Na o kile wa ba le bohloko bja lengole bja tšhoganetšo ge o be o bapala, o kitima goba o theoga manamelong? Naa o kwele modumo wa ‘go kgotla’ go tšwa ka gare gomme wa ikwa eka lengwele la gago le tla ntšha? Ge o eya ngakeng ka nako ye bjalo, ye nngwe ya mekgwa yeo a e šomišago go hlahloba lengwele la gago e bitšwa `Anterior Drawer Test`. A re boneng gore ke eng, gore e dirwa bjang, le ge e ba go na le selo seo se swanetšego go se boifa.
Teko ya Laeborari ya Pele ke eng?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, Teko ya Drawer ya Pele ke tshepedišo e kgethegilego moo ngaka e hlahlobago lengwele la gago ka seatla. Se se hlahloba kudu go bona ge e ba anterior cruciate ligament (ACL) ka lengoleng la gago e senyegile, go ra gore e gagogile.
Akanya, ka gare ga lengwele la rena, go na le dihlopha tše matla tšeo di kgokaganyago lerapo la serope (Femur) le lerapo la leoto (Tibia). Re bitša ditlemo tše `(Ligaments).` Tše ke tšona di bolokago lengwele le tsepame le go tlola go dikologa go sa nyakege. `ACL` ke e nngwe ya ditlemo tše. Go bolela nnete, `ACL` ye e thibela lerapo la gago la shin go tlolela pele go sa nyakege mabapi le lerapo la serope.
Ka go Anterior Drawer Test, ngaka ya gago e tla gogela lengwele la gago pele ka makga a mmalwa. Ge e ba ACL ya gago e gagogile, lengwele le tla tšwelela ka ntle go feta ka mo go tlwaelegilego. Se se swana le tsela yeo lebati le ka bulwago gabonolo ge senotlelo se senyegile. Ye ke teko ye bonolo yeo e ka dirwago ka ofising gomme ga e nyake didirišwa le ge e le dife tše di kgethegilego.
Ngaka e dira tlhahlobo ye ka nako mang?
Ge e ba o gobala lengole gomme o e-na le dika tše di latelago, ngaka ya gago e ka belaela gore ACL ya gago e senyegile. Teko ye e ka dirwa.
| Matšoao a tlwaelegilego a kgobalo ya ACL | Tlhalošo |
|---|---|
| Bohloko ba lengole | Bohloko bjo bogolo bjo bo diregago gatee-tee ka morago ga kgobalo goba kapejana ka morago ga moo. |
| Go ikwa eka lengole le "go tšwa taolong". | Ge o eme goba o sepela, lengwele le koba gatee-tee gomme le ikwa eka le sa laolege. |
| Go ruruga | Lengole le ka ruruga ka metsotso goba diiri tše 4-6 ka morago ga kgobalo. |
| Thibelo ya motsamao | Go se kgone go atološa goba go koba lengwele ka botlalo. |
| Bothata bja go sepela | Go kwa bohloko goba go se tsepame ge o sepela. |
Tsela ya go dira Teko ya Laeborari ya Pele ka nepo?
Ye ke tshepedišo ye bonolo kudu yeo o ka se kwego bohloko bjo bogolo. Akanya o robetše o lebeletše godimo tafoleng ya ditlhahlobo.
| Mehato | Go direga’ng? |
|---|---|
| 1. Go beakanya boemo bja mmele | Ka morago ga ge o robetše ka mokokotlo, ngaka e tla phagamiša serope sa gago mo e ka bago 45 degrees. |
| 2. Go koba ga lengwele | Se se latelago, koba lengwele la gago ka 90 degrees, ke gore, ka khutlo e nepagetšego, gomme o bee leoto la gago mpeteng. |
| 3. Go tsepamiša leoto | Ngaka e tla dula leotong la gago ka boima bjo bonyenyane bja yona gomme ya bo tsepamiša go fihla malaong. |
| 4. Go gogela pele | Bjale ngaka e tla swara godimo ga lengwele la gago, ka fase ga lengwele, ka diatla ka bobedi, gomme ka boleta kuduKa lehlakoreng la bona, ke gore, go gogela pele. |
Gantši, ngaka e tla thoma ka go dira tlhahlobo ye lengoleng la gago leo le phetšego gabotse, leo le sa amegego . Se ke go hwetša kgopolo ya gore tekanyo e tlwaelegilego ya go šišinya ga lengwele la gago e bjang. Ka morago ga moo, lengole leo le amegilego le tla hlahlobja. Ke moka, o ka bona gabotse phapano magareng ga tše pedi tše.
Go direga’ng nakong ya teko le ka morago ga yona?
Go bohlokwa gore o dule o sa šišinyege ka mo go kgonegago nakong ya teko ye. Ngaka ya gago e tla go botša gore o boloke mešifa ya maoto a gago, kudu-kudu dithapo tša maoto, e lokologile. Ge e ba o ekwa bohloko le ge e le bofe nakong ya motšhene le ge e le ofe wa go šikinyega, botša ngaka ya gago.
Selo sa bohlokwa kudu ke gore teko ye e ka se bake tshenyo le ge e le efe e oketšegilego lengoleng la gago. Gaešita le ge ACL e gagogile, e ka se bake bohloko bjo bogolo. Ka gona o se ke wa boifa.
Ka morago ga Teko ya Drawer ya Pele, ge e ba go belaelwa gore go gagogile ACL, ngaka e ka kgothaletša diteko tše dingwe tše mmalwa go e tiišetša.
- MRI (Magnetic Resonance Imaging) Scan: Se se ka bona gabotse tshenyo ya ditlhalenama tše boleta tše bjalo ka ditlemo le meniscus (dikarolo tše di swanago le mošwana).
- X-ray: Se se dirišetšwa go lekola tshenyo ya marapo, bjalo ka go robega.
- Ultrasound scan: Se se dirišwa gape maemong a mangwe.
Le gona o ka swanelwa ke go buiwa mo gonyenyane mo go bitšwago knee arthroscopy bakeng sa go lebelela goba go lokiša tshenyo ka gare ga lengwele. Se se akaretša go tsenya khamera e nyenyane lengoleng. Gantši ye ke tshepedišo ya letšatši le tee.
Tsela ya go bala dipoelo tša diteko?
Mafelelo a se ga se palo yeo e swanago le karabo ya bothata bja dipalo. Go swana kudu le go bolela 'ee' goba 'aowa'.
- Sephetho se Sebotse: Ge e ba ge ngaka e gogela lengwele la gago pele, e tla pele go feta lengwele le le phetšego gabotse, go bolela gore ACL e ka gagoga.
- Sephetho se Sebe: Ge e ba go se na motšhene o sa tlwaelegago wa lengwele, mafelelo ke a mabe.
Eupša gopola, le ge sephetho e le se sebe, ga se bolele gore ACL ga e na tshenyo ka 100%. Go a kgonega gore ligament e nngwe goba karolo e nngwe ya lengwele e senyege. Ke ka lebaka leo Teko ya Drawer ya Pele e lego karolo e tee fela ya tshepedišo ya go dira diteko ka botlalo.
Ke swanetše go bona ngaka neng?
Ge e ba o gobala lengole le bohloko, bona ngaka ka pela. Lega go le bjalo, ge e ba o e-na le se sengwe sa tše di latelago:Eya Yuniti ya Kalafo ya Tšhoganetšo (ETU) ya sepetlele ka pela.
| Difolaga tše Khubedu Ge O Swanetše Go Ya Sepetlele Ka pela | |
|---|---|
| Bohloko bjo bo šoro | Bohloko ga bo kgotlelelege. |
| Go ruruga mo go mpefalago | Ge e ba go ruruga ga lengwele go oketšega ganyenyane-ganyenyane. |
| Phetogo ya mmala | Ge letlalo le le dikologa lengwele le fetoga le letala-lerata goba le le pherese. |
| Go se kgone go šutha | Ge o sa kgone go šišinya lengwele la gago le gatee. |
Na go na le diteko tša go swana le tše bakeng sa manonyeletšo a mangwe?
Ee, mekgwa e swanago le ya Teko ya Drawer ya Pele e dirišetšwa gape go dira diteko tša dikgobalo tša leqaqailaneng le ditlemo tša magetla. Boemo bja teko bo fapana gannyane go ya ka lefelo la lelokololo le lengwe le le lengwe.
Phapano ke efe magareng ga Teko ya Drawer ya Pele le Teko ya Lachman?
`Lachman Test` ke mokgwa o mongwe wo o tumilego kudu wo o šomišwago go dira diteko tša megokgo ya `ACL`. Phapano e kgolo magareng ga tše pedi ke tekanyo ya go koba ga lengwele nakong ya teko.
- Teko ya Drawer ya Pele: Lengole le kobegile ka 90 degrees gomme le lekwa.
- Teko ya Lachman: Lengole le lekwa ka go le koba gannyane, mo e ka bago 20-30 degrees.
Dingaka di ka diriša e nngwe ya diteko tše goba ka bobedi bja tšona ge di belaela gore go na le kgobalo ya ACL.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Teko ya Drawer ya Pele ke teko ye bonolo, ya ka pela, ya seatla yeo ngaka e e dirago go lekola tshenyo ya ligament ya ACL lengoleng.
- Ga go nyakege gore o boife teko ye. E ka se go bakele bohloko bjo bogolo goba tshenyo e oketšegilego lengoleng la gago.
- Ye ke mogato o tee feela tshepedišong ka moka ya go hlahloba bolwetši. Gantši, bolwetši bjo bo tiišetšwa ka go dira selo se sengwe se se swanago le MRI scan.
- Ge e ba o gobala lengole le legolo, bohloko bjo bogolo, o rurugile goba o sa kgone go šišinya leoto la gago, bona ngaka ka pela goba o ye Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU) la sepetlele.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago