Na le wena o ithekgile ka ba bangwe bakeng sa selo se sengwe le se sengwe? A re boleleng ka Dependent Personality Disorder (DPD)!

Na o swanetše go kgopela batho ba bangwe gore ba dire gaešita le diphetho tše dinyenyane kudu tša letšatši la gago, go swana le seo o swanetšego go se apara mesong goba seo o swanetšego go se ja? Na o ikwa o se na thušo kudu moo o ka se kgonego go dira selo ntle le kgopolo ya bona le kgonthišetšo ya bona? Ge go le bjalo, o ka ba o tlaišwa ke seemo sa monagano seo se bitšwago ``Dependent Personality Disorder (DPD)''. A re boleleng ka se lehono, go lokile?

Bolwetši bjo bja Botho bjo bo Itšetlegilego (DPD) ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, Dependent Personality Disorder (DPD) ke boemo bja tša maphelo bja monagano. E hlaolwa ka go ithekga ka mo go feteletšego ka ba bangwe go fihlelela dinyakwa tša motho, kudukudu tša maikutlo (dilo tšeo di lego monaganong) le tša mmele (dilo tšeo di lego mmeleng). Nagana ka yona bjalo ka ngwana yo monyenyane yo a lebeletšego selo se sengwe le se sengwe go batswadi ba gagwe, eupša se se ka kgoma le batho ba bagolo. Ba bangwe ba ka go bona o le "yo a kgomarelago" goba "yo a hlokago."

Batho bao ba nago le DPD ba dumela gore ba ka se kgone go dira selo ka bobona goba go itlhokomela. Ba nyaka dikgopolo le tumelelo ya ba bangwe gore ba dire gaešita le diphetho tše dinyenyane kudu tša letšatši le letšatši , tše bjalo ka seo ba swanetšego go se apara goba seo ba swanetšego go se ja. Gantši, ga ba lemoge gore dikgopolo tše le boitshwaro di na le bothata.

DPD ke setho sa " Cluster C" mathata a botho . Go swana le malwetši a mangwe sehlopheng se, go tshwenyega le poifo le tšona di tšwelela. Mathata a botho ke mekgwa ya nako ye telele ya boitshwaro yeo e thulanago le seo setšhaba se lebeletšego gore re se dire (ditlwaelo tša setšo). Gantši di thoma pele ga batho ba bagolo, bjaneng goba mahlalagading. Mathata a a semelo a ka baka tlalelo le tlalelo go motho le bao ba mo dikologilego. Ka tlase ga 1% ya batho ba bagolo kua United States ba fihlelela ditekanyetšo tša DPD.

Phapano ke efe magareng ga DPD le BPD?

Gaešita le ge bobedi Dependent Personality Disorder (DPD) le Borderline Personality Disorder (BPD) di abelana mathata ditswalanong tša magareng ga batho le poifo ya go lahlwa, ke malwetši a mabedi a fapanego a semelo.

BPD e hlaolwa ka go feto-fetoga mo gogolo ga maikwelo , go se tsepame ditswalanong le go se iketle. Batho bao ba nago le BPD ba na le poifo e kgolo ya go lahlwa gomme ba na le bothata bja go laola maikwelo a bona, kudu-kudu pefelo.

Eupša DPD gantši ga e na go feto-fetoga mo go bjalo mo go feteletšego ga maikwelo goba boitshwaro bja boithatelo. Batho bao ba nago le DPD gantši ba homotše e bile ba ikokobeletša , ka gobane ga ba nyake go baka thulano dikamano tša bona.

Ke dika dife tša DPD?

Motho yo a nago le bolwetši bja botho bjo bo ithekgilego a ka bontšha dika tše mmalwa tša boitshwaro tše bjalo ka:

• Go swanelwa ke go kgopela ba bangwe keletšo le kgonthišetšo ka mehla, gaešita le ge o dira diphetho tše dinyenyane tša letšatši le letšatši, tše bjalo ka seo o swanetšego go se apara goba seo o swanetšego go se ja .
• Go thata go thoma kgwebo o nnoši ka gobane ga o na tshepo bokgoning bja gago.
• Go ikwa o e-na le poifo e kgolo ya go se kgone go itlhokomela.
• Go ithapela go dira dilo tšeo di sa kgahlišego goba tšeo di lego thata ka gobane ba nyaka go hwetša thekgo, lerato le tšhireletšo go tšwa go ba bangwe. Ka mohlala, go dira mošomo wa motho yo mongwe le ge go le thata go yena go dira bjalo, go mo boloka a le kgauswi le yena.
• Go abela ba bangwe boikarabelo bja go dira diphetho tše bohlokwa dibopegong tše di fapa-fapanego tša bophelo bja gagwe.
• Go phema thulano le go se bontšhe go se rate ga motho goba kganetšo ka baka la go boifa go lahlegelwa ke ditswalano goba go lahlwa ke ba bangwe.
• Go sa phuthologa kudu e bile go se na thušo go ikwa o le noši.
• Poifo ya go lahlwa le maikwelo a go hloka thušo kudu le go robega ge tswalano ya kgaufsi e fela.

Batho bao ba nago le DPD gantši ba bolela le go dirišana le batho ba sego kae feela bao ba ithekgilego ka bona, gomme go na le kgonagalo e kgolo ya gore ba kgotlelele go tlaišwa mmeleng, ka tša botona le botshadi goba maikwelong ka baka la poifo ya bona ya go lahlegelwa ke tswalano.

Ke ka baka la’ng DPD ye e direga? Dibaki ke dife?

Mathata a semelo, go akaretšwa DPD, a gare ga maemo a maphelo a monagano ao a sa kwešišwego kudu, go ra gore a sa le mogatong wa nyakišišo. Lega go le bjalo, banyakišiši ba dumela gore mabaka a mmalwa a ka tlaleletša go tšweleleng ga DPD:

• Tlhekefetšo: Batho bao ba lego dikamano tšeo di tlaišwago gantši ba kotsing e kgolo ya go ba le DPD.
• Masetla-pelo a bjaneng: DPD e ka bakwa ke go gobošwa mmeleng goba maikwelong (go akaretša le go gobošwa ka mantšu) goba go hlokomologwa nakong ya bjaneng. Le gona e ka kgoma batho bao ba ilego ba tlaišwa ke bolwetši bjo šoro, bjo bo beago bophelo kotsing nakong ya bjaneng. Akanya, ge o swanetše go ithekga ka ba bangwe bakeng sa selo se sengwe le se sengwe go tloga bjaneng, e ka fetoga mokgwa gomme ya ba karolo ya semelo sa gago.
• Dika tša leabela: Ge e ba motho yo mongwe ka lapeng la gago a e-na le DPD goba bolwetši bjo bongwe bja go tshwenyega, go na le kgonagalo e kgolo ya gore o be le DPD. Se se ra gore go ka ba le tshekamelo ya leabela.
• Ditšo tše itšego tša setšo, tša bodumedi goba tša lapa: Ditlogong tše dingwe tša setšo, tša bodumedi goba tša lapa, batho ba rutwa go ikokobeletša le go ithekga ka batho bao ba nago le taolo ka mehla (mohlala, batswadi, bagolo, baetapele ba bodumedi), tšeo le tšona di ka tsenyago letsogo go DPD. Go rutwa go theetša selo se sengwe le se sengwe gomme o se ke wa bolela dikgopolo tša gago le gona go ka tlaleletša go se.

Boemo bjo bja DPD bo lemogwa bjang ?

Botho ke selo seo se tšwelago pele go tšwelela bjaneng ka moka le mahlalagading, ke gore ke selo seo se bopilwego. Ka gona, baabi ba tlhokomelo ya tša maphelo, ke gore, dingaka, gantši feela ka morago ga nywaga e 18.Motho o lemogwa gore o na le DPD ka gobane mekgwa ye ya boitshwaro e swanetše go ba ya nako e telele gomme ga se ya fetoga kudu ge nako e dutše e e-ya.

Mathata a semelo, go akaretša le DPD, e ka ba thata e le ka kgonthe go a hlahloba ka gobane batho ba bantši bao ba nago le maemo a ga ba nagane gore go na le selo se se fošagetšego boitshwarong bja bona goba tsela yeo ba naganago ka yona. Go bona, e no ba selo se se tlwaelegilego.

Ge ba ka tla ba nyaka thušo, ke bakeng sa maemo a go swana le go tshwenyega goba kgateletšego yeo e tlago e le ditlamorago tša DPD, goba bakeng sa mathata a tswalano goba mathata mošomong.

Ge moeletši wa tša maphelo a monagano , bjalo ka setsebi sa tša monagano goba ngaka ya tša monagano, a belaela gore motho yo mongwe a ka ba a e-na le DPD, gantši ba botšiša dipotšišo tše di nabilego le tše di akaretšwago bakeng sa go leka go hwetša seswantšho se se kwagalago sa:

• Histori ya nakong e fetilego.
• Dikamano.
• Dintlha tša histori ya mošomo ya peleng.
• Teko ya nnete, ke gore, ka fao re bonago lefase la nnete.

Motho yo a gononwago gore o na le DPD a ka hloka temogo ya boitshwaro bja gagwe le mekgwa ya gagwe ya go nagana. Ka gona, gantši ditsebi tša tša maphelo a monagano di boledišana le ba lapa la motho yoo le bagwera bakeng sa go kgoboketša tsebišo e oketšegilego mabapi le boitshwaro bja gagwe le nakong e fetilego.

DSM-5 ditekanyetos bakeng sa ho hlahloba DPD

Baabi ba tša maphelo a monagano ba hlahloba Bolwetši bja Botho bjo bo Itshetlegilego go ithekgile ka ditekanyetšo tšeo di lego ka go American Psychiatric Association’s Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5).

Go ya ka ditekanyetšo tša go hlahloba DPD, bonyenyane maitshwaro a mahlano a a latelago a swanetše go hlokomelwa ka mokgwa o phegelelago:

• Bothata bja go dira diphetho tša letšatši le letšatši ntle le keletšo le kgonthišetšo e feteletšego go tšwa go ba bangwe.
• Go nyakega ga go abela ba bangwe boikarabelo bja dilo tše bohlokwa kudu bophelong.
• Bothata bja go bontšha go se dumelelane ka baka la go boifa go lahlegelwa ke thekgo goba kamogelo ya ba bangwe.
• Bothata bja go thoma diprotšeke o nnoši ka lebaka la go hloka tshepo bokgoni bja motho le kahlolo.
• Kganyogo ya go dira selo le ge e le sefe (gaešita le dilo tšeo o sa di ratego) go hwetša thekgo go tšwa go ba bangwe.
• Go ikwa o sa phuthologa goba o se na thušo ge o le noši, ka lebaka la go boifa go se kgone go itlhokomela.
• Ge tswalano ya kgaufsi e senyega, go nyakega mo gogolo ga go hloma tswalano e mpsha ka pela le motho yo a tlago go nea tlhokomelo le thekgo.
• Go tshwenyega go sa nyakege le go hloka motheo, o nagana gore o ka se be le motho yo a go hlokomelago, gore o tla ba noši.

Ke dikalafo dife tša se?

Mathata a semelo a tloga a le thata go a alafa ka gobane batho bao ba nago le maemo a ba na le mekgwa yeo e tsemilego medu menaganong ya bona le boitshwarong bjo bo tsemilego medu ka nywaga e mentši.

Ge ba alafa batho bao ba nago le DPD, thekgo le go kgatha tema ga baratiwa ba bona go bohlokwa kudu. Kalafo gantši e akaretša kalafo ya monagano gomme ka dinako tše dingwe e akaretša dihlare.

Kalafo ya monagano bakeng sa DPD

Kalafo ya monagano, yeo gape e tsebjago e le kalafo ya go bolela, ke kalafo e kaone-kaone bakeng sa mathata a semelo. Maikemišetšo a magolo ke go go thuša go lemoga ditutuetšo tša motheo le poifo tšeo di lego ka morago ga dikgopolo le boitshwaro bja gago. Go oketša moo, o ka ithuta go tswalana le ba bangwe ka tsela e botse kudu le e phetšego gabotse.

Mekgwa e mebedi e itšego ya kalafo ya monagano yeo e ka thušago batho bao ba nago le DPD ke:

• Kalafo ya go fetoga ga monagano: Mohuta wo wa kalafo o lebišitše tlhokomelo medung ya monagano ya tlalelo ya maikwelo. Through self-reflection , o lebelela ka mo go tseneletšego ditswalano tše di nago le mathata le mekgwa ya boitshwaro bophelong bja gago. Se se go thuša go ikwešiša gakaone. E bile e go thuša go fetoša tsela yeo o dirišanago le ba bangwe le tikologo ya gago.
• Kalafo ya Boitshwaro bja Temogo (CBT): Ye ke kalafo ye e rulagantšwego, ye e lebanego le pakane. Setsebi sa tša kalafo goba sa tša monagano se go thuša go lebelela dikgopolo tša gago le maikwelo a gago gabotse. O ka kwešiša kamoo dikgopolo tša gago di kgomago ditiro tša gago ka gona. Ka CBT, o ka lokolla dikgopolo le boitshwaro bjo bo fošagetšego . Le gona o ithuta go hlagolela mekgwa le mekgwa e phetšego gabotse ya go nagana. Kalafo ya DPD e ka rarolla ka mo go kgethegilego poifo ya gago ya go ikemela le mathata a go tiiša .

Dihlare tša DPD

Ga bjale, ga go na dihlare tše di lebanyago tšeo di ka fodišago mathata a semelo. Lega go le bjalo, go na le dihlare tšeo di ka alafago maemo a bjalo ka kgateletšego le go tshwenyega tšeo di ka diregago ka nako e tee bathong bao ba nago le DPD. Go alafa maemo a le gona go ka thuša go alafa DPD.

Lega go le bjalo, e le gore o hwetše mafelelo a mabotse kudu, o swanetše go kopanya dihlare le kalafo ya monagano .

Go direga’ng ge e ba e sa alafše? Tebelelo ke efe?

Tebelelo ya bolwetši bja semelo bjo bo ithekgilego, ke gore, mafelelo, e ithekgile ka ge e ba bo alafša goba aowa.

Ge e ba e sa alafše, DPD e ka baka tše di latelago:

• Go direga ga maemo a oketšegilego a tša maphelo a monagano, a bjalo ka kgateletšego le mathata a go diriša dihlare-tagi .
• Mathata dikamano le go se kgone go di boloka.
• Kotsi e oketšegilego ya go gobošwa mmeleng, maikwelong goba ka tša botona le botshadi.

Batho bao ba nago le DPD ba na le tekanyo e phagamego ya dikgopolo tša go ipolaya le maiteko a go ipolaya. > Ge e ba wena goba motho yo o mo tsebago a itemogela dikgopolo tša go ipolaya, hle nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela, goba o botše motho yo o mmotago. Gopola gore ka mehla go na le motho yo a tlago go go thuša.

Na DPD e ka thibelwa?

Bolwetši bja semelo bjo bo ithekgilego bo ka se thibelwe. Lega go le bjalo, kalafo e ka fokotša mathata ao e a bakago. Go nyaka thušo gatee-tee ge dika di tšwelela go ka thuša go fokotša tšhitišo bophelong bja motho, lapa le segwera.

Selo sa bohlokwa kudu seo o swanetšego go se gopola ke gore DPD ke boemo bja bophelo bjo bobotse bja monagano. Go swana le ka boemo le ge e le bofe bja tša maphelo a monagano, go nyaka thušo gatee-tee ge dika di tšwelela go ka thuša go fokotša tšhitišo bophelong bja gago. Ditsebi tša maphelo a monagano di ka nea dithulaganyo tša kalafo bakeng sa go go thuša go laola dikgopolo tša gago le boitshwaro.

Baratiwa ba batho bao ba nago le DPD le bona gantši ba ka ba le kgateletšego, kgateletšego le go ikarola . Go bohlokwa go itlhokomela bophelo bja gago bja monagano le go nyaka thušo ge e ba o itemogela dika tše.

Sa mafelelo, selo sa bohlokwa kudu seo o swanetšego go se gopola...

Ka gona, o ka bona gore DPD ga se selo se bonolo, eupša go na le thušo bakeng sa yona . Ge e ba o tlaišwa ke selo sa go swana le se, ga o noši.

• Go lemoga ke kgato ya mathomo: Ge e ba o ikwa o na le dika tše, go bohlokwa kudu go nyaka keletšo ya setsebi.
• Kalafo e ka thuša: Kalafo ya monagano, kudukudu mekgwa ya go swana le CBT le kalafo ya Psychodynamic, e ka go thuša go fetoša boitshwaro bja gago bja go lemalela le dikgopolo tša gago.
• Go kaone go tsoma thušo e sa le ka pela: Go nyaka thušo gatee-tee ge o lemoga gore go na le bothata go ka thibela boemo gore bo mpefala.
• Baratiwa ba gago le bona ba nyaka thekgo: Go dula le motho yo a nago le DPD e ka ba tlhohlo. Ba kgothaletše gore le bona ba nagane ka bophelo bja bona bja monagano.

Gopola gore o na le tshwanelo ya go ba yo matla ka mo go lekanego gore o ka dira dilo ka moka ka bowena. Ga se seka sa bofokodi go kgopela thušo leetong leo.

` Bolwetši bja Botho bjo bo Itšetlegilego, DPD, Bophelo bja Menagano, Mathata a Botho, Go tshwenyega, Kalafo ya Monagano, Kalafo ya Boitshwaro