Na o robegile letheka? Goba na motho o ile a wa? A re ithuteng gabotse ka go robega ga letheka!

Ge yo mongwe wa bagolo ba rena, mohlomongwe koko goba rakgolo, a ka thelela gomme a wa, go ka tšhoša kudu, akere? Gantši re nagana gore, ‘Oo, ga ke tsebe ge e ba ke robegile letheka.’ Ge e le gabotse, go thuba letheka le, ke gore, `(Hip Fracture)`, ga se papadi. Ke boemo bjo šoro bjo bo ka kgomago bophelo bja gago. Ka fao, a re boleleng ka se ka nepo le ka bonolo lehono.

Go fo roba letheka go bolela’ng?

Go lokile, bjale a re lebelele gore go robega ga letheka ke eng. Leoto la gago le na le lerapo la serope, e lego lerapo le letelele le le tiilego go tloga lethekeng go fihla lengoleng. Dingaka le tšona di e bitša femur. Ke karolo ya ka godimo ya lerapo la serope, ka go lebanya karolo yeo e lego kgauswi le lelokololo la letheka, e lego seo re se bitšago go robega ga letheka.

Lerapo la letheka ke lerapo le letelele le le tiilego mmeleng. Ka fao, gantši, go tšea go wa mo go mpe kudu goba masetla-pelo a magolo, go swana le kotsi ya koloi, go e thuba. Ge o ka roba letheka, bontši bja nako, seo se ra gore mohlomongwe o tla nyaka go buiwa go le lokiša.

Ka dinako tše dingwe re dira metlae le bagwera ba rena ka dilo tše bjalo ka, ‘Ke robegile letheka ka gobane ke tšofetše.’ Gaešita le ge e fo ba metlae, go bohlokwa go gopola gore go robega ga letheka ke kotsi e šoro kudu, yeo e fetošago bophelo . Ge e ba o e hlokomologa, e ka lebiša mathateng a magolo ka morago.

Ke ditsela dife tšeo letheka le ka robegago ka tšona?

Bjale, lebelela, lelokololo la rena la letheka ke lelokololo la kgwele -le-sokete. Karolo ya go swana le kgwele ya lerapo la serope (hlogo ya femoral) e tsena ka gare ga soketeng ya go swana le komiki (acetabulum) ka gare ga pelvis ya rena. Ka fao ge re re 'broken hip', go ra gore lerapo le ka robega kae goba kae godimo ga lerapo la serope.

Dingaka di hlopha go robega mo ga letheka go ithekgile ka moo letheka le thubegago gona. A re lebelele gore ke eng:

• Go robega ga hlogo ya letheka: Ye ke go robega ga karolo ya go swana le kgwele ya femur, karolo ya nkgokolo yeo e lego ka godimo ga lerapo la serope. Ge e le gabotse se ke tiragalo yeo e diregago ka sewelo kudu.
• Go robega ga molala wa femoral: Ka dinako tše dingwe go bitšwa go robega ga subcapital goba go robega ga intracapsular, ye ke karolo ya go swana le leporogo ya femur magareng ga hlogo ya nkgokolo le shaft ye telele yeo e kitimago ka lehlakoreng. Ye ke mohuta wo o tlwaelegilego kudu wa go robega ga letheka. E swana le molala wa lepotlelo, ka fao e ka senyega gabonolo.
• Go robega ga intertrochanteric: Go na le mafelo a mabedi a go tšwelela ga marapo (trochanters) ka mahlakoreng ka bobedi a femur. Ke mo mešifa e kgomarelago gona. Se se bitšwa go robega lefelong leo le lego magareng ga mafelo a a tšwelelago.

Dingaka gape di bolela maina a go robega go ya ka mohuta wa go robega (i.e., tsela yeo e robegilego ka yona, sebopego). Mehlala e sego kae še:

• Diphapano tša go selaganya
• Diphapano tša go sekama
• Diphapano tša spiral
• Diphapano tša go robega – Se se swana le seripa sa galase seo se welago fase gomme sa pšhatlaganywa.

Ke dika dife tša se?

Tše ke dika tše di tlwaelegilego tša go robega ga letheka. Ge e ba o e-na le e tee goba tše dintši tša tše, ruri o swanetše go tshwenyega.

• Ke na le bohloko bjo bogolo kudu bja letheka . Bohloko bjo bo ka boela bja radiate go ya groin.
• O ka se kgone go šišinya ditheka goba maoto, seo se ra gore go sepela ga gago go thibetšwe kudu. O ka se kgone le go rwala boima bja mmele goba go ema.
• Go ka ba le legogo leo le ka kwewago ka seatleng, goba legogo leo le bonagalago go tšwa ka ntle.
• Go ruruga go a direga.
• Mabadi, seo se ra gore go fetoga mmala wo mopududu.
• Lelokololo la letheka le ka bonagala le golofetše e bile le sa bopega gabotse ge le lebelelwa ka ntle . Leoto le lona le ka bonagala le khutsofaditšwe gannyane gomme le retologetše ka ntle.

Ke dibaki dife tša go robega ga letheka?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, go robega ga letheka go nyaka kotsi e šoro kudu . Ka baka la gore, bjalo ka ge re boletše pele, ke lerapo le le tiilego. Dibaki tše dikgolo ke:

• Diphororo: Kudu ge o wa go tšwa lefelong le le phagamego (go swana le lere, marulelo, mohlare). Lega go le bjalo, tabeng ya motšofadi, go ka direga gaešita le ge o ka thelela gomme wa wa o fo ema.
• Dikotsi tša dikoloi: Dikotsi tša dikoloi, dipaesekele le tša maotwana a mararo di ka baka dikgobalo tše šoro tše bjalo ka tše.
• Dikgobalo tša dipapadi: Kudu dipapading tša khuetšo ye kgolo go swana le rakbi le kgwele ya maoto.

Ke mang yo a lego kotsing kudu?

Motho le ge e le ofe a ka ba le kotsi gomme a roba letheka. Eupša batho ba bangwe ba kotsing e kgolo. Tše ke:

• Batho ba bagolo ba ka godimo ga nywaga e 65: Ge re dutše re tšofala, marapo a rena a a fokola gomme teka-tekano ya rena e a fokotšega, e lego seo se dirago gore go be le kgonagalo e kgolo ya gore re wa.
• Batho bao ba nago le malwetši ao a fokodišago marapo a bona. Mohlala, ge ba na le ``Osteoporosis`` (go lahlegelwa ke marapo) goba ``Osteopenia`` (go sesafala ga marapo). Maemong a, marapo a ba a brittle bjalo ka dipisikiti.
• Basadi ba kotsing e kgolo ganyenyane go feta banna, kudu-kudu ka morago ga go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi ka gobane go na le kgonagalo e kgolo ya go ba le bolwetši bja go fokola ga marapo.
• Baatlelete bao ba bapalago dipapadi tša kgokagano.

Gantši, go robega ga letheka go direga ge motho a wa go tšwa botelele. Lega go le bjalo, go motho yo a nago le nywaga ya ka godimo ga e 65 goba motho yo a nago le marapo a fokolago, dibaka tša go robega letheka di phagame kudu gaešita le ge a thelela goba a wa ge a dutše a dira mešomo ya ka gae goba a dira mediro ya letšatši le letšatši. Nagana, ge koko ka lapeng la rena a ka thelela gomme a wela ka phapošing ya go hlapela... Ka ge marapo a fokola gannyane ge a tšofala, dibaka tša go roba letheka di godimo le ge a ka wa. Go ka direga se se swanago le motho yo a nago le `(Osteoporosis)`.

Le gona, boemo le ge e le bofe bja tša maphelo bjo bo kgomago teka-tekano ya gago, go tsepama goba tsela ya gago ya go sepela bo ka oketša kotsi ya gago ya go roba letheka. Maemo a mangwe ao a ka fokotšago teka-tekano a akaretša:

• ` (Bolwetši bja Parkinson)` (Bolwetši bja Parkinson) .
• ` (Vertigo)` (Go dikologela) .
• Go se tlwaelege ga go sepela
• Malwetši ao a bakago go thothomela, a bjalo ka bolwetši bja go wa.

Ngaka e lemoga bjang se?

Ngaka e ka tseba ka kgonthe ge e ba o robegile letheka ka tlhahlobo ya mmele le diteko tše di kgethegilego tša go tšea diswantšho . Ge e ba o e-ya phapošing ya tšhoganetšo (ER) ka morago ga go wa gampe goba kotsi e nngwe, dingaka tša moo di ka e hlahloba e le go robega.

Ngaka e tla thoma ka go go botšiša gore kotsi e diregile bjang, e lebelele mafelo ao o nago le bohloko gomme e bone ge e ba o ka kgona go šišinya leoto la gago. Ke moka, ba tla tšea diswantšho tša letheka la gago le lefelo leo le le dikologilego, gomme ba diriše e tee goba tše ntši tša diteko tše di latelago:

• X-ray ya letheka: Se gantši se ka lemoga go robega.
• Teko ya MRI (Magnetic Resonance Imaging): Ge e ba X-ray e sa kwagale gabotse, goba ge e ba go e-na le pelaelo ya go robega mo gonyenyane, teko ye e ka dirišetšwa go bona gabotse.
• `CT scan (Computed Tomography scan):` Teko ye e ka tšea gape diswantšho tše di tletšego tša marapo. Se se na le mohola kudu ge o rulaganya go buiwa.

Dikalafo ke dife?

Mo e nyakilego go ba motho yo mongwe le yo mongwe yo a roba letheka o tla nyaka go buiwa. Se ke ka gobane ke ka sewelo e folago gabotse ntle le go buiwa. Mohuta wa go buiwa mo o go nyakago o tla ithekga ka bogolo bja go robega, mohuta wa gona, nywaga ya gago, bophelo bja gago bjo bobotse ka kakaretšo le ge e ba o e-na le dikgobalo tše dingwe goba maemo a tša maphelo. Go na le mehuta e mebedi e megolo ya go buiwa bakeng sa go robega ga letheka:

• Go tšeelwa legato ga letheka (goba arthroplasty ya letheka): Ge e ba motho yo mogolo wa nywaga ya ka godimo ga e 65 a robegile letheka, gantši ba tla swanelwa ke go tšeelwa legato la letheka. Se se akaretša go tloša karolo yeo e senyegilego ya lelokololo la letheka gomme go e tšeela legato ka lelokololo la maitirelo leo le dirilwego ka tšhipi, polasitiki goba ceramic. E ka ba go tšeelwa legato ka botlalo goba go tšeelwa legato ka karolo.
• Open Reduction and Internal Fixation (ORIF): Mokgweng wo, ngaka ya gago ya go bua e tsenya dikurufu, diphini, dipoleiti goba lepara la tšhipi lerapong la gago la letheka bakeng sa go swara lerapo leo le robegilego lefelong la lona. Ke ge diripana tša marapo tše di robegilego di fola gabotse gomme di sa šikinyege. Batho ba bangwe ba swanetše go apara dilo tše tšeo di tsenywago mmeleng bophelo bja bona ka moka. Ba bangwe ba ka dira gore di tlošwe ka morago ga ge letheka la tšona le fodile.

Ke mathata afe ao a ka diregago ka morago ga go buiwa?

Go swana le ka go buiwa le ge e le gofe, go na le mathata a mangwe ao a ka diregago ka morago ga go buiwa ga letheka. Ke mo gobotse go lemoga tše le tšona:

• Lehu la marapo ka lebaka la tahlegelo ya go elela ga madi go marapo (`(Avascular necrosis)`):Kudu-kudu go robegeng ga molala wa letheka, kabo ya madi hlogong ya lerapo e a šitišwa, gomme karolo yeo e ka hwa.
• Nonunion: Lerapo leo le robegilego le ka no se fole ka botlalo goba ka karolo, gomme le ka nyaka go buiwa gape.
• Malunion: Se se direga ge lerapo leo le robegilego le fola ka mo go fošagetšego gomme le sa logagane gabotse. Se se ka baka bohloko le bothata bja go sepela ka nakwana.
• Twatši ya marapo (Osteomyelitis): Ge e ba o e-na le go robega mo go bulegilego (go moo lerapo le thubilego letlalo), o kotsing e kgolo ya go ba le twatši ya dipaketheria. Diphetetšo le tšona di ka direga lefelong la go bua.
• Go kgotlelwa ga madi: Go kgotlelwa ga madi go ka bopega ka morago ga go buiwa, kudu-kudu methapong e megolo ya maoto. Tše di kotsi kudu ka gobane di ka bea bophelo kotsing ge e ba di sepela go ya maswafong.
• Ditaba tše dingwe tše di tswalanago le tšona: Go batho ba bagolo, dilo tše bjalo ka ditwatši tša maswafo le ditwatši tša mosepelo wa moroto le tšona di ka direga ka morago ga go buiwa.

O phologa bjang se?

Ka nako ye nngwe ga go bonolo go thibela go robega ga letheka, ka ge gantši go direga go sa letelwa, go tšwa go go wa ga tšhoganetšo goba kotsi ye nngwe. Lega go le bjalo, latela dikeletšo tše tša kakaretšo tša tšhireletšego go fokotša kotsi ya go wa le dikotsi. Tše ga di bohlokwa go wena fela, eupša gape le go lapa la gago:

• Boloka legae la gago le lefelo la gago la mošomo di le bothakga e bile di se na tlhakatlhakano e sa nyakegego. Tlosa megala le dilo tše di lokologilego fase. Se se tla fokotša dibaka tša go kgopša ke wena goba go kgopša ke ba bangwe.
• Kenya bareng ya go swara ka phapošing ya go hlapela go swara dithaele tšeo di sa thelelego le shawara.
• Ge e ba o na le nywaga ya ka godimo ga e 65, goba ge e ba motho yo mongwe ka lapeng la gago a e-na le bolwetši bja go fokola ga marapo, nagana ka go boledišana le ngaka ya gago mabapi le go dira tlhahlobo ya go pitlagana ga marapo . Se se tla go thuša go lemoga marapo a fokolago ka pela le go hwetša kalafo.
• Latela thulaganyo ya dijo le ya go itšhidulla yeo e thušago go boloka bophelo bjo bobotse bja marapo . Eja dijo tše di humilego ka khalsiamo le bithamine D. Dilo tša go swana le go sepela le go itšhidulla ka bofefo di tiiša marapo.
• Ka mehla šomiša sedirišwa sa maleba (go swana le lere) ge o fihlelela selo se sengwe ka mokatong wa ka godimo ka gae ga gago. Le ka mohla o se ke wa namela ditulo goba ditafoleng.
• Ka mehla apara lepanta la gago la polokego ge o otlela.
• Apara didirišwa tša maleba tša polokego bakeng sa modiro le ge e le ofe goba papadi.

Go tšea nako e kaaka’ng go fola?

Letheka le le robegilego le tšea bonyenyane dikgwedi tše sego kae gore le fole. O ka ikwa o le kaone gomme wa bona kaonefatšo ge nako e dutše e e-ya, gomme go ka tšea ngwaga wa kalafo. Go swana le go aga ntlo, go agilwe seripa ka seripa. Nako yeo e go tšeago gore o fole e ithekgile ka dilo tše dingwe tše sego kae:

• Mohuta wa go buiwa mo o bego o swanetše go go dira.
• Ke ipotšiša gore o na le dikgobalo tše dingwe.
• Mengwaga ya gago (go tšea nako ye telele gore motho yo mogolo a fole go feta motho yo monyenyane).
• Bophelo bja gago ka kakaretšo (mohlala, ge e ba o na le bolwetši bja swikiri, go fola go ka diega).
• Lebaka la go khutša le go ba thata ga go khutša.

Ngaka ya gago ya go bua e tla go botša seo o ka se letelago le nako ya go fola yeo e swanetšego boemo bja gago.

O tla swanelwa ke go thoma kalafo ya mmele (PT) kapejana ka morago ga go buiwa. Se se ka thoma ge o sa le sepetlele. O tla swanelwa ke go dira PT dikgwedi tše mmalwa pele o ka sepela le go sepela gabotse gape. Ngaka ya tša mmele e tla go ruta go itšhidulla le go otlolla go matlafatša mešifa yeo e dikologilego letheka la gago le go oketša tekanyo ya go šikinyega lelokololong la gago. Go dira ditlwaetšo tše ka mo go nepagetšego go bohlokwa kudu bakeng sa tshepedišo ya gago ya go fola.

Ka morago ga go buiwa, o ka swanelwa ke go diriša sedirišwa sa go sepela, lehlaka goba dithupa tša go swara dithupa ge o dutše o fola. Batho ba bangwe ba swanetše go diriša tše ka nako e telele. Botšiša ngaka ya gago goba setsebi sa tša mmele gore o swanetše go diriša dithušo tše tša go sepela nako e kaakang.

Ke ka baka la’ng go robega ga letheka go le kotsi?

Go robega ga letheka ga se feela setho se se robegilego. Se se bohlokwa kudu go feta seo.

Gopola gore letheka le le robegilego ga se papadi, ke boemo bjo bo šoro bjo bo nyakago tlhokomelo ya tša kalafo ya tšhoganetšo!

Go tlaleletša go tshenyo ya femur ya gago le lelokololo la letheka, go robega ga letheka le gona go ka baka dikgobalo tše dingwe tše šoro. Se se ka direga kudu ge o ka wa ka thata goba o le kotsing ya koloi.

Kotsi le ge e le efe e šoro ka mo go lekanego go ka roba lerapo la gago la serope le yona e ka senya mothapo wa gago wa letheka. Ge e ba se se direga, go tšwa madi o šoro go ka bea bophelo kotsing ge e ba go sa alafše ka pela ke ngaka. Le gona, go robega ga letheka le go nyakega ga go dula o sa šikinyege ka morago ga go buiwa go ka oketša kotsi ya go kgotlelwa ga madi.

Dikgobalo tše šoro tšeo di bakago go robega ga letheka di kotsi kudu go batho ba bagolo ba nywaga ya ka godimo ga e 65. Ge o dutše o tšofala, go tšea nako e telele gore mmele wa gago o fole kgobalong le ge e le efe. Se se bjalo le go feta kotsing e kgolo go swana le go robega ga letheka. Go buiwa ga go bušetša letheka legato (le nako ya go fola) go ka ba thata kudu go motho yo a tšofetšego. Ge e ba ba e-na le maemo a mangwe a tša kalafo, boemo bo ka raragana le go feta.

Dinyakišišo di hweditše gore batho ba bagolo ba mengwaga ya go feta ye 65 bao ba robegilego letheka ba na le kgonagalo ya go fokotša goba go emiša mediro ya go itšhidulla go swana le go sepela ka morago ga go fola, le go ikgogela morago medirong ya leago le dilo tša go itloša bodutu. Bodutu bjo bo ka kgoma bophelo bja gago bjo bobotse ka kakaretšo le bophelo bjo bobotse bja monagano. Bolela le ngaka ya gago mabapi le kamoo o ka dulago o le mafolofolo ka morago ga go robega ga letheka. Ba ka šišinya ditsela tše di šireletšegilego tša go dula o kgokagane le baratiwa ba gago le dilo tšeo o di thabelago.

Ke neng moo o swanetšego go ya sepetlele ka pela?

Go robega mo gongwe le mo gongwe ga letheka ke boemo bja tšhoganetšo bja tša kalafo. Ge e ba o nagana gore o robegile letheka, leletša 1990 (goba nomoro ya gago ya tšhoganetšo ya lefelong leo) gatee-tee. Leletša ditirelo tša tšhoganetšo mogala ge e ba o kile wa wa, kotsing ya koloi goba kotsi e nngwe e šoro gomme o e-na le e tee goba tše dintši tša dika tše:

• O ka se kgone go šišinya ditheka goba maoto.
• Go na le bohloko bjo bo sa kgotlelelegego.
• Letheka goba leoto la gago le bonala le fapane, ga le lebelege mo le bego le le gona pele, le bonala le otlollotšwe.
• Ka dinako tše dingwe letlalo le a phuntšwe gomme marapo a a bonagala (se ke se segolo kudu).
• Letheka la gago le rurugile kudu.
• Gotee le dika tše tše dingwe, go tšwelela lebadi le legolo la tšhoganetšo (go ba botalalerata).

Ke dipotšišo dife tšeo o swanetšego go di botšiša ngaka?

Ge o ikalafa goba motho yo o mo tsebago ka letheka le le robegilego, ke kgopolo ye botse go botšiša ngaka ya gago dipotšišo tša go swana le tše gore o kgone go hwetša kwešišo ye e kwagalago ya seemo.

• Ke na le mohuta ofe wa go robega ga letheka? Ke selo se segolo gakaakang?
• Ke tla swanelwa ke go buiwa ga mohuta mang? Nka letela’ng go yona?
• Ke dikotsi dife tšeo di ka bago gona ka morago ga go buiwa?
• Ke swanetše go thoma kalafo ya mmele (`PT`) ka pela gakaakang?
• Go tla tšea nako e kaaka’ng gore ke fole ka mo go feletšego? Na ke tla kgona go šoma gape?
• O ka dira’ng go laola bohloko?

Na o ka sepela o robegile letheka?

Aowa, o ka se kgone go ema, go sepela goba go bea boima le ge e le bofe godimo ga letheka leo le robegilego. Go bea kgateletšo lethekeng go ka mpefatša go robega, gwa tloša lerapo leo le robegilego, gwa senya methapo ya madi le methapo yeo e dikologilego gomme gwa baka mathata a mangwe le dikgobalo.

Ngaka ya gago ya go bua goba moabi wa tlhokomelo ya tša maphelo o tla go bontšha kamoo o ka emago, go sepela le go sepela ka polokego ka morago ga go buiwa le nakong ya ge o fola. Latela ditaelo tša bona ka kelohloko.

Naa go lokile go šišinya motho ka letheka le le robegilego?

Ge e ba o nagana gore motho o robegile letheka, leletša 1990 (goba nomoro ya tšhoganetšo ya lefelong la geno) gatee-tee. Ke feela ditsebi tša tša maphelo tšeo di tlwaeditšwego tšeo di swanetšego go šišinya, go phagamiša goba go šišinya motho yo a robegilego letheka. Leka go boloka motho yoo a robetše fase ka mo go kgonegago, ntle le go mo šišinya. O se ke wa ba bea kgateletšo le ge e le efe leotong la bona goba wa leka go ba dira gore ba eme goba ba sepele. Go dira bjalo go ka mpefatša kgobalo.

Ge o leletša ditirelo tša tšhoganetšo mogala, kgopela motho yo a arabago mogala bakeng sa ditaelo tša kamoo o ka bolokago motho yoo a bolokegile e bile a tsepame go fihlela thušo e fihla.

Letheka le le robegilego ke tiragalo e tšhošago le e kwešago bohloko. Kudu-kudu ka ge e ka direga ka metsotswana e sego kae, go tšwa go go wa gatee-tee goba kotsi ya koloi. Go fola go tšwa go go buiwa ga letheka e ka ba tshepedišo e telele le e thata. Keteka tšwelopele ye nngwe le ye nngwe ye nnyane leetong la gago la go fola. Ge e ba o e-na le bothata bja go šikinyega goba go itšhidulla, botša ngaka ya gago goba ngaka ya gago ya go itšhidulla. Di ka go thuša go fenya ditlhohlo le ge e le dife tšeo o ka bago o lebeletšane le tšona.

Mafelelong, dilo tšeo o swanetšego go di gopola

Ga go nyakege gore o phele ka poifo ya go roba letheka. Eupša go bohlokwa go tseba gore ke mabaka afe ao a ka e bakago le kamoo o ka fokotšago kotsi ya gago. Bolela le ngaka ya gago ka ditlhahlobo tša ka mehla tšeo di ka lemogago diphetogo tša go pitlagana ga marapo a gago goba bophelo bjo bobotse ka kakaretšo pele kotsi e direga. Itšhireletše go wa gomme o boloke marapo a gago a tiile. Ka gobane letheka le le phetšego gabotse ke senotlelo sa bophelo bjo bo lokologilego le bjo bo thabilego! Ka go se fele pelo le go latela keletšo ya ngaka ya gago, o ka fola gabotse boemong bjo.

` Go robega ga letheka, Go robega ga letheka, Go robega ga letheka, Femur, Go wa go batšofadi, Osteoporosis, Go buiwa ga letheka