Na o nyaka go tseba tekanyo ya gago ya cholesterol? Se sengwe le se sengwe ka teko ya Lipid Panel!

Mohlomongwe o kwele ka "cholesterol"? Ba bantši ba rena re bolela ka yona, gomme ka dinako tše dingwe re bile re e boifa. Ge e le gabotse cholesterol ke eng, na e botse goba e mpe go mebele ya rena, gomme re tseba bjang gabotse ka yona? Ke ka lebaka leo dingaka di kgothaletšago tlhahlobo ya madi yeo e bitšwago "Lipid Panel." Lehono, re tla bolela ka yona ka botlalo le ka bonolo kudu.

Phanele ye ya lipid ke eng?

Ka mantšu a bonolo, phanele ya lipid ke teko ya madi yeo e elago tekanyo ya dikarolwana tša makhura, goba "lipids," mading a gago. Teko ye ka tlwaelo e lebelela kudu-kudu mehuta e mene ya cholesterol le mohuta o mongwe wa makhura ao a bitšwago di- triglyceride.

Nagana ka methapo ya rena ya madi e le diphaephe tšeo di rwalago meetse. Ge e ba tekanyo ya di- lipid mading a rena e oketšega, go fo etša ge ditšhila di kgoboketšwa ka gare ga diphaephe, makhura a thoma go kgoboketšwa ka gare ga ditšhika tša rena. Go direga’ng ka nako yeo? Methapo ya madi e a thibana le go tshesane. Se se oketša kudu kotsi ya go ba le malwetši a šoro a bjalo ka bolwetši bja pelo, tlhaselo ya pelo le go hwa lehlakore .

Ke ka lebaka leo dingaka di šomišago teko ye ya lipid panel bakeng sa bana le batho ba bagolo go hlahloba kotsi ya gago ya go ba le bolwetši bja pelo. E bile e bitšwa profil ya lipid, teko ya lipid le phanele ya cholesterol.

Ke dilo dife tše 5 tše kgolo tšeo lipid panel e di lebelelago?

Teko ye kudu-kudu e lebelela mehuta e mehlano ya di- lipid mohlaleng wa gago wa madi:

1. Kholeseterole ya lipoprotein (LDL) ya segokanyipalo sa tlase:

• Se ke seo se bitšwago "kholeseterole ye mpe." Ka gobane ge e ba cholesterol ye ya LDL e oketšega, e bewa ka methapong ya madi gomme e oketša kotsi ya bolwetši bja pelo. Go swana le ditlakala tšeo di kgoboketšwago ka ntlong ya rena.

2. Kholeseterole ya lipoprotein (VLDL) ya segokanyipalo se senyenyane kudu:

• Ye ke mohuta o mongwe wa cholesterol. VLDL ye e tšweletšwa go tšwa dijong tšeo re di jago. Ge o neela madi ka morago ga go ikona dijo, tekanyo e tlase. Ge e ba e le godimo gaešita le ka morago ga go ikona dijo, go ka bolela gore mmele wa gago ga o laole cholesterol gabotse.

3. Kholeseterole ya lipoprotein (HDL) ya go ba le segokanyipalo se segolo:

• Se ke seo se bitšwago "kholeseterole ye botse." Na o a tseba lebaka? Seo kholesterole ye ya HDL e se dirago ke go fokotša go kgoboketšwa ga cholesterol e mpe ya LDL ka methapong ya madi. Go swana le ge motho a ntšha ditlakala.

4. Palomoka ya cholesterol: .

• Se se šupa palo-moka ya mehuta ka moka e meraro ya cholesterol mmeleng wa gago: LDL, VLDL le HDL.

5. Di-triglyceride: .

• Ye ke mohuta o mongwe wa makhura ao a tšwago dijong tšeo re di jago. Ditekanyo tše di phagamego tša di- triglyceride mading di tswalanywa le bolwetši bja pelo gotee le boemo bjo bo bitšwago go ruruga ga manyeme.

Se ke seo se lebelelwa ka phaneleng ya lipid ye e tlwaelegilego, eupša ka dinako tše dingwe o ka lebelela dilo go tlaleletša go se.

Ke ka baka la’ng teko ye ya phanele ya lipid e dirwa?

Dingaka di diriša teko ye go sekaseka tekanyo ya gago ya cholesterol mading, go hlahloba bophelo bjo bobotse bja pelo ya gago le methapo ya madi le go thuša go hlahloba malwetši ao a tswalanago le pelo.

Go na le mabaka a mmalwa ao ka ona ngaka e ka go kgopelago gore o be le phanele ya lipid:

• Bjalo ka teko ya kakaretšo: Hwetša ge e ba maemo a gago a cholesterol a le maemong a phetšego gabotse goba a le maemong a kotsi.
• Hlokomela maemo a gago a cholesterol: Ge e ba o bile le dipoelo tše di sa tlwaelegago go tšwa tlhahlobong ya nakong e fetilego, goba ge e ba o e-na le mabaka a mangwe a kotsi ya bolwetši bja pelo.
• Bona kamoo o arabelago dihlareng ka gona: Ge e ba o e-nwa dihlare tša go fokotša cholesterol ya gago, bona ge e ba sehlare seo se šoma.
• Hlahloba malwetši a mangwe: Se se thuša gape go hlahloba maemo a mangwe a tša kalafo, a bjalo ka bolwetši bja sebete.

Ke ka baka la’ng ke nyaka tlhahlobo ya madi ya Lipid Panel?

Go ka ba le mabaka a mmalwa ao ka ona o nyakago teko ye.

Ge e ba o e-na le selo se tee goba tše dintši tšeo di bakago kotsi ya bolwetši bja pelo le methapo , ngaka ya gago e ka kgothaletša gore ka mehla o be le phanele ya lipid bakeng sa go hlokomela tekanyo ya gago ya cholesterol. Mabaka a a kotsi a akaretša:

• Ge o le monna, o swanetše go ba le mengwaga ya go feta ye 45, gomme ge o le mosadi, o swanetše go ba le mengwaga ya go feta ye 50.
• Ge e ba teko ya peleng e bontšhitše cholesterol e phagamego.
• Ge o kgoga disekerete.
• Ge e ba o nonne kudu.
• Ge e ba o sa itšhidulle ka mo go lekanego.
• Ge o na le kgatelelo ya godimo ya madi.
• Ge o na le bolwetši bja swikiri goba prediabetes.
• Ge e ba motho yo mongwe ka lapeng la gago la kgaufsi, go swana le mmago, tatago goba bana beno, a kile a ba le bolwetši bja pelo e sa le yo monyenyane.

Akanya, moagišani wa rena, Malome Nimal, o nywageng ya gagwe ya bo-50, o nonne go se nene, gomme o na le bolwetši bja swikiri. Ngaka ya gagwe e mmotša gore a be le phanele ya lipid bonyenyane gatee ka ngwaga. Seo ke ka gobane o kotsing e kgolo ya go swarwa ke bolwetši bja pelo.

Bana le bona ba ka hloka tlhahlobo ya madi ya phanele ya lipid. Maemo a cholesterol ya bana a tswalana le mabaka a mararo a magolo: leabela, go nona kudu le dijo. Gantši, bana bao ba nago le cholesterol e phagamego ba na le bonyenyane motswadi o tee yo le yena a nago le cholesterol e phagamego.

Le gona, ka dinako tše dingwe dingaka di diriša phanele ya lipid go hlahloba maemo a mangwe a tša kalafo ao a ka kgomago tekanyo ya gago ya lipid. Mohlala:

• Bolwetši bja manyeme
• Bolwetši bjo bo sa folego bja dipshio
• Bolwetši bja hypothyroidism

Go direga’ng ge o nea madi bakeng sa tlhahlobo?

Se se bonolo kudu. Ga go na selo seo o swanetšego go se boifa.

1. O tla dula setulong. Ke moka ngaka ya phlebotomist e tla lebelela matsogo a gago gomme ya hwetša mothapo wo bonolo wo o ka ntšhago madi go wona. Gantši kudu, madi a ntšhwa ka gare ga letsogo la gago, ka tlase ga sekonokono.

2. Ka morago ga go hwetša mothapo, hlwekiša lefelo leo gabotse gomme o bolaye ditwatši.

3. Ke moka go tsenywa nalete e nyenyane mothapong gomme go tšewa sampole ya madi. Mo nakong ye, o ka ikwa eka o longwa ke tšhošwane ye nnyane.

4. Ka morago ga go tsenya nalete, tekanyo e nyenyane ya madi e tla kgoboketšwa ka gare ga tube ya go dira diteko.

5. Ka morago ga ge sampole ya madi e kgobokeditšwe, nalete e a tlošwa gomme seripa sa kgapetla goba gauze se bewa gomme sa gatelelwa go emiša go tšwa madi.

6. Go swana le go tsenya polasetara gomme mošomo o phethilwe.

Tše ka moka di tšea metsotso ya ka tlase ga e mehlano.

Na ke swanetše go ikona dijo pele ga teko?

Maemong a mantši, ee, o tla swanelwa ke go ikona dijo diiri tše ka bago tše 10 go ya go tše 12 pele o dira tlhahlobo ye ya madi ya phanele ya lipid. Go ikona dijo go ra gore go se je goba go nwa selo ge e se meetse. Lega go le bjalo, maemong a mangwe a kgethegilego, teko ye e ka dirwa ntle le go ikona dijo.

Ka fao, selo sa bohlokwa kudu ke go botšiša ngaka ya gago pele ga tlhahlobo ge e ba o swanetše go ikona dijo goba go se bjalo. Latela ditaelo tša ngaka gabotse. Ge ngaka e go botša gore o ikona dijo, botša ngaka ge e ba ka phošo o ja selo le ge e le sefe. Ka gobane go se ikona dijo go ka fokotša go nepagala ga dipoelo tša diteko.

Ke eng seo se lego pegong ya teko? Ke ditekanyetšo dife tše di tlwaelegilego?

Ka morago ga ge sampole ya madi e rometšwe lapeng la go dira diteko gomme e dirwe diteko, ngaka ya gago e tla go botša dipoelo. Pego ya phanele ya lipid ka tlwaelo e akaretša tshedimošo ya go swana le ye:

• Leina la teko ya madi, goba seo se lekantšwego mading a gago.
• Palo goba tekanyo ya sephetho sa gago sa tlhahlobo ya madi.
• Yeo ke tekanyo e tlwaelegilego ya go ela bakeng sa teko.
• Na sephetho sa gago ke se se tlwaelegilego, ke se se sa tlwaelegago goba se se phagamego goba se le tlase?

Maemo a phetšego gabotse (a lekantšwego ka dimiligrama ka desilitara ya madi – mg/dL) a dilo tše nne tše kgolo tšeo ka tlwaelo di lebelelwago ka phaneleng ya lipid ke tše:

• Palomoka ya kholesterole: Ka tlase ga 200 mg/dL.
• Kholeseterole e botse (kholeseterole ya HDL): go feta 60 mg/dL.
• Kholeseterole ye mpe (kholesterole ya LDL): ka fase ga 100 mg/dL (ka fase ga 70 mg/dL go batho bao ba nago le bolwetši bja swikiri).
• Triglycerides: Ka tlase ga 150 mg / dL.

Ge e le gore dipoelo tša gago di ka godimo goba ka fase ga tekanyo ye ya nepišo, di ka arolwa bjalo ka "mollwane," "magareng," goba "kotsi ye kgolo" ya bolwetši bja pelo.Ka kakaretšo, tekanyo e phagamego go feta e tlwaelegilego ya palomoka ya cholesterol, LDL le di- triglyceride, le tekanyo e tlase go feta e tlwaelegilego ya HDL, di oketša kotsi ya bolwetši bja pelo.

Ke ka sewelo kudu gore tekanyo ya cholesterol e be tlase ka mo go sa tlwaelegago. Ge e ba di direga, gantši sebaki ke boemo bja tša kalafo bjo bo lebišago phepompeng.

Na ke swanetše go tshwenyega ge e ba dipoelo e le tše di sa tlwaelegago?

Aowa ga go bolele gore o na le bolwetši goba o nyaka kalafo.

Mohuta wa cholesterol ye e phetšego gabotse go wena o ithekgile ka mabaka a mantši. Ngaka ya gago e tla ela hloko dilo tše ge e sekaseka dipoelo tša gago tša phanele ya lipid:

• mengwaga ya gago.
• Boemo bja maphelo ka kakaretšo.
• Histori ya tša kalafo.
• Meriana ya bjale.
• Mabaka a mangwe a kotsi bakeng sa bolwetši bja pelo.

Dingaka tše dintši di diriša mabaka a le sedirišwa se se kgethegilego sa go bala kotsi go bona ge e ba o nyaka diteko tše oketšegilego goba kalafo. Ge e ba o na le dipotšišo mabapi le dipoelo, o se ke wa tšhaba go boledišana le ngaka ya gago.

Ke eng seo se swanetšego go dirwa ka morago ge e ba dipoelo tše di sa tlwaelegago di direga?

Ka ge go na le mabaka a mantši ao a tlaleletšago bolwetšing bja pelo gomme yo mongwe le yo mongwe o fapane, ga go na tsela e tee ya go alafa maemo a sa tlwaelegago a cholesterol le/goba di-triglyceride.

Ge e ba dipoelo tša gago tša phanele ya lipid di sa tlwaelega, ngaka ya gago e ka kgothaletša se tee goba tše dintši tša tše di latelago:

• Tswela pele go hlokomela maemo a lipid.
• Go dira diphetogo mokgweng wa gago wa bophelo wa letšatši le letšatši. Ka mohlala, go fetola dijo tšeo o di jago, go itšhidulla kudu.
• Go thoma dihlare tša go fokotša cholesterol.

Teko ye e swanetše go dirwa gakae?

Ngaka ya gago e tla go botša ge o nyaka phanele ya lipid. Go ithekgile kudu ka ge e ba o e-na le mabaka le ge e le afe a kotsi a bolwetši bja pelo. Gape go ithekgile ka nywaga ya gago le histori ya gago ya tša kalafo. Gaešita le bana ba banyenyane ba ka nyaka teko ye ge e ba ba e-na le mabaka le ge e le afe a kotsi.

Selo se sebotse kudu seo o ka se dirago ke go boledišana le ngaka ya gago, o e nee tsebišo ya gago e feletšego ya tša maphelo gomme o bone seo e se kgothaletšago.

Mafelelong, dilo tšeo o swanetšego go di gopola

Ke mo go tlwaelegilego go ikwa o tšhogile ge o bona sephetho sa teko seo se sa tlwaelegago. Eupša gopola, sephetho se se sa tlwaelegago sa phanele ya lipid ga se bolele gore o nyaka kalafo. Maemo a cholesterol le triglyceride a na le tutuetšo e kgolo bophelong bja gago bjo bobotse ka kakaretšo, eupša mabaka a mangwe a mantši a kgoma kotsi ya gago ya bolwetši bja pelo.

Ngaka ya gago e tla ela hloko mabaka a mantši, go akaretša le bophelo bja gago bjo bobotse le histori ya gago ya nakong e fetilego ya tša kalafo, bakeng sa go dira phetho ya seo e swanetšego go se dira ka morago. Mmogo, bobedi bja lena le tla hlama leano leo le le šomelago gabotse. Ka gona o se ke wa tšhaba go bolela le ngaka ya gago ka selo le ge e le sefe.

Ka fao, ke holofela gore bjale o na le kwešišo ye kaone ya seo phanele ya lipid e lego sona. Go bohlokwa kudu go ela hloko diteko tše gore o dule o phetše gabotse!

` Kholeseterole, lipid phanele, lefu la pelo, LDL, HDL, triglycerides, diteko tsa mali