Blir øret ditt plutselig tett? (Ørebarotraume) eller la oss lære om flyøre!

Har du noen gang vært på et fly eller i et kjøretøy som klatrer opp en bakke, som Nuwara Eliya, og plutselig følt at ørene dine var tette og tunge? Noen ganger kjenner du en liten smerte i øret, og du føler også en nedsatt hørsel, ikke sant? Mange opplever dette, og noen ganger begynner selv små babyer å gråte på dette tidspunktet. I dag skal vi snakke om hva som forårsaker dette, om det er alvorlig, og hvordan man kan unngå det.

Hva er ørebarotraume?

Enkelt sagt er ørebarotraume skade på det indre øret, spesielt mellomøret , på grunn av trykk. Dette skjer når lufttrykket i omgivelsene dine, eller vanntrykket hvis du er under vann, endres plutselig og veldig raskt. Tenk deg en stor forskjell, en ubalanse, mellom trykket inne i øret og trykket utenfor omgivelsene dine.

Mange kaller også denne tilstanden for «flyøre». Årsaken er at folk oftest opplever dette når de reiser med fly. Når et fly tar av og lander igjen, endres lufttrykket veldig raskt. Det er da dette skjer.

Dette er imidlertid ikke begrenset til fly. Tenk deg at du går opp og ned i en høyhus i en raskt bevegelig heis , og dette kan også skje. Eller til og med når du stuper til bunnen av et svømmebasseng , eller til og med når du dykker, kan denne «(ørebarotraume)»-tilstanden oppstå. Fordi i alle disse tilfellene endres trykket raskt.

Dette «(ørebarotraumet)» er en av de vanligste typene skader på ulike deler av kroppen på grunn av trykkendringer (som ofte kalles «(barotraume)»). Men det er ingenting å bekymre seg for, det er som regel midlertidig . Hvis du er litt forsiktig, eller hvis luft- eller vanntrykksendringene stopper, vil det bli bedre av seg selv i løpet av kort tid.

Hva er symptomene på dette? («Flyøresymptomer»)

Vanligvis er symptomene på «flyøre» ikke så alvorlige, bare litt ubehag. Noen ganger kan imidlertid disse symptomene være litt mer alvorlige. Se om du har opplevd noe av dette:

• En følelse av tetthet eller tyngde i øret. En merkelig følelse som om noe sitter fast inne i øret eller det er fylt med vann.
• En følelse av hørselstap . Når noen snakker, høres ikke lyden tydelig, som om det er bomull i øret.
• Noen kan oppleve vertigo , som betyr at hodet deres snurrer og ting rundt dem snurrer.
• Noen ganger kan det oppstå sterke øresmerter . Dette er det største ubehaget for mange.
• Svært sjelden, altså svært sjelden, kan du føle noe som væske som renner ut av øret. Dette kan være et tegn på en sprukket trommehinne.Det kan være et tegn. Hvis det er tilfelle, bør du absolutt oppsøke lege snart.

Hvorfor skjer dette med oss? Hva er årsakene?

Greit, la oss nå se hvorfor dette «(ørebarotraumet)» oppstår. Dette skjer, som jeg nevnte tidligere, når det er en plutselig endring i lufttrykk eller vanntrykk. Det som skjer er at det er en enorm ubalanse mellom trykket inne i mellomøret og trykket utenfor omgivelsene dine.

Inne i øret ditt, for å være presis, er det to små rør som går fra mellomøret til baksiden av halsen. Dette er det vi medisinsk kaller «trommeøren» . Hovedfunksjonen til disse øreørene er å holde lufttrykket på begge sider av trommehinnen, det vil si inne i mellomøret og det ytre miljøet, likt . Vet du hvordan det gjøres? Ved å introdusere litt luft utenfra inn i mellomøret blir trykket på begge sider likt.

Tenk deg at når et fly tar av eller lander, endres lufttrykket veldig raskt. Lufttrykket bestemmes av høyden du befinner deg i. Så for å tilpasse seg denne raske endringen kan ikke øretrommene reagere raskt nok. Det vil si at de ikke kan sende luft inn i øret så raskt som nødvendig for å utjevne trykket. Det er da øret begynner å føle den rare, smertefulle og tette følelsen.

Dette er hva som skjer når du dykker ned i dypt vann. Vanntrykket øker veldig raskt når du kommer under vann. Selv da kan ikke disse «(Eustachian-rørene)» tilpasse seg den endringen.

En annen viktig ting er at hvis du er forkjølet eller har en allergi , er det mer sannsynlig at du utvikler dette «(ørebarotraumet)». Vet du hvorfor? Fordi ting som forkjølelse kan gjøre nesen og baksiden av halsen så tett og full av slim. Da kan disse «(trompetrørene)» også bli hovne og blokkerte. Når det skjer, blir det enda vanskeligere for dem å kontrollere trykket. Forstår du? Det er derfor leger sier at man skal utsette flyreiser en stund hvis man er kraftig forkjølet.

Kan dette forårsake komplikasjoner?

Som oftest er ikke «(ørebarotraume)» et stort problem. Imidlertid kan det i svært sjeldne tilfeller, det vil si svært sjelden, oppstå komplikasjoner. Den viktigste er en sprukket trommehinne . Dette leges vanligvis av seg selv i løpet av noen få uker.

Du bør imidlertid oppsøke lege umiddelbart hvis du opplever noen av disse symptomene:

• Hvis du føler at du er i ferd med å miste hørselen fullstendig (hørselstap).
• Hvis du hører en konstant ringende lyd i ørene (som en ringende lyd) , kaller vi det «tinnitus».
• Hvis det kommer væske eller puss ut av øret.
• Hvis du føler deg svimmel og kvalm , kalles det vertigo.

Hvis du har disse tingene, kan det være en alvorlig tilstand, så det er viktig å søke behandling raskt.

Hvordan gjenkjenner en lege dette?

Når du går til legen, er det første han eller hun vil spørre deg om:

• Hva er symptomene dine ?
• Hvor lenge har disse symptomene vært tilstede ?
• De spør om ting som om du har vært på et fly eller dykket i det siste.

Deretter vil legen undersøke øret ditt. Han eller hun vil bruke et spesielt instrument som kalles et «otoskop». Dette har en liten lampe og en linse som kan brukes til å se inn i øret for å se om trommehinnen er skadet eller om du har en ørebetennelse.

Noen ganger, hvis legen din mener du har et hørselsproblem, kan han eller hun henvise deg til en audiolog (hørselsspesialist) for en hørselstest .

Hva er behandlingene for dette?

Behandlingen kan variere avhengig av tilstanden din.

• Hvis du har tett nese eller er forkjølet, kan legen din gi deg slimhinneavsvellende midler . Disse bidrar til å redusere blokkeringen i øretrommene og utjevne trykket.
• Noen ganger, hvis det er hevelse inne i øret, kan medisiner som kortikosteroider gis for å redusere den.
• I svært sjeldne tilfeller, hvis trommehinnen er sprukket og ikke gror av seg selv, kan det hende du må gjennomgå en mindre operasjon kalt tympanoplastikk for å lukke hullet. Men dette er svært sjeldent.

I de fleste tilfeller er det ikke nødvendig med noen spesiell behandling, og som jeg sa tidligere, kan dette kontrolleres med enkle metoder.

Hvordan overlever du dette «(ørebarotraumet)»?

Det er best å unngå dette, spesielt hvis du flyr ofte eller dykker.

På flyreiser:

• Bruk et slimhinneavsvellende middel før flyturen: Hvis du har mild rennende nese eller tett nese, bør du spørre legen din om å ta et slimhinneavsvellende middel (enten nesespray eller en pille) noen timer før flyturen. Dette vil bidra til å redusere tettheten i nese og hals og gjøre det lettere for øretrompetene å fungere.
• Svelg og gjesp ofte under avgang og landing: Dette vil åpne øretrompetene, noe som vil bidra til å utjevne trykket.
• Hvis du reiser med babyer og små barn: Gi dem en flaske melk, vann eller en smokk å suge på mens de går ombord og av flyet. Dette vil hjelpe dem å svelge oftere, noe som vil redusere ubehag i ørene.
• Tygg en tyggegummi: Å tygge en tyggegummi, spesielt når flyet letter og begynner å synke, kan øke svelgeprosessen og bidra til å utjevne trykket.
• Snyt nesen forsiktig: Å snyte nesen forsiktig med en serviett kan noen ganger bidra til å lette trykket.
• Gjør «(Valsalva-manøveren)»: Dette er en enkel manøver. Lukk munnen, klyp nesen med hånden, og prøv å blåse luft ut av nesen sakte. Det er som å snyte seg når du har tett nese, men med både munn og nese lukket. Dette bidrar til å åpne «(ørestreken)» ved å la luft strømme inn. Men ikke gjør det med makt , gjør det sakte.
• Bruk spesielle ørepropper: Apotek selger spesielle ørepropper laget spesielt for flyreiser. Disse gjør at trykket inne i øret kan endres sakte.

For dykkere:

Hvis du er dykker, bør du være godt informert om sikkerhetsprosedyrer for dykking og følge dem nøyaktig. Spesielt bør du få god opplæring i hvordan du skal håndtere endringer i vanntrykket og hvordan du skal «utjevne» trykket.

Hva bør vi forvente hvis denne situasjonen oppstår?

I de fleste tilfeller vil symptomene avta når øretrompetene dine er i stand til å regulere lufttrykket eller vanntrykket. Dette betyr at du vil føle deg mye bedre kort tid etter at du har gått av flyet eller kommet til overflaten etter et dykk.

Noen ganger, hvis du har noe som tett nese, kan det ta noen dager før ørene dine blir normale igjen etter at du har tatt medisiner for det. Svært sjelden, hvis trommehinnen sprekker som du sa, kan du trenge operasjon. Men det er veldig sjeldent.

Hvordan tar du vare på dette selv?

Å tenke på dette på forhånd kan bidra mye til å forebygge «(ørebarotraume)». Hvis du for eksempel skal på flyreise, bør du tenke på de forebyggende tiltakene jeg nevnte på forhånd og forberede deg på dem. Hvis du er forkjølet, bør du oppsøke lege før du reiser og få råd.

Hvis du er dykker, kjenn sikkerhetsprosedyrene og følg dem riktig. Ikke få panikk (pospishatyi), det vil si, ikke forhaste deg. Du bør dykke og stige sakte, og akklimatisere deg til trykket.

Når trenger du å oppsøke lege?

Ørebarotraume er vanligvis midlertidig. Men hvis ørene dine fortsatt føles tette, tunge eller smertefulle selv timer etter flyturen eller dykket, er det lurt å oppsøke lege.

Når må du dra til en akuttmottak (ETU) ?

Det er svært sjelden at en trommehinne sprekker på grunn av «(ørebarotraume)». Men hvis du merker at det kommer noe som væske ut av øret , må du umiddelbart dra til nærmeste legevakt. Det er ikke en god idé å utsette det.

Hvilke spørsmål bør du stille legen?

Hvis du har «ørebarotraume» eller «flyøre», kan det være lurt å lære mer om dette. Du kan stille legen din spørsmål som:

• Hva er egentlig «(ørebarotraume)»?
• Er dette en alvorlig situasjon?
• Kan dette skade hørselen min?
• Hva er behandlingene for dette?
• Hva bør jeg gjøre for å forhindre at dette skjer neste gang?

Husk at «(ørebarotraume)» er en tilstand forårsaket av endringer i trykket. Som oftest vil det gå over av seg selv. Men hvis symptomene vedvarer eller blir alvorlige, er det viktig å søke legehjelp.

Til slutt, husk (Take-Home-Message)

Så, «(Ørebarotraume)» eller «(Flyøre)» er en tilstand som mange av oss opplever, men den er vanligvis ikke så alvorlig. Hovedårsaken til dette er plutselige endringer i lufttrykk eller vanntrykk. Dette kan skje under flyreiser, raske løft og dykking.

Det viktigste er at det finnes enkle måter å forhindre dette på. Gjør ting som å svelge ofte, åpne munnen og tygg tyggegummi under en flytur. Det er lurt å gi små babyer noe å drikke. Vær litt mer forsiktig hvis du er forkjølet.

Symptomene forsvinner vanligvis etter en stund. Men hvis du har vedvarende øresmerter, tett øre eller alvorlige symptomer som væske som kommer ut av øret , bør du absolutt oppsøke lege . Ikke få panikk, det er viktig å være oppmerksom på dette.

` ørebarotraume, flyøre, øretrykk, tett øre, flyøre, eustakisk rør, trommehinne