Go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi ke nako ya phetogo e kgolo bophelong bja mosadi. O ka itemogela go fiša, go fiša le go feto-fetoga ga maikwelo. Ka dinako tše dingwe, marapo a gago le ona a ka thoma go fokola nakong ye. Ge e ba o e-na le le ge e le efe ya dika tše, ngaka ya gago e ka ba e go boditše gore o thome kalafo ya dihomoune. Estradiol le Norethindrone ke tše pedi tša dihomoune tše tšeo di kopantšwego ka pilisi. Ka fao a re boleleng ka se ka tsela ye bonolo lehono.
Sehlare se se dirišetšwa eng?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, ye ke Kalafo ya go Tšeela Dihomoune Sebaka (HRT). Sehlare se se newa go tsošološa, go fihla bokgoleng bjo itšego, tekanyo ya dihomoune tša estrogen le progesterone mmeleng wa gago tšeo di fokotšegago ge o kgaotša go hlapa ga basadi.
Se se ikemišeditše kudu go:
- Go fokotša go se iketle nakong ya go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi: Se se thuša go laola dilo tša go swana le go fiša le go fufulelwa bošego.
- Go boloka marapo a tiile: Ka morago ga go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi, marapo a ba a masesane gomme a robega gabonolo (osteoporosis). Sehlare se se fokotša kotsi yeo.
Sa bohlokwa kudu, sehlare se se fiwa basadi bao ba sa nago le popelo ya bona ka gobane homoune ya Norethindrone yeo e lego go yona e thuša go šireletša maboto a popelo.
Dilo tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago pele o nwa sehlare se
Pele ngaka ya gago e go nea sehlare se, e tla swanelwa ke go tseba histori ya gago e feletšego ya tša maphelo. Se ke ka gobane maemo a mangwe a tša kalafo a ka dira gore go be kotsi go diriša sehlare se. Ka gona, ge e ba o e-na le le ge e le efe ya maemo a a latelago, kgonthišetša gore o botša ngaka ya gago ka ona.
| Boemo bja gago bja tša maphelo | Ke ka baka la’ng ke swanetše go go tsebiša? (Ka go fo ba) . |
|---|---|
| Kankere ya matswele, ya molomo wa popelo, ya popelo goba boemo bjo bongwe bja kankere | Ka ge dikankere tše dingwe di ithekgile ka dihomoune, sehlare se se ka di dira gore di gole. |
| Bolwetši bja pelo, tlhaselo ya pelo ya morago bjale goba go hwa lehlakore | Se se ka ba kotsi ge e ba o e-na le histori ya bolwetši bja pelo, ka ge dihomoune tše di ka oketša kotsi ya go kgotlelwa ga madi. |
| Bolwetši bja methapo ya madi goba mathata a go kgotlelwa ga madi | Lebaka le swanago le le le lego ka mo godimo. E oketša kotsi ya go kgotlelwa ga madi. |
| Bolwetši bja sebete goba bolwetši bja gallbladder | Mmele o šoma dihomoune tše ka sebete. Ge e ba sebete se fokola, dihlare di ka kgoboketšwa mmeleng gomme tša ba mpholo. |
| Go tšwa madi ka bosadi mo go sa hlalosegego | Ka ge se e ka ba seka sa boemo bjo šoro bja motheo, kalafo ya dihomoune ga se ya swanela go fihlela ge sebaki se hwetšwa. |
| Lefu la tsoekere, cholesterol e phahameng, khatello e phahameng ea mali | Sehlare se se ka ba le mafelelo a go laola maemo a. |
| Migraine, Kgateletšego, Endometriosis, Fibroids | Maemo a a ka mpefala goba a fetoga ka lebaka la diphetogo tša dihomoune. |
| Ge e ba o imile, o leka go ima goba o amuša | Sehlare se ga se sa swanela le gatee maemong a. |
| Ge o kgoga (kudu ge o feta mengwaga ye 35) . | Go kopanywa ga go kgoga le dihomoune tše go oketša kudu kotsi ya go kgotlelwa ga madi le go hwa lehlakore. |
O šomiša bjang sehlare se?
Se se bonolo kudu. Nwa pilisi e tee le galase ya meetse mo e ka bago ka nako e swanago letšatši le lengwe le le lengwe, bjalo ka ge ngaka ya gago e bolela. Batho ba bangwe ba ka itemogela go se iketle ka mpeng ge e ba ba e nwa ba se na selo. Ge e ba go le bjalo, e tšee le dijo.O se ke wa nwa go feta tekanyo yeo e laetšwego ke ngaka ya gago ka lebaka le ge e le lefe.
Go thwe’ng ge e ba ke lebala go nwa sehlare sa-ka?
Akanya o nwa pilisi ya gago ka iri ya seswai mesong letšatši le lengwe le le lengwe. Lehono o gopotše ka 12 mosegare wa sekgalela. Ke moka o nwe pilisi yeo e fošitšwego gatee-tee. Eupša ge e le gore e le around 6-7 pm ge o gopola, go ra gore e kgauswi kudu le nako yeo o swanetšego go e nwa ka 8 mesong letšatšing le le latelago, gona lebala ka pilisi yeo e fošitšwego. E-nwa pilisi e tee feela ka iri ya seswai mesong letšatšing le le latelago bjalo ka mehleng. Le ka mohla o se ke wa nwa dipilisi tše pedi ka nako e tee bakeng sa go lefa yeo o e fošitšego.
Dilo tše dingwe tšeo di ka dirišanago le sehlare se
Go bohlokwa kudu go botša ngaka ya gago ka dihlare tše dingwe le tše dingwe, bithamine le pheko ya mešunkwane yeo o e nwago, ka ge dihlare tše dingwe di ka dirišana le dipilisi tše tša dihomoune gomme tša fokotša goba tša oketša go šoma gabotse ga sehlare, goba tša baka ditlamorago tše kotsi.
Ka mo go kgethegilego, diokobatši tše dingwe tša kankere (Aromatase inhibitors), diokobatši tša sethoathoa (e.g. Carbamazepine, Phenytoin), dibolaya twatši tše dingwe (e.g. Rifampin), gaešita le matutu a morara di ka dirišana le sehlare se. Ka gona kgonthišetša gore o botša ngaka ya gago ka selo se sengwe le se sengwe seo o se nwago.
Dilo tšeo o swanetšego go ba šedi ge o e-nwa dihlare
Go bohlokwa kudu go ela hloko mmele wa gago go se nene ge o diriša sehlare se.
- Ditlhahlobo tša ka mehla tša kalafo: Bona ngaka ya gago bonyenyane gatee dikgweding tše dingwe le tše dingwe tše 6 bakeng sa tlhahlobo e feletšego. Go bohlokwa go dira tlhahlobo ya matswele, tlhahlobo ya pelvic le mammogram ge e ba go nyakega.
- Phema go kgoga: Bjalo ka ge re boletše pejana, go kgoga ge o dutše o nwa sehlare se bakeng sa mosadi wa nywaga ya ka godimo ga e 35 go swana le go bula mojako wa go hlaselwa ke pelo le go hwa lehlakore. Ka gona, phema go kgoga ka mo go feletšego.
- Go ruruga: Ka dinako tše dingwe sehlare se se ka baka go kgotlelela ga meetse mmeleng, sa baka go ruruga menwaneng, diatleng goba maqaqailaneng. E ka oketša gape le kgatelelo ya madi. Ge e ba se se direga, botša ngaka ya gago .
- Pele ga go buiwa: Ge e ba o na le go buiwa mo go rulagantšwego, boledišana le ngaka ya gago ka taba yeo gomme o botšiše ge e ba o swanetše go kgaotša go nwa sehlare se pele ga go buiwa.
Ditlamorago tše di kgonegago tša moriana
Go swana le sehlare le ge e le sefe, se se ka baka ditla-morago go batho ba bangwe. Tše dingwe tša tše ke tše di tseneletšego, tše dingwe di tlwaelegile.
| Ditlamorago tše šoro tšeo di nyakago tlhokomelo ya tša kalafo ka pela | |
|---|---|
| Bohloko bjo bogolo bja sehuba bja tšhoganetšo, bothata bja go hema | E ka ba seka sa go kgotlelwa ga madi maswafong. |
| Bohloko bja maoto, go ruruga, go ba le mmala o mohwibidu le maikwelo a borutho | Go kgotlelwa ga madi mothapong leotong e ka ba pontšho ya thrombosis ya methapo e tseneletšego (DVT). |
| Bothata bja go bolela, go tšhošwa/go tšhošwa gateetee sefahlegong, letsogong goba leotong, bothata bja go sepela | Tše e ka ba maswao a go hwa lehlakore. |
| Hlogo e opšago kudu, pono e a fetoga | Tše e ka ba dika tša kgatelelo ya madi e phagamego goba boemo bjo bongwe bjo bo šoro. |
| Yellowing ya mahlo kapa letlalo (jaundice), moroto lefifi, bohloko ka lehlakoreng le letona la ka holimo la mpa | Tše e ka ba maswao a go senyega ga sebete. |
| Dithopa tša matswele goba diphetogo, go tšhologa ga matswele, go tšwa madi ka bosadi ka mo go sa tlwaelegago | Tše e ka ba maemo a šoro ao a swanetšego go hlahlobja ka pela. |
| Ditlamorago tšeo gantši e sego selo seo o swanetšego go tshwenyega ka sona, eupša di swanetše go begwa ngakeng ge e ba di phegelela | |
|---|---|
| Mašobana a mahlo | Brown matheba sefahlehong |
| Diphetogo tša kganyogo ya dijo | Diphetogo kganyogong ya thobalano |
| Maikutlo a a feto-fetoga, o ikwa o gateletšegile ganyenyane | Go opa ga mala goba go ruruga |
| Go oketšega ga boima bja mmele | Go ikwa o lapile ka mo go sa tlwaelegago |
Go thwe’ng ge e ba ke nwa dihlare tše dintši?
Ge e ba o nagana gore o nwele dihlare tše dintši go feta kamoo o naganago ka gona, eya Lefapheng la Tšhoganetšo la sepetlele sa kgaufsi (ETU) ka pela. Goba leletša Setsi sa Bosetšhaba sa Tshedimošo ya Mpholo Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo bakeng sa keletšo.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Estradiol le Norethindrone ke dikalafo tša dihomoune tšeo di dirišetšwago go laola dika tša go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi le go lahlegelwa ke marapo.
- Pele o nwa sehlare se, o swanetše go botša ngaka ya gago ka histori ya gago ya maphelo ka botlalo (kudu kankere, bolwetši bja pelo, mathata a go kgotlelwa ga madi).
- Nwa sehlare ka nako e tee letšatši le lengwe le le lengwe. Le ka mohla o se ke wa nwa tekanyo e fetago yeo ngaka ya gago e e laetšego.
- Go kgoga ge o dutše o e-nwa sehlare se go kotsi kudu , kudu-kudu ge e ba o le ka godimo ga nywaga e 35.
- Ge e ba o itemogela dika tše šoro tše bjalo ka bohloko bja sehuba, bothata bja go hema, go ruruga ga maoto goba bothata bja go bolela, nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela.
- Ge e ba o e-na le dipotšišo mabapi le sehlare se, le ka mohla o se ke wa tšhaba go boledišana le ngaka ya gago.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago