Na gantši o ikwa eka o na le sedidi? Mohlomongwe ke hay fever!

Na le wena o ethimola gantši? Na o na le nko ya go tšhologa, nko ye e thibegilego le mahlo a mahwibidu le a hlohlonago? Batho ba bantši ba nagana ka dinako tše bjalo ka tše gore ba na le sedidi se sengwe. Eupša ge e ba dika tše di phegelela gomme di sa fele ka morago ga beke goba tše pedi, goba ge e ba di tšwelela le go boela gape ka dinako tše itšego tša ngwaga, e ka no se be sedidi se se tlwaelegilego. Lehono, re tla bolela ka hay fever, e lego boemo bjo bo tlwaelegilego eupša bjo bo sa kwešišwego gabotse gare ga batho ba bantši.

Hay Fever ke eng?

Sa pele, le ge e na le lentšu “ fever ” leineng la yona, hay fever ga se fever. Ge e le gabotse ke allergy . Ka mabaka a bongaka, re e bitša ‘allergic rhinitis’.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, seo se diregago mo ke gore tshepedišo ya mmele ya rena ya go lwantšha malwetši e arabela ka mo go feteletšego dilong tšeo di lego tikologong ya rena tšeo ka tlwaelo di se nago kotsi mmeleng (ka mohlala, peu ya go tšhuma , lerole).

Se se ka tla ka ditsela tše pedi tše dikgolo:

1. Seasonal Allergic Rhinitis: Mohuta wo o direga fela dinakong tše itšego tša ngwaga. Go fa mohlala, seemo se se ka direga ka sehla sa matšoba sa mehlare ye e itšego goba ge maemo a peu ya bjang a le godimo.

2. Perennial Allergic Rhinitis: Mohuta wo o ka direga ka nako efe goba efe ya ngwaga. E hlolwa kudu ke dilo ka gare ga ntlo. Mohlala, lerole la ntlo, ditšhošane tše nnyane tša lerole ka mosamo le materase, dikarolwana tše nnyane le moriri wo o welago letlalong la diphoofolo tša ka gae (dimpša, dikatse), gammogo le hlobo yeo e golago mafelong a monola go swana le dintlwana tša go hlapela le diphapoši tša ka fase.

Ke ka baka la’ng re swarwa ke hay fever? Matshwao ke afe?

Ge e ba o e-na le hay fever, se ke seo se diregago: Ge selo se sengwe se se se nago kotsi go swana le peu ya go gola goba lerole seo o se hemago se tsena mmeleng wa gago, tshepedišo ya gago ya go lwantšha malwetši e nagana gore, "Oo, lenaba le kotsi le tsene."

Ke moka, go lwantšha “lenaba” leo, mmele o lokolla dikhemikhale tše dintši tše bjalo ka `( Histamine )` le `(Leukotrienes)` mading. Dikhemikhale tše di dira gore lera la nko, mahlo le kgokgokgo di ruruge, .Matšoao a allergy a hlaha.

Tše ke dika tšeo di bonwago ka tlwaelo:

• Go ethimola mo go tšwelago pele.
• Nko ye e thibegilego goba go tšwa ga meetse go tšwa nkong.
• Gohlola.
• Go hlohlona, ​​go ba le mmala o mohwibidu le go gagoga ga mahlo.
• Maikutlo a go hlohlona ka ganong, kgokgotheng goba ditsebeng.
• Postnasal drip ke maikutlo a mucus e theogago ka morago ga kgokgokgo.
• didikadikwe lefifi tlas'a mahlo (hape bitsoa `allergic shiners`).

Ka lebaka la go pitlagana ga nko, methapo ya di- sinus go dikologa nko e ka ruruga, ya hlola go fetoga ga mmala ka fase ga mahlo. Ka dinako tše dingwe, go ruruga mo ga nko go ka thibela di- sinusitis gomme gwa baka sinusitis. Le gona, di- polyp tša nko di ka bopega, gomme ka dinako tše dingwe go ka direga go tšwa madi ka nko.

Hay fever gantši ke ya leabela . Ge e ba batswadi ba gago goba bana beno ba e-na le di- allergy tše dingwe, go na le kgonagalo e kgolo ya gore o be le boemo bjo. Batho bao ba nago le asthma goba eczema le bona ba kotsing e kgolo ya go ba le hay fever.

O swanetše go bona ngaka neng?

Batho ba bantši ba leka go phela le dika tše. Eupša ga go nyakege gore e be ka tsela yeo. Ka kalafo e swanetšego, dika tše di ka laolwa gabotse . Ka gona, ge e ba o e-na le le ge e le efe ya maemo a a latelago, kgonthišetša gore o bona ngaka ya gago.

• Ge e ba dika tše tša go se dumelelane le dijo di šitiša bophelo bja gago bja letšatši le letšatši le mošomong .
• Ge e ba o sa hwetše kimollo le ge e le efe go dihlare tšeo di rekišwago ka ntle le taelo ya ngaka, goba ge e ba dihlare tšeo di baka ditla-morago tše bjalo ka go otsela.
• Ge e ba o e-na le mathata a mangwe a tša maphelo, a bjalo ka asthma, ditwatši tša sinus kgafetšakgafetša goba di- polyp tša nko.
• Ge e ba dika tše di phegelela gomme di sa kaonefale.

Go bona ngaka le go thoma kalafo kapejana ka mo go kgonegago ke tsela e kaone ya go laola di- allergy tša gago.

Mekgwa ya kalafo le meriana

Go na le dikalafo tše di fapa-fapanego tšeo di lego gona bakeng sa go thuša go laola dika tša gago. Ngaka ya gago e tla kgetha kalafo yeo e go loketšego.

Go phema dilo tšeo di bakago di- allergy

Se ke selo sa bohlokwa kudu. O ka hwetša kimollo e kgolo ka go lemoga seo o sa dumelelanego le sona le go dula kgole le dilo tšeo ka mo go kgonegago.

Mehuta ya diokobatši

Tafola ye e lego ka mo tlase e lokeletša tše dingwe tša mehuta ye megolo ya dihlare tšeo di šomišwago go laola letšhollo la furu.

Kalafo ya masole a mmele

Ye ke kalafo ye e fapanego ganyenyane. E akaretša go hlaba tekanyo e nyenyane kudu ya allergen yeo o e sa dumelelanego le yona ge nako e dutše e e-ya, go dumelela mmele wa gago go e tlwaela. Se ga se šome go di-allergy ka moka, eupša se šoma kudu go dilo tša go swana le peu ya go swana le peu ya go swana le peu ya go swana le peu le ditšhošane tša lerole. Kalafo ye e nyaka go etela ngakeng beke le beke gomme e ka tšea nywaga e mmalwa. Kalafo ye e hwetšagala gape bjalo ka pilisi yeo e bewago ka fase ga leleme (Sublingual Immunotherapy).

Dilo tšeo o ka di dirago go itšhireletša go di- allergy

Go tlaleletša go hwetša kalafo, gape go bohlokwa kudu go dula kgole le dilo tšeo di hlohleletšago go se dumelelane le dijo.

Ge o na le di-allergy go dilo tša ka ntle go swana le peu ya go gola:

• Dula ka gare ga ntlo ka mo go kgonegago nakong ya palo ya godimo ya peu ya go gola le ka matšatši a phefo.
• Boloka mafasetere a tswaletšwe. Diriša `Sedirišwa sa go laola moya (AC)` ge go kgonega.
• Apara digalase tša mahlo goba digalase tša letšatši ge o e-tšwa.
• Apara mask ge o šoma ka ntle.

Ge o na le allergy go dilo tša go swana le lerole la ntlo le mouta:

• Diriša dikhurumelo tšeo di sa tsenego lerole bakeng sa mosamo le materase.
• Ka mehla hlatswa mašela a malao le diphapoši tša mosamo ka meetseng a go fiša .
• Boloka monola ka gae ga gago o le fase.
• Hlapa diatla tša gago gabotse ka morago ga go swara diphoofolo tša ka gae. O se ke wa dumelela diphoofolo tša ka gae go tsena ka phapošing ya gago ya go robala .
• Ge e ba go kgonega, diriša lebato la dithaele, kota goba linoleum go e na le khapete.
• Go kaone go šomiša sehlatswa-vacuum ka `HEPA filter`.

Selo se sengwe ke go hlatswa nko ya gago ka meetse a letswai . Se se tla fokotša go pitlagana ga nko le go hlatswa di-allergen le mucus ka gare ga nko. Bakeng sa se, o ka šomiša tharollo ya letswai yeo o ka e rekago khemising goba meetse a letswai ao a dirilwego ka gae go tšwa meetseng a go bedišwa. Eupša kgopela ngaka ya gago keletšo ka se le wena.

Hay Fever, Allergic Rhinitis, Allergies, Go ethimola, Go pitlagana ga nko, Mahlo a go hlohlona, ​​Sinhala, Sri Lanka