Na o ikwa o tonya e bile o thothomela? (Go tsidifala) - A re boleleng ka taba ye

Ka dinako tše dingwe gatee-tee re ikwa re tonya kudu, na ga go bjalo? Mmele wa rena o thoma go thothomela go fihla bokgoleng bjoo meno a rena a thomago go lla. Batho ba bangwe ba bitša se gore ke 'go tonya'. Eupša se ga se bakwa feela ke phišo, se ka bakwa ke mabaka a mangwe a mantši. Ka fao lehono, a re boleleng ka go thothomela mo ga go tonya, goba lereo la kalafo la seemo se se bitšwago ‘Chills’.

Ge e le gabotse "Chills" ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, ye ke maiteko a mmele wa gago a go boloka themperetšha ya wona ya motheo. Ge o hwetša ‘go tonya’, dilo tše di ka direga:

• Go thothomela: Maikutlo a go šikinyega mo go tšwelago pele.
• Go šila meno: Go kwagala eka mohlagare wa gago o a šila, gomme ka dinako tše dingwe meno a gago a šila mmogo.
• Hives: Makhopho a mannyane ao a tšwelelago letlalong.

Dilo tše di direga ka go se rate. Ge mešifa mmeleng e kokomoga le go iketla ka lebelo, ke gore ge re thothomela, mmele o tšweletša phišo. Ka dinako tše dingwe re a thothomela ka tsela ye ge re lebeletšane le tikologo e tonyago. Le gona, se e ka ba pontšho e bohlokwa ya gore mmele wa gago o lwantšha mohuta o itšego wa bolwetši, twatši goba bothata bjo bongwe bja tša maphelo.

Ke dibaki dife tše kgolo tša go tonya?

O ikwa o tonya e bile o thothomela ge themperetšha ya motheo ya mmele wa gago e theoga. Palogare ya themperetšha ya mmele wo o phetšego gabotse e ka ba 37 degrees Celsius (98.6 Fahrenheit). Lega go le bjalo, se se ka fapana ganyenyane go ya ka batho.

Akanya o ile lefelong leo le tonyago kudu. Ke moka themperetšha ya mmele wa gago e ka theoga ka mo go kotsi. Re bitša se `(Hypothermia)`. Le gona, se se ka direga ka baka la maemo a fapa-fapanego a tša kalafo.

Na mohuta wo wa go thothomela o direga ka morago ga go buiwa?

Ee, e tlwaelegile kudu. Ge o hlaphogelwa gape ka morago ga go buiwa ka tlase ga go idibatša ka kakaretšo, o ka thothomela gaešita le ge o ka no se ikwe o tonya, ka gobane themperetšha ya mmele wa gago e theogile ganyenyane. Le gona, akanya o sepela tseleng gomme gateetee koloi e batamela kgauswi le wena gomme wa phološwa. Ka nako yeo, o ka thothomela ka baka la go tšhoga mo o go kwago. Se ke ka gobane gatee-tee mmele o tšweletša adrenaline e oketšegilego.

Re ka dira’ng go thibela boemo bjo?

Go thibela go thothomela mo go bakwago ke boemo bja leratadima bjo bo tonyago, apara ka borutho bakeng sa boemo bja leratadima bjo bo tonyago. Ka go apara dillaga tša diaparo, o ka beakanya diaparo tša gago gabonolo go ya ka themperetšha ya tikologo. Se ke ka gobane ge e ba o fufulelwa gomme o tlogela mofufutšo woo o ome mmeleng wa gago, themperetšha ya mmele wa gago e ka theoga kudu.

Le gona o ka itšhireletša maemong ao a ka bakago go tonya. Phema go diriša dihlare-tagi le bjala. Ge e ba o na le boemo bja go swana le bolwetši bja swikiri, latela ditaelo tša ngaka ya gago go laola tekanyo ya swikiri ya gago mading.

O swanetše go dira’ng ge o ikwa o tonya e bile o thothomela?

Se se alafša go ya ka sebaki.

• Ge e ba e le ka baka la go tonya: Apara diaparo tše borutho, eya lefelong le borutho. Go nwa seno se se fišago go swana le teye goba kofi le gona go ka oketša themperetšha ya ka gare ya mmele wa gago.
• Ge e ba e le ka baka la bolwetši: Seka se se tla fela ka bosona ge bolwetši bo šetše bo alafilwe. Mohlala:
• Go nwa dibolaya twatši tšeo di laetšwego ke ngaka bakeng sa ditwatši tša dipaketheria.
• Go nwa dihlare tša go lwantšha twatši tšeo di laetšwego ke ngaka bakeng sa ditwatši tša twatši.
• O ka šomiša dihlare tša go swana le Paracetamol go imolla go tonya ga mmele le phišo yeo e tlago le maemo a go swana le phišo. Lega go le bjalo, pele o diriša sehlare le ge e le sefe, kudu-kudu bakeng sa ngwana yo monyenyane, ruri o swanetše go botšiša ngaka ya gago.

O swanetše go bona ngaka neng?

Ge e ba o e-na le dika le ge e le dife tše di lego ka mo tlase gotee le go tonya le go thothomela, nyaka keletšo ya tša kalafo gatee-tee.

Ge e ba o e-na le le ge e le efe ya dika tše, o se ke wa dula ka gae gomme wa bona ngaka ka pela. Ge go nyakega, o se ke wa diega go ya Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU) la sepetlele sa kgauswi.