Kommer babyen snart? La oss finne ut nøyaktig om stadiene i fødselen.

En ny gjest er i ferd med å ankomme livet ditt, ikke sant? I løpet av denne tiden dukker det opp mange ting i tankene. Det er normalt å ha mange følelser som lykke, litt frykt og nysgjerrighet. Som mor har du mange spørsmål om denne reisen. Så i dag skal vi snakke om hva som egentlig skjer når du får en baby, og hva som er stadiene i denne såkalte fødselen. Å være bevisst på disse tingene vil være en stor styrke for deg.

De tre hovedstadiene av fødsel

Enkelt sagt kalles hele prosessen der babyen og morkaken kommer ut av livmoren gjennom skjeden fødsel. Den kan deles inn i tre hovedfaser.

Selv om leger kaller dette en «normal fødsel», er ikke alles opplevelse den samme. Du har kanskje opplevd dette flere ganger, og babyen kan til slutt bli født med keisersnitt. Eller du opplever kanskje ikke disse smertene i det hele tatt fordi du hadde et planlagt keisersnitt. Så husk at hver fødsel er unik.

Første fase: Smerteutbrudd

Dette er den lengste og mest smertefulle fasen av fødselen. Den begynner med regelmessige rier og slutter når livmorhalsen er fullstendig utvidet (omtrent 10 centimeter) og utvisket (tynnet ut).

Denne perioden kan vanligvis vare mellom 12 og 19 timer. Men hvis du har født før, kan denne perioden være mye kortere.

Denne første muligheten er også delt inn i to deler.

1. Tidlig fødsel

Dette er når livmorhalsen gradvis åpner seg til den er omtrent 6 centimeter. Dette kan vanligvis vare mellom 6 og 12 timer. Denne smerten er ikke veldig alvorlig. Du kan holde deg hjemme i løpet av denne tiden, men du bør være forberedt på å dra til sykehuset.

2. Aktivt arbeid

Dette er når livmorhalsen er 6 til 10 centimeter utvidet, noe som betyr at den er helt åpen. Smerten blir verre og verre, og du kan begynne å føle at du presser babyen. Dette kan vare mellom 4 og 8 timer. Du bør absolutt bli på sykehuset på dette tidspunktet.

Hvordan kan jeg gjøre dette enklere første gang?

Selv om smerten er vanskelig å bære, er det noen ting du kan gjøre for å håndtere denne tiden:

• Gå sakte, beveg deg fra posisjon til posisjon.
• Gjør lette øvelser og tøying.
• Gjør dype pusteøvelser.
• Ta et bad med lunkent vann (men ikke varmt vann).
• Det er en stor styrke å ha noen som partneren din, moren din eller en nær venn ved din side.
• Hvis smerten er uutholdelig, spør legen din om smertestillende midler.

En ny sjanse: Fødselen av et barn

Denne fasen begynner når livmorhalsen din er 10 centimeter utvidet. Den slutter når babyen din er født. Dette kan ta alt fra en halvtime til flere timer.

På dette tidspunktet skjer følgende:

• Smerten kommer hvert 2.–5. minutt og varer i omtrent 60–90 sekunder.
• Du må presse babyen hver gang smertene kommer. Du kan hvile mellom riene når det ikke er smerte.
• Legen eller det medisinske teamet vil fortelle deg når du skal presse.
• Babyens hode begynner å dukke opp gjennom skjeden.
• Til slutt, med hjelp fra legen, forløser du babyen. Deretter klippes navlestrengen.

Tredje stadium: Morkakeløsning

Denne fasen begynner etter at babyen er født og slutter når morkaken er lagt ut. Dette er den korteste fasen. Den varer vanligvis ikke mer enn 30 minutter.

Smerten vil starte igjen innen 5–30 minutter etter at babyen er født. Denne smerten er forårsaket av at morkaken hjelper til med å løsne fra livmorveggen. Du må kanskje presse litt. Eller legen kan presse på magen din for å hjelpe med å presse morkaken ut.

Etter at morkaken er født, vil legen sjekke at den er helt ute. Dette er fordi enhver liten del som blir igjen inni kan forårsake komplikasjoner. Hvis du har hatt en episiotomi eller en rift i skjeden, vil den også bli sydd igjen på dette tidspunktet.

Hvordan vet man om smertene virkelig har startet?

Det er lett for noen som opplever dette for første gang å forveksle ekte fødselssmerter med bare Braxton Hicks-sammentrekninger. Det er et tydelig mønster i ekte fødselssmerter, og de øker gradvis over tid.

Når bør jeg dra til sykehuset?

Det er vanligvis best å bli værende på sykehuset når du begynner å gå i «aktiv fødsel».

Hva skjer når du drar til sykehuset?

Når du kommer til sykehuset, vil du bli innlagt på fødeavdelingen.

1. Du vil få utdelt en sykehusfrakk.

2. En sykepleier vil sjekke puls, blodtrykk og temperatur.

3. To stropper plasseres rundt magen og kobles til en maskin. Den ene måler livmorens sammentrekninger (smerte), og den andre måler babyens hjerterytme.

4. En lege eller sykepleier vil sjekke hvor langt livmorhalsen din har åpnet seg.

5. En intravenøs slange kan plasseres i en vene i armen for å tilføre nødvendig væske og medisiner.