zink de duur van de ziekte kan verkorten en de symptomen kan verminderen, is meer bevestiging nodig . Ook neussprays die zink bevatten, moeten worden vermeden, omdat ze je reukvermogen permanent kunnen verminderen. Het innemen van vitamine C voorkomt geen verkoudheid, maar het kan wel de duur van de symptomen verkorten. Het beste is om een ​​evenwichtig voedingspatroon te volgen.

❓ Wanneer moet je een arts raadplegen? (Volwassenen)

Raadpleeg een arts als u deze symptomen heeft:

• Hoge koorts (boven 38,9 °C)
• Pijn op de borst
• Ernstige oorpijn
• Verergering van astma of ademhalingsproblemen
• De symptomen houden langer dan 10 dagen aan of worden ernstig.
• De koorts komt terug.

❓ Mijn baby is verkouden, wanneer moet ik naar de dokter?

Als uw baby deze symptomen vertoont, raadpleeg dan onmiddellijk een arts of ga naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis:

• Hoge koorts (koorts boven 38 °C, vooral als de baby jonger is dan 3 maanden)
• Als je helemaal stopt met eten en drinken
• Als je overgeeft
• Als u last heeft van oorpijn of buikpijn
• Als je meer huilt dan normaal
• Als je je slaperiger voelt dan normaal
• Als u een piepende ademhaling heeft (wheezing)
• Als u moeite heeft met ademhalen

❓ Aanvullende veelgestelde vragen

❓ Heeft een verkoudheid tijdens de zwangerschap gevolgen voor de zwangerschap?

Een verkoudheid tijdens de zwangerschap is meestal niet gevaarlijk. Je moet echter wel heel voorzichtig zijn met de medicijnen die je gebruikt om je symptomen te verlichten. Veel vrij verkrijgbare medicijnen zijn in deze periode niet geschikt. Vraag daarom je arts (verloskundige/gynaecoloog) welke medicijnen veilig zijn. Als je denkt dat je griep hebt of koorts hebt, neem dan direct contact op met je arts. Je hebt mogelijk spoedeisende hulp nodig.

❓ Waarom komen er meer verkoudheden voor in de winter (het regenseizoen in Sri Lanka)?

Hoewel verkoudheden het hele jaar door kunnen voorkomen, zijn ze het meest gebruikelijk tijdens koud weer (zoals de winter in westerse landen en het regenseizoen in Sri Lanka). Een van de redenen hiervoor is dat mensen in deze periodes vaker binnen blijven, zoals thuis, op kantoor en in de klas, in plaats van buiten. Dit maakt het voor het virus gemakkelijker om zich te verspreiden. Een recent onderzoek (met muizen) toonde aan dat wanneer koude lucht de temperatuur in de neus verlaagt, het immuunsysteem minder goed in staat is de groei van rhinovirussen te remmen. Hoewel er meer onderzoek nodig is om te bepalen of dit ook voor mensen geldt, is het mogelijk dat koud weer een indirect effect heeft.

❓ Wat is het verschil tussen een verkoudheid en COVID-19?

Coronavirussen vormen een groep virussen. Net als het coronavirus dat verkoudheid veroorzaakt, veroorzaakt het nieuwe coronavirus (SARS-CoV-2) dat in 2019 opdook COVID-19. Hoewel beide de luchtwegen aantasten, kan COVID-19 de longen aantasten en ernstigere aandoeningen zoals longontsteking veroorzaken. Vroege symptomen van COVID-19 waren koorts, rillingen, kortademigheid, verlies van reuk- of smaakvermogen en diarree . Deze symptomen kwamen minder vaak voor bij een gewone verkoudheid. De symptomen van COVID-19, veroorzaakt door de latere Omicron-variant, lijken echter sterk op die van een gewone verkoudheid. Daarom kan het moeilijk zijn om ze van elkaar te onderscheiden. Omicron heeft ook symptomen zoals een loopneus, hoest, keelpijn, hoofdpijn en een verstopte neus . Bij twijfel is het daarom verstandig om je te laten testen op COVID-19.

❓ Wat is het verschil tussen een verkoudheid en griep?

De symptomen van beide zijn erg vergelijkbaar, waardoor ze gemakkelijk te verwarren zijn. Beide komen veel voor in de winter/het regenseizoen en tasten de bovenste luchtwegen aan. Ze worden echter veroorzaakt door twee verschillende soorten virussen. Een verkoudheid wordt veroorzaakt door een combinatie van ongeveer 200 virussen, waaronder rhinovirussen. Griep wordt alleen veroorzaakt door het influenzavirus. Het belangrijkste verschil is dat je bij griep meestal hoge koorts, rillingen, spierpijn en vermoeidheid hebt. Volwassenen krijgen zelden koorts bij een normale hoest, maar bij griep is de kans op koorts in combinatie met hoesten groter (jonge kinderen kunnen wel koorts krijgen bij hoesten). Griepsymptomen zijn meestal ernstiger dan die van een verkoudheid. Hoewel beide complicaties kunnen veroorzaken, kunnen complicaties door griep (zoals longontsteking) soms levensbedreigend zijn.

❓ Wat is het verschil tussen een gewone verkoudheid en een borstverkoudheid/acute bronchitis?

Een verkoudheid op de borst, ook wel acute bronchitis genoemd, is een ontsteking (irritatie) en ophoping van slijm in de bronchiën die naar de longen leiden. Deze aandoening ontstaat wanneer een verkoudheidsvirus vanuit de neus, keel en longen naar de longen reist. (Het kan ook door bacteriën worden veroorzaakt.) Net als bij een gewone verkoudheid kan een verkoudheid op de borst ook hoesten veroorzaken. Bij een verkoudheid op de borst is er echter sprake van een 'productieve hoest', wat betekent dat er slijm vrijkomt bij het hoesten. Daarnaast kunt u symptomen ervaren zoals een hevige hoest die u 's nachts wakker houdt, ademhalingsproblemen en pijn op de borst.

✍️ Eindelijk

Een verkoudheid is een veelvoorkomende, maar vaak onschuldige aandoening die binnen een paar dagen vanzelf overgaat. Het beste is om te rusten en veel te drinken. Hoewel er vrij verkrijgbare medicijnen zijn die de symptomen kunnen verlichten, zijn antibiotica niet effectief. Wees extra voorzichtig met het geven van medicijnen aan jonge kinderen. Het is ook onze verantwoordelijkheid om anderen niet te besmetten als we ziek zijn. Als er na 10 dagen geen verbetering is of als de symptomen ernstig zijn, raadpleeg dan een arts. Blijf gezond!