Na tikologo e mpe mmeleng wa gago le yona? A re ithuteng ka ga Di-Allergy tša Tikologo!

Na gantši o ethimola? Na o na le nko ye e thibegilego, kgokgokgo ye e ngwathago, mahlo a mahwibidu, a meetse? Na ka dinako tše dingwe o bile o tšhologa nko? Ge e ba dilo tše di direga gantši, o ka ba o e-na le e nngwe ya di- allergy tša tikologo tšeo re tlago go bolela ka tšona lehono. O se tshwenyege, se ke selo seo batho ba bantši ba nago le sona. A re lebelele gore se ke eng gabotse, ke ka lebaka la eng se direga, gore re ka se lemoga bjang le gore re ka se phema bjang.

Di- allergy tše tša tikologo ke dife?

Ka mantšu a bonolo, di- allergy tša tikologo ke ge tshepedišo ya gago ya go lwantšha malwetši e arabela ka mo go feteletšego dilong tšeo di lego tikologong ya gago. Ka tlwaelo, dilo tše – re di bitša ‘di-allergen’ – ga di kotsi e le ka kgonthe. Eupša ge e ba o allergy go selo se itšego, mmele wa gago o arabela go sona ka tsela ya allergy.

Akanya, o na le mohlapetši wa tšhireletšo ntlong ya gago. Gantši o šireletša ntlo go mahodu. Eupša, ge o na le ‘allergy’, mohlapetši yo ka dinako tše dingwe o bona wa leloko a etla ka ntlong ya gago gomme a nagana gore ke lehodu gomme o a tshwenyega.

Ke mang yo a ka bago le allergy ye?

Motho le ge e le ofe a ka ba le di- allergy tše tša tikologo . Lega go le bjalo, ge e ba mmago le tatago ba e-na le di- allergy tše, go na le kgonagalo e kgolo ya gore le wena o tla ba le tšona. Se se ra gore di ka fetišetšwa melokong.

Tše di tlwaelegile kudu. Go thwe batho ba ka bago dimilione tše 24 nageng e swanago le Amerika ba na le boemo bjo. Go na le batho ba sego kae kudu bao ba nago le di- allergy tše bjalo le kua Sri Lanka.

Allergy ye e kgoma bjang mmele?

Ge o thoma go lebeletšana le selo seo se bakago allergen, tshepedišo ya mmele ya gago ya go lwantšha malwetši e tšweletša mohuta o kgethegilego wa sebolaya-ditwatši seo se bitšwago Immunoglobulin E (IgE) . Dithibela-maikwelo tše tša IgE di kgomarela disele tša mast ka gare ga lera la rena la mucus, letlalo, pampišana ya GI le pampišana ya go hema. Disele tše tša mast di boloka dikhemikhale tše bjalo ka histamine .

Bjale, nakong ye e tlago ge allergen yeo e tsena mmeleng gape, disele tša mast tšeo di tlemilwego go `IgE` yeo di thoma go šoma gomme di lokolla histamine le dikhemikhale tše dingwe ka gare.

Histamine ke yona e go fago dika tšeo tša ka pela tše bjalo ka go ethimola, go tšhologa ga nko le mahlo a go hlohlona. Dika tše di ka tšwelela ka metsotso e sego kae. Dikhemikhale tše dingwe le tšona di ka baka go ruruga mo go tšwelago pele.

Ka dinako tše dingwe dikarabelo di ka direga tšeo di sa tswalanego le IgE. Ke gore, mmele o ka arabela dikhemikhale tše itšego tše di sa tsepamago (mohlala, muši wa pente, dinkgiša-bose) tše bjalo ka metswako ya diphedi ye e sa tsepamago (VOCs) . Tše di swana le dikarabelo tša IgE, eupša ga di akaretše dithibela-maikwelo tša IgE. Mehlala ya se e akaretša lerole le muši.

Ke dika dife tša go se dumelelane le dijo tša tikologo?

Di-allergy tša tikologo di ka baka dika tša go swana le:

• Nasal pitlagano, maikutlo a boima
• Lerothi la ka morago ga nko
• Gohlola
• Go fifala go dikologa mahlo (di-allergic shiners) .
• Lapile kudu
• Hlogo e opago
• Di-hive tša dihlapi
• Nko ya go hlohlona le go elela
• Mahlo a mahwibidu, a hlohlonago le a meetse ( epiphora ) .
• Go ethimola
• Bothata bja go hema, go hemela godimo

Ka dinako tše dingwe, di- allergy tše di ka ba tša hlohleletša tlhaselo ya asthma . Ka fao, go bohlokwa kudu go ba šedi ka dika tše.

Ke’ng ​​seo se bakago di- allergy tše tša tikologo?

Dilo tše dintši tikologong ya rena di ka baka di- allergy tše. Tše dikgolo ke:

• Pollen: Tše ke dikarolwana tše dinyenyane tše di swanago le lerole tšeo di tšwago dihlareng, bjang le mengwang. Di rwalwa ke phefo gomme di šomišwa go tšweletša peu ya dibjalo. Maemo a peu ya go gola a godimo kudu mesong. Gape, maemo a peu ya go gola a godimo ka matšatši a go fiša, a phefo.
• Dibopego: Tše ke difankase tše nnyane. Di- spore tša tšona di phaphamala moyeng. Dibopego di gola ka mafelong a monola, ao a sa tsenego moya gabotse (mohlala, dintlwana tša go hlapela, disinke tša ka khitšhing, diphapoši tša ka fase). Gape di ka mela ka ntle mafelong a go swana le matlakala a matlakala, bjang, le furu. Di- spore tša mouta di gola kudu ka matšatši a go fiša, a monola.
• Pet dander le mathe: Ye ke dikarolwana tše nnyane (`dander`) tšeo di tšwago letlalong le boya bja mpša ya gago ya lapeng goba katse. Tše dingwe tša diprotheine tšeo di lego ka gare ga mathe a tšona le tšona di ka ba tšeo di bakago go se dumelelane le dijo.
• Ditšhošane tša lerole: Tše ke dibopiwa tše nnyane tšeo di amanago le digokgo gomme ke tše nnyane kudu gore di ka bonwa ka mahlo. Ba dula mafelong a bjalo ka materase, mosamo, malao, dikhapete, disofa le dikgaretene. Di ja disele tše di hwilego tša letlalo tšeo rena le diphoofolo tša rena tša ka gae re di tšhollelago. Ga di lome, eupša mantle a tšona, moroto le ditho tša mmele tše di hwilego di ka baka di- allergy ge e ba o di hema.
• Dikgokong: Diprotheine tšeo di lego ka gare ga mantle, mathe, mae le dikarolong tša mmele tše di hwilego tša dikhunkhwane tše le tšona di ka baka go se dumelelane le dijo go batho ba bangwe.

Go tlaleletša go tše, dilo tšeo di bakago dikarabelo tšeo di sa tswalanago le IgE ke:

• Muši: Muši le ge e le ofe, go swana le muši wa sekerete, muši wa koloi, muši wa setofo sa dikgong le muši wa diorelo, ga o kgahliše batho ba bangwe.
• Lerole: Lerole la ka mehla la ka gae le na le dilo tše dintši, go akaretša disele tše di hwilego tša letlalo, moriri, peu ya go gola, dikarolwana tša lešela, ditšhošane tša lerole, dikarolwana tša dikhunkhwane le mmu.

Na di- allergy tša tikologo di a fetela?

Aowa, allergy ye ga e feteletše. O ka se fe motho yo mongwe allergy yeo o nago le yona.

O hlahloba bjang allergy ye?

Ge e ba o e-na le dika tše ka mehla, bona ngaka ya go se dumelelane le dijo.Selo se sebotse kudu ke go kopana. O tla go botšiša dipotšišo tša go swana le:

• Na go na le motho ka lapeng la gago yo a nago le di- allergy tša go swana le ye?
• Na o kile wa hwetšwa o e-na le di- allergy?
• Dika tša gago ke dife?
• Na o nwa dihlare tša dika tše (mohlala, dipilisi go tšwa khemising)?
• Dika tše di direga neng gantši kudu?
• Na go na le diphoofolo ka gae?
• Ke ga kae o vacuum dilo tša go swana le dikhapete? Na o hlatswa malao a gago?

Ka morago ga moo, ngaka e ka dira diteko tše dingwe.

Ke diteko tša mohuta mang tšeo di dirwago?

• Teko ya go hlaba letlalo: Se se akaretša go bea tekanyo e nyenyane ya selo seo go gononwago gore se allergen letlalong la letsogo la gago goba mokokotlong gomme wa le hlaba ka nalete e nyenyane. Go ka se be le go tšwa madi, go tla ba le maikwelo a go kitimiša ganyenyane. Ka morago ga metsotso e ka bago e 15, ge e ba o sa dumelelane le selo se itšego, lefelo leo le tla fetoga le lehubedu gomme go tla tšwelela lešoba le lenyenyane, leo le swanago le go longwa ke monang. Se se tla go botša seo o nago le allergy go sona. Se se ka dirwa ka nako ya ka fase ga iri.
• Teko ya madi (IgE): Se se akaretša go tšea tekanyo e nyenyane ya madi a gago, go oketša di- allergen tše di fapa-fapanego go ona ka lapeng la go dira diteko le go hlahloba tekanyo ya gago ya IgE. Dipoelo di ka tšea beke gore di boele morago. Ka dinako tše dingwe go na le kgonagalo e nyenyane ya dipoelo tše dibotse tša maaka. Se se bolela gore o ka ba o sa dumelelane le selo seo o tlogago o sa se dumelelane le sona.

O tloša bjang di- allergy tše? Goba go ba laola?

Ge e le gabotse, di- allergy tše tša tikologo di ka se fodišwe ka mo go feletšego. Lega go le bjalo, dika di ka laolwa le go fokotšwa. For this , di- antihistamine di dirišwa kudu.

Na di- antihistamine di na le ditla-morago tše mpe?

Go na le mehuta e mebedi ya di- antihistamine:

1. Di-antihistamine tša moloko wa pele: Mehlala: `Diphenhydramine (Benadryl®)`, `Clemastine (Dayhist®)`, `Hydroxyzine (Atarax®)`.

• Tše di ka baka go otsela , go oma ga molomo, go tsenwa ke phefo, go opša ke hlogo, go khohlela, go nyema moko le go hlatša.

2. Di-antihistamine tša moloko wa bobedi: Mehlala: `Fexofenadine (Allegra®)`, `Cetirizine (Zyrtec®)`, `Loratadine (Claritin®)`.

• Tše di na le ditla-morago tše sego kae, kudu-kudu go otsela mo gonyenyane. Lega go le bjalo, batho ba bangwe ba ka ba le mašobana a letlalo, go hlohlona, ​​di- hive le go ruruga ga sefahlego (angioedema).

Dinyakišišo tše dingwe di begile gore batho bao ba nwago dihlare tša go swana le `Cetirizine` le `Hydroxyzine` ba ka itemogela go tshwenyega mo go oketšegilego le kgateletšego. Lega go le bjalo, go nyakega nyakišišo e oketšegilego mabapi le se.

Go tšea nako e kaaka’ng gore o ikwe o le kaone ka morago ga go diriša sehlare seo?

Antihistamine gantši e thoma go šoma ka metsotso ye 30 ya go e nwa, gomme e šoma kudu mo diiri tše mmalwa tša mathomo.

Ka dinako tše dingwe, ngaka ya gago e ka go botša gore o nwe sehlare sa go lwantšha histamine letšatši le lengwe le le lengwe, ntle le go leta gore dika di tšwelele.

O swanetše go dira’ng ge e ba o e-na le di- allergy tša tikologo?

Gaešita le ge tše di ka se fodišwe ka mo go feletšego, dika di ka laolwa gabotse ka go dula kgole le di- allergen ka mo go kgonegago le go nwa dihlare go etša ge ngaka e di laetše .

O ka itšhireletša bjang go di- allergy tše?

Difahlego tša nko, go swana le Fluticasone nasal spray (Flonase®), di tšewa e le tše di šomago kudu go thibela dika tša allergy tše di lekanetšego go ya go tše šoro (go pitlagana ga nko, go elela ga nko, kgatelelo ya sinus). Di fokotša go ruruga ka nko. O ka šomiša difahlego tše letšatši le lengwe le le lengwe. Lega go le bjalo, batho ba bangwe ba ka ba le dinko tše di hlohlonago le tše di tšhologago. Batho ba mengwaga ya go feta ye 65 ba swanetše go bolela le ngaka pele ba di šomiša, ka ge tšhomišo ya nako ye telele e ka oketša kgatelelo mahlong (glaucoma).

Ge e ba o e-na le di- allergy tše bonolo, go nwa antihistamine ya moloko wa bobedi letšatši le letšatši e ka ba kgetho e kaone-kaone.

Go oketša moo, o ka thuša go fokotša dika tša go se dumelelane le dijo ka go dira dilo tše:

Ka gae: .

• Boloka mafasetere a tswaletšwe gomme o šomiše sedirišwa sa go laola moya (AC) ge go kgonega. Ge mafasetere a bulegile, peu ya go gola e tla tsena ka ntlong. O se ke wa bea fene kgauswi le lefasetere, ka ge se se ka tliša lerole le peu ya go gola ka gare.
• Sefa moya ka gare ga legae la gago. O ka sefa peu ya go gola ka go bea selo se sengwe sa go swana le lešela la tšhese godimo ga mašoba a go ntšha moya. If you have a HEPA filter , ke kgopolo e botse go diriša seo le sona. Fetola filtara ka mehla.
• Fokotša monola ka gae ga gago. Go boloka monola ka fase ga 50% go tla fokotša kgolo ya hlobo le tšharakano ya ditšhošane tša lerole.
• Phema mafelo ao mouta o ka golago. Mafelo a go swana le diphapoši tša ka tlase, dikaratšhe, le mafelo a matlakala. Hlwekiša mafelo a ka mehla ge e ba go kgonega.
• Hlapa le go hlwekiša diphoofolo tša ka gae ka mehla. O se ke wa di tliša ka phapošing ya go robala, malaong goba sofeng.
• Itšhireletša go ditšhošane tša lerole. Bea dikhurumetšo tša microfiber godimo ga mosamo le materase. Hlatswa malao gatee ka beke ka meetseng a go fiša (e ka bago 54 degrees Celsius). Phema mosamo wo o tletšego mafofa le fenitšhara yeo e nago le lešela le legolo. Fenitšhara ya go swana le letlalo le vinyl di botse ka lebaka la gore go thata gore ditšhošane tša lerole di tsene ka gare.
• Vacuum dikhapete le lirukhu kamehla. Bonyane gabedi ka beke. Apara mask ge o hlwekiša. Ge e ba go kgonega, legatong la dikhapete ka dithaele, kota goba linoleum. Ge o na le dikhapete, vacuum gomme o di hlatswe ka mehla.
• O se ke wa kgoga ka gare ga ntlo. Diriša dilo tša go swana le disekerete le dithupa tša diorelo ka ntle.

Ka ntle:

• Boloka mafasetere a tswaletšwe ge o otlela. Bulela AC gomme o boloke moya o dikologa gape .
• Lekola palo ya peu ya go gola pele o ya ka ntle.Ge e ba go kgonega, dula ka gare ga ntlo ka matšatši a go fiša, a omilego le a phefo. Fokotša go pepentšhwa ga gago peu ya go gola magareng ga 5:00 a.m. le 10:00 a.m., ge palo ya peu ya go gola e le godimo kudu.
• Apara mask. Apara mask ge o sega serapa, o raka matlakala, goba o šoma ka dilo tša go swana le furu le manyoro.
• Hlapa ge o boa go tšwa ka ntle. Hlatswa meriri ya gago gomme o fetoše diaparo tša gago. Se se tla tloša peu ya go gola mmeleng wa gago le diaparo.
• Diriša seomiša ge o omiša diaparo. O se ke wa fega diaparo ka ntle. Se se ka swara peu ya go gola le hlobo ka diaparo.

Ke swanetše go bona ngaka neng?

Ge e ba o e-na le dika tša go se dumelelane le dijo gantši, kudu-kudu ge e ba di kgoma bophelo bja gago bja letšatši le letšatši, kgonthišetša gore o bona ngaka.

Ke dipotšišo dife tšeo o swanetšego go di botšiša ngaka?

• Ge e le gabotse o tseba bjang ge e ba ke na le di- allergy tša tikologo?
• Ke dilo tša mohuta mang tšeo ke allergy go tšona?
• Ke sehlare sa mohuta mang sa allergy seo o se kgothaletšago?
• Ditla-morago tša dihlare tšeo ke dife?
• Na ke swanetše go nwa sehlare letšatši le lengwe le le lengwe, goba feela ge dika di tšwelela?
• Na nka sa kgona go tšwa?
• Na go na le dimela tše di sego botse go ba le tšona ka serapeng sa ka goba ka gare ga ntlo ya ka?
• Ke tseba bjang ge e ba ke na le dika tša allergy, goba dika tša go swana le go tonya goba flu?

Phapano ke efe magareng ga allergy ya tikologo le allergy ya dijo?

Allergy ya tikologo ke karabelo ya tshepedišo ya gago ya go lwantšha malwetši dilong tšeo di lego tikologong ya gago.

Go se dumelelane le dijo ke karabelo ya tshepedišo ya mmele ya go lwantšha malwetši go diprotheine tšeo di lego dijong tše itšego. Di- allergy tše di tlwaelegilego tša dijo di akaretša maswi, mae le matokomane.

Di- allergy tša tikologo di direga ge tshepedišo ya gago ya go lwantšha malwetši e arabela ka mo go feteletšego ka phošo go selo se itšego tikologong ya gago. Karabelo ye e ka baka dika tša go swana le go thibana ga nko, mahlo a meetse, nko ya go elela le go lapa. Ge e ba o e-na le le ge e le efe ya dika tše, bona ngaka. A ka dira diteko go hwetša gore o allergy go eng. Le gona ba ka laela dihlare bakeng sa go thuša go thibela dika tša go se dumelelane le dijo.

Kakaretšo (Molaetša wa go Iša Gae) .

Go lokile, ka fao bjale o na le kwešišo ye kaone ya dialeji tša tikologo tšeo re boletšego ka tšona lehono. Gopola gore se ke selo seo bontši bja batho ba nago le sona, ka gona ga go na selo seo se swanetšego go hlabja ke dihlong goba go se boifa.

• Selo se segolo ke go hlaola gabotse seo o nago le allergy go sona. Nyaka keletšo ya tša kalafo bakeng sa seo.
• Leka go dula kgole le di- allergen ka mo go kgonegago. Boloka legae la gago le hlwekile gomme o be šedi ge o e-tšwa.
• Diriša sehlare seo se laetšwego ke ngaka gabotse.
• O se ke wa hlokomologa dika. Ge e ba di kgoma bophelo bja gago, tsoma kalafo ka pela.

Ge e ba o latela megato ye, o ka phela bophelo bja boiketlo, gaešita le ge o e-na le di- allergy tša tikologo. Ge o na le dipotšišo tše dingwe, o se ke wa tšhaba go bolela le ngaka.

` Di-allergy tša tikologo, di-allergy, go ethimola, go pitlagana ga nko, letlalo le le hlohlonago, peu ya go gola, di-mites tša lerole, di-antihistamines