Har du også problemer med morgenkvalme etter å ha født? (Hyperemesis Gravidarum) La oss lære om det!

Å bli mor er en av de vakreste opplevelsene i livet, ikke sant? Men det er også normalt å oppleve litt ubehag og sykdom i løpet av denne reisen. Mange opplever morgenkvalme og oppkast i løpet av denne tiden. Men for noen kan dette være litt mer alvorlig. Det er det vi skal snakke om i dag.

Hva er morgenkvalme, som vanligvis oppstår under graviditet?

Mange mødre opplever kvalme og oppkast i løpet av første trimester av svangerskapet. Vi kaller dette «morgenkvalme». Som navnet antyder, kan denne tilstanden oppstå ikke bare om morgenen, men når som helst på dagen, selv om natten. Det starter vanligvis rundt uke 6 ut i svangerskapet og topper seg rundt uke 9. Deretter avtar det betydelig mellom uke 16 og 18. Selv om dette er litt ubehagelig, anser vi det som et normalt symptom på et sunt svangerskap. Så det er ingenting å bekymre seg for.

Så hva er denne alvorlige morgenkvalmen?

La oss nå snakke om alvorlig morgenkvalme. Dette er når kvalmen og oppkastet som er nevnt tidligere er mye mer alvorlig enn normalt. Mer spesifikt, du kaster opp flere ganger om dagen, går ned i vekt, blir dehydrert eller har risiko for dehydrering. Dette er en relativt sjelden tilstand som kan oppstå under graviditet. Men hvis den ikke behandles riktig, kan den påvirke morens helse så vel som babyens utvikling.

Medisinsk kaller vi dette «Hyperemesis Gravidarum» . Dette betyr «overdreven oppkast under graviditet». Denne tilstanden starter ofte samtidig med vanlig morgenkvalme. Det vil si at den kan starte rundt uke 6 og nå en topp rundt uke 9. Noen ganger kan den imidlertid vare lenger, og kan til og med vare gjennom hele svangerskapet. I de fleste tilfeller avtar symptomene gradvis etter hvert som svangerskapet utvikler seg.

Denne tilstanden (Hyperemesis Gravidarum) er vanligst under morens første svangerskap. Men når denne tilstanden først oppstår, er det mer sannsynlig at den oppstår igjen i senere svangerskap.

Hvorfor oppstår denne tilstanden (Hyperemesis Gravidarum)? Hva er årsakene?

Den eksakte årsaken til denne alvorlige morgenkvalmen er ennå ikke kjent. Det antas imidlertid at den er relatert til hormonelle endringer under graviditeten. Spesielt mistenkes det at hormonet «humant koriongonadotropin» (HCG) kan være ansvarlig for dette. Dette er fordi denne alvorlige oppkast- eller (hyperemesis gravidarum) tilstanden er mest vanlig i perioden når nivået av dette hormonet HCG er på sitt høyeste i en gravid kvinnes kropp.

Denne tilstanden kan også forekomme i familier. Det betyr at hvis moren eller søsteren din har hatt denne tilstanden, er det mer sannsynlig at du også utvikler den.

Det er noen andre faktorer som øker risikoen for å utvikle denne alvorlige morgenkvalmen:

• Hvis det er mer enn ett barn i livmoren (som tvillinger, trillinger).
• Hvis du har kastet opp mens du har reist før (historie med reisesyke) .
• Hvis du har migrene ledsaget av kvalme eller oppkast .

Hvilke problemer kan oppstå fra denne situasjonen?

Kvalmen og oppkastene som oppstår i denne tilstanden (Hyperemesis Gravidarum) er så alvorlige at det kan skade både mor og baby. Tenk deg, hvordan får moren i seg næringen hun trenger når hun ikke klarer å holde noe nede? Da begynner kroppsvekten hennes å synke . Siden mye væske og magesyre frigjøres fra kroppen sammen med oppkast, kan det også oppstå dehydrering og elektrolyttforstyrrelser .

Dette er svært viktig: Hvis tilstanden (Hyperemesis Gravidarum) ikke behandles riktig, kan den føre til alvorlige tilstander som organsvikt hos moren og for tidlig fødsel av barnet hennes . Så dette er ikke noe å ta lett på.

Når bør jeg oppsøke lege? Hvilke symptomer bør jeg ha?

Hvis du er gravid og har noen av disse symptomene, bør du oppsøke lege umiddelbart . Ikke utsett dette, ok?

• Hvis du ikke kan spise eller drikke noe på grunn av kvalme hele dagen lang.
• Hvis du kaster opp mer enn tre eller fire ganger om dagen, eller hvis du ikke klarer å holde noe nede.
• Hvis oppkastet blir brunt, eller hvis du ser litt blod eller blodstriper .
• Hvis du går ned i vekt .
• Hvis du føler deg svimmel eller svak .
• Hvis mengden urin som produseres er mindre enn normalt.
• Hvis hjertefrekvensen er høy (hjertebank).
• Hvis du alltid har hodepine .
• Hvis du har en merkelig, fruktig lukt som kommer fra munnen eller kroppen.
• Hvis du føler deg ufattelig sliten .
• Hvis du føler deg forvirret og har problemer med å konsentrere deg .

Hvordan behandler man denne alvorlige morgenkvalmen (Hyperemesis Gravidarum)?

Ved vanlig morgenkvalme ber vi folk om å spise et stykke tørr kjeks om morgenen og spise kjedelig mat. Personer med alvorlig morgenkvalme blir også bedt om å gjøre disse tingene. Men når symptomene er alvorlige, gir ikke disse tingene alene lindring.

Deretter kan medisinsk behandling omfatte ting som:

• Å gi mage-tarmsystemet hvile ved å gå uten mat eller drikke i en kort periode.
• Intravenøs (IV) væske . Dette bidrar til å gjenopprette mengden vann som er tapt fra kroppen.
• Gir vitaminer og kosttilskudd.

Noen kan få medisiner for å stoppe oppkast. Disse kan tas oralt eller intravenøst. Legen din kan også anbefale å spise mat som inneholder ingefær eller ta vitamin B6-tilskudd for å redusere kvalme.

I tillegg kan disse tingene også hjelpe:

• Spis et kjedelig, fettfattig kosthold .
• Spis små, hyppige måltider . Ikke spis et stort måltid på én gang.
• Drikk rikelig med væske når du ikke føler deg kvalm.
• Hold deg unna krydret, fet mat .
• Spis snacks med høyt proteininnhold .
• Hold deg unna sensoriske triggere, som lukter og lyder, som gjør deg ukomfortabel. For noen kan selv en sterk lukt fra kjøkkenet eller lyden av noen som snakker forverre denne situasjonen.

Hvis denne situasjonen forårsaker stress, engstelse eller depresjon, kan det å snakke med en terapeut eller rådgiver om det være en fin måte å berolige tankene dine på, da dette kan være en veldig vanskelig opplevelse.

Hva annet trenger jeg å vite?

Med riktig behandling kan mødre som lider av denne alvorlige morgenkvalmen (Hyperemesis Gravidarum) bli helt friske. De kan også sørge for at både de og babyen får den næringen de trenger og holder seg friske. Å gjøre små endringer i livsstilen din kan bidra til å redusere kvalme og oppkast og gjøre svangerskapet litt mer behagelig.

Disse symptomene bedres vanligvis over tid. Og når du starter din nye reise som mor, det vil si etter å ha fått en baby, vil selvfølgelig alle disse ubehagene forsvinne. Så det er veldig viktig å holde seg sterk.

Så, hva er det viktigste vi må huske på fra alt dette? (Hilsen til å ta med hjem)

Greit, så ut fra det vi har snakket om, er det et par ting du må huske på.

• Morgenkvalme er vanlig under graviditet, men hvis den er uutholdelig, noe som betyr at du kaster opp flere ganger om dagen, går ned i vekt eller ikke klarer å spise eller drikke, kan det være Hyperemesis Gravidarum .
• Ikke ignorer denne tilstanden (Hyperemesis Gravidarum). Den kan påvirke både mor og barn.
• Hvis du har noen uvanlige symptomer (de røde flaggene vi snakket om tidligere), må du umiddelbart søke legehjelp . Ikke nøl.
• Det finnes gode behandlinger for dette. Så det er ingenting å bekymre seg for. Med behandling kan både du og babyen holde seg friske.
• Din mentale helse er også veldig viktig . Hvis du føler deg nedfor i løpet av denne tiden, ikke nøl med å snakke om det og få hjelp.

Endelig er du ikke alene på denne reisen. Leger og familie er der for å hjelpe deg. Vær sterk, få nødvendig medisinsk rådgivning, så kan du komme deg gjennom denne tiden på en vellykket måte!

` Graviditetsoppkast, hyperemesis gravidarum, morgenkvalme, kvalme under graviditet, svangerskapshelse, behandling for oppkast, HCG-hormon