Heb je wel eens gemerkt dat je huid, ja, je huid, soms heel snel reageert op zelfs de kleinste dingen? Misschien wordt je huid rood en begint het te jeuken als je een nieuw soort zeep gebruikt of een bepaalde crème aanbrengt. Bij sommige mensen gebeurt dit zelfs als ze in de zon komen of aan stof worden blootgesteld. Bedenk eens, dit noemen we gewoon 'gevoelige huid'. Om precies te zijn, je huid is een beetje selectief in wat ze accepteert. Als ze iets aanraakt wat ze niet verdraagt, of als er een weersverandering is, laat ze je dat meteen weten.

Wat is dan precies een gevoelige huid?

Simpel gezegd, een gevoelige huid betekent dat je huid reageert op dingen waar andere mensen zich meestal niet druk om maken . Denk er maar eens over na: een zeep die je vriend(in) gebruikt, is misschien niet geschikt voor jou, of als jullie allebei dezelfde lotion gebruiken, kan je huid rood en jeukend worden. Zo werkt het.

Er zijn verschillende oorzaken voor deze reactie. Het kan het weer zijn, zoals extreme hitte, kou of wind. Of het kan milieuvervuiling zijn. Meestal zijn het echter de ingrediënten in de cosmetica, zeep en lotions die we gebruiken die ervoor zorgen dat onze huid zo reageert.

Het goede nieuws is dat zodra je het allergeen hebt verwijderd, je huid meestal tot rust komt en na een tijdje weer normaal wordt. Deze gevoelige huid komt eigenlijk heel vaak voor . Je hoeft je dus geen zorgen te maken. Je kunt een arts raadplegen, met name een dermatoloog, voor advies. Soms gebruiken artsen termen zoals deze voor deze aandoening, die je misschien wel eens hebt gehoord:

• 'Hyperreactiviteit'
• Overgevoeligheid
• Gevoelige huid syndroom
• Huidirritatie

Het heet hoe je het ook noemt, het betekent hetzelfde.

Bestaan ​​er gevoelige huidtypes?

Ja, we kunnen twee hoofdtypen gevoelige huid onderscheiden:

1. Gevoelige huid met zichtbare symptomen ('Objectief'): In dit geval zijn er duidelijke veranderingen in de huid te zien. Bijvoorbeeld veranderingen in de huidskleur (roodheid, verkleuring), kleine blaasjes, bultjes, enz. Deze aandoening kan vaak gepaard gaan met een andere onderliggende huidaandoening. Bijvoorbeeld een aandoening die atopische dermatitis (ook wel eczeem genoemd) of acne wordt genoemd.

2. Gevoelige huid met onzichtbare maar voelbare symptomen ('Subjectief'): In dit geval ziet u aan de buitenkant mogelijk weinig verschil aan uw huid . Maar u kunt wel ongemak ervaren, zoals een branderig gevoel, jeuk, enz. Het voelt alsof er iets van binnenuit aan de hand is.

Wat zijn de symptomen van een gevoelige huid? Hoe voelt het aan?

Hoe een gevoelige huid aanvoelt en eruitziet, kan per persoon verschillen, maar er zijn enkele veelvoorkomende signalen:

Mogelijke symptomen:

• Verhoogde huidplekken
• Uitslag
• Blaren
• Kleine bultjes of blaren (`bultjes`)
• Droge huid
• Bijenkorven
• Schilferende huid
• Schilferende of afbladderende huid
• Veranderingen in de huidskleur (bijv. roodheid of een donkerdere kleur dan je natuurlijke huidskleur)

Mogelijke symptomen die u kunt ervaren:

• Brandend
• Jeuk
• Pijn
• Prikkend
• Tintelingen

Maar in zeer zeldzame gevallen ervaren sommige mensen geen van deze fysieke symptomen.

Een of meer van deze symptomen kunnen overal op het lichaam voorkomen. Ze komen echter het meest voor in het gezicht . Daarnaast hebben sommige delen van ons lichaam een ​​zeer dunne huid. Denk bijvoorbeeld aan de oksels, de liesstreek en de genitaliën. Op zulke plekken kan de huid sneller reageren en oncomfortabeler aanvoelen dan op andere plekken.

Waarom is onze huid zo gevoelig? Wat is de reden?

Artsen weten nog steeds niet precies wat de oorzaak is van een gevoelige huid, maar onderzoek suggereert dat de belangrijkste oorzaak een verdunning is van de buitenste laag van onze huid, de opperhuid, de huid die we kunnen zien.

Deze hoornlaag (stratum corneum) is als een beschermend schild voor onze huid. Het beschermt ons tegen licht, warmte en schadelijke stoffen uit de omgeving (zoals ziekteverwekkers). Het vormt ook een barrière die voorkomt dat water en andere stoffen de huid binnendringen.

Als je een gevoelige huid hebt, is de bescherming die de hoornlaag (stratum corneum), oftewel de huidbarrière, biedt, niet erg sterk. Daardoor kunnen stoffen die normaal gesproken buiten ons lichaam zouden moeten blijven (zoals kleine deeltjes en chemicaliën in de omgeving) door deze barrière heen dringen en in de diepere huidlagen terechtkomen, waar ze een allergie of irritatie veroorzaken.

Wat zijn de triggers die deze gevoelige huid "prikkelen"?

'Triggers' zijn factoren die huidklachten kunnen verergeren. Hieronder vind je een aantal van de meest voorkomende 'triggers' voor mensen met een gevoelige huid:

• Stoffen van kleding: Sommige stoffen, zoals wol en polyester, zijn bijvoorbeeld niet voor iedereen geschikt.
• Huishoudelijke schoonmaakproducten: Denk aan vloerreinigers en badkamerreinigers.
• Make-up: Ingrediënten die in sommige soorten make-up voorkomen.
• Wasmiddel: Vooral die met toegevoegde geurstoffen.
• Soorten lotions.
• Soorten zeep.

GebruikelijkGeparfumeerde producten of producten die agressieve chemicaliën bevatten, verhogen vaak de gevoeligheid van de huid.

Daarnaast kunnen er nog andere 'triggers' zijn:

• Luchtverontreiniging.
• Nog een onderliggende gezondheidsprobleem.
• Weersveranderingen (hitte, wind, plotselinge temperatuurschommelingen).
• Hormonale veranderingen.
• Bijwerkingen van sommige medicijnen.
• Natuurlijke veranderingen in de huid door veroudering (`Natuurlijke veroudering`).
• Voeding en hydratatie.
• Spanning.
• Blootstelling aan de zon.

Om erachter te komen wat je triggers zijn, houd bij wanneer je symptomen beginnen . Noteer vervolgens alles wat in die periode met je huid in contact is geweest: kleding, huidverzorgingsproducten, zeep, schoonmaakmiddelen, enzovoort. Als je bijvoorbeeld symptomen krijgt na het gebruik van een nieuw wasmiddel, kun je proberen over te stappen op een geurvrij merk om te zien of dat helpt.

Als je op deze manier moeite hebt om 'triggers' te vinden, aarzel dan niet om met een arts te praten. Hij of zij kan je helpen.

Kan een gevoelige huid een symptoom zijn van een andere ziekte?

Ja, er zijn bepaalde huidaandoeningen die een gevoelige huid als symptoom kunnen veroorzaken. Enkele van de meest voorkomende aandoeningen zijn:

• Acne
• Aquagene pruritus (huidgevoeligheid voor water)
• Atopische dermatitis (atopische dermatitis - zoals wij het kennen, eczeem)
• `Contactdermatitis` (contactdermatitis - een huidallergie die ontstaat door aanraking met iets)
• Droge huid - Dit houdt ook verband met eczeem.
• Psoriasis (Psoriasis - Hoofdhuid)
• ` Rosacea ( Rosacea ) ` (Rosacea - roodheid van het gezicht en kleine blaasjes)
• Seborroïsche dermatitis (ook geassocieerd met aandoeningen zoals roos)

Hoe stellen artsen een accurate diagnose van een gevoelige huid?

Een arts zal een lichamelijk onderzoek uitvoeren om te bepalen of u een gevoelige huid heeft. Hij of zij zal vragen stellen over uw medische geschiedenis en uw symptomen (zoals hoe lang u ze al heeft, hoe vaak ze voorkomen en hoe ze aanvoelen). Hij of zij zal ook uw huid onderzoeken. Mogelijk wordt hiervoor een dermatoscoop gebruikt, een apparaat dat uw huid vergroot en een beter beeld geeft.

Als je vermoedt dat je een gevoelige huid hebt, zal je arts vragen stellen over je dagelijkse gewoonten en de producten die je op je huid gebruikt.

Soms worden aanvullende onderzoeken gedaan om andere aandoeningen met vergelijkbare symptomen uit te sluiten. Zo kan bijvoorbeeld een huidbiopsie (het wegnemen van een klein stukje huid) of een allergietest (het aanbrengen van verschillende stoffen op de huid) worden aanbevolen. Deze onderzoeken variëren afhankelijk van uw symptomen.

Hoe weet ik of ik een gevoelige huid heb?

Het is simpel. Als je merkt of voelt dat je huid negatief reageert op bepaalde make-up, huidverzorgingsproducten, omgevingsveranderingen of stoffen , dan heb je mogelijk een gevoelige huid . Maar om er helemaal zeker van te zijn, kun je het beste een arts raadplegen.

Wat kan er gedaan worden om een ​​gevoelige huid te behandelen?

Als je een gevoelige huid hebt, zijn er een paar dingen die je thuis kunt doen om de symptomen te verlichten:

• Ontdek wat jouw triggers zijn en vermijd ze. Dit kan betekenen dat je bepaalde producten niet meer gebruikt (zoals make-up, wasmiddel, zeep).
• Was je huid dagelijks en verwijder make-up met een milde reiniger of zeep en lauw water.
• Gebruik regelmatig een vochtinbrengende crème. Kies er bij de aanschaf een die geurvrij en mild is.
• Gebruik zonnebrandcrème als je de zon ingaat, of beperk je tijd in de zon. Dit is erg belangrijk omdat de zon in ons land erg fel is.
• Drink voldoende water en voorkom uitdroging.
• Draag handschoenen bij het gebruik van huishoudelijke schoonmaakmiddelen die agressieve chemicaliën bevatten.

Als uw klachten na ongeveer een week thuisbehandeling niet verbeteren, raadpleeg dan een arts . Hij of zij kan u een geschikte behandeling adviseren. Bijvoorbeeld:

• Het behandelen van onderliggende medische aandoeningen of medicijnen die een gevoelige huid veroorzaken.
• Kortdurend gebruik van topische corticosteroïden (steroïde crèmes of zalven die op de huid worden aangebracht).
• Geneesmiddelen die 'topische immunomodulatoren' worden genoemd (bijvoorbeeld crèmes die pimecrolimus of tacrolimus bevatten).
• `Lichttherapie` (een behandeling met behulp van speciale lichtstralen).

Wanneer moet ik een arts raadplegen?

Als uw symptomen van een gevoelige huid hinderlijk zijn, of als huismiddeltjes niet helpen , raadpleeg dan een arts. Hij of zij kan uw symptomen onderzoeken en samen met u de oorzaak van uw huidirritatie achterhalen.

Een ander belangrijk punt om te onthouden is dat de gevoeligheid van de huid in de loop van de tijd kan veranderen. Bespreek eventuele nieuwe symptomen die u ervaart met uw arts, of als uw huidige behandelingen niet helpen.

Kun je een gevoelige huid niet voorkomen?

We kunnen eigenlijk niet veel doen om een ​​gevoelige huid volledig te voorkomen. Het is nu eenmaal de aard van onze huid. We kunnen echter wel stappen ondernemen om opvlammingen te voorkomen.

Als je bijvoorbeeld op vakantie gaat, kan je huid reageren als je de zeep en shampoo van het hotel tegelijk gebruikt. Om een ​​reactie te voorkomen, kun je producten meenemen die je thuis gebruikt en die geschikt voor je zijn.

Woorden schieten tekort om de frustratie en woede te beschrijven die je voelt wanneer je ontdekt dat een nieuwe, heerlijk geurende lotion niet geschikt is voor je huid. Een gevoelige huid kan behoorlijk vervelend en frustrerend zijn. Maar het hoeft je dag niet te verpesten.

Een arts kan je helpen je triggers te identificeren. Hij of zij kan ook behandelingen aanbevelen om je symptomen te beheersen wanneer ze zich voordoen, of andere producten die geschikt voor je zijn en die je prettig vindt. Zo kun je mooi en gezond blijven!

Tot slot, de belangrijkste boodschap:

Dus, als je een gevoelige huid hebt, is dat geen ramp. Het belangrijkste is dat je je huid goed kent en er op de juiste manier voor zorgt.

• Probeer te achterhalen wat je huid niet verdraagt ​​('triggers').
• Kies producten die geurloos en parfumvrij zijn.
• Hydrateer je huid altijd.
• Pas op voor de zon.
• Als je het niet onder controle krijgt met huismiddeltjes, ga dan zeker naar een arts.

Je huid is je meest waardevolle bezit. Het is daarom jouw verantwoordelijkheid om er goed voor te zorgen. Als je hierover nog vragen hebt, aarzel dan niet om met een arts te praten.

Gevoelige huid, huidallergieën, jeuk, roodheid van de huid, huidaandoeningen, huidverzorging, droge huid