Har du noen gang følt at munnen din står åpen når du bare sitter der? Eller synes du at barnet ditt snakker utydelig, spesielt når de sier bokstaven «s»? Kanskje noen i familien snorker mye om natten, eller skjærer tenner i søvne. Selv om vi tror at disse tingene er normale, kan årsaken til disse tingene være at musklene i ansiktet og munnen ikke fungerer som de skal. I dag skal vi snakke om en spesiell behandling som hjelper med slike problemer og trener opp disse musklene.
Enkelt sagt, hva er myofunksjonell terapi?
Dette navnet høres kanskje litt komplisert ut, men det er veldig enkelt. Akkurat som når vi har svake muskler i armer eller ben, går vi til fysioterapibehandling. Dette er en serie spesielle øvelser som gjøres på musklene i munnen, tungen, kinnene og leppene. Dette kalles også orofacial myofunksjonell terapi eller OMT .
Hovedmålet med denne behandlingen er å trene musklene i ansiktet og munnen til å bevege seg riktig og hvile i riktig posisjon. Gjennom disse øvelsene styrker vi disse musklene og forbedrer bevisstheten vår (propriosepsjon) om ansiktsbevegelsene våre.
Denne behandlingsmetoden brukes til å behandle orofaciale myofunksjonelle lidelser (OMD).Behandle tilstander som kalles ... Det vil si problemer forårsaket av unormale, feilaktige bevegelsesmønstre i musklene rundt munnen og ansiktet. Disse feilaktige bevegelsesmønstrene gjør det vanskelig for oss å puste, spise og snakke. ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ- It can affect the way you eat and speak.
Forskning pågår fortsatt på dette området. Det betyr at leger fortsatt lærer hvilke øvelser som er best for ulike tilstander og hvor lenge behandlingen skal fortsette. Men én ting er klart: LOM er svært trygt, uten kjente risikoer.
Hvilke tilstander hjelper denne behandlingen med?
Målet med OMT-behandling er å få alle delene av munnen vår – kjeven, leppene, tennene og tungen – til å fungere sammen som en enhet, uten forstyrrelser. For å gjøre dette bruker leger OMT til å håndtere følgende tilstander. La oss ta en titt på denne tabellen for å forstå dette tydelig.
| Problem/tilstand | En enkel forklaring |
|---|---|
| Munnpusting | Selv med behandling for nesetetthet, kan det hende du fortsatt ikke klarer å puste tilstrekkelig gjennom nesen og ender opp med å puste gjennom munnen. Dette kan forårsake søvnproblemer og andre helseproblemer. |
| Obstruktiv søvnapné (OSA) | Dette er en pusteforstyrrelse som oppstår under søvn. Bløtvevet i hodet og nakken presser mot luftveiene og blokkerer pusten. Dette forårsaker snorking og oppvåkninger om natten. På lang sikt kan det oppstå alvorlige komplikasjoner. |
| Åpen munnstilling | Normalt sett, når vi er i ro, skal leppene våre være lukket sammen. Men hvis munnen vår konstant er litt åpen, kan det påvirke plasseringen av tennene, kjeven og tungen. I dette tilfellet hviler tungen på undersiden av munnen, men i en sunn tilstand skal den hvile lett på ganen. |
| Tungestøt | Dette er vanligst blant barn. Tungen presses mot tennene eller stikker ut mellom tennene når man svelger mat eller snakker. Dette gjør det vanskelig å uttale bokstaver som «s, z, t, d, n». Dette påvirker også tannveksten. |
| Tanngnissing (bruksisme) | Å stadig bite tennene sammen kan skade tennene, forårsake hodepine og kjevesmerter. |
| TMJ-lidelser | Tilstander som påvirker kjeveleddet (TMJ) og musklene rundt det, som fungerer når munnen vår åpner og lukker seg, kan forårsake langvarige smerter og problemer med å spise. |
| Restitusjon etter operasjon | LAR bidrar til å forbedre tyggeevnen etter kjevekirurgi og gjenopprette tungebevegelsen etter lingual frenektomi. |
Hvem er denne behandlingen best egnet for?
OMT er utviklet for skolebarn (4 år og oppover), små barn og voksne. Det er ikke egnet for spedbarn eller små barn. Dette er fordi instruksjonene som gis under denne behandlingen må forstås og følges nøyaktig. Legen din kan fortelle deg hvor mye det vil være nyttig for deg eller barnet ditt.
Hva skjer egentlig under en terapitime?
Dette er ikke en behandling på sykehus. Det innebærer å gjøre en serie øvelser som er utformet for å styrke musklene i ansiktet og munnen. Terapeuten din vil lage en tilpasset treningsplan som er spesifikk for problemet ditt.
Her er noen av tingene du vil gjøre i løpet av en terapitime:
- Synger sanger
- Å spille et blåseinstrument, for eksempel en fløyte
- Gjør spesielle pusteøvelser
- Ting som å bevege tungen i forskjellige retninger, heve og senke den
- Holde en liten gjenstand, for eksempel en penn eller knapp, mellom leppene
Selv om disse kan høres enkle ut, er hver av disse øvelsene rettet mot og styrker en spesifikk muskel. Noen av disse øvelsene må gjøres med en terapeut, mens andre gis som oppgaver du kan gjøre på egenhånd hjemme.
Hvor lang tid tar denne behandlingen?
Hvor lang tid dette tar vil variere avhengig av tilstanden din. Vanligvis varer behandlingen mellom 6 og 12 måneder . Denne perioden kan imidlertid være kortere eller lengre avhengig av tilstanden din. Terapeuten din vil fortelle deg hvor mange dager per uke du bør ha den og hvor lenge hver økt bør være.
Hvem utfører denne behandlingen?
Denne behandlingen utføres av helsepersonell som har fått spesialopplæring i orofaciale myofunksjonelle lidelser (OMD). For eksempel:
- Logopeder
- Ergoterapeuter
- Tannpleiere
Disse fagpersonene er sertifisert av internasjonalt anerkjente institusjoner, slik at de er utstyrt med den nyeste kunnskapen innen feltet. Ledig stilling som behandler kirurgi samarbeider vanligvis med andre spesialister, som ØNH-kirurger, orale kirurger og søvnmedisinspesialister, for å lage en behandlingsplan som er skreddersydd for dine behov.
Hva er fordelene med myofunksjonell terapi?
Du kan få mange fordeler med denne behandlingsmetoden.
Generelle fordeler
- Det er lettere å puste gjennom nesen, tygge mat og snakke tydelig.
- Riktig plassering av tungen og leppene for å støtte tennenes posisjon.
- Hjelper med å komme seg raskere etter kjeveoperasjoner.
- Støtter suksess for kjeveortopedisk behandling, som for eksempel tannregulering.
- Hjelper med å avgjøre om logopedi er nødvendig for taleproblemer.
- Gjenvinne selvtilliten som hadde gått tapt på grunn av disse problemene.
Spesielle fordeler for de med søvnapné
Forskning har funnet at OMT-terapi, kombinert med andre behandlinger, gir svært gode resultater, spesielt for obstruktiv søvnapné.
- Reduserte pustevansker om natten.
- Redusert overdreven søvnighet på dagtid.
- Øke mengden oksygen kroppen mottar under søvn.
- Betydelig reduksjon i snorking.
- For noen er det et alternativ eller ekstra støtte til å bruke en CPAP-maskin.
Er det noen risiko ved dette?
Nei. Det er ingen kjente risikoer eller komplikasjoner rapportert med OMT-behandling. Derfor er det en svært trygg behandling. Hvis du trenger å vite noe spesifikt om tilstanden din, kan du spørre legen din om det.
Når bør du oppsøke lege?
Tenk på det: Hvor mange ganger om dagen svelger du? Puster du gjennom nesen? Åpner du munnen for å snakke? Disse tingene skjer så ofte og så naturlig at vi ikke engang tenker på dem. Men det er når vi ikke kan gjøre disse enkle tingene på grunn av et problem at vi innser hvor vanskelig det er.
Hvis du eller barnet ditt har noen av problemene som er nevnt i denne artikkelen, for eksempel munnpust, snorking, tennergnissing eller utydelig tale, er det beste å snakke med fastlegen din eller en lege om det.
Hvis du vil vite mer om denne behandlingsmetoden med myofunksjonell terapi (OMT), eller om det er riktig for deg eller barnet ditt, kan du spørre legen din om det. Han eller hun kan henvise deg til riktig spesialist eller terapeut.
Hilsen til hjemmet
- Myofunksjonell terapi (OMT) er en type fysioterapi som behandler musklene i ansiktet og munnen.
- Denne behandlingen kan være svært nyttig for problemer som munnpust, snorking om natten, tennergnissing og utydelig tale hos barn (på grunn av tungestøt).
- Dette er en svært trygg behandlingsmetode, og det er ingen kjente risikoer.
- Denne behandlingen er egnet for barn over 4 år og voksne.
- Hvis du mistenker at du eller barnet ditt har denne typen problem, er det viktig å konsultere legen din som et første skritt.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din