Na o nyaka go tloša diphošo le ditšhošane letlalong la gago? A re boleleng ka dermabrasion!

Ge o lebelela seiponeng, na ka dinako tše dingwe o nagana gore, "Oo, ge nkabe mabadi a a mašobana a mahlo a be a se gona... gomme mabala a a letšatši a be a se gona... nkabe ke lebelega gakaakang?" Mohlomongwe o ikwa o nyamile go se nene e bile o itlhokomela ka ditšhošane tše dinyenyane letlalong la gago, mabadi a kgale goba mmala wa letlalo wo o sa lekalekanego. Ye ke bothata bjo bo tlwaelegilego bjoo batho ba bantši ba nago le bjona. Ka fao lehono re ya go bolela ka kalafo ye e tseneletšego go se nene yeo e ka šomišwago bjalo ka tharollo ya mathata a a letlalo. Seo ke dermabrasion ya letlalo.

Dermabrasion ke eng?

Ka mantšu a bonolo, dermabrasion ke tshepedišo yeo e akaretšago go diriša sedirišwa se se kgethegilego go "gohla" dillaga tša godimo tša letlalo la gago ka mokgwa wo o laolwago kudu. Se se ka kwagala se tšhoša go se nene, eupša se ka dirwa feela ke ngaka ya letlalo goba ngaka ya go bua polasetiki.

Nagana, go na le tafola ye botse ye e dirilwego ka kota, eupša e na le mengwapo ye mennyane le mabala a makgwakgwa godimo ga yona. Re dira eng gore e be boreledi? Re itlotša bokagodimo ka bonolo ka pampiri ya lehlabathe, akere? Ke moka legato leo le makgwakgwa le la kgale le a tlošwa, gomme legapi le boreledi le lefsa la kota leo le lego ka tlase le a utollwa. Dermabrasion ke selo se se swanago tlwaa . Eupša se se dirwa letlalong la gago.

Kalafo ye, sedirišwa seo se nago le borashe goba leotwana leo le dikologago ka lebelo se dirišetšwa go tloša dillaga tša kgale tša ka godimo tša letlalo tšeo di senyegilego. Ke moka se se pepentšha letlalo le le phetšego gabotse, leo le sa senyegago, le lefsa leo le lego ka tlase. Letlalo le le lefsa le boreledi kudu, le phadima e bile le na le diphošo le ditšhošane tše sego kae go feta letlalo la kgale.

Ke mathata afe a letlalo ao kalafo ya dermabrasion e loketšego?

Kalafo ye ga se tharollo ya bothata bjo bongwe le bjo bongwe bja letlalo. Lega go le bjalo, e ka šoma kudu bakeng sa maemo a itšego. A re lebelele maemo ao kalafo ye e ka šomago le yeo e ka se šomego.

Kalafo ye e swanetše mang kudu? Ke mang yo a swanetšego go e phema?

Dermabrasion ga se kalafo ya bogolo bjo tee. Mohuta wa gago wa letlalo le histori ya gago ya tša maphelo di tla kgoma se kudu.

Tšeo di swanetšego kudu

Batho bao ka kakaretšo ba nago le letlalo le le phadimago ba ka fihlelela dipoelo tše dibotse kudu, tše di atlegilego ka kalafo ye.

Batho bao ba swanetšego go nagana gabedi ka kalafo

• Batho bao ba nago le letlalo le leso: Ge e ba mmala wa letlalo la gago e le o motsothwa, o motsothwa goba o motsothwa o mohwibidu, go ka ba le kgonagalo e kgolo ya gore o itemogele go fetoga ga mmala wa letlalo sa ruri (mafelo a mangwe a ka ba a mašweu goba a fifala) goba go ba le mabadi ka morago ga go tšhošwa ke letlalo. Ka gona, ngaka ya gago e ka go kgothaletša kgetho e fapanego ya kalafo.
• Batho ba bagolo:Lebelo leo letlalo le fola ka lona le fokotšega ge re dutše re tšofala. Ka gona, ge e ba mokgalabje a ka dira kalafo ye, go ka tšea nako e telele gore letlalo le fole go feta kamoo go bego go tla tšea ka gona go motho yo a tlwaelegilego.

Bao ba sa swanelago go dira kalafo

• Batho bao ba nago le mašobana a mahlo a šomago: Ge e ba o šetše o e-na le mašobana a mahlo a šomago sefahlegong sa gago, kalafo ye ga e kgothaletšwe. Kotsi ya go phatlalatša twatši e phagame kudu ge e ba o dira bjalo.
• Batho bao ba nago le di- allergy tša letlalo goba mašobana a allergy: Ge e ba o e-na le mašobana a letlalo kgafetšakgafetša, boemo bo ka mpefala ka morago ga kalafo ye.
• Twatši ya herpes (Herpes simplex): Ge e ba gantši o hwetša dišo tše di tonyago melomo ya gago goba sefahlegong, di ka boela gape ka morago ga kalafo ye.
• Batho bao ba nago le mabadi a keloid: Batho ba bangwe ba ba le mabadi a magolo, a matelele, a phagamego (keloid) ka morago ga ge gaešita le lebadi le lenyenyane le fodile. Ge e ba o na le mokgwa wo, kalafo ye ga e go swanela.
• Batho bao ba nwetšego dihlare tše itšego tša mašobana a mahlo dikgweding tše mmalwa tše di fetilego: Ge e ba o dirišitše dihlare tše matla tšeo di sesafatšago letlalo, tše bjalo ka Isotretinoin, o tla swanelwa ke go leta nakwana pele o dira kalafo ye.

Phapano ke efe magareng ga dermabrasion le dikalafo tše dingwe tša letlalo?

Go na le dikalafo tše dingwe tše mmalwa tšeo di swanago le dermabrasion. Ka mohlala, o ka ba o kwele ka microdermabrasion le dikhemikhale peel. Go bohlokwa gore o tsebe phapano magareng ga tše.

Ke swanetše go dira’ng pele ga kalafo?

Ge e ba o dira phetho ya go dira dermabrasion, go bohlokwa kudu go e lokišeletša gabotse.

1. Therisano: Sa pele, o swanetše go bona setsebi. Moo,

• Bolela pepeneneng ka seo o se letetšego.
• Botša ngaka ya gago selo se sengwe le se sengwe ka malwetši a gago a mangwe, dihlare tšeo o di nwago le di- allergy.
• Ngaka e tla hlahloba letlalo la gago gomme ya hlalosa ge e ba kalafo ye e go swanetše le gore o ka letela dipoelo tša mohuta mang. Ka tlwaelo, kaonafatšo ya 50% ke sephetho se sebotse kudu.
• Ngaka e tla hlalosa gape kamoo letlalo la gago le tlago go lebelega ka gona ge le dutše le fola ka morago ga kalafo. Letlalo la gago le ka ba le lehubedu e bile le kolobile ganyenyane. Go bohlokwa go ba yo a itokišeditšego monaganong bakeng sa seo.

2. Go lokišetša pele ga kalafo:

• Hlokomela ka letšatši: O swanetše go phema seetša se segolo sa letšatši dibeke tše mmalwa pele ga kalafo. Go pepentšhwa letšatšing go ka hlola diphetogo tša sa ruri tša mmala wa letlalo ka morago ga kalafo.
• Tlogela go nwa dihlare tše itšego: Ge e ba o e-nwa dihlare tše bjalo ka dithibela-madi, go ka swanelwa ke go di emiša ka nakwana bjalo ka ge ngaka ya gago e e laetše.
• Tlogela go kgoga: Ge e ba o le mokgogi, o swanetše go kgaotša bonyenyane dibeke tše pedi pele ga kalafo. Go kgoga go fokotša go elela ga madi letlalong, e lego seo se diegišago go fola ga letlalo.

Go direga’ng nakong ya kalafo?

Dermabrasion gantši ke tshepedišo ya balwetši ba ka ntle, go ra gore o ka ya gae ka lona letšatši leo ntle le go swanelwa ke go dula sepetlele.

• Sa pele, hlwekiša letlalo la gago ka mo go feletšego ka tharollo ya sebolaya-ditwatši.
• Ke moka, lefelo leo le alafšago le a tšhošwa e le gore o se ke wa kwa bohloko le ge e le bofe. Se se ka dirwa ka sefahlego sa go tšhoša, gel goba ente e nyenyane ya sehlare sa go tšhoša. Ka gona ga o kwe bohloko le ge e le bofe. O phafogile, eupša lefelo leo le tšhogile.
• Gatee-tee ge letlalo le tšhogile, ngaka e tla diriša sedirišwa se se kgethegilego go tloša ka kelohloko le ka kelohloko dillaga tša ka godimo tša letlalo la gago.
• Ka morago ga ge tshepedišo e fedile, go dirišwa seaparo se se kgethegilego sa monola bakeng sa go šireletša letlalo le lefsa.

Nako yeo e tšewago bakeng sa tshepedišo ye ka moka e a fapana go ya ka bogolo bja lefelo leo le alafšago. Lefelo le lenyenyane le ka phethwa ka metsotso e sego kae, mola kalafo ya sefahlego ka moka e ka tšea iri le seripa.

Ke swanetše go dira’ng ka morago ga kalafo?

Nako ka morago ga kalafo ke selo sa bohlokwa kudu katlegong ya dipoelo. Go bohlokwa go latela ditaelo tša ngaka ka mo go nepagetšego.

• Bohloko le Ponagalo: Ka morago ga kalafo, letlalo la gago le tla ba le lehubedu ganyenyane, la ruruga gomme la ikwa eka le fišitšwe ke letšatši. Se ke se se tlwaelegilego, ka gona o se ke wa tshwenyega. Se se ka tšea matšatši a sego kae. Ngaka ya gago e tla go laela dihlare tša go okobatša bohloko.
• Go boloka letlalo le hlwekile: Ka morago ga matšatši a sego kae, kgapetla e nyenyane e tla thoma go bopega letlalong. Go thibela tshwaetšo, o swanetše go hlwekiša letlalo ka makga a mmalwa ka letšatši, bjalo ka ge ngaka e kgothaletša.
• Ditlolo le ditlolo: O tla swanelwa ke go tlotša ka mehla setlolo se se kgethegilego goba seaparo go thuša letlalo go boloka monola le go fola ka pela.
• Phema letšatši ka mo go feletšego: Letlalo leo le sa tšwago go bopša le na le kwelobohloko kudu nakong ye. Ka gona, go a nyakega gore o pheme ka mo go feletšego seetša se matla sa letšatši ka dikgwedi tše tharo go ya go tše tshela . Ge e ba o e-tšwa, ruri o swanetše go diriša sešireletši sa letšatši seo se nago le boleng bjo bo phagamego bja SPF.
• Dilo tšeo o swanetšego go di phema:
• O se ke wa nwa bjala matšatši a mabedi goba a mararo a mathomo.
• O se ke wa nwa dihlare tša go okobatša bohloko tšeo di fokotšago madi go swana le aspirin beke.
• O se ke wa sesa ka matamong a go thuma ao a nago le chlorine ka kgwedi.
• Phema dipapadi tše di fufuletšwego, tše di gateletšago dibeke tše 4-6.

Go ka tšea dikgwedi tše ka bago tše 3 gore letlalo le fole ka botlalo, la lahlegelwa ke mmala wa lona wo mopinki gomme le boele mmaleng wa lona wo o tlwaelegilego. Ka gona go bohlokwa kudu go se fele pelo.