Is jouw tong ook geel? (Gele tong) Laten we het daar eens over hebben!

Heb je wel eens in de spiegel gekeken en gemerkt dat je tong een beetje geel is? Misschien heb je het gezien tijdens het tandenpoetsen 's ochtends, of na het spoelen van je mond na een maaltijd. Je maakt je er misschien een beetje zorgen over: "Waarom is mijn tong geel?" Maar is dit gewoon toeval, of is het iets om je zorgen over te maken? Vandaag bespreken we deze vergeling van de tong, medisch bekend als (gele tong) .

Wat betekent het als de tong geel wordt? Waarom gebeurt dit?

Simpel gezegd, een gele tong is wanneer de bovenkant van je tong geel gekleurd is. In de meeste gevallen is dit niet gevaarlijk en is het een tijdelijke aandoening die binnen een paar dagen vanzelf overgaat.

Stel je voor, op onze tong zitten kleine, haarachtige bultjes die papillen heten. Deze helpen ons te proeven. Soms kunnen dode huidcellen aan deze papillen blijven plakken. Deze vastzittende cellen kunnen zich ophopen en verkleuren door wat we eten en drinken (bijvoorbeeld voedsel met veel kurkuma, koffie, thee) of door dingen zoals tabak. Dan ziet de tong er geel uit.

De meeste mensen kunnen deze aandoening volledig genezen met zelfzorg en een beetje extra aandacht voor hun mondhygiëne, dus er is geen reden tot bezorgdheid.

Wie heeft de grootste kans om een ​​'gele tong' te ontwikkelen?

Iedereen kan deze aandoening (gele tong) ontwikkelen . Sommige mensen hebben er echter een grotere kans op.

• Mensen die tabaksproducten gebruiken: Dit risico is hoger voor mensen die sigaretten roken, betelnoten kauwen en tabak kauwen.
• Mensen die bepaalde medicijnen gebruiken: Als u regelmatig medicijnen gebruikt voor een bepaalde aandoening, kan uw tong geel worden als bijwerking van die medicijnen.

Wat zijn de belangrijkste redenen hiervoor? Laten we eens nader kijken!

Er zijn verschillende redenen waarom een ​​tong geel kan worden. Zoals we eerder besproken hebben, is de belangrijkste oorzaak een ophoping van dode huidcellen op de tong. In zeldzame gevallen kan het echter ook een teken zijn van een onderliggend gezondheidsprobleem.

Veelvoorkomende oorzaken

• Slechte mondhygiëne: Dit is de meest voorkomende oorzaak. Dingen zoals het niet goed poetsen van je tanden en het niet reinigen van je tong kunnen ervoor zorgen dat dode huidcellen, voedselresten en bacteriën zich op je tong ophopen.
• Denk er eens over na: soms gaan we 's avonds naar bed zonder onze tanden te poetsen, of doen we 's ochtends alsof we ze snel even poetsen. Juist dan is de kans op problemen groter.
• Roken en het kauwen van tabak: De chemische stoffen in tabak kunnen de tong verkleuren. Roken vermindert ook de speekselproductie, waardoor de mond droog wordt en vatbaarder voor bacteriegroei.
• Overmatige bacteriegroei op de tong:Onze mond bevat van nature bacteriën. Maar bij een slechte mondhygiëne kunnen deze bacteriën zich overmatig vermenigvuldigen en kunnen de stoffen die ze produceren ervoor zorgen dat de tong geel wordt.
• Bepaalde voedingsmiddelen en dranken: Voedingsmiddelen met veel kruiden zoals kurkuma en curry, koffie, thee en sommige vruchtendranken kunnen je tong tijdelijk geel kleuren.
• Sommige mondspoelingen: De chemische stoffen in sommige mondspoelingen (bijv. chloorhexidine, alcohol, menthol) kunnen bij langdurig gebruik een gele verkleuring van de tong veroorzaken.
• Mondademhaling of een droge mond: Bij mensen die gewend zijn om door hun mond in plaats van door hun neus te ademen, of die om een ​​andere reden constant een droge mond hebben, kan dit ook een reden zijn voor een gele tong. Dit komt doordat speeksel de binnenkant van de mond vochtig en schoon houdt.

De aandoening die bekend staat als 'zwarte harige tong'.

Hoewel het misschien wat vreemd klinkt, is een van de oorzaken van de aandoening die bekend staat als (gele tong) (zwarte harige tong) . In dit geval hoopt het eiwit (keratine) dat in onze huid, nagels en haar voorkomt zich overmatig op in de papillen van de tong. Deze papillen worden dan wat langer en lijken op haartjes. Ze zijn eerst geel en worden later bruin of zwart. Dit wordt voornamelijk veroorzaakt door slechte mondhygiëne, roken, bepaalde medicijnen en het drinken van te veel koffie of thee.

Sommige ziekten kunnen dit ook veroorzaken!

Hoewel een gele tong meestal niet gevaarlijk is, kan het in sommige gevallen een symptoom zijn van een medische aandoening.

• Auto-immuunziekten: Mensen met deze ziekten hebben een verzwakt immuunsysteem dat ziektes in hun lichaam bestrijdt. Daardoor zijn ze vatbaarder voor aandoeningen zoals mondinfecties en veranderingen aan de tong.
• Gastritis: Een ontsteking van het maagslijmvlies (gastritis) kan ook een gele tong veroorzaken. Dit symptoom komt vooral voor als de gastritis wordt veroorzaakt door de bacterie Helicobacter pylori .
• Psoriasis: Dit is een huidaandoening die schilferige huid veroorzaakt. In zeldzame gevallen kunnen mensen met psoriasis gele of witte vlekken op hun tong ontwikkelen.
• Geelzucht: Dit is absoluut iets om je zorgen over te maken . Geelzucht ontstaat wanneer een gele stof genaamd bilirubine zich ophoopt in het bloed. Deze bilirubine wordt aangemaakt in de lever. Als er een probleem, beschadiging of een verminderde werking van de lever is, wordt de bilirubine niet goed uit het lichaam verwijderd en hoopt deze zich op in het bloed. Hierdoor kleuren het wit van de ogen, de huid en de tong geel. Dit kan een teken zijn van een leveraandoening, dus je moet onmiddellijk medisch advies inwinnen.

Welke andere symptomen kunt u ervaren bij een gele tong?

Meestal zijn er geen andere ernstige symptomen dan een verandering in de kleur van de tong. Sommige mensen kunnen echter de volgende symptomen ervaren:

• Slechte adem (halitose)
• Een nare smaak in de mond (zoals een metaalachtige smaak)
• Het verschijnen van bultjes of blaren op de tong
• Een brandend of pijnlijk gevoel in de tong
• Smaakstoornissen (verlies van smaak in voedsel)
• Droge mond
• Witte vlekken op slijmvliezen, zoals in de mond en aan de binnenkant van de wangen (dit kunnen schimmelinfecties zijn).
• Koorts (vooral als deze gepaard gaat met een infectie)
• Keelpijn
• Mondpijn

Hoe stel je de diagnose 'gele tong' nauwkeurig vast?

Meestal stelt een arts of tandarts de diagnose door uw mond te onderzoeken. Soms merkt de tandarts dit op tijdens een controle. Hij of zij zal u vragen stellen over uw gewoonten (eten, drinken, roken, hoe u uw mond poetst), de medicijnen die u gebruikt en of u andere medische aandoeningen heeft.

Hoe kom ik van deze gele kleur af?

Het goede nieuws is dat deze aandoening (gele tong) in de meeste gevallen volledig verdwijnt zodra men goede mondhygiënegewoonten aanleert .

• Verwijder voorzichtig de bacteriën en dode huidcellen van je tong met je tandenborstel of een tongschraper (een apparaatje om de tong te reinigen, verkrijgbaar bij de apotheek).
• Poets je tanden minstens twee keer per dag grondig.
• Spoel je mond grondig met water.

Kunnen we dit 'gele tong'-fenomeen niet voorkomen?

Absoluut! Goede mondhygiëne is de beste oplossing en preventie.

• Poets uw tanden twee tot drie keer per dag grondig ( 's ochtends en 's avonds, en indien mogelijk na de lunch) met een zachte tandenborstel en een tandpasta die fluoride bevat.
• Gebruik minstens één keer per dag tandzijde of interdentale borsteltjes (kleine borsteltjes die tussen je tanden passen) om voedselresten tussen je tanden te verwijderen.
• Reinig je tong elke keer dat je je tanden poetst. Schraap je tong voorzichtig met de achterkant van je tandenborstel (sommige tandenborstels hebben een speciaal gedeelte voor het reinigen van de tong) of met een tongschraper.
• Spoel je mond minstens twee keer per dag met een alcoholvrije, antibacteriële mondspoeling. Het continu gebruiken van dezelfde mondspoeling kan echter soms verkleuring van je tong veroorzaken, dus raadpleeg je tandarts hierover.
• Ga regelmatig naar de tandarts (minstens elke 6 maanden, of zo vaak als uw tandarts aanbeveelt) om uw tanden te laten controleren en reinigen.
• Als je rookt, probeer dan te stoppen.Als je hier hulp bij nodig hebt, praat dan met je arts. Stoppen met roken helpt niet alleen om van de gele tong af te komen, maar heeft ook veel andere gezondheidsvoordelen.
• Drink veel water. Dit helpt een droge mond te verminderen.

Als u denkt dat uw tong geel is door een ziekte of medicatie, bespreek dit dan met uw arts en vraag naar mogelijkheden om het risico te verkleinen. Stop nooit met het innemen van medicatie zonder eerst uw arts te raadplegen.

Wat zal er in de toekomst gebeuren met deze mensen met een 'gele tong'? (Vooruitblik)

In de meeste gevallen is een gele tong een onschadelijke aandoening die doorgaans binnen enkele dagen verdwijnt met een goede mondhygiëne.

Als uw tong echter geel is als symptoom van een ernstige medische aandoening, zoals geelzucht, moet u onmiddellijk een arts raadplegen en een behandeling zoeken.

Wanneer moeten we hiervoor een arts raadplegen?

In zo'n geval moet je absoluut een arts raadplegen:

• Als er symptomen van geelzucht zijn: dat wil zeggen, naast een gele tong worden ook het oogwit geel en ziet de huid er geel uit.
• Als de gele verkleuring van de tong na twee tot drie weken niet verbetert, ondanks aanpassingen in uw levensstijl (zoals goed tandenpoetsen en stoppen met roken).
• Als de symptomen zonder duidelijke reden verergeren.
• Als u symptomen ervaart zoals "zwarte harige tong" (er verschijnen harige, haarachtige structuren op de tong).
• Als er sprake is van aanhoudende pijn of ontsteking in de mond of op de tong.

Welke vragen kunt u aan de dokter stellen?

Als je een gele tong hebt, is het verstandig om de volgende vragen te stellen wanneer je naar de dokter gaat:

• "Dokter, waarom is mijn tong geel?"
• "Wordt deze gele tong veroorzaakt doordat je je mond niet goed poetst, of is er een andere onderliggende oorzaak?"
• "Welke veranderingen kan ik doorvoeren om de kans te verkleinen dat dit in de toekomst opnieuw gebeurt?"
• "Zou deze verkleuring van de tong een teken kunnen zijn van een onderliggende ziekte?"
• "Moet ik nog andere onderzoeken ondergaan (zoals bloedonderzoek)?"
• "Heb ik hiervoor een behandeling nodig?"

Wat hebben we van dit verhaal geleerd? (Kernboodschap)

Oké, ik denk dat je nu een goed beeld hebt van de gele tong waar we het vandaag over hebben gehad.

Simpel gezegd wordt een gele tong vaak veroorzaakt door een ophoping van dode huidcellen op de tong. Hoewel dit een beetje verontrustend kan zijn, is het meestal niet gevaarlijk. Deze aandoening verdwijnt doorgaans vanzelf als u goede mondhygiëne aanleert, zoals twee keer per dag uw tanden poetsen en uw tong reinigen.

Als je je mond grondig hebt gereinigd en slechte gewoonten zoals roken hebt opgegeven, maar je tong nog steeds geel is, of als dit gepaard gaat met andere symptomen zoals geelzucht, moet je zeker een arts raadplegen. Hij of zij kan dan precies achterhalen waarom je tong geel is en zo nodig de juiste behandeling voorschrijven. Dus geen paniek, pak dit aan!

Gele tong, mondhygiëne, geelzucht, bacteriën, roken, tongreiniging