Mathata a magolo ao a tlago le go tonya ke go khohlela, phlegm le go pitlagana ga dinko. Ka gona ge re e-ya ngakeng ka nako e swanago le ye, gantši re ka newa sehlare se tee, kudu-kudu sirapo, yeo e šomago dika tše tharo ka moka. Ke seo re yago go bolela ka sona lehono. Go se, mehuta e meraro e megolo ya dihlare e kopantšwe gotee. Anke re boneng gore tše ke dife, kamoo di šomago ka gona le gore ke dilo dife tšeo re swanetšego go ba šedi ka tšona ge re di diriša.
Sehlare se se na le eng?
Ye ke motswako wa dihlare tše tharo. Ge re bolela ka tsela e bonolo, ke tharollo ya ‘3-ka-1’ .
1. Dextromethorphan: Se ke sethibela go khohlela. E šoma ka go thibela ka nakwana leswao la go khohlela bjokong, e fokotša go khohlela ga kgafetšakgafetša, mo go bohloko, mo go omilego.
2. Guaifenesin: Ye ke sehlare sa go ntšha makhura seo se thušago go sesafatša le go lokolla mucus ye koto ka sehubeng, go dira gore go be bonolo go khohlela godimo. Gatee-tee ge mucus e hlwekišitšwe, go gagamala ga sehuba le go se iketle di fokotšega kudu.
3. Phenylephrine: Se ke sethibela-maemo. E fokotša go ruruga ga methapo ya madi ka gare ga nko, e imolla bothata bja go hema.
Se bohlokwa ke gore sehlare se se laola feela dika. Seo se ra gore e ka se fodiše tshwaetšo ya twatši goba ya dipaketheria mmeleng wa gago. Go ithekgile ka tshepedišo ya mmele ya gago ya go lwantšha malwetši gore e e fodiše.
Dilo tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago pele o nwa sehlare se
Go na le dilo tše mmalwa tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago pele o laela sehlare se. Kgonthišetša gore o mmotša ge e ba o e-na le le ge e le efe ya maemo a a latelago a tša kalafo:
- Ge o na le bolwetši bja swikiri.
- Ge o le monna, o na le prostate yeo e godilego.
- Ge e ba o na le glaucoma mahlong a gago.
- Ge o na le bolwetši bja pelo goba kgatelelo ya madi.
- Ge e ba o na le boemo bja thyroid.
- Ge o na le bolwetši bja maswafo bja go swana le asthma.
- Ge o leka go ima, o imile goba o le mma yo a amušago.
- Ge e ba o e-na le karabelo ya go se dumelelane le dijo tše goba sehlare le ge e le sefe se sengwe, dijo goba taye.
- Se se bohlokwa kudu: Ge e ba o dirišitše seokobatši seo se lego sa sehlopha sa di-MAOI (Monoamine Oxidase Inhibitors), e lego mohuta o kgethegilego wa sehlare seo se dirišetšwago go alafa malwetši a monagano (e.g. Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate), mo matšatšing a 14 a fetilego , ruri o swanetše go se bolela.
Tsela e nepagetšego ya go diriša moriana
- Enwa ka galase ya meetse: Enwa galase ya meetse ge o dutše o nwa sirapo ye. E tla thuša gape go sesa mucus.
- Tekanyo ye e nepagetšego: Nwa fela tekanyo yeo ngaka ya gago e go botšago gore o e nwe. Diriša fela komiki ya go ela goba khaba ye e kgethegilego yeo e tlago le lepotlelo la sehlare. O se ke wa diriša dithipa tša ka mehla goba dikhaba tšeo o nago le tšona ka gae. Ga se tša nepagala.
- Ge e fiwa bana: Dingaka ka dinako tše dingwe di laela sehlare se gaešita le go bana ba mengwaga ya go feta ye 4. Eupša e swanetše go dirwa feela ka keletšo ya tša kalafo. Ge e ba o nea ngwana wa gago sehlare se, boledišana le ngaka ya gago ya bana ka sona.
- Bakeng sa batšofadi: Ge e ba motho yo a fetago nywaga e 60 a e-nwa sehlare se, a ka ba le karabelo e matla go feta motho yo a tlwaelegilego. Ka gona go ka laelwa tekanyo e nyenyane.
Go thwe’ng ge e ba ke nwa kudu ka phošo?
Ge o nagana gore o nwele dihlare tše dintši kudu, eya Lefapheng la Tšhoganetšo la sepetlele sa kgauswi (ETU) ka pela. Goba, leletša Senthara ya Setšhaba ya Tshedimošo ya Mpholo mogala Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo .
Dilo tše dingwe tšeo di ka dirišanago le sehlare se (Ditirišano) .
Dihlare tše dingwe di ka baka mathata ge di nwewa ka sirapo ye, ka gona go bohlokwa kudu go botša ngaka ya gago ka dihlare ka moka tšeo o di nwago.
| Dilo tšeo di ka bakago mathata | Tlhaloso le mehlala |
|---|---|
| Le ka mohla o se ke wa tšea tše le wena. | |
| Mehuta ya dihlare tša MAOI | Dihlare tša kgateletšego tše bjalo ka Carbex, Marplan le Nardil. |
| Dihlohleletši | Dihlare tša mathata a go ela hloko, go fokotša boima bja mmele goba go phafoga. |
| Di-Alkaloid tša Ergot | Dihlare tše dingwe tšeo di dirišetšwago migraines, tše bjalo ka dihydroergotamine. |
| Ge e ba o nwa tše le dijo, botšiša ngaka ya gago. | |
| Alkhoholo | Go otsela le go tsenwa ke phefo e ka ba tše šoro kudu. |
| Dihlare tše dingwe tša go tonya | Dihlare tše dingwe tša go khohlela, tša phlegm goba tša go se dumelelane le dijo. |
| Dihlare tša maphelo a monagano | Dihlare tša maemo a bjalo ka kgateletšego le go tshwenyega. |
| Dipilisi tša go robala | Dipilisi tša go robala goba dihlare tšeo di newago bakeng sa go hlohleletša boroko nakong ya go buiwa. |
| Dihlare tša bolwetši bja pelo le kgatelelo ya madi | Dihlare tša bolwetši bja pelo le kgatelelo ya madi, go swana le Metoprolol le Digoxin. |
Ditlamorago tšeo di ka diregago ge o nwa sehlare
Go swana le sehlare le ge e le sefe, se se ka baka ditla-morago go batho ba bangwe. Tše dingwe tša tšona ke tše di tseneletšego, tše dingwe tša tšona di tlwaelegile.
Ditlamorago tšeo di swanetšego go begwa ngakeng ka pela:
- Dikarabelo tša go se dumelelane le dijo: letšhollo la letlalo, go hlohlona, go ruruga ga melomo, leleme goba sefahlego.
- Bothata bja go hema.
- Go betha ga pelo ka lebelo goba mo go sa laolegego.
- Go se iketle mo go feteletšego, go tenega.
- Go thothomela goba go thothomela.
- Tlhakatlhakano.
- Go lapa goba go fokola mo go sa tlwaelegago.
Ditlamorago tšeo gantši e sego tše šoro, eupša di swanetše go begwa ngakeng ya gago ge di phegelela:
- Go tsenwa ke phefo
- Hlogo e opago
- Go nyema moko, go hlatša goba go kgopišega ga mala
- Letšhollo
- Go lapa
- Bogaswi
O se ke wa tšhaba go boledišana le ngaka ya gago ka selo le ge e le sefe se se sa tlwaelegago seo o se kwago ge o dutše o e-nwa sehlare se.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Sehlare se se laola feela dika tša go swana le go khohlela, phlegm le go pitlagana ga dinko. Ga e fodiše tshwaetšo.
- Ge o e-nwa dihlare, kgonthišetša gore o diriša komiki ya go ela yeo e tlago le yona. O se ke wa nwa tekanyo e fetago yeo ngaka ya gago e go botšago gore o e nwe.
- Botša ngaka ya gago ka dihlare tše dingwe ka moka tšeo o di nwago le maemo afe goba afe a kalafo ao o nago le ona (kudu-kudu bolwetši bja swikiri, bolwetši bja pelo, kgatelelo ya madi).
- Sehlare se se ka baka go otsela le go tsenwa ke phefo. Ka gona, phema go otlela goba go šomiša metšhene e kotsi. O se ke wa nwa bjala.
- Ge e ba go khohlela ga gago go tšea nako ya go feta beke, o na le phišo e kgolo, goba letšhollo la letlalo, bona ngaka gape.
- Boloka lebotlelo la dihlare moo bana ba ka se fihlelelegego, themperetšheng ya phapoši le kgole le seetša. Lahla ka morago ga letšatši la go fela.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago