Heb je ooit opgemerkt dat sommige mensen blauwe of paarse aderen op hun benen hebben, vooral in de liesstreek? Misschien heb je ook wel eens de hele dag moeten staan en voelen je benen 's avonds gezwollen, zwaar en pijnlijk aan. Veel mensen denken dat dit normaal is, maar hierachter schuilt een verhaal over een heel belangrijk aderstelsel in ons lichaam. De hoofdrolspeler in dat verhaal is de vena saphena. Vandaag hebben we het over deze ader, de langste ader in ons lichaam.
Wat is de vena saphena in eenvoudige bewoordingen?
Oké, laten we het zo zeggen. De vena saphena zijn de bloedvaten die het bloed vanuit je benen terug naar je hart transporteren. Het zijn als het ware kleine weggetjes die van je benen naar je hart leiden. We hebben twee soorten vena saphena in elk van onze benen.
1. Grote saphena-ader: Deze ader, ook wel lange saphena-ader genoemd, is de langste ader in ons hele lichaam . Stel je voor, hij loopt van je voet helemaal omhoog langs je been, tot aan de bovenkant van je dij.
2. Kleine saphena-ader: Deze ader begint ook in de voet, loopt langs de achterkant van het been omhoog, door de lies en eindigt achter de knie.
Deze twee aderen zorgen ervoor dat het bloed vanuit onze benen terug naar het hart wordt getransporteerd.
Wat is precies de functie van dit vaatstelsel?
De vena saphena, net als veel andere aderen in ons lichaam, voert zuurstofarm, "vuil" bloed terug naar het hart. De vena saphena verzamelt bloed uit de vele kleine aderen in onze voeten en benen. Vervolgens transporteert de vena saphena dit bloed naar de grotere aderen in de bovenbenen. Van daaruit stroomt het bloed verder omhoog in het been en komt uiteindelijk samen met een van de belangrijkste aderen in ons lichaam , de vena cava inferior, die rechtstreeks naar het hart loopt.
Dit hele proces maakt deel uit van ons circulatiesysteem. Zie het als een wegennet in een stad. Bloed zijn de voertuigen die over deze wegen rijden. Deze voertuigen hebben een constante taak: zuurstof en voedingsstoffen naar elke cel en elk weefsel in ons lichaam transporteren. Dit gebeurt zonder ook maar een minuut te stoppen.
Waarom moet dit bloed dan terug naar het hart? De reden is dat het hart bij elke hartslag dit zuurstofarme bloed naar de longen pompt. Daar wordt het bloed opnieuw van zuurstof voorzien en wordt de overtollige koolstofdioxide verwijderd.
Het "schone" bloed, rijk aan zuurstof, keert terug naar het hart. Het hart pompt dat bloed vervolgens door het hele lichaam. Nadat het door het lichaam heeft gecirculeerd en zuurstof heeft afgegeven, keert het zuurstofarme bloed terug naar de aderen en begint het aan zijn reis terug naar het hart. Deze cyclus herhaalt zich eindeloos.
Is het waar dat deze ader gebruikt wordt bij een bypassoperatie aan het hart?
Ja, dat verhaal klopt. Soms nemen chirurgen een deel van uw vena saphena en gebruiken dat als een "transplantaat" ergens anders in uw lichaam. Dit gebeurt met name tijdens een coronaire bypassoperatie (CABG) .
Simpel gezegd: wanneer de kransslagaders, die het hart van bloed voorzien, verstopt raken door vetophopingen, krijgt de hartspier niet het bloed dat het nodig heeft. Dit is een zeer gevaarlijke situatie. Bij een CABG-operatie wordt een nieuwe route gecreëerd waarlangs het bloed kan stromen, om de blokkade heen. Het is alsof je een bypass aanlegt om een drukke weg te omzeilen.
Om deze nieuwe bloedbaan te creëren, hebben chirurgen een goed bloedvat nodig. Daarvoor nemen ze een ader uit een ander deel van ons lichaam. De meest gebruikte ader hiervoor is de vena saphena in het been. Het verwijderen van deze ader heeft namelijk geen grote invloed op de bloedcirculatie in het been, omdat we een ander systeem van diepe aderen in onze benen hebben dat deze functie overneemt.
Waar bevindt deze ader zich en hoe is deze ontstaan?
De vena saphena is een oppervlakkige ader die zich aan de oppervlakte van de huid bevindt, niet erg diep. Daarom lijken ze soms uit te puilen.
De wanden van deze aderen zijn opgebouwd uit drie belangrijke membraanlagen:
- Tunica adventitia: Dit is de buitenste laag. Deze geeft de ader zijn stevigheid en vorm.
- Tunica media: De middelste laag. Deze bevat gladde spiercellen. Deze laag zorgt ervoor dat de ader kan verwijden en vernauwen, afhankelijk van de hoeveelheid bloed die erdoorheen stroomt.
- Tunica intima: De binnenste laag. De gladde cellen ervan zorgen ervoor dat het bloed gemakkelijk en zonder belemmering kan stromen.
Een ander zeer belangrijk kenmerk van deze aderen zijn de eenrichtingskleppen . Zie ze als kleine deurtjes. Deze deurtjes openen slechts in één richting, namelijk naar boven. Wanneer bloed vanuit de benen tegen de zwaartekracht in omhoog stroomt, sluiten deze kleppen, waardoor het bloed niet terug naar beneden kan stromen. Er bevinden zich meestal 10 tot 12 van deze kleppen in de grote saphena-ader.
Veelvoorkomende aandoeningen van de vena saphena
Verschillende medische aandoeningen kunnen de functie van de aderen in onze benen belemmeren. Deze kunnen ook de vena saphena aantasten.
| Medische aandoening | Simpel gezegd... |
|---|---|
| Spataderen | Dit is een aandoening die velen van ons kennen. Aderen raken opgezwollen, kronkelen en zien er blauw/paars uit aan de oppervlakte van de huid. Hoewel dit meestal onschadelijk is, kan het soms complicaties veroorzaken, zoals huidzweren. |
| Chronische veneuze insufficiëntie | Deze aandoening treedt op wanneer de kleppen in de aderen van de benen, waar we het eerder over hadden, verzwakken. Daardoor stroomt het bloed niet goed door en hoopt het zich op in de benen. Dit veroorzaakt zwelling en pijn in de benen. |
| Oppervlakkige tromboflebitis | Dit gebeurt wanneer zich een bloedstolsel vormt in een oppervlakkige ader onder de huid. Hierdoor kan het gebied rood, warm en pijnlijk worden. |
Hoe weet je of er een probleem is met deze ader? (Symptomen)
Als u een probleem heeft met uw vena saphena of een andere ader in uw been, kunt u deze symptomen ervaren. Het is belangrijk om hiervan op de hoogte te zijn.
| Symptoom | Dat betekent... |
|---|---|
| Zwelling van de benen, enkels of voeten (oedeem) | Vooral als je voeten aan het eind van de dag opzwellen na lang staan. Of als je schoenen te strak zitten. |
| Pijn of gevoeligheid bij druk | De benen, vooral waar de aderen zichtbaar zijn, doen gewoon pijn of voelen pijnlijk aan als je er met een vinger op drukt. |
| Een zwaar gevoel, vermoeidheid of pijn in de benen. | U voelt zich erg moe en zwaar in uw benen zonder duidelijke oorzaak. Sommige mensen ervaren beenpijn die hen 's nachts wakker maakt. |
| Huidveranderingen | Droge, schilferende en jeukende huid op de benen, of een bruinachtige verkleuring van de huid kunnen tekenen zijn van een slechte bloedsomloop. |
Welke behandeling ondergaat u?
De behandelmethode hangt af van uw aandoening. Niet iedereen krijgt dezelfde behandeling. Het is raadzaam om met uw arts te overleggen welke behandeling voor u het meest geschikt is.
Hieronder volgen enkele veelgebruikte behandelingen:
- Levensstijlveranderingen: Dit is de eerste stap. Dit houdt in dat u niet langer langdurig hoeft te staan, minder hoeft te zitten, uw voeten omhoog moet houden op een stoel, moet afvallen en compressiekousen moet dragen zoals voorgeschreven door uw arts.
- Sclerotherapie: Hierbij wordt een speciale vloeistof of schuim rechtstreeks in de ader geïnjecteerd, waardoor deze krimpt en na verloop van tijd verdwijnt.
- Endoveneuze thermische ablatie: Hierbij worden laserstralen of radiogolven gebruikt om de beschadigde ader van binnenuit te verhitten en af te sluiten.
- Operatie (aderligatie en -stripping): De beschadigde ader wordt operatief afgebonden en volledig verwijderd.
- Bloedverdunners: Als er zich een bloedstolsel in een ader heeft gevormd, kan uw arts deze medicijnen voorschrijven om het op te lossen en te voorkomen dat er zich nieuwe stolsels vormen.
Hoe houden we deze aderen dan gezond?
Er zijn veel eenvoudige dingen die u dagelijks kunt doen om de gezondheid van uw aderen te behouden.
- Vermijd tabaksproducten volledig. Roken beschadigt je bloedvaten ernstig.
- Blijf zo actief mogelijk.Blijf niet te lang in dezelfde positie zitten. Als je op kantoor werkt, sta dan minstens één keer per uur op en loop even rond.
- Behoud een gezond gewicht. Volg een hartvriendelijk dieet.
- Loop minstens 30 minuten, vijf dagen per week. Dit is een zeer goede oefening voor de gezondheid van uw bloedvaten.
- Als u lang moet zitten (bijvoorbeeld tijdens een lange reis), neem dan korte pauzes en strek uw benen. Als u niet kunt staan, ga dan zitten en beweeg uw enkels op en neer.
Enkele veelgestelde vragen
Is de vena saphena een spatader?
Nee. Uw vena saphena kan gezond zijn en geen problemen vertonen. Een spatader is een ader die gezwollen, beschadigd en niet goed functionerend is. Onderzoek heeft echter aangetoond dat spataderen het vaakst de vena saphena aantasten. Omdat ze zich aan de oppervlakte van de huid bevinden, zijn ze gemakkelijk zichtbaar wanneer ze opzwellen en kronkelen.
Is het mogelijk om te leven zonder de vena saphena?
Ja, dat kan zeker. Dat komt omdat je nog een groot aderensysteem hebt (de diepe aderen) dat bloed vanuit je benen omhoog voert. Sterker nog, de diepe aderen vervoeren een veel groter volume bloed dan de oppervlakkige aderen. Dus als je de vena saphena verwijdert, kunnen de andere aderen die taak overnemen.
Is dit een diepe ader?
Nee. Zowel de grote saphena-ader als de kleine saphena-ader zijn oppervlakkige aderen. Ze verzamelen bloed vlak onder de huid en voeren het af naar de dieper gelegen aderen.
We vergeten vaak hoe hard onze bloedvaten werken. We staan er pas bij stil als er een probleem ontstaat. Hoewel spataderen veel voorkomen, kunnen ze soms ernstig worden als ze onbehandeld blijven. Daarom is het erg belangrijk om naar de dokter te gaan zodra u zwelling, pijn of veranderingen in uw benen opmerkt.
Belangrijkste boodschap
- De vena saphena is de langste en belangrijkste oppervlakkige ader in het lichaam en loopt vanaf de basis van het been omhoog.
- Spataderen zijn een veelvoorkomend probleem dat met deze aderen in verband kan worden gebracht.
- Zwelling, pijn en verkleuring van de huid in de benen kunnen tekenen zijn van een aderprobleem. Negeer deze symptomen niet.
- Een gezond gewicht behouden, voldoende bewegen en niet roken zijn essentieel voor de gezondheid van uw bloedvaten.
- Als u problemen of zorgen heeft over de aderen in uw benen, raadpleeg dan zo snel mogelijk een arts.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe