Na o monamedi wa dithaba? A re ithuteng ka High-Altitude Cerebral Edema (HACE)!

Na o kile wa ipotšiša gore go direga’ng ka mebele ya rena ge re namela thaba e phagamego, ke gore ge re ya kgole ka godimo ga bophagamo bja lewatle? Ka dinako tše dingwe re ya mafelong a phagamego go yo bona dipono tše dibotse le go itemogela dilo tše difsa. Lega go le bjalo, ge e ba re sepela ka ntle le go itokišetša ka mo go swanetšego, maemo a kotsi a ka tšwelela ge mebele ya rena e sa kgone go swaragana le bophagamo. Boemo bjo bongwe bjo bo bjalo bjo bo šoro bo bitšwa HACE (High-Altitude Cerebral Edema) .

HACE (High-Altitude Cerebral Edema) ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, HACE ke boemo bjoo bjoko bja gago bo rurugago ge o le bophagamong bjo bo phagamego . Ye ke boemo bjo kotsi bjo bo ka ba bja bea bophelo kotsing. Nagana ka yona, mebele ya rena e tlwaetše tekanyo ya oksitšene tikologong yeo re dulago go yona ka tlwaelo.Le ge go le bjalo, ge gateetee re tloga bophagamong bja lewatle go ya bophagamong bjo bo phagamego kudu, mohlala dikhilomithara tše 4-5 (e ka bago dimaele tše 2,5-3), moya wo o lego moo o na le oksitšene e nyenyane kudu. Ge bjoko bja rena bo sa kgone go swaragana le tlhaelelo ye ya oksitšene, bo thoma go ruruga e le karabelo. Hlogo ya rena e swana le lepokisi le le tiilego, ka gona ge bjoko bo ruruga, ga go na sekgoba se se lekanego bakeng sa bjona, gomme kgateletšo ka gare ga hlogo e a oketšega. Kgateletšo ye e senya bjoko gomme mmele wa rena o thoma go šoma ka mo go sa tsepamago. Se se bitšwa HACE. Boemo bjo bo ka kgoma banamedi ba dithaba, batho bao ba yago mafelong a dithaba goba motho le ge e le ofe yo a yago mafelong ao a phagamego kudu go feta tekanyo ya lewatle.

Sebaki se segolo sa HACE ke eng?

Sebaki se segolo sa HACE ke boemo bjo bo bitšwago hypoxia . Hypoxia ke ge ditlhalenama tša mmele wa rena, kudu-kudu bjoko, di sa hwetše oksitšene e lekanego . Ge re eya mafelong a phagamego, moya wo o lego moo o ba oksitšene e nyenyane, ka gona mmele wa rena ga o hwetše tekanyo ya oksitšene yeo o e nyakago. Ka ge mmele wa rena o sa tlwaelana le tekanyo ye ya tlase ya oksitšene, modiro wa ditho tše bohlokwa tše bjalo ka bjoko o thoma go senyega. Ye ke sebaki se segolo sa thutamahlale sa HACE.

Ke dika dife tša HACE? O ka e lemoga bjang?

Dika tša HACE ga di tle gateetee. Di thoma ka boleta gomme ka morago tša ba tše šoro kudu. Ka gona go bohlokwa go ela hloko dika tše, kudu-kudu ge e ba o le monamedi wa dithaba.

Dika tša Pele

Tše ke tše dingwe tša dika tša temošo ya ka pela tša boemo bja HACE:

• Hlogo ye e opšago: Se se ka fapana gannyane le go opša ke hlogo ye e tlwaelegilego, gomme se ka ba se šoro.
• Go lapa le go lapa: Go ikwa o lapile ka mo go feteletšego gaešita le ka ntle le go dira mošomo le ge e le ofe.
• Go tsenwa ke phefo le maikutlo a go dikologa (Vertigo): O ka ikwa o dikologela le ge o eme.
• Go nyema moko le go hlatša: Maikutlo a go tšhošwa ke mpa, mohlomongwe gaešita le go hlatša.
• Go otsela: Go ikwa o otsela ka mehla.
• Kgakanego: Go se kgone go nagana gabotse, go se kwešiše seo se diregago, bothata bja go tšea diphetho.

Ge e ba wena goba motho yo o nago le yena a itemogela dika tše ge o le bophagamong bjo bo phagamego, go bjaloDon't take it lightly , ka gobane se e ka ba mathomo a HACE.

Dika tše šoro - Ge tše di direga, o nyaka thušo ka pela!

Ge dika tša mathomo di dutše di phegelela gomme boemo bo mpefala, dika tše di latelago di ka tšwelela. Ge o lemoga tše , go bohlokwa go nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela :

• Hlogo ye e opšago kudu: bohloko bjo bo sa kgotlelelegego.
• Go lahlegelwa ke tekatekano (Ataxia): Go se kgone go sepela gabotse, go thekesela ge go kgopelwa go sepela thwii, go swana le motho yo a tagilwego.
• Bofokodi bjo bo feteletšego: Tahlegelo ya bophelo ka moka mmeleng.
• Polelo ye e sa kwagalego: Polelo ye e sa kwagalego , mantšu a sa tšwelele gabotse le go se be molaleng ka seo o lekago go se bolela.
• Boemo bjo bo fetogilego bja monagano: Go lebala moo o lego gona le gore ke nako efe, go itshwara ka tsela ye e makatšago, go bona goba go kwa dilo tšeo e sego tša kgonthe.
• Go lahlegelwa ke tlhaologanyo.
• Go thothomela.

Bohlokwa: Gantši, batho bao ba nago le HACE ga ba lemoge gore ba a babja. Ba ka nagana gore, "Ke no lapile, ke tla loka ka morago ga nako ye nnyane." Ka gona, ge e ba o sepela ka maoto le sehlopha gomme o lemoga phetogo ya tšhoganetšo boitshwarong goba polelong ya mogwera wa gago (ka mohlala, motho yo a bego a lokile gatee-tee o thoma go tšhoša mantšu a gagwe, goba go bonagala a e-na le bothata bja go sepela), o se ke wa e hlokomologa . Ba theošetše lefelong le le šireletšegilego ka pela ka mo go kgonegago gomme o nyake tlhokomelo ya tša kalafo gatee-tee. O se ke wa namela godimo ka lebaka le ge e le lefe.

Ke mang yo a lego kotsing e kgolo ya go ba le HACE?

Boemo bjo, bjo bo bitšwago HACE, bo ka kgoma motho le ge e le ofe. Ga go na taba gore o monamedi yo a nago le phihlelo gakaakang goba o na le mengwaga ye mekae. Lega go le bjalo, batho ba bangwe ba kotsing e kgolo ganyenyane:

• Go bao ba kilego ba ba le bolwetši bja bophagamo: Ge e ba o kile wa itemogela go opša ke hlogo le go hlatša ge o be o namela dithaba, go na le kgonagalo e nyenyane ya gore le wena o ka ba le HACE.
• Bakeng sa bao ba itšhidullago ka matla: Ge o itšhidulla ka thata ge o le bophagamo bjo bo phagamego, mmele wa gago o nyaka oksitšene e ntši. Eupša ka ge go e-na le oksitšene e nyenyane, kotsi e a oketšega.
• Bakeng sa bao gatee-tee ba tlogago bophagamong bja tlase go ya bophagamong bjo bo phagamego kudu: Bothata bo thoma ge mmele o se na nako ya go tlwaela phetogo. Go kaone go ya godimo ka go nanya.

HACE gantši e kgoma batho bao ba sa tlwaelago mafelo a phagamego, e lego seo se bolelago gore ga se ba ke ba fetša nako ba le tikologong e bjalo. Tiragalo ya HACE e ka fase ga 1% ya batho bao ba sepelago go ya bophagamong bja magareng ga dimithara tše 4,000 le 5,000 (dimaele tše 2.5 go ya go tše 3) ka godimo ga bophagamo bja lewatle. Se se dira gore e be mohuta wo o sa tlwaelegago kudu wa bolwetši bja bophagamo.

Ke mathata afe ao a ka bago gona a HACE? E kotsi gakaakang?

HACE e ra gore ge e ka hlokomologwa, e ka ba ya lebiša lehung.Boemo bjo bo šoro. Mathata a ka direga ka gare ga diiri tše 24 tša go thoma ga dika. Mathata a kotsi kudu ke go hwa lehlakore ga bjoko . Se se direga ge kgatelelo ka gare ga hlogo (kgateletšo ya ka gare ga hlogo) e oketšega kudu, e dira gore dikarolo tša bjoko di phatloge le go kgaola kabo ya madi bjokong. Se se ka baka tshenyo e kgolo ya bjoko, coma gomme ka manyami, lehu. Ke ka lebaka leo go lego bohlokwa kudu go gata mogato gateetee ge o lemoga dika tša HACE.

Na go na le ditla-morago tša nako e telele tša HACE?

Go hloka oksitšene (hypoxia) mo go bakwago ke HACE ka dinako tše dingwe go ka ba le ditla-morago tša nako e telele. Se se ra gore mathata a mangwe a ka šala le ka morago ga ge bolwetši bo rarologile. Mohlala:

• Tahlegelo ya kgopotšo.
• Bofokodi bja temogo.
• Diphetogo semelo sa gago.
• Tahlegelo ya pono.
• Bothata bja go bolela le go metša.

Eupša, selo se sebotse ke gore, ge e ba HACE e lemogwa le go alafša e sa le ka pela, kotsi ya ditla-morago tše bjalo tša nako e telele e tlase kudu. Ke ka fao go dulago go thwe le ge o ka hwetša bolwetši bjo bonnyane ge o le bophagamong bjo bo phagamego, o se ke wa bo hlokomologa.

Dingaka di hlahloba bjang HACE?

Ge o ka babja bophagamong bjo bo phagamego gomme wa ya go bona ngaka, ba tla leka go go hlahloba gore o na le HACE ka pela ka mo go kgonegago, ka gobane kalafo e swanetše go thoma ka pela ka mo go kgonegago. Dilo tše dikgolo tšeo ba di dirago go hlahloba boemo bjo ke:

• Tlhahlobo ya tša megalatšhika: Se se tla lekola teka-tekano ya gago, go phafoga le polelo ya gago.
• Go botšiša ka dika, histori ya tša kalafo le histori ya leeto: Ba tla go botšiša ka tsela yeo o ikwago ka yona, ge e ba o kile wa ba le malwetši le ge e le afe pele le gore o sepetše godimo gakaakang. Gore o kile wa ya mafelong a phagamego go bohlokwa kudu go hlahloba HACE.

Ka dinako tše dingwe, diteko tše di latelago di ka dirwa go tiišetša tlhahlobo (tše ga se ka mehla di nyakegago):

• Diteko tša madi: Dilo tše bjalo ka go hlahloba palo ya disele tše tšhweu tša madi mading le go lekola tekanyo ya letswai.
• Diteko tša MRI (Magnetic Resonance Imaging) goba CT scan (Computed Tomography scan): Tše di thuša go bona ge e ba go e-na le go ruruga bjokong goba mathata le ge e le afe a mangwe.

Ke dikalafo dife tša HACE?

Mogato wa pele le o bohlokwa kudu wa go alafa HACE ke go fihla motheong wa bothata gatee-tee . Ye ke tsela e kaone ya go phološa maphelo. Go oketša moo, go dirišwa dikalafo tše di latelago:

• Theoga bonyane dimithara tše 1000 (e ka bago seripa sa maele): Ge go kgonega, sepela le motho yo mongwe go go thuša. O se ke wa itapiša kudu ge o sa sepela.
• Oksitšene ya tlaleletšo goba go šomiša phapoši ya hyperbaric ye e rwalago: Tše di ka fa oksitšene mmeleng ka pela.
• Go nea dihlare: .
• Dexamethasone, e lego seokobatši sa corticosteroid: Se se fokotša go ruruga ga bjoko.
• Acetazolamide: Sehlare se se thuša gape go fokotša go ruruga bjokong le go go thuša go tlwaela bophagamo.

Ngaka e tla bona kalafo e swanetšego kudu go ithekgile ka boemo bja gago.

Go tšea nako e kaaka’ng go fola ka morago ga kalafo?

Ge o šetše o thomile kalafo, o swanetše go thoma go ikwa o le kaone mo matšatšing a sego kae go ya go dibeke tše sego kae. Go ithekgile ka gore boemo bja gago bo šoro gakaakang. Eupša go batho ba bantši, ga go tšee dibeke, go no tšea matšatši a mmalwa.

Motho yo a nago le HACE o swanetše go letela eng?

HACE ke boemo bja tšhoganetšo bja tša kalafo. Ka gona, go hlahloba bolwetši ka pela le kalafo ya kapejana ke tsela e kaone ya go thibela mathata. E ka direga go bobedi banamedi bao ba nago le phihlelo le banamedi ba boithabišo.

Akanya, o rulaganya go namela godimo ga thaba. Ke moka, gaešita le ge o e-na le bothata bjo bonyenyane, o ka nagana gore, ‘Re nyakile re fihla godimo bjale, go šetše go se nene feela, nka kgona go swaragana le se.’ Seo ke selo se kotsi kudu. Ka gobane ge o ka tšwela pele ka tsela ye, boemo bja HACE bo tla mpefala. Ge e ba e sa alafše, e ka bea bophelo kotsing.

Ka gona, ge e ba wena goba motho le ge e le ofe sehlopheng sa gago a thoma go ikwa a lapile, a dikologela goba a opša ke hlogo, o se ke wa dika-dika go kgaotša go namela gomme o theogele fase ka polokego. Dika tša HACE di ka mpefala ka diiri tše sego kae. Ke ka lebaka leo go lego bohlokwa go lemoga dika tša HACE pele o thoma go namela.

Na HACE e ka thibelwa? Ge e ba go le bjalo, bjang?

Ee, tsela e kaone ya go thibela HACE ke go tlwaela mmele wa gago boemong bjo bo phagamego . Se se bitšwa ‘go tlwaelana’. Ge re bolela ka tsela e bonolo, ke mabapi le go dumelela mmele wa gago go tlwaelana le diphetogo tša tekanyo ya oksitšene ganyenyane-ganyenyane. Bolwetši bja bophagamo bja go swana le HACE bo direga ge gateetee o eya bophagamo bjoo mmele wa gago o sa itokišeletšago go bjona.

O ka itlwaetša ka go namela ka go nanya le ganyenyane-ganyenyane. Ka mohlala, ge e ba o le bophagamong bja dimithara tše 2 500 (e ka bago dimaele tše 1,7) ka godimo ga bophagamo bja lewatle, namela dimithara tše 300-500 feela (e ka bago maele) ka letšatši. Seo se ra gore o namela go fihla bophagamong bjoo ka letšatši le lengwe, o dula moo bošego, gomme ka morago wa namela godimonyana letšatšing le le latelago. Se se nea mmele wa gago nako ya go tlwaela tikologo e mpsha. Se e ka ba tlhohlo go batho ba bangwe, ka ge se tšea nako ye telele go se nene. Lega go le bjalo, go kaone bakeng sa tšhireletšego ya gago.

Ke neng moo o swanetšego go nyaka keletšo ya tša kalafo ya kapejana?

HACE ke boemo bja tšhoganetšo bja tša kalafo. Ge e ba o ikwa o babja, o dikologela goba o lapile ge o le bophagamong bjo bo phagamego, gatee-tee eya lefelong le le šireletšegilego gomme o leletše ditirelo tša tša kalafo tša tšhoganetšo. Kua Sri Lanka, o ka leletša 1990 (Suvaseriya). Ge o le nageng ye šele, leletša nomoro ya tšhoganetšo ya naga yeo (mohlala, 911). O se ke wa senya nako.

Ke dipotšišo dife tše bohlokwa tšeo o swanetšego go di botšiša ngaka?

Ge o na le HACE, goba o e belaela, ke kgopolo ye botse go botšiša ngaka ya gago dipotšišo tša go swana le tše:

• "Na ke na le HACE goba mohuta o mongwe wa bolwetši bja bophagamo?"
• "Ke lokišetša bjang mmele wa ka pele ke eya mafelong a godimo?"
• "Na ke tla ba le ditlamorago tša nako ye telele go tšwa go HACE?"
• "Ge nkabe ke na le HACE, na nka namela dithaba gape?"

Dikarabo tša dipotšišo tše di tla go hola kudu.

Phapano ke efe magareng ga AMS le HACE?

Batho ba bantši ba botšiša ge e ba AMS (Acute Mountain Sickness) le HACE e le dilo tše pedi tše di fapanego goba selo se tee.

HACE (High-Altitude Cerebral Edema) ke mohuta o sa tlwaelegago le o šoro kudu wa AMS (Acute Mountain Sickness). HACE ka dinako tše dingwe e bitšwa ‘late AMS’ goba ‘late stage AMS’.

AMS ke boemo bjo bo diregago ge gatee-tee o rotogela bophagamong bjo bo phagamego. E ka hlola dika tša go swana le go opša ke hlogo, go nyema moko, go ba le hlogo ye bofefo, le bothata bja go hema.

Maemo a ka bobedi a direga ge mebele ya rena e sa hwetše oksitšene e lekanego mafelong a phagamego. Ge re bolela ka tsela e bonolo, AMS e swana le leswao la temošo leo ge e ba le hlokomologwa, le ka lebišago boemong bjo kotsi bjo bo bitšwago HACE.

Sa mafelelo, selo sa bohlokwa kudu seo ke swanetšego go se bolela go wena! (Molaetša wa go Išwa Gae)

Go namela godimo ga thaba le go e itemogela ke phihlelo e botse e le ka kgonthe. Eupša, ge o namela, theeletša mmele wa gago. Gaešita le ge pakane e le bohlokwa kudu go wena moo o naganago gore, ‘Nka se kgone go thibela se, ke kgole ganyenyane feela,’ o se ke wa hlokomologa ditšhupetšo tšeo mmele wa gago o go neago tšona. Ge e ba o ekwa dika tše dinyenyane tša HACE (High-Altitude Cerebral Edema), gatee-tee fihla lefelong le le šireletšegilego, ke gore, le le tlase. Ge e ba HACE e sa alafše, e ka bea bophelo kotsing ka diiri tše sego kae. Ka gona o se ke wa diega. Itlhokomele le batho ba bangwe bao ba namelago le wena. Gata mogato gatee-tee ge o thoma go itemogela dika tša bophagamo bjo bo phagamego. Bophelo bja gago ke bja bohlokwa!

` HACE, bophahamo bo phahameng, cerebral edema, ho hloka oksijene, hlooho e bohloko, ho namela thaba, bophahamo bophahamo lefu, hypoxia, acclimatization