Tegenwoordig geven veel vrouwen prioriteit aan zaken als hun opleiding en carrière, waardoor ze zaken als trouwen en kinderen krijgen uitstellen. Het is dan ook heel gewoon geworden om na je 35e of 40e nog aan moederschap te denken. Misschien ben jij ook iemand die daarover nadenkt en die hoop koestert. Daar is niets mis mee. Vanuit medisch oogpunt kunnen er echter bepaalde risico's verbonden zijn aan een zwangerschap naarmate je ouder wordt. Geen zorgen, vandaag bespreken we welke risico's dat zijn, hoe we er goed mee om kunnen gaan en wat we moeten doen voor een gezonde zwangerschap .
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Waarom neemt het risico toe met de leeftijd?
Om dit te begrijpen, moeten we iets weten over hoe ons lichaam werkt. Simpel gezegd: een vrouw wordt geboren met een levenslange voorraad eicellen in haar lichaam. Dit betekent dat onze eicellen verouderen naarmate we ouder worden.
Volgens artsen neemt de vruchtbaarheid van een vrouw geleidelijk af na haar 30e. Deze afname versnelt na haar 35e. Na haar 40e kan de kans op een natuurlijke zwangerschap aanzienlijk afnemen. De natuur denkt daar anders over. De natuur wil dat we kinderen krijgen in onze twintiger en begin dertiger jaren.
Maar dit betekent niet dat het onmogelijk is om na je 40e nog moeder te worden. Dankzij de vooruitgang in de medische technologie kunnen veel mensen deze droom tegenwoordig, onder de juiste medische begeleiding, waarmaken. Het belangrijkste is om je bewust te zijn van de risico's en je daarop voor te bereiden.
Deze tabel geeft een overzicht van enkele van de belangrijkste risico's die tijdens de zwangerschap kunnen ontstaan naarmate de leeftijd toeneemt.
| Risicofactor | Een eenvoudige uitleg |
|---|---|
| Miskraam | Oudere eicellen kunnen problemen met hun chromosomen hebben, wat het risico op een miskraam in het begin van de zwangerschap vergroot. |
| Chromosomale afwijkingen | Het risico op het krijgen van een kind met een genetische aandoening zoals het syndroom van Down neemt toe met de leeftijd. |
| Zwangerschapsdiabetes | Er bestaat een hoog risico op het ontwikkelen van zwangerschapsdiabetes, een aandoening die zowel de moeder als de baby kan treffen. |
| Hoge bloeddruk | Tijdens de zwangerschap bestaat het risico op hoge bloeddruk. Dit kan soms uitgroeien tot een gevaarlijke aandoening die zwangerschapsvergiftiging wordt genoemd. |
| Andere complicaties | Er bestaat een verhoogd risico op problemen met de placenta, overmatig bloedverlies tijdens de bevalling en vroeggeboorte. |
Wat kunnen we doen voor een gezonde zwangerschap?
Oké, nu kennen we de risico's. Maar dit is niets om bang voor te zijn. Het belangrijkste is je gezondheid, niet je leeftijd . Als je gezond bent, kun je je risico's aanzienlijk verlagen. Hier zijn een paar dingen die je kunt doen om daarbij te helpen.
1. Raadpleeg uw arts voordat u zwanger wordt.
Dit is de belangrijkste stap. Als u overweegt zwanger te worden, raadpleeg dan een gekwalificeerde arts, met name een gynaecoloog of verloskundige, voordat u ook maar begint met proberen. Zij zullen uw huidige gezondheidstoestand (bijv. diabetes, hoge bloeddruk ) beoordelen en u adviseren over hoe u hiermee om kunt gaan. Ze zullen er ook voor zorgen dat de medicijnen die u gebruikt geschikt zijn voor de zwangerschap en indien nodig aanpassen.
2. Begin met het innemen van foliumzuur.
Vanaf het moment dat je besluit zwanger te worden, is het aan te raden dagelijks een vitaminepreparaat met foliumzuur te slikken. Foliumzuur is een B-vitamine. Door het vóór de conceptie en tijdens de eerste weken van de zwangerschap in te nemen, kun je aangeboren afwijkingen aan de hersenen en het ruggenmerg van de baby (zoals spina bifida ) helpen voorkomen. Bespreek dit met je arts en vraag naar de juiste dosering.
3. Stop volledig met roken en alcohol.
Dit geldt voor elke zwangere vrouw. Maar vooral als je een zwangere vrouw bent boven de 40, is het absoluut noodzakelijk dat je dit doet.Roken en alcoholgebruik moeten volledig worden vermeden. Deze zaken verhogen het risico op een miskraam, een laag geboortegewicht en vele andere complicaties.
4. Speciale medische onderzoeken en monitoring
Een oudere zwangere vrouw heeft iets meer medische begeleiding nodig dan een jongere zwangere vrouw. Wees niet bang voor deze onderzoeken . Ze worden uitgevoerd om u en uw baby te beschermen.
- Amniocentesis: De naam klinkt misschien een beetje eng. Maar dit is een onderzoek dat artsen zeer zorgvuldig uitvoeren. Het wordt meestal gedaan tussen de 15e en 18e week van de zwangerschap. Hierbij wordt een zeer fijne naald via de buik van de moeder ingebracht en een kleine hoeveelheid vruchtwater rond de baby afgenomen. Door dit vruchtwater te onderzoeken, kunnen chromosomale afwijkingen zoals het syndroom van Down en aandoeningen zoals spina bifida zeer nauwkeurig worden vastgesteld. Dit onderzoek wordt aangeboden aan alle zwangere vrouwen ouder dan 35 jaar.
- Speciale scans (echografie):
- Tussen 20 en 22 weken: De echo die op dit moment wordt gemaakt, onderzoekt zorgvuldig de structuur van het hartje van de baby en controleert op eventuele hartafwijkingen. Ook wordt de bloedstroom in de slagaders gemeten die bloed van de moeder naar de baby transporteren. Dit kan een indicatie geven of de baby risico loopt op intra-uteriene groeivertraging of op hoge bloeddruk bij de moeder ( zwangerschapsvergiftiging ).
- Bij 32 weken: Er wordt dan opnieuw een echo gemaakt om te controleren of de baby zich goed ontwikkelt. Als er reden tot bezorgdheid is, kan uw arts bedrust adviseren.
Als al deze onderzoeken correct worden uitgevoerd en u de instructies van de arts opvolgt, kunt u zeer optimistisch zijn over de mogelijkheid om een gezond kind ter wereld te brengen.
Belangrijkste boodschap
- Het is tegenwoordig gebruikelijk om na je 40e nog een zwangerschap te plannen. Maar het is erg belangrijk om je bewust te zijn van de risico's die daaraan verbonden zijn.
- Je algehele gezondheid is belangrijker dan je leeftijd. Een gezonde levensstijl kan veel complicaties voorkomen.
- Voordat je ook maar begint na te denken over het krijgen van een kind, ga eerst naar een arts en laat je adviseren en onderzoeken.
- Neem dagelijks foliumzuur vanaf het moment dat je probeert zwanger te worden.
- Sla alle scans en speciale onderzoeken (zoals een vruchtwaterpunctie) die uw arts aanbeveelt niet over. Deze zijn voor uw veiligheid en die van uw baby.
- Ga deze reis aan met een goede mentale gezondheid, geluk en optimisme. Met de juiste medische begeleiding kan alles goed verlopen.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.