Na o tshwenyegile ka megokolodi le mabala sefahlegong sa gago? A re ithute ka tranelate ye ya Tazarotene?

Ka moka ga rena re nyaka go ba le letlalo le lebotse le le lešweu. Eupša ka dinako tše dingwe ge motho a tšofala, goba ka baka la go ba letšatšing gantši, goba ka mabaka a mangwe, ditšhošane tše dinyenyane, matheba le diphetogo tša mmala wa letlalo di ka tšwelela sefahlegong. Ka fao ge o le motho yo le yena a tshwenyegilego ka selo sa go swana le se, tranelate ye ya letlalo ye e bitšwago Tazarotene yeo re yago go bolela ka yona lehono e tla ba bohlokwa kudu go wena. Ye ke sehlare seo ka dinako tše dingwe se kgothaletšwago ke dingaka.

Tazarotene ke eng? E dira’ng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, Tazarotene ke mohuta o kgethegilego wa dihlare tšeo di tswalanago le bithamine A yeo e thušago disele tša letlalo go mpshafatša . Ge re bolela ka mo go nepagetšego, ke ya sehlopha sa dihlare tšeo di bitšwago di- retinoid. Ge o tlotša tranelate ye sefahlegong sa gago, e fetoša ganyenyane tekanyo yeo disele tša letlalo di aroganago ka yona, e thuša go tloša disele tše di hwilego le go kgothaletša kgolo ya disele tše difsa tše di phetšego gabotse.

Ka gona go direga’ng ka se?

• Ditšhošane tše dibotse sefahlegong di thoma go fokotšega .
• Ka nako ye nngwe, dilo tša go swana le matheba a mengwaga/matheba a letšatši ao a tšwelelago ka morago ga go pepentšhwa letšatšing di ka fifala .
• Batho ba bangwe ba na le matheba letlalong la bona ao a lego mašweu lefelong le lengwe gomme a le lefsifsi lefelong le lengwe. Se se thuša gape go phošolla mmala wa letlalo wo o sa lekalekanego .

Eupša se ga se selo seo ka tsela ya maleatlana se tlago go nea dipoelo ka letšatši goba a mabedi. O ka bona dipoelo tše dibotse fela ge o e šomiša ka go se fetoge le ka nepagalo ka nakwana.

Ke dilo dife tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago pele o diriša tranelate ye?

Se se bohlokwa kudu. Pele o thoma go diriša tranelate ya Tazarotene, go bohlokwa go botša ngaka ya gago gore:

• Ge e ba o e-na le go fišwa, go ngwatha goba dintho tše dikgolo letlalong la gago .
• Ge e ba o kile wa ba le kankere ya letlalo pele goba ge e ba motho yo mongwe ka lapeng la gago a bile le.
• Ge o na le maemo a mangwe a letlalo (mohlala, eczema, psoriasis) goba ge o na le letlalo leo le nago le kwelobohloko kudu.
• Ge e ba o e-na le go se dumelelane le tazarotene, dihlare tše dingwe, dijo, ditaye tše itšego goba dilo tšeo di bolokago dijo.
• Se ke selo sa bohlokwa kudu: Ge e ba o imile, o leka go ima goba o amuša, go bohlokwa gore o botše ngaka ya gago pele o diriša se. Sehlare se se ka gobatša lesea . Re tla bolela ka seo ka botlalo ka morago.

Ge e ba o botša ngaka ya gago dilo tše ntle le go di uta, e ka kgona go bona ka mo go nepagetšego ge e ba sehlare se se go swanetše goba go se bjalo.

Ge e le gabotse ke diriša bjang sehlare se?

Go lokile, bjale a re boneng gore re ka tlotša bjang tranelate ye ka tshwanelo. Se le sona se bohlokwa kudu, ka gobane ge se šomišwa ka mo go fošagetšego, se ka hlola mathata letlalong.

1. E no e silila letlalong:Ye ga se sehlare se sebotse sa go nwa goba go se nwa ka gare. E reretšwe feela go dirišwa letlalong.

2. Hlapa diatla: O swanetše go hlapa diatla tša gago gabotse ka sesepa pele le ka morago ga go tlotša tranelate.

3. O se ke wa e dumelela go tsena ka mahlong a gago: Ge se se tsena ka mahlong a gago, se ka baka go ba le mmala o mohwibidu le go tenega. Ge e ba o e hwetša ka phošo mahlong a gago, gatee-tee a hlatswe gabotse ka meetse a borutho (meetse a pompo).

4. Bjalo ka ge ngaka ya gago e go botša: E šomiše tlwa ka fao ngaka ya gago e go botšago gore o e šomiše, ka nako ye tee letšatši le lengwe le le lengwe. Latela ditaelo tlwa bjalo ka ge di bolela, gore ke ga kae ka letšatši le gore o swanetše go e šomiša nako ye kaakang. O se ke wa diriša go feta kamoo o nyakago ka gona.

5. Diriša legato le le sesane: Ke mo batho ba bantši ba dirago phošo. Ga se kgopolo e botse go tlotša kudu tranelate ye. Tšea palo ya bogolo bja dierekisi gomme o e diriše bjalo ka legato le le sesane kudu mafelong ao a amegilego (di-wrinkles, matheba). Go tlotša kudu go ka omiša letlalo ka pela, go le dira gore le be le lehubedu gomme gwa baka go ruruga.

6. Tšea thuto ka botlalo: Le ge o ikwa o le kaone go se nene, nwa sehlare sa thuto ye e tletšego yeo ngaka ya gago e e laetšego. O se ke wa kgaotša go e nwa ntle le keletšo ya gagwe.

7. Tšhomišo go bafsa: Maemong a mangwe a kgethegilego, dingaka di ka kgothaletša tranelate ye go batho ba bafsa ba nywaga e 17. Eupša go na le megato e kgethegilego ya tšhireletšo. Ka gona, latela ditaelo tša ngaka.

8. Tekanyetšo e feteletšego: Ge e ba o nagana gore ka phošo o dirišitše tranelate ye kudu, goba ge e ba motho yo mongwe a e metše, eya lefapheng la tšhoganetšo la sepetlele sa kgaufsi ka pela, goba o leletše lefelo la taolo ya mpholo mogala.

9. Sehlare se ke sa gago fela: Se ke sehlare seo ngaka e go filego sona. Le ge mogwera wa gago a na le bothata bjo bo swanago le bja gago, o se ke wa mo fa tranelate ye. Ga se letlalo la batho ka moka leo le swanago, gomme sebaki sa bothata se ka ba se fapane.

O swanetše go dira’ng ge e ba o foša tekanyo ya dihlare?

Ka dinako tše dingwe, motho le ge e le ofe a ka foša tekanyo ya dihlare. Ge e ba seo se direga:

• Dira nako yeo o e fošitšego gatee-tee ge o gopola.
• Eupša ge e ba o gopola kgaufsi le nako e latelago, tlola nako yeo o e fošitšego gomme o fo tšea nako e latelago ka nako yeo e rulagantšwego.
• Le ka mohla o se ke wa tšea ditekanyo tše pedi ka nako e tee (tekanyetšo ya go ba gabedi).

Ke dihlare dife tše dingwe tšeo di ka dirišanago le tranelate ye? (Ditirišano) .

Ge o šomiša Tazarotene, o swanetše go ba šedi ka dihlare tše dingwe le ditlolo tšeo o di šomišago, ka ge dilo tše dingwe di ka dirišana le tranelate ye.

• Dihlare tše dingwe tša go omiša letlalo: Ka mohlala, ge e ba o diriša ditšweletšwa tša go lwantšha mašobana a mahlo tše bjalo ka benzoyl peroxide goba salicylic acid, go di diriša gotee le tazarotene go ka dira gore letlalo la gago le ome le go feta, le be le phaphathi le lehubedu.
• Dihlare tšeo di oketšago go kwa ga letlalo seetša sa letšatši:Go na le dihlare tše dingwe tšeo di ka dirago gore letlalo la gago le kwešiše kudu letšatšing. Ka mohlala, dibolaya-ditwatši tše dingwe tše bjalo ka tetracycline, di- diuretic tša thiazide (tšeo gape di tsebjago e le dipilisi tša meetse), dibolaya-ditwatši tše dingwe tša quinolone (tše bjalo ka ciprofloxacin le levofloxacin), phenothiazines (dihlare tše dingwe tša tša monagano) le dihlare-tagi tša sulfa. Ge e ba o e-nwa le ge e le efe ya dihlare tše, o ka swanelwa ke go gata megato e oketšegilego ya tšhireletšo ge o diriša tazarotene.
• Ditlaleletšo tša bithamine A: Tazarotene le yona e amana le bithamine A, ka gona ge e ba o nwa dipilisi tša bithamine A go tlaleletša go yona, tekanyo ya bithamine A e ka oketšega gomme ya baka ditla-morago.

Lenaneo le ke mehlala e sego kae feela. Ka gona, botša ngaka ya gago ka dihlare ka moka tšeo o di nwago (e ka ba ka ntle le taelo ya ngaka goba khemising), mešunkwane, dibithamine le ditlaleletšo tša dijo tšeo o di dirišago. Botša ngaka ya gago ge e ba o kgoga goba o nwa bjala.

Dilo tše di kgethegilego tšeo di swanetšego go elwa hloko ge o diriša sehlare se

O swanetše go hlokomela letlalo la gago go se nene ge o dutše o diriša Tazarotene.

• Go fiša ga mathomo, go hlohlona: Batho ba bangwe ba ka ba le maikwelo a go fiša ganyenyane, go hlohlona goba go tšhošwa matšatšing a sego kae a mathomo ka morago ga go diriša tranelate ye. Se se tla kokobela ganyenyane-ganyenyane ge letlalo le dutše le tlwaela sehlare. Lega go le bjalo, ge e ba boemo bjo e le bjo šoro, bo oketšega goba bo sa kgotlelelege, botša ngaka ya gago. Gape botša ngaka ya gago ge e ba o ikwa gore boemo bja gago bja letlalo bo mpefala.

• Boimana le taolo ya pelego (se se bohlokwa kudu!):
• Bjalo ka ge re boletše pele, sehlare se ga se se sebotse go bomme ba baimana , ka gobane se ka baka diphošo tša pelego lesea .
• Ka fao, ge e ba o le mosadi wa mengwaga ya go belega, o swanetše go šomiša mokgwa wo o šomago kudu wa thibelo ya pelego ge o nwa sehlare se gomme mohlomongwe ka nakwana ka morago ga go se kgaotša.
• Pele o thoma sehlare se, o swanetše go dira tlhahlobo ya boimana go kgonthiša gore ga o ima.
• Ge e ba o ima ge o dutše o diriša sehlare se, tlogela go diriša sehlare seo ka pela gomme o botše ngaka ya gago.

• Ditšweletšwa tše dingwe tšeo di omisago letlalo: Hlokomela ge o diriša ditšweletšwa tše dingwe tšeo di ka omisago letlalo ge o dutše o diriša tranelate ye. Ka mohlala, di- toner tšeo di dirilwego bjala, di- astringent, menkgo e matla, makwapi a lemone goba a mangwe a citrus (batho ba bangwe ba a silila sefahlegong sa bona), disepa goba di- shampoo tšeo di nago le dihlare, ditharollo tša maphoto tša sa ruri, electrolysis, dilo tšeo di tlošago moriri goba boka. Go kaone go boledišana le ngaka ya gago pele o diriša tše.

• Go kwa ga letšatši (se le sona se bohlokwa kudu!):
• Ge o diriša Tazarotene, letlalo la gagoE ba e nago le kwelobohloko kudu letšatšing (photosensitive) . Se se ra gore letlalo le ka fetoga le lehubedu gomme la fiša ka pela go feta ka mo go tlwaelegilego.
• Fokotša go ba letšatšing ka mo go kgonegago, kudu-kudu ka diiri tše fišago kudu tša letšatši, magareng ga iri ya lesome mesong le iri ya bone thapama.
• Ge o tlo ba letšatšing, apara diaparo tšeo di khupetšago letlalo la gago (matsogo a matelele, katiba).
• Kgonthišetša gore o apara sešireletši se sebotse sa letšatši . Kgetha ye nngwe yeo e nago le SPF ya 30 goba go feta le ya sepektheremo se se nabilego (e šireletša kgahlanong le bobedi mahlasedi a UVA le UVB). Diriša metsotso ye 15-20 pele o tšwela ka ntle letšatšing, gomme o tlotše gape diiri tše dingwe le tše dingwe tše pedi go ya go tše tharo.
• O se ke wa šomiša mabone a letšatši goba malao a go tšhela letlalo/maphephe.
• Gaešita le boemong bja leratadima bjo bo tonyago le bja phefo, ka dinako tše dingwe sehlare se se ka baka go se iketle ga letlalo ge se dirišwa.

Ke ditla-morago dife tšeo nka bago le tšona?

Go swana le sehlare sefe goba sefe, Tazarotene e ka baka ditlamorago go batho ba bangwe. Ga se bohle bao ba di hwetšago, eupša go bose go di hlokomela.

Ditlamorago tšeo o swanetšego go di bega ngakeng ya gago ka pela:

Gantši tše ke tše šoro, ka gona ge e ba o bona selo sa go swana le se, bona ngaka ka pela.

• Go fetoga ga mmala wa letlalo (go šweufala goba go fifala ga mafelo ao a alafilwego).
• Dikoti tše di tseneletšego goba mela letlalong (e sa letelwago).
• Bohloko bja letlalo goba go ba bonolo .
• Go fiša mo gogolo, go oma, go hlohlona, ​​go ba le mmala o mohwibidu, go tšhošwa goba go ruruga mafelong ao sehlare se dirišitšwego go ona.

Ditlamorago tšeo gantši e sego tše šoro, eupša di swanetše go begwa ngakeng ya gago ge e ba di phegelela goba di tshwenya:

Gantši tše di a kokobela ge o dutše o tlwaela sehlare. Eupša ge e ba di phegelela, botša ngaka ya gago .

• Letlalo le omilego.
• Go oketšega ga go kwa seetša sa letšatši.
• Go hlohlona.
• Maikutlo a go fiša goba go tšhošwa gannyane ka morago ga go tlotša sehlare.
• Letlalo le ka ba le lehubedu, la ruruga gomme la ebola ka gare ga matšatši a mmalwa (se se swanetše go letelwa go fihla bokgoleng bjo itšego mathomong, eupša e beye leihlo).

Lenaneo le ga le akaretše ditla-morago ka moka tšeo di ka bago gona. Ge e ba o itemogela go se iketle mo gongwe, hle botšiša ngaka ya gago ka yona.

O boloka bjang sehlare?

• E boloke moo bana ba se fihlelelegego. Se se bohlokwa kudu.
• Boloka ka mocheso kamoreng (ka tlase ho 30 likhato Celsius, 86 likhato Fahrenheit).
• Ge o feditše go e diriša, tswalela tube ya tranelate ka thata.
• Lahla tranelate e fedilwego ke nako ntle le go e diriša.

Sa mafelelo, dilo tše bohlokwa kudu tšeo o swanetšego go di gopola

Go lokile, re boletše kudu ka tranelate ya Tazarotene. Sa mafelelo, gopola se:

• Tazarotene ke seokobatši se matla ka mo go makatšago.Ka fao, e šomiše tlwa bjalo ka ge ngaka e bolela, ka tekanyo yeo e e bolelago, le ka nako yeo e e bolelago.
• Tšhireletšo ya letšatši ke selo seo se swanetšego! E dire mokgwa go diriša sešireletši se sebotse sa letšatši.
• Ge e ba o imile, o rulaganya go ima goba o le mma yo a amušago, go bohlokwa gore o boledišane le ngaka ya gago pele o diriša sehlare se . Gape e ba šedi ka mekgwa ya go thibela pelego.
• Botša ngaka ya gago ka dihlare le ge e le dife tše dingwe le ditlolo tšeo o di dirišago.
• Tranelate ye e tšea nako go bontšha dipoelo. Le gona o ka ba le go se iketle mo gongwe mo gonyenyane ga letlalo mathomong. Kgotlelela pelo gomme o e diriše bjalo ka ge ngaka ya gago e e laetše.
• Ge o na le dipotšišo goba dipelaelo, o se tšhabe go botšiša ngaka.

Ke tshepa gore tshedimošo ye e go thuša go boloka letlalo la gago le phetše gabotse e bile le le botse!

` Tazarotene, letlalo tranelate, wrinkles, blemishes, letlalo litlolo, botle, letlalo tlhokomelo, vithamine A, retinoid, letlalo tšireletso, letsatsi tšireletso, boimana