La oss lære mer om luftveiene dine – måten vi puster på.

Vi puster alle konstant. Men har du noen gang lurt på hvordan dette pustet kommer inn i kroppen, og hvordan veien er? Akkurat som en bil har en vei, finnes det et spesielt system av veier for at pusten vi tar skal nå lungene våre. I dag snakker vi om denne «pusteveien», eller i medisinske termer, luftveiene, som er essensielle og svært viktige for livene våre.

Enkelt sagt, hva er disse luftveiene?

Luftveiene er kanalene, eller rørene, som lar luft komme inn i og ut av lungene. Dette er en veldig viktig del av luftveiene våre. Tenk på det som en rullebane for et fly å lette og lande på. Luftveiene er måten vi tar inn oksygen fra luften vi puster inn og kvitter oss med karbondioksid (CO2) .

Dette respirasjonssystemet kan deles inn i to hoveddeler.

• Øvre luftveier: Disse er plassert rundt ansiktet, hodet og nakken. De inkluderer nesen, nesehulen, bihulene, svelget og strupehodet. Det er her luft utenfra kommer inn i kroppen.
• Nedre luftveier: Disse befinner seg i nakken og brystet. De inkluderer luftrøret, bronkiene og bronkiolene. Dette er den delen som fører luft direkte inn i lungene.

Gjør dette mer enn bare å bevege pusten rundt?

Ja, absolutt! Selv om luftveienes hovedfunksjon er å fungere som en passasje for luft, gjør dette systemet mye mer enn det. Det fungerer som en beskytter for kroppen vår.

Vanlige sykdommer som påvirker luftveiene

Luftveiene våre kan påvirkes av ulike medisinske tilstander. Disse kan hovedsakelig deles inn i tre kategorier.

1. Kroniske medisinske tilstander

Disse kan ofte være forårsaket av genetiske årsaker, skade på luftveiene eller medfødte abnormaliteter.

• Astma
• Bronkiektasi
• Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS)
• Cystisk fibrose

2. Betennelse i luftveiene

Ulike infeksjoner (som influensa og COVID-19) og allergier kan forårsake hevelse i luftveiene. Symptomene varierer avhengig av hvor hevelsen oppstår.

• Bronkitt - Betennelse i bronkiene.
• Bronkiolitt - Betennelse i bronkiene.
• Bihulebetennelse - Betennelse i bihulene.

3. Luftveisobstruksjoner (blokkeringer)

En ekstern gjenstand, kroppsvev eller annen årsak kan blokkere luftveiene, noe som forårsaker pustevansker.

• Kvelning: Et lite barn svelger noe som ligner på en bit av et leketøy eller en ert.
• Godartede utvekster.
• Kreftsvulster.
• Innsnevring av luftveiene (stenose).
• Obstruktiv søvnapné (OSA): Obstruksjon av luftveiene på grunn av innsnevring av halsvevet under søvn.

Hva er de vanlige symptomene på disse sykdommene?

Hvis det er et problem med luftveiene, kan følgende symptomer oppstå.

• Rennende nese eller tett nese.
• Hører uvanlige lyder når du puster, som piping i pusten eller stridor .
• Pustevansker, kortpustethet (dyspné).
• Overdreven søvnighet på dagtid (spesielt hvis du har OSA).

Tester for å sjekke for luftveisproblemer

Avhengig av symptomene dine, kan legen din anbefale ulike tester for å sjekke helsen til luftveiene dine.

• Tester som bruker et kamera for å se innsiden: Tester som nasal endoskopi, som ser inn i nesen, og bronkoskopi, som ser inn i luftveiene som fører til lungene.
• Lungefunksjonstester: Tester som måler evnen din til å puste inn og ut.
• Pulsoksimetri: En enhet som måler oksygennivået i blodet ditt, lik en liten klips som passer på fingeren.
• Røntgen av brystet og CT-skanning: Disse hjelper med å diagnostisere sykdommer ved å få klare bilder av luftveiene og lungene.
• Søvnstudier: Disse brukes til å diagnostisere snorking og søvnapné.

Hva er behandlingene for luftveiene?

Behandlingen avhenger av din medisinske tilstand.

Typer av legemidler

• Medisiner som reduserer hevelse og åpner luftveiene: Disse kan være kortikosteroider eller bronkodilatatorer som brukes som inhalator.
• Behandling av infeksjoner: Medisiner som antibiotika mot bakterieinfeksjoner og antivirale midler mot virus.
• Allergimedisiner: Medisiner som antihistaminer.

Andre behandlinger

• Kirurgi: Hvis det er en hindring eller svulst, kan det utføres kirurgi for å fjerne den.
• Intubasjon: Ved respirasjonssvikt settes et rør inn gjennom munnen eller nesen for å holde luftveiene åpne og gi mekanisk ventilasjon.
• Trakeostomi: En prosedyre der det lages et hull foran på halsen for å tillate pusting gjennom luftrøret. Dette kan være midlertidig eller permanent.
• CPAP-maskin: Denne maskinen hjelper personer med obstruktiv søvnapné (OSA) ved å pumpe luft gjennom en maske som bæres over nesen mens de sover, og holder luftveiene åpne.

Ting vi kan gjøre for å holde luftveiene våre sunne

Disse enkle tingene vil bidra mye til å holde luftveiene dine sunne og sterke.

• Unngå røyking og vaping helt. Røyking er den største synderen for luftveisproblemer. Vaping inneholder også skadelige kjemikalier.
• Hold deg unna forurensende stoffer. Unngå å puste inn ting som bileksos, kjemikalier og passiv røyking. Bruk munnbind hvis du jobber i støvete, røykfylte områder.
• Drikk rikelig med vann. Å drikke nok vann bidrar til å redusere tykkelsen på slimet og gjør det lettere å utstøte det.
• Beskytt deg mot infeksjoner. Vask hendene ofte. Få nødvendige vaksiner som anbefalt av legen din. Disse kan bidra til å beskytte deg mot infeksjoner som påvirker luftveiene.
• Vær oppmerksom på trening. Hvis du har pusteproblemer, snakk med legen din om pusteøvelser som passer for deg.