De eerste poort van ons geheugen: Laten we meer leren over sensorisch geheugen.

Stel je voor dat je over straat loopt en plotseling een heerlijke geur ruikt, bijvoorbeeld de geur van vers brood uit een winkel. Zelfs als je een paar meter verder bent gelopen, blijft de geur nog een paar seconden in je neus hangen, toch? Of stel je voor dat iemand je hand aanraakt en loslaat; je voelt de warmte van die aanraking nog even. Dat noemen we sensorisch geheugen, ofwel 'sensorisch geheugen '. Dit is de eerste en meest verbazingwekkende stap in ons geheugensysteem. Laten we dit eens eenvoudig uitleggen.

Wat is sensorisch geheugen precies?

Simpel gezegd is sensorisch geheugen een zeer kortetermijngeheugen dat informatie uit onze omgeving verzamelt via onze vijf zintuigen (ogen, oren, neus, tong, huid). Dit wordt ook wel het 'sensorisch register' genoemd.

Het is alsof je direct een foto met hoge resolutie maakt met een hoogwaardige camera . Ons sensorisch geheugen registreert elk klein detail in onze omgeving in minder dan een seconde. Vervolgens selecteren we uit die berg informatie alleen de details die we "wauw... dit is belangrijk" vinden en slaan die op in ons kortetermijngeheugen.

We hebben geen controle over hoe lang deze herinnering aanhoudt. Meestal vervaagt ze binnen enkele seconden. Juist deze korte periode stelt ons in staat om voortdurend veranderingen en subtiliteiten in onze omgeving waar te nemen.

Wat zijn de belangrijkste soorten sensorisch geheugen?

Er zijn 5 hoofdtypen sensorisch geheugen die verband houden met onze vijf zintuigen. Je zult dit gemakkelijker begrijpen als je naar een tabel kijkt.

Laten we eens naar een paar voorbeelden uit ons eigen leven kijken.

Dit zijn niet zomaar woorden, maar dingen die we elke dag meemaken.

Iconische herinnering

Stel je voor dat de lucht donker wordt en er plotseling een bliksemflits inslaat. Nadat het licht is verdwenen, blijft het beeld van die bliksemflits nog ongeveer een seconde voor je ogen hangen, toch? Dat noemen we een iconisch geheugen. Een ander voorbeeld is dat wanneer we een sterretje dat we met Oudjaarsavond aansteken ronddraaien, het lijkt alsof het een cirkel beschrijft. Dat komt doordat ons iconisch geheugen de plekken in de lucht onthoudt die een seconde lang verlicht waren.

Echoïsch geheugen

Zelfs nadat je naar je favoriete nummer hebt geluisterd, blijft de melodie ervan nog een paar seconden in je hoofd nagalmen, toch? Dat is wat er gebeurt met echo-geheugen. Of als iemand je belt, zelfs als je er geen aandacht aan besteedt, denk je een seconde later: "Oh... wie belde me?" Dat komt doordat het geluid nog een paar seconden in je hersenen blijft hangen.

Haptisch geheugen

Als iemand je hand stevig vasthoudt en hem vervolgens loslaat, voelt je hand de aanraking, de druk, nog een tijdje. Of als je een ruwe stof aanraakt, voelen je vingertoppen de ruwheid nog even. Dit noemen we haptisch geheugen.

Smaak- en reukherinneringen

Deze twee werken vaak samen. De pittigheid die in de mond blijft hangen na het eten van rijst met goed gekruid zout en peper, of de zoetheid die op de tong blijft hangen na het eten van een melkkaramel, zijn voorbeelden van (smaakgeheugen). Evenzo, als de geur van brood wanneer je langs een bakkerij loopt, of de geur van wierookstokjes wanneer je langs een tempel loopt, in je neus blijft hangen, zelfs nadat je die plek bent gepasseerd, dan is dat het werk van (geurgeheugen).

Hoe werkt dit sensorisch geheugen?

Dit proces verloopt zeer snel. Het gebeurt in een paar stappen:

1. Een gewaarwording ervaren: Ten eerste ervaar je iets met je vijf zintuigen. Je ziet bijvoorbeeld een mooie bloem.

2. Het relevante deel van de hersenen wordt geactiveerd: Zodra je een bloem ziet, wordt het deel van de hersenen dat verantwoordelijk is voor het zien (de sensorische cortex) direct geactiveerd. Het is alsof je een gloeilamp aanzet.

3. De hersenen selecteren wat belangrijk is: Vervolgens beslissen je hersenen in minder dan een seconde of wat je zag belangrijk is of niet. "Oh... deze bloem is zo mooi, die moet ik onthouden" of "Dit is maar iets willekeurigs." De hersenen maken een keuze.

4. Selectie wordt naar het kortetermijngeheugen gestuurd: Alleen de informatie die als belangrijk is geselecteerd, wordt naar het volgende geheugenniveau, het kortetermijngeheugen, gestuurd. De hersenen verwijderen alle andere, onnodige informatie.

Laten we ook eens kijken naar de capaciteit en de duur van het sensorisch geheugen.

Hoeveel informatie kun je onthouden? (Capaciteit)

De capaciteit van het sensorisch geheugen is zeer groot . Dit komt doordat we meerdere zintuigen tegelijk gebruiken.

Stel je eens een tijd voor waarin je goed at.

• Je ziet de kleur van de rijst en de curry met je ogen .
• Ik ruik aan elke curry met mijn neus .
• De tong registreert smaken zoals zuur, bitter, zoet en scherp.
• Je kunt de textuur van dingen zoals rijst en vis door de huid heen voelen (in je mond) .
• Je kunt het "piepende" geluid dat ontstaat bij het eten van een papadam met je oor horen .

Ons zintuiglijk geheugen kan al deze informatie tegelijk opslaan. Dat maakt het zo krachtig.

Hoe lang wordt de informatie bewaard? (Duur)

Hoewel de capaciteit groot is, wordt informatie slechts zeer kort in het sensorisch geheugen bewaard.Meestal slechts 0,2 tot 2-4 seconden. Deze tijd varieert afhankelijk van het zintuig. Zo duurt het visuele (iconische) geheugen minder dan 1 seconde, terwijl het auditieve (echoïsche) geheugen ongeveer 4 seconden kan duren.

De reden dat dit zo kort is, is om onze hersenen de tijd te geven om de nieuwe gewaarwordingen die we elke seconde binnenkrijgen te verwerken.

Welke delen van de hersenen zijn hierbij betrokken?

Dit proces, sensorisch geheugen genoemd, betreft verschillende delen van de hersenen. Elk zintuig heeft een eigen route. Wanneer je bijvoorbeeld een geluid hoort, wordt dat geluid omgezet in een elektrisch signaal dat via de zenuwen naar de hersenen reist. Het gaat eerst door de hersenstam en vervolgens naar de thalamus, een deel van de hersenen dat zich in het midden van de hersenen bevindt. De thalamus is het centrum dat informatie naar de juiste plek stuurt. Van daaruit wordt het geluidssignaal naar het deel van de hersenen gestuurd dat het meest relevant is voor het gehoor.

Deze relatie is duidelijker te zien in de onderstaande tabel.

Deze gebieden, samen met andere delen van de hersenen, zorgen ervoor dat dit verbazingwekkende proces, sensorisch geheugen genaamd, plaatsvindt.

Moet je voorzichtig zijn met gevoelige herinneringen?

Sensorisch geheugen is een onderdeel van ons lichaam. Net als elk ander fysiek onderdeel kan het daarom beschadigd raken of zijn functie verliezen door bepaalde omstandigheden. Het kan veranderen door veroudering, bepaalde neurologische aandoeningen of hersenletsel.

Als u zich zorgen maakt of vragen heeft over uw geheugen, met name over uw vermogen om dingen te onthouden, kunt u het beste contact opnemen met uw huisarts. Hij of zij kan u onderzoeken en u indien nodig doorverwijzen naar een specialist voor verdere behandeling.