Maakt u zich ook zorgen dat u vergeet uw anticonceptiepillen elke dag in te nemen? Of denkt u na over andere methoden voor gezinsplanning? Vandaag bespreken we een anticonceptiemethode die niet bij iedereen bekend is, maar wel heel effectief is: de vaginale ring. We leggen uit wat het precies is, hoe het werkt en wat de voor- en nadelen zijn.
Wat is een vaginale ring precies?
Simpel gezegd is het een kleine, flexibele ring die je in je vagina draagt. Deze ring geeft twee hormonen af aan je lichaam: oestrogeen en progestine . Deze twee hormonen werken samen om zwangerschap te voorkomen.
Het gaat als volgt:
- Het voorkomt dat er een eicel vrijkomt uit de eierstokken: simpel gezegd, het voorkomt ovulatie, wat essentieel is voor een zwangerschap.
- Verdikt het baarmoederhalsslijm: Hierdoor wordt het voor sperma erg moeilijk om de baarmoeder binnen te dringen.
- Verdunning van het baarmoederslijmvlies: Zelfs als een eicel op de een of andere manier bevrucht wordt, wordt voorkomen dat deze zich in de baarmoederwand nestelt en verder groeit.
Normaal gesproken blijft deze ring drie weken (21 dagen) zitten en wordt hij vervolgens een week (7 dagen) verwijderd. Gedurende deze week heb je je menstruatie. Bij correct gebruik wordt deze methode beschouwd als een zeer effectieve manier om zwangerschap te voorkomen. Je hebt hiervoor een recept van een arts nodig.
Voor wie is deze methode niet geschikt?
Omdat dit een hormonale methode is, is deze mogelijk niet voor iedereen geschikt. Als u een van de volgende gezondheidsrisico's heeft, dient u het gebruik van de vaginale ring te vermijden. Bespreek dit altijd met uw arts.
| Risicofactor | Beschrijving |
|---|---|
| Roken en leeftijd | Als u rookt en ouder bent dan 35 jaar. |
| Bloedstolsels | Als u of iemand in uw familie een voorgeschiedenis heeft van bloedstolsels. |
| Kanker | Als u borst-, baarmoeder- of leverkanker heeft gehad. |
| Hartziekte | Als u in het verleden een hartaanval of problemen met uw bloedsomloop heeft gehad. |
| Migraine | Als u een ernstige migraine met aura heeft. |
| Hoge bloeddruk | Als u een ongecontroleerde hoge bloeddruk heeft. |
| Andere ziekten | Als u ongecontroleerde diabetes, een leveraandoening of onverklaarbaar vaginaal bloedverlies heeft. |
Het is erg belangrijk om uw arts uw volledige medische geschiedenis te vertellen. Alleen dan kan worden vastgesteld of deze methode veilig voor u is.
Welke soorten vaginale ringen bestaan er?
Er bestaan wereldwijd twee hoofdtypen goedgekeurde vaginale ringen. Hoewel beide op dezelfde manier werken, zijn er kleine verschillen in de wijze waarop ze worden gebruikt.
| Soort ring | Specialiteit |
|---|---|
| NuvaRing® of EluRyng® | Dit kan slechts één keer gebruikt worden.Een bepaald type. Je draagt hem 3 weken, doet hem een week af, gooit de oude ring weg en doet een nieuwe om. |
| Annovera® | Dit is een herbruikbare ring. Na 3 weken moet je hem afdoen, met water en zeep wassen en een week in het bijgeleverde speciale bakje laten liggen. Dezelfde ring kan de volgende week weer gedragen worden. Eén ring kan op deze manier een jaar lang gebruikt worden. |
Is het mogelijk om de menstruatie over te slaan?
Soms wil je je menstruatie uitstellen voor een speciale gelegenheid, zoals een vakantie of een bruiloft. Omdat de hormonen in ringen zoals de NuvaRing tot wel 5 weken werkzaam blijven, dragen sommige mensen ze 4 of 5 weken achter elkaar. Het is echter altijd raadzaam om eerst met je arts te overleggen.
Hoe gebruik je dit precies?
Het gebruik hiervan is minder moeilijk dan je misschien denkt. Als je gewend bent om een tampon te gebruiken, is het inbrengen hiervan zelfs nog makkelijker.
Hoe de ring in te brengen
1. Was eerst uw handen grondig met zeep en droog ze af.
2. Neem een comfortabele houding aan. Je kunt gaan liggen met één been op een stoel, of in kleermakerszit zitten.
3. Haal de ring uit de verpakking.
4. Houd de ring tussen uw wijsvinger en duim.
5. Vouw de twee zijkanten van de ring naar elkaar toe.
6. Breng het nu zo diep mogelijk in de vagina in.
Als het eenmaal goed is ingebracht, voel je het niet eens meer. Als dat oncomfortabel aanvoelt, probeer het dan met je vinger iets verder naar binnen te duwen.
Hoe verwijder ik de ring?
Na drie weken moet de ring verwijderd worden. Breng een schone vinger (meestal je wijsvinger) in de vagina, haak je vinger om de ring en trek hem er langzaam uit.
Wat zijn de bijwerkingen en risico's?
Zoals bij elke hormonale anticonceptiemethode zijn er enkele bijwerkingen en risico's. Maar maak je geen zorgen, bij de meeste mensen verdwijnen deze na de eerste paar maanden.
| Veelvoorkomende bijwerkingen | |
|---|---|
| - Pijn of gevoeligheid in de borst | - Misselijkheid en braken |
| - Hoofdpijn | - Veranderingen in de mentale toestand |
| - Gewichtstoename | - Acnevorming |
| - Lichte bloeding tijdens de menstruatie (spotting) | - Verminderd seksueel verlangen |
Bovenstaande zijn veelvoorkomende bijwerkingen. Er zijn echter ook enkele ernstige risico's die zeer zelden kunnen voorkomen . Het is belangrijk om ook hiervan op de hoogte te zijn.
- Bloedstolsels
- Hartaanval
- Hartinfarct
- Hoge bloeddruk
- Toxisch shocksyndroom (TSS) - Dit is een zeer zeldzame bacteriële infectie.
Heb jij ook deze vragen...? (Veelgestelde vragen)
Hoe succesvol is dit?
Bij gebruik volgens de gebruiksaanwijzing is de vaginale ring in 99% van de gevallen effectief . Door fouten die sommige mensen maken (bijvoorbeeld vergeten de ring op het juiste moment in te brengen of te verwijderen), ligt het gemiddelde succespercentage echter slechts rond de 91%.
Wat doe je als de ring er vanzelf afvalt?
Ja, dat kan. Het kan eruit vallen tijdens seks, bij het verwijderen van een tampon of tijdens de ontlasting. Als dit gebeurt, spoel het dan af met lauw water en breng het zo snel mogelijk weer in.
- NuvaRing/EluRyng: Als de ring langer dan 3 uur uitblijft, kan de anticonceptieve werking afnemen.
- Annovera: Als u langer dan 2 uur buiten bent, kan de effectiviteit van uw anticonceptie afnemen.
In dit geval is het veilig om gedurende de volgende 7 dagen na het terugplaatsen van de ring een aanvullende vorm van anticonceptie te gebruiken (bijvoorbeeld condooms).
Is dit een probleem tijdens seks?
Meestal zullen jij noch je partner dit voelen. Soms kan je partner het wel voelen. Als het oncomfortabel aanvoelt, kun je de ring verwijderen voordat je seks hebt. Maar vergeet niet om hem niet langer dan de hierboven genoemde 2-3 uur uit te laten . Spoel de ring af met lauw water voordat je hem weer inbrengt.
Wat is het verschil tussen dit en een spiraaltje?
Het spiraaltje (intra-uterien apparaat) is ook een zeer effectieve anticonceptiemethode. Maar er zijn grote verschillen tussen de twee.
- Locatie: De vaginale ring bevindt zich in de vagina. Het spiraaltje bevindt zich in de baarmoeder.
- Plaatsing:Je kunt de vaginale ring zelf inbrengen en verwijderen. Een spiraaltje moet door een arts worden ingebracht en verwijderd.
- Gebruiksduur: De vaginale ring moet maandelijks worden vervangen. Een spiraaltje kan, afhankelijk van het type, 3 tot 12 jaar blijven zitten.
- Hormonen: Vaginale ringen bevatten zowel oestrogeen als progestine. Hormonale spiraaltjes bevatten alleen progestine. Er bestaan ook hormoonvrije spiraaltjes (koper).
Wanneer moet u direct een arts raadplegen?
Als u een van de onderstaande symptomen ervaart, kan dit een teken zijn van een ernstige aandoening. Raadpleeg daarom direct uw arts.
- Aanhoudende pijn of zwelling in het been .
- Plotselinge ademhalingsmoeilijkheden .
- Pijn of benauwdheid op de borst .
- Een plotselinge, hevige hoofdpijn of migraine, anders dan een normale hoofdpijn.
- Gevoelloosheid of zwakte in de ledematen.
- Een onaangename geur of ongewone afscheiding uit de vagina.
- Hevig bloedverlies buiten de menstruatie.
Het belangrijkste is dat de vaginale ring je niet beschermt tegen seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's). De beste bescherming daarvoor is het gebruik van een condoom.
Belangrijkste boodschap
- De vaginale ring is een zeer effectieve hormonale methode om zwangerschap te voorkomen.
- Het is absoluut aan te raden om eerst advies en een recept van een arts te vragen voordat u dit gebruikt.
- Dit is een goede optie voor mensen die vergeten hun dagelijkse medicijnen in te nemen.
- Het correct volgen van de gebruiksaanwijzing (3 weken dragen, 1 week uit) is essentieel voor succes.
- Deze methode biedt geen bescherming tegen seksueel overdraagbare aandoeningen.
- Raadpleeg onmiddellijk een arts als er ernstige bijwerkingen optreden.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment