Na le wena o na le menwana ya maoto yeo e gotšego ka gare? A re ithuteng ka Hammertoe!

Na o kile wa lebelela e nngwe ya menwana ya gago ya maoto gomme wa nagana gore, "Ke ka lebaka la eng se se kobegile ka tsela ye?" Ge e ba monwana wa leoto wo ka tlwaelo o swanetšego go otlologa o kobegile bogareng, o bonagala bjalo ka hamore, o ka ba le boemo bjo bo bitšwago Hammertoe. E tlwaelegile kudu, eupša batho ba bantši ga ba tsebe ka yona. Ka gona a re boleleng ka yona ka mantšu a bonolo lehono.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, Hammertoe ye ke eng?

Hammertoe ke go golofala mo go diregago go le lengwe la malokololo a menwana ya gago ya maoto. Go e na le go otlologa, monwana wa leoto o koba godimo lelokololong la bogareng. Go bolela nnete, ntlha ya monwana wa leoto e retologela fase gomme lelokololo la bogareng le tšwelela godimo. Se se fa monwana wa leoto sebopego sa go swana le hamore. Ke ka fao e bitšwago leoto la hamore.

Gantši boemo bjo bo kgoma e tee goba tše dintši tša menwana ya gago e mengwe e mene, e sego monwana wa gago o mogolo wa leoto. E tlwaelegile kudu-kudu monwaneng wa bobedi wa leoto (monwana ka lehlakoreng le le lebanego le monwana o mogolo).

Mathomong, se se ka bonagala e se bothata bjo bogolo. E ka no se šitiše go sepela goba go šomiša lehlaka. Eupša ge e ba e sa alafše, ge nako e dutše e e-ya, monwana wa leoto wo o kobegilego o ka kgomarela boemong bjoo gomme wa se kgone go otlologa gape. Maemong a šoro, menwana ya maoto e ka kgomarela ka sebopego sa ‘V’ sa go thulama.

Ke mehuta efe ye megolo ya hammertoe?

Dingaka di arola boemo bjo bja Hammertoe ka mehuta e meraro e megolo, go ithekgile ka go ba thata ga bjona. Go bohlokwa gore le wena o tsebe se.

O tseba bjang gore o na le Hammertoe? (Dika)

Gantši monwana wa hamore o a bonagala. O ka e lemoga gabonolo ge e ba o bona monwana o tee wa leoto o kobegile go feta ka mo go tlwaelegilego ge o o lebelela ka menwana ya gago e mengwe ya maoto. Go oketša moo, go ka ba le dika tše dingwe tše mmalwa.

Ke ka baka la’ng Hammertoe ye e gola? A mangwe a mabaka a magolo

Ge re bolela ka tsela e bonolo, hammertoe e direga ge menwana ya gago ya maoto e kobegile boemong bjo e sego bja tlhago ka nako e telele. Ge se se direga, mešifa le ditšhika tša menwana ya gago ya maoto di tlwaela boemo bjoo bjo bo kobegilego gomme tša gagamala. Ge e ba kgateletšo ye e tšwela pele, mešifa le ditšhika di a gagamala moo o ka se sa kgonago go otlolla menwana ya gago ya maoto.

Go na le mabaka a mmalwa a magolo a se:

• Go apara dieta tšeo di sego tša bogolo bjo bo swanetšego e bile di sa phuthologa bakeng sa maoto: Le ke lebaka le legolo. Kotsi ye e phagame kudu go bao ba aparago mapokisi a masesane a menwana ya maoto le direthe tše di phagamego. Akanya o apara dieta tše dibotse le tše di sesane gore o ye lenyalong. Ka morago ga nako e itšego, menwana ya gago ya maoto e thoma go opa, akere? Seo ke ka gobane menwana ya gago ya maoto e a pitlagana. Ge o apara dieta tša go swana le tše ka go se kgaotše, o ka hlagolela Hammertoe. Le gona, se ke ka gobane bana ba banyenyane ba tšwela pele ba apara dieta tše di swanago tša kgale tša sekolo gaešita le ka morago ga ge maoto a bona a gotše .
• Boemo bja tlhago bja leoto: Batho ba bangwe ba na le maoto a godimo a go ba le mapheko. Ba bangwe ba na le maoto a bataletšego. Batho ba le bona ba na le kgonagalo e kgolo ya go ba le hammertoe.
• Menwana e metelele ya maoto: Ge e ba menwana ya gago ya maoto e le e metelele go feta e tlwaelegilego, e ka no se tsene gabotse dieteng tša ka mehla. Ka baka leo, menwana ya gago ya maoto e ka kobega le go phatlalala.
• Maemo a itšego a tša kalafo: Batho bao ba nago le malwetši a bjalo ka bolwetši bja swikiri goba ramatiki ba kotsing e kgolo.
• Di-Bunion: Di-Bunion ke boemo bjoo go bjona lelokololo la monwana o mogolo wa leoto le rurugago gomme la tšwelela ka ntle, gomme seo sa dira gore monwana o mogolo wa leoto o kgoromeletše menwana e mengwe ya maoto. Kgatelelo ye e ka hlola gape le hammertoe ka menwaneng ye mengwe ya maoto.

O hwetša bjang se, Ngaka?

Ge o eya go bona ngaka, selo sa pele seo e se dirago ke go hlahloba maoto le menwana ya gago ya maoto ka kelohloko.

• Ba lebelela menwana ya gago gomme ba lekola manonyeletšo a gago.
• Ba swara menwana ya bona ka diatleng, ba e koba, ba e otlolola, go bona gore ba sepela bokgole bjo bokaaka’ng le gore ba thata gakaakang.
• Ba tla go botšiša gore ke dieta tša mohuta mang tšeo o di dirišago kudu, le ge e ba go apara dieta tše itšego go oketša goba go fokotša bohloko.
• O ka kgopelwa go ema le go sepela o swere dieta le ka ntle le tšona.
• Ge e ba go nyakega, o ka kgopelwa gape gore o tšee X-ray go lekola boemo bja marapo a menwaneng ya gago.

Ke dikalafo dife tša se?

Se sebotse ke gore, go na le dikalafo tše dintši tše dibotse bakeng sa se. Ngaka ya gago e tla šišinya dikalafo tšeo di tlago go fokotša kgateletšo ya menwana ya gago ya maoto gomme ya di dumelela go boela boemong bja tšona bja tlhago.

• Go fetola dieta: Se ke selo sa pele seo o swanetšego go se dira. Thoma go diriša dieta tšeo di nago le mapokisi a menwana ya maoto a sephara le a tseneletšego.
• Dipad le go theipi: Go na le dipad tše di kgethegilego tša menwana ya maoto tšeo di hwetšagalago ka dikhemising go thuša go fokotša kgatelelo ya menwana ya gago ya maoto. Ngaka ya gago e ka kgothaletša gape gore o tlotše theipi ya tša kalafo menwaneng ya gago ya maoto go thuša go e boloka e le boemong bjo bo nepagetšego.
• Didirišwa tša go lokiša dieta: Tše ke dilo tše di kgethegilego tšeo di tsenywago dieta tšeo di bewago ka gare ga dieta tša gago go nea thekgo maotong a gago le go thuša go boloka menwana ya gago ya maoto e le boemong bjo bo nepagetšego.
• Dihlare tša go okobatša bohloko: O ka nwa dihlare tša go okobatša bohloko tša go swana le paracetamol goba di-NSAID (Donsteroidal anti-inflammatory drugs) go fokotša bohloko le go ruruga. Lega go le bjalo, o se ke wa nwa dihlare tše tša go okobatša bohloko ka mo go sa kgaotšego ka matšatši a fetago a 10 ntle le go boledišana le ngaka ya gago.
• Ditlwaetšo tša menwana ya gago: Go na le ditlwaetšo tše bonolo tšeo di ka matlafatšago mešifa ya menwana ya gago le go oketša go feto-fetoga ga yona. Ka mohlala, o ka swara toulo e nyenyane fase ka menwana ya gago ya maoto gomme wa e goga. Ngaka ya gago e tla go ruta ditšhišinyo tšeo di go swanetšego.
• Go buiwa: Gantši go kgothaletšwa go buiwa feela ge e ba dikalafo tše dingwe di paletšwe gomme bohloko bo le bogale kudu moo o sa kgonego le go sepela.

Na hammertoe e ka thibelwa?

Ee, o ka kgona! Tsela e kaone le e bonolo ya go thibela hammertoe ke go kgetha dieta tša boiketlo tšeo di lekanago maoto a gago ka mo go phethagetšego. Dula o gopola dilo tše ge o reka dieta:

• Phema dieta tšeo di nago le menwana ya maoto e mesesane le e šupago ka mo go kgonegago.
• Gaešita le ge o tseba bogolo bja dieta tša gago, bogolo bo ka fapana go ya ka leina le setaele go ya go setaele. Ka fao, leka dieta ka bobedi gomme o sepele go dikologa gannyane.
• Ge o reka dieta, eya mantšiboa ka morago ga mošomo bakeng sa letšatši. Ka gobane maoto a rena ka tlhago a ruruga ganyenyane ka baka la go sepela letšatši ka moka. Ka gona, dieta tšeo di rekilwego mantšiboa di go phuthologa kudu ka nako le ge e le efe ya letšatši.
• Ge o apara dieta, kgonthišetša gore go na le sekgoba sa mo e ka bago seripa-gare sa intšhi magareng ga monwana wa gago o motelele kudu le karolo ya ka pele ya seeta. O se ke wa apara dieta tšeo di tiilego kudu.