Er ryggraden din bøyd til den ene siden? La oss lære om levoskoliose og dextroskoliose (typer skoliose)!

Har du noen gang lagt merke til at noen menneskers rygger er litt bøyd til den ene siden? Eller virker det som om barnet ditt har den ene skulderen høyere enn den andre når det bærer en skolesekk? Kanskje du har lagt merke til en liten forskjell i ryggen når du ser deg i speilet. Årsaken til disse tingene kan være en krumning av ryggraden, som er en tilstand som kalles «(skoliose)» i medisinske termer. I dag skal vi snakke om de to hovedtypene av «(skoliose)»: «(levoskoliose)» og «(dekstroskoliose)». Ikke bekymre deg, dette er vanligvis ikke et alvorlig problem, men det er veldig viktig å være klar over dette.

Hva er levoskoliose og dextroskoliose?

Enkelt sagt er «(Levoskoliose)» og «(Dextroskoliose)» de to hovedtypene av «(Skoliose)». Vi har alle naturlige kurver i ryggraden. Hvis du ser på oss fra siden, vil du se at nakken bøyer seg forover, brystet bøyer seg bakover og hoftene bøyer seg forover. Dette er de naturlige posisjonene til en sunn ryggrad. Ved «(Skoliose)» bøyer imidlertid ryggraden seg til den ene siden, det vil si til venstre eller høyre. Det ser ut som en «S» eller en «C».

• Levoskoliose er når ryggraden din krummer seg til venstre , slik at ryggraden ser ut som bokstaven «C».
• Dextroskoliose er når ryggraden din krummer seg til høyre . Dette er det motsatte av levoskoliose. Kurven på ryggraden din kan se ut som en omvendt "C" eller en sirkel uten venstre side.

I de fleste tilfeller, hvis tilstanden er mild , enten «levoskoliose» eller «dekstroskoliose», er det ikke nødvendig med noen spesiell behandling. En lege vil imidlertid sjekke ryggraden din med noen få måneders mellomrom for å se om krumningen forverres. For noen ganger, hvis krumningen forverres, må den behandles.

Hvordan påvirker disse tilstandene kroppene våre?

Hovedproblemet er den unaturlige krumningen som ryggraden ser ut til å ha. Tilstanden «(Levoskoliose)» rammer vanligvis den nedre delen av ryggraden, det vil si «(korsryggen)» . Tilstanden «(Dextroskoliose)» rammer oftest «(brystryggen)» . Det er imidlertid viktig å huske at disse krumningene kan forekomme i hvilken som helst del av ryggraden.

Hvis denne tøyingen er betydelig nok, kan den forårsake unødvendig belastning på ryggmusklene eller til og med legge press på nervene i ryggraden.

Det er svært sjeldent, men hvis belastningen er alvorlig , kan den forårsake skade på de indre organene rundt ryggraden. For eksempel:

* Hjerte

* Lunger

* Ryggmargen

Selv om denne typen situasjon sjelden forekommer, er det greit å være klar over det.

Skoliose og ulike områder av ryggen

Som vi nevnte tidligere, kan både «(Levoskoliose)» og «(Dextroskoliose)» påvirke hvilken som helst av de tre hoveddelene av ryggraden vår:

• Cervikalcolumna : Dette refererer til beinene i nakken din.
• Thoraxcolumna : Den øvre delen av ryggraden fra nakken til enden av ribbeina.
• Korsryggen : Den nederste delen av ryggsøylen.

Hvor vanlige er disse tilstandene?

Skoliose er faktisk ikke så vanlig. Det rammer mindre enn 5 % av befolkningen. Det er også vanligst hos små barn .

Tenk på dette: Skoliose kan forekomme i familier. Det vil si at omtrent 30 % av personer med skoliose har et familiemedlem (foreldre, søsken eller besteforeldre) som også har tilstanden. Dextroskoliose (høyresidig skoliose) er litt vanligere enn levoskoliose (venstresidig skoliose).

Hvem får levoskoliose og dextroskoliose?

Disse tilstandene kan ramme alle, fra små barn til voksne. Skoliose er imidlertid oftest sett hos små barn . Jenter har større sannsynlighet for å utvikle denne tilstanden enn gutter.

Skoliose forekommer vanligvis i brystryggen hos barn og unge voksne. Hos voksne forekommer det oftest i korsryggen.

Hva er symptomene på disse tilstandene?

Skoliose forårsaker sjelden merkbare symptomer, som for eksempel endring i holdning. Som oftest forårsaker det ingen smerte eller ubehag . Faktisk vet du kanskje ikke engang at du har tilstanden før den er diagnostisert av en lege.

Vanligvis er det endringer i holdningen din som er enklest for noen andre å legge merke til . For eksempel:

• Skuldrene dine er ikke i vater .
• En kurve som er tydelig synlig når noen ser på ryggraden din.
• Hoftene dine er ikke på samme nivå når du sitter eller står.

Hvis du har en veldig mild form for skoliose, kan det være vanskelig å oppdage den uten spesiell testing.

Hva er årsakene til levoskoliose og dextroskoliose?

Det kan være flere årsaker til disse situasjonene:

• (Idiopatisk skoliose): Dette er den vanligste typen.Type. «Idiopatisk» betyr «av ukjent årsak». Det vil si at ingen spesifikk årsak er funnet. Men fordi det har en tendens til å gå i familier, antas det å ha et genetisk grunnlag.
• Medfødt skoliose: Dette er en svært sjelden fødselsdefekt . Det vil si at barnet blir født med en defekt i ryggraden.
• Degenerativ skoliose: Dette er forårsaket av slitasje på bein og ledd i ryggraden når vi blir eldre . Dette er hovedårsaken til at voksne utvikler skoliose.
• Nevromuskulær skoliose: Dette er forårsaket av abnormaliteter i muskler og nerver som støtter ryggraden. For eksempel kan det forekomme hos personer med tilstander som cerebral parese, spina bifida og muskeldystrofi.

Misoppfatninger om skoliose og holdning

Mange tror at det å sitte feil eller sitte slengt forårsaker skoliose. Dette er helt feil. Dårlig holdning forårsaker aldri skoliose. Riktignok kan ting som dårlig holdning og feil vektløfting skade rygghelsen og holdningen, men det forårsaker ikke ryggsmerter.

Små barn og unge barn utvikler heller ikke skoliose av å drive med sport eller løfte tunge vesker. Dette er også en misforståelse blant mange foreldre.

Hvordan diagnostiseres levoskoliose og dextroskoliose?

En lege diagnostiserer vanligvis skoliose gjennom en fysisk undersøkelse.

De vil be deg om å ta av deg skjorten, senke skuldrene og bøye deg fremover. Dette kalles også Adams foroverbøyningstest . Dette vil gjøre det mulig for dem å se ryggraden din tydelig og sjekke om det er unormale kurver forårsaket av skoliose. Denne testen kan også bidra til å diagnostisere kyfose, en tilstand som ligner på skoliose.

Skoler screener ofte barn for skoliose. Hvis barnets skole ser noe slikt, vil de gi deg beskjed, og du kan deretter oppsøke barnets fastlege og ta de nødvendige skrittene.

Hvilke tester gjøres for å diagnostisere denne tilstanden?

I tillegg til å undersøke ryggraden din, kan legen også bruke en enhet som kalles et skoliometer . Dette er en håndholdt enhet som ser ut som en kombinasjon av en linjal og et vater. Legen plasserer skoliometeret på ryggraden din for å se etter unormal krumning. Dette bidrar til å bestemme den nøyaktige plasseringen og retningen på krumningen mer nøyaktig enn det som er mulig med det blotte øye.

Hvis du ser tegn på skoliose, enten gjennom en fysisk undersøkelse eller en skoliometer, kan det hende du må ta flere bildediagnostiske tester for å finne ut nøyaktig hva som skjer inni kroppen din. Disse inkluderer:

• Røntgenstråler
• MR-tester (MR)
• CT-skanning

Etter disse testene vil legen konkludere med om du har «levoskoliose» eller «dekstroskoliose», avhengig av hvilken side av ryggraden din som er buet.

Hvordan behandles levoskoliose og dextroskoliose?

Behandling av skoliose handler ikke om å kurere en sykdom. Fokuset er å hindre at tilstanden forverres over tid. Hvis skoliosen din er mild, trenger du sannsynligvis bare å oppsøke legen din hver fjerde til sjette måned for å overvåke skoliosen. Legen din vil deretter undersøke ryggraden din og måle eventuelle endringer i krumningen. Hvis den ikke har blitt verre, trenger du kanskje ikke ytterligere behandling.

Men hvis skoliosen fortsetter å endre seg og ryggradens krumning øker, finnes det flere behandlingsalternativer:

• Støttekorsett: Dette innebærer å bruke en spesialdesignet støttekorsett (ligner på et korsett). Denne gir støtte til ryggraden og forhindrer ytterligere belastning. Støtten strekker seg vanligvis fra armhulen til midjen. Legen din vil fortelle deg hvor lenge du bør bruke den og hvor lenge. De fleste trenger å bruke den i minst 20 timer om dagen.
• Skoliosekirurgi: Kirurgi er sjelden nødvendig for skoliose. Hvis krumningen er alvorlig eller forverres over tid, kan legen din anbefale spinalfusjonskirurgi . Du kan også trenge beintransplantasjon for å rette ut ryggraden og redusere krumningen. Kirurgen eller legen din vil forklare hvilken type operasjon du trenger, hvor lang tid det vil ta, og hvor lang tid det vil ta å gro.
• Schroth-metoden: Noen skoliosetilstander kan behandles med en spesiell fysioterapimetode kalt Schroth-metoden . Denne brukes vanligvis for pediatrisk skoliose. Legen eller fysioterapeuten din vil lære barnet ditt tøyingsøvelser, holdningskorrigerende bevegelser og pusteøvelser. Disse bevegelsene styrker musklene rundt barnets rygg og bidrar til å bringe ryggraden inn i en mer naturlig kurve.

Hvordan tar jeg vare på meg selv?

Hvis du har enten «(Levoskoliose)» eller «(Dextroskoliose», trenger du sannsynligvis ikke å gjøre noen store endringer i hverdagen din. Bare gå til legen din regelmessig og overvåk ryggraden din for eventuelle endringer.

Du trenger ikke å slutte å trene eller drive med sport bare fordi du har denne tilstanden. Faktisk kan det å holde seg aktiv bidra til å styrke musklene rundt ryggraden og redusere effekten av skoliose på kroppen din. Men hvis du har blitt operert for å korrigere skoliosen din, kan det hende du må unngå visse fysiske aktiviteter inntil du er frisk. Snakk med kirurgen eller legen din om dette.

Hvis du merker noen endringer i ryggen, spesielt hvis du opplever nye symptomer som smerter eller nummenhet i lemmene , må du informere legen din umiddelbart.

Kan jeg forhindre levoskoliose eller dextroskoliose?

Faktisk kan ikke «(Levoskoliose)» og «(Dextroskoliose)» forebygges .

Som vi nevnte tidligere, finnes det ingen kjent årsak til «(idiopatisk skoliose)». «(Degenerativ skoliose)» oppstår ved aldersrelaterte forandringer i kroppen. «(Medfødt skoliose)» og «(nevromuskulær skoliose)» er forårsaket av andre helsetilstander, og selv disse er ofte ting vi ikke kan forhindre. Derfor, ikke tro at det er din feil når denne tilstanden oppstår.

Hva skjer hvis jeg har enten levoskoliose eller dextroskoliose?

Denne tilstanden vil sannsynligvis ikke ha noen stor innvirkning på livet ditt. De fleste med skoliose trenger bare å gå til legen regelmessig for å forsikre seg om at ryggraden ikke endrer seg vesentlig.

Teknisk sett må du leve med skoliose resten av livet. Men når ryggraden din har sluttet å vokse, det vil si at den har nådd et punkt der den ikke lenger kan bøye seg, trenger du ikke lenger noen spesiell behandling i fremtiden.

Selv om du trenger behandling, kan du bli helt frisk når ryggraden er stabilisert, enten etter en støtte eller operasjon.

Når bør jeg oppsøke legen min?

Snakk med legen din om hvor ofte du bør gå til legen. De fleste med enten «levoskoliose» eller «dekstroskoliose» må få ryggraden sjekket hver fjerde til sjette måned.

Hvilke spørsmål bør jeg stille legen min?

• Hvilken type skoliose har jeg?
• Hvor ofte må jeg få ryggraden sjekket i fremtiden?
• Må jeg sette inn en `(parentes)`?
• Må jeg opereres i fremtiden?

Det kan være skremmende å få vite at du eller barnet ditt har ryggproblemer. Skoliose er imidlertid en sjelden, smertefri tilstand som sjelden krever behandling. Enten du eller barnet ditt har skoliose, enten det er levoskoliose eller dextroskoliose, er sjansene for langsiktige komplikasjoner svært lave.

Hvis du merker noen endringer i ryggen eller ryggraden, eller hvis barnets skuldre eller hofter virker ute av stilling, snakk med en lege.

Til slutt, husk dette (Take Home-meldingen)

Ok, så her er noen av de viktigste tingene vi har snakket om for å hjelpe deg med å huske dem:

• Levoskoliose og dextroskoliose er to typer skoliose, en tilstand der ryggraden krummer seg til den ene siden.
• Dette er vanligvis ikke et alvorlig problem , spesielt hvis hevelsen er liten.
• Det viktigste er å gå til regelmessige legekontroller og se om hevelsen øker.
• Hvis tøyningen øker, finnes det behandlinger som støttestøtte og fysioterapi (Schroth-metoden). Kirurgi er sjelden nødvendig.
• Denne situasjonen kan ikke forhindres , så ikke føl deg skyldig for det.
• Lev et normalt liv, vær aktiv og følg legens råd.

Husk at hvis du eller barnet ditt er i tvil om noe slikt, er det beste å oppsøke lege og få råd. Da kan du være trygg.

` Ryggsmerter, skoliose, levoskoliose, dextroskoliose, rygg, ryggrad, smerter i korsryggen