Na gantši o kwa bohloko, o imela goba o fo ba o gagamala mo go makatšago matsweleng a gago? Se ke selo seo se amago basadi ba bantši, gomme ka nako ye nngwe banna, gomme se ka tšhoša go se nene. Eupša ditaba tše dibotse ke gore bontši bja nako, ga se selo seo o swanetšego go se boifa, kudu-kudu e sego kankere ya matswele. A re lebelele gore bohloko bja matswele, goba ``Mastalgia'' ka mantšu a tša kalafo, ke eng ka nnete, gore ke ka lebaka la eng bo direga, le gore re ka dira eng ka bjona.
Ge re bolela ka tsela e bonolo, bohloko bjo bja matswele ke eng?
Bohloko bja matswele ke boemo bjo bo tlwaelegilego kudu bjo bo ka kgomago motho le ge e le ofe. Le ge bohloko bjo bo ka ikwa e le go gagamala ganyenyane go ba bangwe, go ba bangwe bo ka ikwa e le bohloko bjo bo hlabago, bjo bo pitlaganyago. Mohuta wo wa bohloko bjo bo diregago gantši o ka šitiša mediro ya gago ya letšatši le letšatši.
Se se ka bakwa ke diphetogo tša dihomoune mmeleng wa rena (kudu-kudu nakong ya go ya kgwedišong), go apara bra yeo e sa swanelago gabotse goba ditwatši tše itšego. Sebaki se segolo sa bohloko bja matswele go banna ke seemo seo se bitšwago ``Gynecomastia''. Sa bohlokwa, go feta 90% ya bohloko bja matswele ga bo hlolwe ke kankere ya matswele.
Go na le mehuta ye mebedi ye megolo ya bohloko bja matswele:
A re boleleng ka bohloko bjo ka go bo arola ka dikarolo tše pedi tše kgolo. Ke moka go tla ba bonolo go kwešiša gore o na le bohloko bja mohuta mang.
| Mohuta wa Bohloko | Tlhaloso ka yona |
|---|---|
| Bohloko bja Modikologo | Ye ke mohuta wo o tlwaelegilego kudu. Bjalo ka ge leina le bontšha, e tswalana le modikologo wa gago wa kgwedi le kgwedi wa go hlapa ga basadi . Gantši bohloko bjo bo thoma mo e ka bago beke pele ga nako ya gago ya go hlapa ga basadi. Letswele le tee goba ka bobedi le ka ikwa le le bohloko, le le boima goba le rurugile. Se se bakwa ke diphetogo tša tlhago maemong a dihomoune tša mmele wa gago. Gantši bohloko bjo bo a fela ge o šetše o thomile go ya kgwedišong. E ka boa kgweding e latelago. Bohloko bjo bo ka bakwa gape ke go nwa dipilisi tša go thibela pelego goba dikalafo tše dingwe tša dihomoune. |
| Bohloko bjo e sego bja modikologo | Bohloko bjo ga bo amane le modikologo wa gago wa kgwedi le kgwedi. E ka tla ya tloga nako efe goba efe. Le gona e ka ba e sa fetogego. Gantši, bohloko bjo bo kwewa letsweleng le tee feela, lefelong le itšego . Go swana le ge o ka e kgoma ka monwana wa gago. Se se ka bakwa ke kgobalo ya letswele, bogolo bja matswele goba dilo tše bjalo ka di-cyst tše di sa tšhošetšego. Bohloko bjo bo ka tšwela pele gaešita le ka morago ga go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi. |
Ge e le gabotse dika ke dife?
Dika di fapana ganyenyane go ithekgile ka ge e ba bohloko e le bja modikologo goba e sego bja modikologo.
- Tabeng ya bohloko bja modikologo:
- Matswele a bohloko ebile a ba le kwelobohloko ge a kgongwa.
- Ke ikwa ke rurugile go se nene.
- Go ikwa o le boima go feta ka mo go tlwaelegilego.
- Ka dinako tše dingwe bohloko bjo bo ka phatlalalela makhwapheng le magetleng.
- Tabeng ya bohloko bao e sego bja modikologo:
- Bohloko lefelong le tee letsweleng le tee.
- Bohloko bjo bogale, bjo bo hlabago.
- Go na le maikutlo a go fiša, maikutlo a go fiša.
Dula o gopola, mo e ka bago 70% ya basadi ba itemogela mohuta wo wa bohloko bja matswele ka nako ye nngwe maphelong a bona. Ka gona o se ke wa nagana gore ke wena o nnoši o lebeletšanago le yona.
Potšišo yeo e lego monaganong wa motho yo mongwe le yo mongwe: Na ye e ka ba e le kankere ya matswele?
Se ke selo seo se tšhošago batho ba bantši. Eupša bjalo ka ge re boletše pele, bohloko bja matswele gantši ga se seka sa kankere. Motho yo a nago le kankere ya matswele a ka ba le bohloko, eupša dika tše dingwe di tlwaelegile kudu.
Bohloko bjo bo bakwago ke hlagala ya kankere e ka ba bohloko bjo bo sa kgaotšego, bjo bo lego lefelong leo. Lega go le bjalo, ela hloko dika tše dingwe, tše bjalo ka:
- Diphetogo tša letlalo: Letlalo la letswele le tšea ponagalo ya dimpled, bjalo ka lekwamati la namune.
- Go hlohlona le go ruthetša: Letlalo le khubedu, le hlohlona e bile le ikwa le ruthetše.
- Diphetogo tša letswele: Go fetošwa ga letswele goba go tšhollwa (ntle le maswi) go tšwa letswele.
- Legogo goba hlagala: Legogo leo le ka kwewago ka seatleng, le bohloko goba le se kwe bohloko.
Ge e ba le ge e le efe ya dika tše e sepedišana le bohloko, bona ngaka ya gago gatee-tee.
Ke ka baka la’ng matswele a bohloko ka tsela ye? Mabaka a mangwe ke afe?
Gaešita le ge sebaki se segolo sa bohloko bja modikologo, bjoo re boletšego ka bjona pejana, e le diphetogo tša dihomoune, go na le dibaki tše dingwe tše dintši tšeo di ka kgomago bohloko bjo e sego bja modikologo.
- Dihlare tšeo di nwewago: Dipilisi tša taolo ya pelego, kalafo ya dihomoune, dihlare tše itšego tša go lwantšha kgateletšego (SSRI).
- Boimana: .Bohloko bja matswele bo tlwaelegile nakong ya boimana ka lebaka la go oketšega ga maemo a dihomoune mmeleng, go swana le estrogen.
- Diphetetšo: Diphetetšo matswele, go swana le mastitis, di ka baka bohloko bjo bogolo, go ba le mmala o mohwibidu le phišo.
- Dihlagala tšeo e sego tša kankere: Di-cyst tšeo di tletšego ka seela goba di-fibroadenoma tšeo di bopegago ka matswele.
- Bohloko bja lebota la sehuba: Ka dinako tše dingwe bohloko ga bo tšwe letswele, eupša bo tšwa mešifeng ya ka tlase ya sehuba goba lefufuru. Costochondritis ke e nngwe ya maemo a bjalo.
- Go buiwa ga peleng: Bohloko bo ka direga ka lebaka la ditlhalenama tša mabadi tšeo di bopegago ka morago ga go buiwa ga matswele.
- Mokgwa wa bophelo: Go kgoga, go nwa kofi ka mo go feteletšego (caffeine), kgateletšego e ntši le dijo tše di nago le makhura a mantši le tšona di ka baka gore bohloko bja matswele bo oketšege bathong ba bangwe.
Ke mabaka afe ao o swanetšego go bona ngaka?
Gantši, ga go na selo seo se swanetšego go tshwenyega ka sona ge go tliwa tabeng ya bohloko bja go hlapa ga basadi. Lega go le bjalo, go bohlokwa go nyaka keletšo ya tša kalafo maemong a a latelago:
| Sebaka | Ke ka baka la’ng seo se le bohlokwa? |
|---|---|
| Ge e ba bohloko bo mpefala | Bohloko bjo bo tlwaelegilego bja dihomoune bo swanetše go kokobela ge nako e dutše e e-ya. Ge e ba e tšwela pele e oketšega, go ka ba go e-na le sebaki se sengwe. |
| Ge bohloko bo phegelela dibeke tša go feta tše pedi | Le ge e le bohloko bja modikologo, ga se ya ba gona nako ye telele gakaakaa. Ka gona go bohlokwa go lekola sebaki se sengwe sa motheo. |
| Ge e ba bohloko bo šoro kudu moo bo šitišago mediro ya letšatši le letšatši goba boroko | Ga se mo go swanetšego go hlokomologa bohloko bjo bo šoro ka mo go lekanego go ka kgoma boleng bja bophelo. |
| Ge e ba go e-na le legogo, phetogo ya letlalo goba go tšwa ga letswele gotee le bohloko | Ye ke leswao la temošo! Bona ngaka ka pela. |
| Ge e ba bohloko bo direga ka morago ga go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi | Ka ge ditla-morago tša dihomoune di sa bonagale kudu ka morago ga go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi, o swanetše go ba šedi ka mo go kgethegilego mabapi le mohuta wo wa bohloko. |
Ke eng seo se ka dirwago go alafa bohloko bjo?
Ge o bona ngaka, e tla botšiša ka dika tša gago, e dire tlhahlobo ya matswele gomme ge e ba go nyakega, o laele diteko tše bjalo ka mammogram goba ultrasound scan. Gatee-tee ge sebaki se hweditšwe, kalafo e tla tsebja. Lega go le bjalo, gape go na le dilo tšeo o ka di dirago ka gae.
Kalafo ya bongaka
- Dihlare tša go okobatša bohloko: O ka hwetša kimollo go tšwa go diokobatši tše di tlwaelegilego tša go swana le `(Paracetamol)` (e.g. Panadol) le `(Ibuprofen)` (e.g. Brufen).
- Dihlare tše di kgethegilego: Ge bohloko bo le bogale kudu, ngaka e ka laela dihlare tše di kgethegilego tša go swana le `(Danazol)` goba `(Tamoxifen).` Le ge go le bjalo, tše di swanetše go šomišwa fela ka fase ga keletšo ya kalafo ka ge di na le ditlamorago.
Dilo tšeo o ka di dirago ka gae le diphetogo tša mokgwa wa bophelo
- Kgetha bra ye e swanetšego: Apara bra yeo e swanetšego mmele wa gago gabotse le go fa thekgo ye botse. Go bohlokwa kudu go šomiša ``Sports bra'' ge o itšhidulla. Ka ge bogolo bja mmele wa rena bo fetoga ge nako e dutše e e-ya, ka mehla hlahloba gore o apere bogolo bjo bo swanetšego.
- Di-compress tše borutho: Go tlotša lepotlelo la meetse a go fiša goba lešela lefelong leo le bohloko go ka nea kimollo.
- Fokotša khafeine le makhura: Leka go fokotša dilo tše bjalo ka kofi, teye, tšhokolete le dijo tše di nago le makhura. Batho ba bangwe ba lemoga phapano e kgolo.
- Phema go kgoga: Go kgoga le gona go ka kgoma bohloko bja matswele.
- Dibithamine le ditlaleletšo: Dinyakišišo tše dingwe di hweditše gore go nwa ditlaleletšo tša bithamine E le magnesium go ka thuša go fokotša bohloko bjo itšego bja go hlapa ga basadi. Batho ba bangwe ba šomiša gape le oli yeo e bitšwago Evening Primrose Oil. Eupša ruri o swanetše go boledišana le ngaka ya gago pele o thoma le ge e le efe ya tše.
- Fokotša kgateletšego: Kaonafatša bophelo bjo bobotse bja monagano ka dilo tše bjalo ka yoga le go naganišiša. Go fokotša kgateletšego le gona go ka fokotša bohloko bja mmele.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Bohloko bja matswele ke boemo bjo bo tlwaelegilego kudu. O se ke wa tshwenyega kudu ka yona, ka gobane gantši ga se kankere.
- Leka go kwešiša ge e ba o itemogela bohloko bja modikologo bjo bo amanago le modikologo wa gago wa go hlapa ga basadi goba bohloko bjo bo sego bja modikologo bjo bo sa amanago le bjona.
- Dilo tše bonolo tše bjalo ka go apara bra yeo e swanetšego gabotse, go dira diphetogo tše dinyenyane dijong tša gago le go laola kgateletšego di ka nea kimollo e kgolo.
- Ge e ba bohloko bo phegelela, bo mpefala goba o lemoga legogo letsweleng la gago, go fetoga letlalong la gago goba go tšwa ditete tša gago, o se ke wa dika-dika go bona ngaka gatee-tee. Go hlokomela bophelo bja gago bjo bobotse ke selo sa bohlokwa kudu.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago