Her er hva du trenger å vite om arr!

Vi har alle et lite arr et sted på kroppen, ikke sant? Kanskje det er et skrubbsår på kneet da vi var barn og lekte. Eller kanskje det er et arr fra å skjære oss i hånden med en kniv mens vi jobbet på kjøkkenet. For noen er arrene i ansiktet forårsaket av kviser en stor del av livene våre. Men noen arr kan være like irriterende som de er vakre. Så i dag skal vi snakke om hva arr er, hvordan de dannes og hva som kan gjøres med dem.

La oss først se hva et arr er.

Enkelt sagt er et arr et merke etter et sår på huden vår som har grodd. Tenk deg at hvis huden din blir kuttet, skrapt, brent eller på annen måte skadet, så starter kroppens fantastiske helingsmekanisme. I løpet av denne prosessen lager kroppen nytt vev for å lukke såret. Dette nye vevet består hovedsakelig av et protein som kalles kollagen .

Disse arrene kan komme i alle former og størrelser. Noen arr falmer over tid og blir knapt synlige. Men noen arr kan være store og smertefulle.

Spesielt personer med mørk hud (som afrikanere og asiater) og rødt hår har større sannsynlighet for å utvikle en type arr som kalles keloid . Disse er ikke som vanlige arr, men snarere en type arr som vokser utover sårområdet og heves over huden. Noen ganger, avhengig av hvor disse arrene befinner seg, kan det være vanskelig å bevege kroppen i det hele tatt.

Men husk at ikke alle arr trenger behandling. Mange vil falme av seg selv over tid. Men hvis et av arrene dine plager deg eller forårsaker smerte, finnes det behandlinger som kan gjøres.

Hvordan ser et arr ut? Hvilke faktorer påvirker det?

Vanligvis vil et arr på lys hud i starten se rosa eller rødt ut. Over tid falmer denne rosa fargen, og arret blir litt mørkere eller lysere enn huden rundt. For personer med mørkere hud fremstår arr ofte som mørke flekker. Noen ganger klør arrene, og kan være smertefulle eller ømme.

Flere faktorer bestemmer utseendet til et arr.

• Årsaken til arret: Det vil si hva som forårsaket det, for eksempel kirurgi, et brannsår eller alvorlig kviser.
• Sårets størrelse og alvorlighetsgrad: Hvor stort og hvor dypt såret er er også viktig.
• Behandlingen som er mottatt for såret: Om såret ble sydd eller bare bandasjert med medisiner kan påvirke måten arret dannes på.
• Alder, gener og generell helse: Alt dette påvirker hvordan et arr dannes og leges.

Finnes det forskjellige typer arr?

Ja, det finnes faktisk forskjellige typer arr. Å vite hvilken type arret ditt tilhører gjør det enklere å velge riktig behandling for det.

Hvilke behandlinger kan gjøres for arr?

Hvis arret ditt plager deg følelsesmessig eller fysisk, finnes det flere behandlinger som kan bidra til å redusere det eller gjøre det mindre synlig. Men det er én ting du må huske på.

Legen din vil anbefale den mest passende behandlingen for deg basert på faktorer som type, størrelse, plassering og alder på arret ditt.

• Dermabrasjon: En prosedyre som brukes spesielt for aknearr. Dette innebærer bruk av en spesiell enhet for å forsiktig fjerne det øverste hudlaget. Dette glatter ut huden og reduserer synligheten av arr.
• Injeksjoner: Å injisere medisiner direkte i arret kan bidra til å krympe og flate det ut. Kortikosteroidinjeksjoner brukes, spesielt for keloidarr.
• Laserbehandlinger: Avansert laserteknologi kan redusere synligheten av arr betydelig, spesielt aknearr. Ulike typer lasere kan redusere rødhet/rosa farge i arret og bryte ned arrvev. Dette kan også redusere smerte og kløe.
• Trykkbehandling: Å bruke en elastisk bandasje, et plagg eller en sokk som legger press på såret mens det leges, kan bidra til å forhindre arrdannelse eller redusere størrelsen på et arr som allerede har dannet seg.
• Arrrevisjonskirurgi: I noen tilfeller kan kirurgi utføres for å fjerne arret og lage et mer synlig arr. Noen ganger kan et hudtransplantat utføres med hud fra en annen del av kroppen.
• Topiske kremer og salver: Påføring av geler eller salver som inneholder silikon kan bidra til å redusere synligheten av arr. Noen ganger kan legen din også anbefale en krem ​​som inneholder et kortikosteroid. Det finnes også kremer som inneholder hydrokinon for å lysne mørke arr, men disse bør kun brukes etter råd fra lege.

Hva kan du gjøre for å forhindre at et sår blir til et arr?

Vi kan ikke alltid forhindre skader, men det er et par ting vi kan gjøre for å forhindre at de blir et stort arr når de først oppstår.

• Oppsøk lege: Hvis du har et sår som ser ut som det kan etterlate et arr (for eksempel et dypt kutt), oppsøk lege umiddelbart. Du kan trenge sting eller spesielle bandasjer. Sting bidrar til å holde de to sidene av såret sammen og gro, noe som minimerer arrdannelse.
• Hold såret rent: Vask såret grundig med såpe og vann. Fjern smuss, støv eller tørket blod. Dekk såret med en ren bandasje for å hindre at bakterier kommer inn.
• Hold såret fuktig: Uttørking av såret og dannelse av en stor skorpe kan føre til arrdannelse. Derfor er det viktig å holde såret fuktig ved å påføre noe som vaselin. Rådfør deg imidlertid med legen din om dette.
• Beskytt deg mot solen: Sollys kan gjøre et arr mørkere, så hold det dekket med klær eller bruk solkrem .
• Få i deg god ernæring: Mangel på vitamin C og vitamin D kan påvirke sårheling og arrdannelse. Protein er også viktig for hudregenerering. Derfor er det svært viktig å spise et godt balansert kosthold.

Når bør du oppsøke lege med et arr?

Et arr er vanligvis ikke noe å bekymre seg for. Det er imidlertid viktig å oppsøke lege i følgende tilfeller:

• Hvis du er bekymret for hvordan arret ditt ser ut.
• Hvis arret er smertefullt, klør eller føles annerledes.
• Hvis arret er vanskelig å bevege.
• Hvis du oppdager en ny flekk eller føflekk i nærheten av et arr (dette kan være et tegn på hudkreft, så det er viktig å få det sjekket ut med en gang).
• Hvis du har en tendens til å utvikle keloid arr, snakk med legen din før du får ørepiercinger, tatoveringer eller annen kirurgi.