Skip to main content

A re ithuteng ka botlalo ka sehlare se sa go khohlela le sa phlegm (Dexchlorpheniramine, Dextromethorphan, Pseudoephedrine) ka yona nako yeo.

A re ithuteng ka botlalo ka sehlare se sa go khohlela le sa phlegm (Dexchlorpheniramine, Dextromethorphan, Pseudoephedrine) ka yona nako yeo.

Ka moka ga rena re tseba go se iketle ga go tonya, go thibana ga nko, go tšhologa ga nko ka mehla, go khohlela le go opša ke sehuba. Ka dinako tše dingwe dika tše le tšona di ka bakwa ke go se dumelelane le dijo. Ka gona, dinakong tše bjalo ka tše, gantši re bona ngaka gomme re nwa dihlare. Ke moka, e nngwe ya dihlare tše di tumilego kudu tšeo re di hwetšago ke todi ya dinose yeo e fokotšago go khohlela le sekgohlela. Lehono, re bolela ka e nngwe e bjalo ya motswako wo o tlwaelegilego wa dihlare.

Ge e le gabotse sehlare se ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, ye ke motswako wa dihlare tše tharo. Seo se ra gore sehlare se tee se dira dilo tše tharo. Tše ke:

1. Dexchlorpheniramine: Ye ke sehlare sa go lwantšha histamine . Sebolaya-histamine se dirišetšwa go laola dika tša go se dumelelane le dijo. Ka mohlala, e fokotša dilo tše bjalo ka go tšhologa ga nko, mahlo a go hlohlona le go ethimola.

2. Dextromethorphan: Ye ke sehlare sa go thibela go khohlela . E šoma ka go gatelela ka nakwana mošomo wa setsi sa go khohlela bjokong, e emiša go khohlela ga kgafetšakgafetša, mo go bohloko, mo go omilego.

3. Pseudoephedrine: Ye ke sehlare sa go thibela go pitlagana . Ge o na le sedidi, methapo e menyenyane ya madi yeo e lego ka gare ga nko ya gago e a ruruga, e lego seo se dirago gore nko ya gago e thibele. Sehlare se se šoma ka go dira gore methapo yeo ya madi e fokotšege, e fokotša go pitlagana ga dinko le go dira gore go be bonolo go hema.

Ka gona, ka go kopanywa ga tše tharo tše, o hwetša kimollo go bontši bja dika tšeo di tlago le sinusitis, go tonya goba go se dumelelane le dijo. Eupša selo sa bohlokwa kudu seo o swanetšego go se gopola ke gore sehlare se se laola feela dika. E ka se fodiše tshwaetšo yeo e lego motheo.

Dilo tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago pele o nwa sehlare se

Pele o laela sehlare le ge e le sefe, go bohlokwa gore ngaka ya gago e tsebe histori ya gago e feletšego ya tša maphelo. Ka mo go kgethegilego, pele o e-nwa sehlare se, kgonthišetša gore o botša ngaka ya gago ge e ba o e-na le le ge e le efe ya maemo a a latelago:

  • Asthma goba boemo bjo bongwe bjo bo tswalanago le maswafo.
  • Twetšiswikiri. Ka gobane tše dingwe tša metswako le di- sweeteners tšeo di lego ka gare ga sehlare se di ka kgoma tekanyo ya swikiri mading.
  • Malwetši a letlalo a bjalo ka eczema.
  • Glaucoma (go oketšega ga kgatelelo ya mahlo).
  • Bolwetši bja pelo goba kgatelelo ya madi. Se se bohlokwa kudu ka gobane pseudoephedrine yeo e nago le yona e ka oketša kgatelelo ya madi le go feta.
  • Mathata a prostate goba bothata bja go rota.
  • Sešo sa ka mpeng.
  • Malwetši a thyroid.
  • Ge e ba o e-na le karabelo ya go se dumelelane le dijo le ge e le efe ya metswako yeo e lego ka gare ga sehlare se goba dihlare tše dingwe, dijo goba dilo tšeo di bolokago dijo.
  • Ge o imile goba o leka go ima.
  • Ge o le mma yo a amušago.

O se ke wa utela ngaka ya gago tshedimošo ye, ka ge tshedimošo ye e tla laola kalafo ye e swanetšego kudu le ye e bolokegilego go wena.

Tsela ya go diriša moriana?

Nwa sehlare se tlwaa bjalo ka ge se laetšwe ke ngaka ya gago, ka tekanyo ye e swanetšego, ka nako ye e swanetšego. Nka moriana ona ka khalase ea metsi. Ge o ikwa o befetšwe mala, go kaone gore o e tšee le dijo goba galase ya maswi.

Selo sa bohlokwa kudu ke go diriša kepisi e kgethegilego, komiki goba sering yeo e tlago le sehlare go se ela. O se ke wa diriša dithipa goba dikhaba tšeo o nago le tšona ka khitšhing ya gago. Di ka no se ela ka mo go nepagetšego, gomme o ka feleletša o nwa dihlare tše dintši goba tše dinyenyane kudu.

Ge e fiwa bana

Sehlare se ka dinako tše dingwe se laelwa ke dingaka bakeng sa bana ba nywaga ya ka godimo ga e 2. Lega go le bjalo, go na le megato e kgethegilego ya tšhireletšo bakeng sa yona. Ka fao , le ka mohla o se ke wa fa ngwana wa gago sehlare se ntle le keletšo ya tša kalafo. Bolela le ngaka ya gago ya bana mabapi le kamoo o ka fago ngwana wa gago sehlare le tekanyetšo gore o e tsebe gabotse.

Go thwe’ng ge e ba ke nwa dihlare tše dintši?

Ge e ba o nagana gore o nwele tekanyo e fetago yeo e laetšwego, eya Yuniti ya Kalafo ya Tšhoganetšo (ETU) ya kgaufsi gatee-tee . Goba, leletša Senthara ya Setšhaba ya Tshedimošo ya Mpholo mogala Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo .

NB: Sehlare se se go laetšwe fela. O se ke wa e abelana le motho yo mongwe ka lebaka le ge e le lefe.

Ke eng seo o swanetšego go se dira ge e ba o foša tekanyo ya dihlare?

Ge e ba o lebala go nwa tekanyo, e nwe gatee-tee ge o gopola. Lega go le bjalo, ge e ba e nyakile e le nako ya tekanyo ya gago e latelago, tlola tekanyo yeo o e fošitšego gomme o nwe tekanyo ya gago e latelago ka nako yeo e rulagantšwego. Le ka mohla o se ke wa nwa tekanyo e gabedi go lefa tekanyo yeo e lebetšwego.

Ditirišano le moriana wo

Dihlare tše dingwe di ka hlola dikarabelo tše šoro ge di nwewa le todi ye. Ka mo go kgethegilego, ge o nwa MAOI (Monoamine Oxidase Inhibitors) bakeng sa kgateletšego goba maemo a mangwe (e.g. Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate), go nwa todi ye go thibetšwe ka go tia.

Go oketša moo, sehlare se se ka dirišana le tše di latelago:

  • Alkhoholo
  • Barbiturates - mehuta ye mengwe ya diokobatši tšeo di go dirago gore o robale
  • Moriana wa kgatelelo ya madi
  • Dihlare tša maemo a bjalo ka kgateletšego le go tshwenyega
  • Dipilisi tše dingwe tša go robala
  • Dihlare tše dingwe tša go tonya, go khohlela goba go se dumelelane le dijo
  • Dilo tšeo di hlohleletšago go alafa mathata a go ela hloko, go fokotša boima bja mmele goba go dula o phafogile

Botša ngaka ya gago ka dihlare ka moka, dibithamine, dihlare tša mešunkwane le ditlaleletšo tša dijo tšeo o di nwago. Le gona, mmotše ge e ba o kgoga goba o nwa bjala.

Hlokomela dilo tše ge o nwa dihlare.

  • Go otsela le go tsenwa ke phefo: Sehlare se se ka go dira gore o ikwe o otsela goba o dikologela. Ka gona, phema go otlela goba go šomiša metšhene go fihlela o tseba kamoo sehlare se se go kgomago ka gona. Ge e ba o le motšofadi, ema ka go nanya ge o tsoga ka pela goba o le boemong bja go dula. Se se ka fokotša kotsi ya go tsenwa ke phefo le go wa.
  • Bjala: Go nwa sehlare se le bjala go ka baka go otsela mo go oketšegilego. Ka gona, phema bjala ka mo go feletšego ge o dutše o e-nwa sehlare seo.
  • Seetša sa letšatši: Sehlare se se ka dira gore letlalo la gago le kwešiše seetša sa letšatši. Ka gona, phema go ba letšatšing ka mo go kgonegago. Ge e ba o swanetše go tšwa letšatšing, apara diaparo tšeo di khupetšago letlalo la gago gomme o diriše sešireletši sa letšatši.

Ditlamorago tša moriana

Go swana le sehlare le ge e le sefe, se se ka ba le ditla-morago tše dingwe. Tše dingwe tša tšona di serious, tše dingwe ga di serious gakaakaa.

Phello e lehlakore Tlhalošo
Ditlamorago tše šoro tšeo di swanetšego go begwa ngakeng ya gago ka pela
Dikarabelo tša go se dumelelane le dijo Lekhopho la letlalo, go hlohlona, ​​go ruruga ga sefahlego, melomo goba leleme.
Diphetogo tša monagano Go se iketle, go ferekana, go thaba ka mo go feteletšego.
Mathata a go hemaBothata bja go hema.
Pono e a fetoga Pono e sa bonagalego gabotse goba diphetogo tše dingwe.
Diphetogo tša go betha ga pelo Go betha ga pelo ka lebelo goba mo go sa laolegego.
Dipono tša go bona dilo ka leihlo la kgopolo Go bona goba go kwa dilo tšeo di sego gona.
Go thothomela Maemo a bjalo ka go swanelega.
Mathata a moroto Bothata bja go rota goba phetogo ya tekanyo ya moroto wo o o tšweletšago.
Ditlamorago tšeo gantši di sa nyakego tlhokomelo ya tša kalafo (eupša di swanetše go begwa ngakeng ge e ba di phegelela) .
Molomo o omilego, nko, kgokgokgo Go hlafuna meetse goba mare ao a se nago swikiri go ka nea kimollo.
Hlogo e opago Gantši e a kokobela ka morago ga nako e itšego.
Anorexia ya go ja Go ikwa go sa swerwe ke tlala.
Go otselaE tlwaelegile kudu matšatšing a mmalwa a mathomo a go nwa dihlare.
Mala a hlobeha, ho nyema moko Se se ka fokotšwa ka go nwa sehlare le dijo.
Bogaswi Batho ba bangwe ba ka ba le go hloka boroko go e na le go otsela.

Molaetša wa go Išwa Gae

  • Sehlare se ke motswako wa dihlare tše tharo tšeo di laolago go khohlela, go pitlagana ga dinko le dika tša go se dumelelane le dijo. Ga e fodiše ditwatši.
  • Go bohlokwa go botša ngaka ya gago ka maemo afe goba afe a mangwe a kalafo ao o nago le ona (kudu-kudu kgatelelo ya madi, bolwetši bja pelo, bolwetši bja swikiri) le dihlare tše dingwe ka moka tšeo o di nwago.
  • Diriša feela komiki ya go ela yeo e filwego bakeng sa sehlare. O se ke wa diriša dikgabana tša ka gae.
  • Phema go otlela le go dira mešomo yeo e nyakago go phafoga, ka ge go otsela goba go dikologela go ka direga ka morago ga go nwa sehlare.
  • Ge e ba go direga ditla-morago tše šoro (diphetogo tša go betha ga pelo, bothata bja go hema, karabelo e šoro ya go se dumelelane le dijo), nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela.
  • Ka mehla boloka dihlare lefelong le le bolokegilego, leo bana ba ka se fihlelelegego.

Sirapo ya go khohlela, go tonya, go se dumelelane le dijo, go pitlagana ga nko, Dexchlorpheniramine, Dextromethorphan, Pseudoephedrine, sirapo ya go khohlela, antihistamine, decongestant, ditlamorago
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 9 + 9 =
A re ithuteng ka botlalo ka sehlare se sa go khohlela le sa phlegm (Dexchlorpheniramine, Dextromethorphan, Pseudoephedrine) ka yona nako yeo.
Dihlare2026 Julae 6

A re ithuteng ka botlalo ka sehlare se sa go khohlela le sa phlegm (Dexchlorpheniramine, Dextromethorphan, Pseudoephedrine) ka yona nako yeo.

Ka moka ga rena re tseba go se iketle ga go tonya, go thibana ga nko, go tšhologa ga nko ka mehla, go khohlela le go opša ke sehuba. Ka dinako tše dingwe dika tše le tšona di ka bakwa ke go se dumelelane le dijo. Ka gona, dinakong tše bjalo ka tše, gantši re bona ngaka gomme re nwa dihlare. Ke moka, e nngwe ya dihlare tše di tumilego kudu tšeo re di hwetšago ke todi ya dinose yeo e fokotšago go khohlela le sekgohlela. Lehono, re bolela ka e nngwe e bjalo ya motswako wo o tlwaelegilego wa dihlare.

Ge e le gabotse sehlare se ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, ye ke motswako wa dihlare tše tharo. Seo se ra gore sehlare se tee se dira dilo tše tharo. Tše ke:

1. Dexchlorpheniramine: Ye ke sehlare sa go lwantšha histamine . Sebolaya-histamine se dirišetšwa go laola dika tša go se dumelelane le dijo. Ka mohlala, e fokotša dilo tše bjalo ka go tšhologa ga nko, mahlo a go hlohlona le go ethimola.

2. Dextromethorphan: Ye ke sehlare sa go thibela go khohlela . E šoma ka go gatelela ka nakwana mošomo wa setsi sa go khohlela bjokong, e emiša go khohlela ga kgafetšakgafetša, mo go bohloko, mo go omilego.

3. Pseudoephedrine: Ye ke sehlare sa go thibela go pitlagana . Ge o na le sedidi, methapo e menyenyane ya madi yeo e lego ka gare ga nko ya gago e a ruruga, e lego seo se dirago gore nko ya gago e thibele. Sehlare se se šoma ka go dira gore methapo yeo ya madi e fokotšege, e fokotša go pitlagana ga dinko le go dira gore go be bonolo go hema.

Ka gona, ka go kopanywa ga tše tharo tše, o hwetša kimollo go bontši bja dika tšeo di tlago le sinusitis, go tonya goba go se dumelelane le dijo. Eupša selo sa bohlokwa kudu seo o swanetšego go se gopola ke gore sehlare se se laola feela dika. E ka se fodiše tshwaetšo yeo e lego motheo.

Dilo tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago pele o nwa sehlare se

Pele o laela sehlare le ge e le sefe, go bohlokwa gore ngaka ya gago e tsebe histori ya gago e feletšego ya tša maphelo. Ka mo go kgethegilego, pele o e-nwa sehlare se, kgonthišetša gore o botša ngaka ya gago ge e ba o e-na le le ge e le efe ya maemo a a latelago:

  • Asthma goba boemo bjo bongwe bjo bo tswalanago le maswafo.
  • Twetšiswikiri. Ka gobane tše dingwe tša metswako le di- sweeteners tšeo di lego ka gare ga sehlare se di ka kgoma tekanyo ya swikiri mading.
  • Malwetši a letlalo a bjalo ka eczema.
  • Glaucoma (go oketšega ga kgatelelo ya mahlo).
  • Bolwetši bja pelo goba kgatelelo ya madi. Se se bohlokwa kudu ka gobane pseudoephedrine yeo e nago le yona e ka oketša kgatelelo ya madi le go feta.
  • Mathata a prostate goba bothata bja go rota.
  • Sešo sa ka mpeng.
  • Malwetši a thyroid.
  • Ge e ba o e-na le karabelo ya go se dumelelane le dijo le ge e le efe ya metswako yeo e lego ka gare ga sehlare se goba dihlare tše dingwe, dijo goba dilo tšeo di bolokago dijo.
  • Ge o imile goba o leka go ima.
  • Ge o le mma yo a amušago.

O se ke wa utela ngaka ya gago tshedimošo ye, ka ge tshedimošo ye e tla laola kalafo ye e swanetšego kudu le ye e bolokegilego go wena.

Tsela ya go diriša moriana?

Nwa sehlare se tlwaa bjalo ka ge se laetšwe ke ngaka ya gago, ka tekanyo ye e swanetšego, ka nako ye e swanetšego. Nka moriana ona ka khalase ea metsi. Ge o ikwa o befetšwe mala, go kaone gore o e tšee le dijo goba galase ya maswi.

Selo sa bohlokwa kudu ke go diriša kepisi e kgethegilego, komiki goba sering yeo e tlago le sehlare go se ela. O se ke wa diriša dithipa goba dikhaba tšeo o nago le tšona ka khitšhing ya gago. Di ka no se ela ka mo go nepagetšego, gomme o ka feleletša o nwa dihlare tše dintši goba tše dinyenyane kudu.

Ge e fiwa bana

Sehlare se ka dinako tše dingwe se laelwa ke dingaka bakeng sa bana ba nywaga ya ka godimo ga e 2. Lega go le bjalo, go na le megato e kgethegilego ya tšhireletšo bakeng sa yona. Ka fao , le ka mohla o se ke wa fa ngwana wa gago sehlare se ntle le keletšo ya tša kalafo. Bolela le ngaka ya gago ya bana mabapi le kamoo o ka fago ngwana wa gago sehlare le tekanyetšo gore o e tsebe gabotse.

Go thwe’ng ge e ba ke nwa dihlare tše dintši?

Ge e ba o nagana gore o nwele tekanyo e fetago yeo e laetšwego, eya Yuniti ya Kalafo ya Tšhoganetšo (ETU) ya kgaufsi gatee-tee . Goba, leletša Senthara ya Setšhaba ya Tshedimošo ya Mpholo mogala Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo .

NB: Sehlare se se go laetšwe fela. O se ke wa e abelana le motho yo mongwe ka lebaka le ge e le lefe.

Ke eng seo o swanetšego go se dira ge e ba o foša tekanyo ya dihlare?

Ge e ba o lebala go nwa tekanyo, e nwe gatee-tee ge o gopola. Lega go le bjalo, ge e ba e nyakile e le nako ya tekanyo ya gago e latelago, tlola tekanyo yeo o e fošitšego gomme o nwe tekanyo ya gago e latelago ka nako yeo e rulagantšwego. Le ka mohla o se ke wa nwa tekanyo e gabedi go lefa tekanyo yeo e lebetšwego.

Ditirišano le moriana wo

Dihlare tše dingwe di ka hlola dikarabelo tše šoro ge di nwewa le todi ye. Ka mo go kgethegilego, ge o nwa MAOI (Monoamine Oxidase Inhibitors) bakeng sa kgateletšego goba maemo a mangwe (e.g. Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate), go nwa todi ye go thibetšwe ka go tia.

Go oketša moo, sehlare se se ka dirišana le tše di latelago:

  • Alkhoholo
  • Barbiturates - mehuta ye mengwe ya diokobatši tšeo di go dirago gore o robale
  • Moriana wa kgatelelo ya madi
  • Dihlare tša maemo a bjalo ka kgateletšego le go tshwenyega
  • Dipilisi tše dingwe tša go robala
  • Dihlare tše dingwe tša go tonya, go khohlela goba go se dumelelane le dijo
  • Dilo tšeo di hlohleletšago go alafa mathata a go ela hloko, go fokotša boima bja mmele goba go dula o phafogile

Botša ngaka ya gago ka dihlare ka moka, dibithamine, dihlare tša mešunkwane le ditlaleletšo tša dijo tšeo o di nwago. Le gona, mmotše ge e ba o kgoga goba o nwa bjala.

Hlokomela dilo tše ge o nwa dihlare.

  • Go otsela le go tsenwa ke phefo: Sehlare se se ka go dira gore o ikwe o otsela goba o dikologela. Ka gona, phema go otlela goba go šomiša metšhene go fihlela o tseba kamoo sehlare se se go kgomago ka gona. Ge e ba o le motšofadi, ema ka go nanya ge o tsoga ka pela goba o le boemong bja go dula. Se se ka fokotša kotsi ya go tsenwa ke phefo le go wa.
  • Bjala: Go nwa sehlare se le bjala go ka baka go otsela mo go oketšegilego. Ka gona, phema bjala ka mo go feletšego ge o dutše o e-nwa sehlare seo.
  • Seetša sa letšatši: Sehlare se se ka dira gore letlalo la gago le kwešiše seetša sa letšatši. Ka gona, phema go ba letšatšing ka mo go kgonegago. Ge e ba o swanetše go tšwa letšatšing, apara diaparo tšeo di khupetšago letlalo la gago gomme o diriše sešireletši sa letšatši.

Ditlamorago tša moriana

Go swana le sehlare le ge e le sefe, se se ka ba le ditla-morago tše dingwe. Tše dingwe tša tšona di serious, tše dingwe ga di serious gakaakaa.

Phello e lehlakore Tlhalošo
Ditlamorago tše šoro tšeo di swanetšego go begwa ngakeng ya gago ka pela
Dikarabelo tša go se dumelelane le dijo Lekhopho la letlalo, go hlohlona, ​​go ruruga ga sefahlego, melomo goba leleme.
Diphetogo tša monagano Go se iketle, go ferekana, go thaba ka mo go feteletšego.
Mathata a go hemaBothata bja go hema.
Pono e a fetoga Pono e sa bonagalego gabotse goba diphetogo tše dingwe.
Diphetogo tša go betha ga pelo Go betha ga pelo ka lebelo goba mo go sa laolegego.
Dipono tša go bona dilo ka leihlo la kgopolo Go bona goba go kwa dilo tšeo di sego gona.
Go thothomela Maemo a bjalo ka go swanelega.
Mathata a moroto Bothata bja go rota goba phetogo ya tekanyo ya moroto wo o o tšweletšago.
Ditlamorago tšeo gantši di sa nyakego tlhokomelo ya tša kalafo (eupša di swanetše go begwa ngakeng ge e ba di phegelela) .
Molomo o omilego, nko, kgokgokgo Go hlafuna meetse goba mare ao a se nago swikiri go ka nea kimollo.
Hlogo e opago Gantši e a kokobela ka morago ga nako e itšego.
Anorexia ya go ja Go ikwa go sa swerwe ke tlala.
Go otselaE tlwaelegile kudu matšatšing a mmalwa a mathomo a go nwa dihlare.
Mala a hlobeha, ho nyema moko Se se ka fokotšwa ka go nwa sehlare le dijo.
Bogaswi Batho ba bangwe ba ka ba le go hloka boroko go e na le go otsela.

Molaetša wa go Išwa Gae

  • Sehlare se ke motswako wa dihlare tše tharo tšeo di laolago go khohlela, go pitlagana ga dinko le dika tša go se dumelelane le dijo. Ga e fodiše ditwatši.
  • Go bohlokwa go botša ngaka ya gago ka maemo afe goba afe a mangwe a kalafo ao o nago le ona (kudu-kudu kgatelelo ya madi, bolwetši bja pelo, bolwetši bja swikiri) le dihlare tše dingwe ka moka tšeo o di nwago.
  • Diriša feela komiki ya go ela yeo e filwego bakeng sa sehlare. O se ke wa diriša dikgabana tša ka gae.
  • Phema go otlela le go dira mešomo yeo e nyakago go phafoga, ka ge go otsela goba go dikologela go ka direga ka morago ga go nwa sehlare.
  • Ge e ba go direga ditla-morago tše šoro (diphetogo tša go betha ga pelo, bothata bja go hema, karabelo e šoro ya go se dumelelane le dijo), nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela.
  • Ka mehla boloka dihlare lefelong le le bolokegilego, leo bana ba ka se fihlelelegego.

Sirapo ya go khohlela, go tonya, go se dumelelane le dijo, go pitlagana ga nko, Dexchlorpheniramine, Dextromethorphan, Pseudoephedrine, sirapo ya go khohlela, antihistamine, decongestant, ditlamorago
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 9 + 9 =