Vit disse tingene før du tar vitamin A og får et godt resultat for kroppen din!

Har du eller noen i familien din noen gang blitt foreskrevet et vitamin av en lege? Noen ganger gir ikke maten vi spiser alene alle næringsstoffene og vitaminene kroppen vår trenger. Det er da vi trenger kosttilskudd som vitamin A. Men når en lege foreskriver noe slikt, er det veldig viktig å være klar over hvordan man bruker det og hva det kan gjøre. Så i dag skal vi snakke om vitamin A.

Hva er egentlig vitamin A?

Enkelt sagt er vitamin A et vitamin som finnes naturlig i miljøet vårt og er essensielt for kroppen. Vanligvis får vi i oss vitamin A gjennom det hvis vi spiser et balansert kosthold. Noen kan imidlertid utvikle vitamin A-mangel, som betyr en reduksjon i nivået av vitamin A i kroppen. I slike tilfeller gis dette legemidlet som en behandling og også for å forhindre denne tilstanden. I tillegg brukes vitamin A også til å behandle noen genetiske hudsykdommer. I Sri Lanka kan dette legemidlet finnes under merkenavn som «A Mulsin».

Ting du må fortelle legen din før du tar denne medisinen

Det er viktig at legen din kjenner til hele sykehistorien din før du forskriver denne medisinen. Derfor, hvis du har noen av tilstandene som er oppført nedenfor, må du huske å informere legen din.

• Hvis kroppen din allerede har høye nivåer av vitamin A.
• Hvis du har nyresykdom .
• Hvis du har leversykdom .
• Hvis du tidligere har hatt en allergisk reaksjon på vitamin A eller andre medisiner, matvarer, fargestoffer eller konserveringsmidler.
• Hvis du er gravid eller venter barn .
• Hvis du er en ammende mor .

Basert på denne informasjonen vil legen avgjøre om denne medisinen er egnet for deg eller ikke, og hvilken dosering som skal gis.

Slik bruker du vitamin A riktig

Metoden for bruk av denne medisinen er veldig enkel.

1. Dette legemidlet tas oralt. Ta det med et glass vann.

2. Følg instruksjonene på pakningen eller medisinlisten som legen har gitt deg nøyaktig.

3. For best resultat, ta dette vitaminet sammen med et måltid. Dette vil hjelpe kroppen med å absorbere det bedre.

4. Ta medisinen din til riktig tid og med riktige intervaller. Ta aldri mer enn legen har fortalt deg.

Hvis du gir denne medisinen til ditt lille barn, snakk med barnelegen din om det.Det er svært viktig å snakke med legen din og få råd. Selv om dette er foreskrevet for barn i noen utvalgte tilfeller, er det noen ting du bør være spesielt forsiktig med.

Hva skal man gjøre hvis man tar for mye medisin? (Overdosering)

Tenk deg at du eller noen andre i husstanden din har tatt for mye av denne medisinen. Ikke ta det lett på og tro at det er et vitamin. For mye vitamin A kan være farlig.

Dette legemidlet er kun foreskrevet for deg. Ikke del det med andre.

Hva skal man gjøre hvis man glemmer en dose medisin?

Å glemme en dose er noe som kan skje med alle. Hvis dette skjer, ta den glemte dosen så snart du husker det. Men hvis det nesten er tid for neste dose når du husker det, hopp over den glemte dosen og ta neste dose til planlagt tid. Ikke ta en dobbel dose uansett grunn.

Andre medisiner som kan interagere med vitamin A

Noen medisiner kan reagere med vitamin A og forårsake problemer. Derfor bør du fortelle legen din om det hvis du tar disse medisinene.

Ikke ta vitamin A sammen med disse medisinene:

• Andre produkter som inneholder vitamin A eller retinoider (dette er forbindelser som ligner på vitamin A).

Vitamin A kan også interagere med disse medisinene:

• Betakarotentilskudd.
• Kolestyramin (et kolesterolsenkende legemiddel).
• Mineralolje.
• Orlistat (et legemiddel for vekttap).

Denne listen er ikke fullstendig. Fortell derfor legen din om alle medisiner du tar (foreskrevet av andre leger, kjøpt på apotek), tradisjonelle medisiner, urteprodukter, vitaminer . Informer også legen din hvis du røyker eller drikker alkohol.

Vær forsiktig med dette når du tar vitamin A.

Det er svært viktig å følge et godt balansert kosthold. Å ta et vitamintilskudd betyr ikke at et godt kosthold er unødvendig. Det finnes mange matvarer som naturlig inneholder vitamin A.

• Grønne og gule frukter og grønnsaker (f.eks. gulrøtter, søtpoteter, gresskar, spinat)
• Egg
• Smør
• Melk
• Kjøtt
• Fet fisk

Mulige bivirkninger

Som alle legemidler kan vitamin A forårsake bivirkninger hos noen. Noen av dem er alvorlige, mens andre er milde.

Denne listen inneholder kanskje ikke alle mulige bivirkninger. Hvis du opplever noe uvanlig, bør du oppsøke lege.

Hvordan oppbevare medisin trygt?

• Ikke legg den der barn kan få tak i den.
• Oppbevares ved romtemperatur (mellom 15 og 30 grader Celsius).
• Beskyttes mot overdreven varme og lys.
• Kast utgått medisin.

I denne artikkelen snakket vi bare kort om vitamin A. Hvis du har andre bekymringer, ikke vær redd for å snakke med legen din om det.