Begint uw kleintje plotseling te huilen, te schreeuwen of te spartelen? Of trekt hij zich soms juist terug en is hij stil, in zijn eigen wereld? Het is erg moeilijk voor jonge kinderen, vooral voor de allerkleinsten, om hun grote gevoelens, vragen en angsten onder woorden te brengen en te zeggen: "Mama, ik voel me zo." Maar ze hebben een andere prachtige taal die ze met ons spreken: spelen . Ja, spelen is hun taal. In dit artikel bespreken we speltherapie, een wetenschappelijke behandelmethode die spel inzet om het mentale welzijn van een kind te bevorderen.
Wat is speltherapie, in eenvoudige bewoordingen?
Als je het woord speltherapie hoort, denk je misschien: "Mijn kind speelt toch thuis, is dat hetzelfde?" Nee, dat is anders. Speltherapie is een gespecialiseerde behandelmethode waarbij spel, onder begeleiding van een getrainde therapeut, wordt ingezet om een kind te helpen bij het oplossen van emotionele problemen, gedragsproblemen of moeilijkheden die zijn ontstaan door een traumatische ervaring.
Stel je voor, de behandelkamer van de therapeut is een veilige en vrije plek voor het kind. Het speelgoed daar is de taal van het kind. Met behulp van dingen zoals poppen, dieren, auto's, tekenmateriaal en klei, drukt het kind de gevoelens uit die het niet in woorden kan uitdrukken, zoals angst, woede, verdriet en blijdschap. De therapeut observeert hoe het kind speelt en probeert te begrijpen met welk probleem het kind worstelt, terwijl hij of zij het kind begeleidt.
Simpel gezegd helpt deze methode het kind oplossingen voor zijn problemen te vinden door ze te bekijken vanuit het beschermende perspectief van spel, in plaats van ze direct aan te pakken.
Deze behandeling is doorgaans het meest geschikt voor kinderen tussen de 3 en 12 jaar. Soms wordt ze echter ook gebruikt voor oudere kinderen of volwassenen met bepaalde leerproblemen.
Sommige dingen die uw kind doet, lijken u misschien "slecht" of "slechte bedoelingen". Maar als u het vanuit een ander perspectief bekijkt, probeert het kind de wereld om zich heen en de gebeurtenissen waarmee het geconfronteerd wordt te begrijpen. In deze therapie worden de inspanningen van het kind in de juiste richting gestuurd en versterkt, zodat het toekomstige problemen succesvol kan aanpakken.
Wat zijn de doelstellingen van deze behandeling?
Omdat elk kind anders is, zullen de behandeldoelen per kind verschillen. De therapeut zal deze doelen vaststellen na een gesprek met u en rekening houdend met uw mening over de toestand van het kind. De onderstaande tabel geeft een overzicht van enkele veelvoorkomende behandeldoelen.
| Doel | Een eenvoudige uitleg |
|---|---|
| Hen leren verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen gedrag. | Het helpt het kind na te denken over vragen als: "Waarom heb ik dit gedaan?" en "Wat is het resultaat van mijn werk?" |
| Succesvolle manieren aanleren om met problemen om te gaan. | In plaats van te schreeuwen als je boos bent, kun je je kind helpen andere manieren te vinden om zijn of haar emoties te beheersen. |
| Het doel is om creatief probleemoplossend vermogen aan te leren. | Het laat het kind zien dat er meerdere oplossingen voor een probleem kunnen zijn, in plaats van slechts op één manier te denken. |
| Leren om respect te hebben voor jezelf en anderen. | Het leert hen te begrijpen dat ze waardevol zijn en de gevoelens en grenzen van anderen te respecteren. |
| Leren om emoties op de juiste manier te uiten. | Ze leren ons emoties zoals verdriet, woede en angst te uiten zonder ze te verbergen, maar wel op een manier die anderen geen problemen bezorgt. |
| Medeleven en begrip voor de gevoelens van anderen. | Het helpt het kind na te denken: "Wat zal de ander denken als ik dit doe?" |
Soms laat de therapeut het kind volledig vrij spelen. Andere keren geeft de therapeut wat begeleiding over hoe het kind kan spelen om een doel te bereiken. U, de ouder, kunt ook worden uitgenodigd om een aantal sessies bij te wonen. Op die manier kunt u dezelfde dingen leren als uw kind, de 'waarom' achter zijn of haar gedrag begrijpen en uw kind thuis helpen.
Welke methoden gebruikt de therapeut?
De therapeut kan de gedachten van het kind begrijpen door te kijken naar het speelgoed dat het kind kiest en de manier waarop het speelt. Hier zijn enkele voorbeelden:
1. Stimulerend spel
Stel je voor dat je kind een pop voedt, wast en in slaap knuffelt. Dit kan een subtiele manier zijn voor je kind om zijn of haar behoefte aan meer liefde en zorg van de ouders te uiten. Of misschien ziet je kind zichzelf wel in de pop. Dit kan een manier zijn om troost in zichzelf te vinden.
2. Iets vernielen of verstoren (Agressor-Slachtofferrol)
Gooit uw kind de speelgoedkist meteen op de grond en maakt er een puinhoop van zodra hij de kamer binnenkomt? Dit kan erop wijzen dat hij zich machteloos voelt in zijn dagelijks leven. Als dingen thuis of op school niet gaan zoals hij wil, kan hij proberen zijn macht te tonen of zijn woede te uiten door met speelgoed te gooien.
3. Sorteren of repareren van het spel
Besteedt uw kind het grootste deel van zijn tijd aan het sorteren van speelgoed op kleur, grootte of het netjes opbergen ervan? Dit wijst erop dat hij orde en controle wil creëren in zijn ogenschijnlijk chaotische wereld . Hij probeert wellicht te begrijpen dat "dit de normale gang van zaken is".
4. Slaapspel
Als uw kind constant poppen of knuffels in slaap brengt, of zelf doet alsof hij slaapt, kan dat een teken zijn dat hij zich overweldigd voelt door de druk van het leven . Hij heeft misschien even rust nodig, een manier om even aan deze problemen te ontsnappen. Misschien gebruikt een kind dat bang is om 's nachts alleen te slapen of last heeft van verlatingsangst dit soort spel om overdag tot rust te komen.
Belangrijkste boodschap
- Spelen is de meest natuurlijke en krachtige manier voor een kind om zijn gevoelens, angsten en problemen te uiten.
- Speltherapie is meer dan alleen spelen. Het is een wetenschappelijk onderbouwde behandelmethode die wordt uitgevoerd onder begeleiding van een getrainde professional.
- Deze therapie kan zeer nuttig zijn als uw kind gedragsproblemen, overmatige woede, verdriet, antisociaal gedrag vertoont of een traumatische ervaring heeft meegemaakt.
- Het 'slechte gedrag' van een kind is vaak een schreeuw om hulp. Het is belangrijk om dit te begrijpen en erop te reageren.
- Als u zich zorgen maakt over de geestelijke gezondheid of het gedrag van uw kind, schaam u dan niet en wees niet bang om met uw arts te praten. Hij of zij kan u het juiste advies geven.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe