Go thata go bea ka mantšu maikutlo ao o a hwetšago ge o eya go bona ngaka, o lebelela dipego tša diteko, gomme o botšwa gore, "O na le bolwetši bja mohuta wo." Ka nako yeo, go bjalo ka ge eka lefase ka moka le emišitše, dipotšišo tše sekete di tla monaganong, gomme pelo ya gago e ikwa e le boima. Go tshwenyega, poifo, pefelo, manyami, kgakanego... tše ka moka ke tše di tlwaelegilego kudu. Se ga se selo seo se diregago go wena o nnoši. Ka gona, ga go nyakege gore o lwe le maikwelo ao o nnoši. A re boneng gore o ka dira eng go homola le go tšwela pele ka maatla maemong a go swana le a.
Ke ka baka la’ng go le thata gakaakaa nakong ya go swana le ye?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, go lemogwa gore re na le bolwetši ke phetogo yeo e sa letelwago, e kgolo maphelong a rena. Re swanetše go nagana gape ka tsela yeo re phetšego ka yona nako ye telele gakaakaa, maano a rena a ka moso, ditoro tša rena, se sengwe le se sengwe. Ke selo se se tlwaelegilego go ba le dipotšišo tša go swana le "Ke ka lebaka la eng se se ntiragaletše?", "Na bophelo bja ka bo fedile bjale?", "Ke tla lebeletšana bjang le se?"
Selo sa bohlokwa kudu ke go kwešiša gore maikwelo a ke a tlwaelegilego. Ga se phošo go ikwa o tšhogile goba o nyamile. Se bohlokwa ke go dumelela maikwelo ao gore a be gona gomme o leke go a laola.
Go lokile, ka fao a re boleleng ka magato a mangwe ao a tlago re thuša go sepela leetong le le hlohlago.
Go lokile, re dira eng bjale? A re tšweleng pele kgato ka kgato.
Se ga se selo seo se ka rarollwago ka bošego bjo tee. Lega go le bjalo, ka go latela megato ye ka mo go rulagantšwego, o tla hwetša matla le go hlaka mo o go nyakago gore o phele le boemo bjo.
Kgato ya 1: O se ke wa tšhoga, tšea nako ya gago.
Ga o nyake go dira diphetho tše dikgolo bophelong bja gago gatee-tee ka morago ga ge ngaka e go file tlhahlobo. Diphetho tšeo o di dirago motsotsong woo wa go tšhoga e ka no se be tše di swanetšego. Ka gona, hemela godimo . Eya gae. Iphe nako ya go homola gomme o nagane ka seo se go diragetšego. Ge o nyaka go lla, lla. E tla nolofatša morwalo wo o lego pelong ya gago. Ipotše gore ye e fo ba tsebišo, e sego bofelo bja bophelo bja gago. Fetša matšatši a sego kae a mathomo o fo lebeletšana le tsebišo ye e mpsha.
Kgato ya 2: Kgoboketša tshepedišo ya gago ya thekgo.
O se ke wa leka go sepela leeto le o nnoši. Matla a gago a magolo ke batho bao ba go ratago le go go dumela.
- Ba lapa le bagwera ba kgaufsi: Boledišana le mmago, tate, bana beno, mosadi wa gago goba monna wa gago goba mogwera wa gago yo mogolo ka se. Abelana le bona dipoifo tša gago, manyami a gago, se sengwe le se sengwe. Le ge ba nyaka go go thuša, ba ka se tsebe gore ba dire eng go fihlela o bolela.
- Batho bao ba nago le diphihlelo tše di swanago: Ke ga bohlokwa kudu go hwetša motho yo a nago le boemo bjo bo swanago le bja gago gomme a phela le bjona ka katlego. Maitemogelo a bona le maano a šomago ao ba a dirišitšego e ka ba mothopo o mogolo wa matla. Ke kimollo ye kgolo go tseba gore "Ga se nna ke nnoši, go na le ba bangwe ba go swana le nna."
Kgato ya 3: Bolela pepeneneng le ngaka ya gago.
Ngaka ya gago ke mohlahli wa gago yo mokaone leetong le. O se ke wa tšhaba go botšiša dipotšišo le go hlatswa dipelaelo le ge e le dife tšeo o ka bago o e-na le tšona. Ga go na selo seo se bitšwago "potšišo ya bošilo." Pele o ya go bona ngaka ya gago nakong e tlago, dira lelokelelo la dilo tšeo o nyakago go di tseba.
| Dipotšišo tšeo o ka di botšišago | Ke ka baka la’ng potšišo ye e le bohlokwa? |
|---|---|
| Ge e le gabotse boemo bja-ka bja tša kalafo ke bofe? Na o ka e hlalosa ka tsela e bonolo? | Go hwetša kwešišo ye e kwagalago ya bolwetši. |
| Ke dikgetho dife tša kalafo bakeng sa se? | Go ba le temogo ya dikgetho tša gago le go di boledišana le ngaka ya gago. |
| Ke ditla-morago le mehola efe ya kalafo e nngwe le e nngwe? | Go dira phetho yeo e nago le tsebo ge o kgetha leano la kalafo. |
| Ke diphetogo dife tšeo ke swanetšego go di dira mokgweng wa-ka wa bophelo? (go ja, go nwa, go itšhidulla) . | Go ithuta ka dilo tšeo o ka di dirago go tlaleletša kalafong. |
| Boemo bjo bo tla kgoma bjang bokamoso bja-ka? | Go ba le ditebelelo tša kgonthe le go rulaganya bokamoso. |
Ge o botega kudu e bile o bulegile kudu le ngaka ya gago, ke moo kalafo ya gago e tlago go atlega kudu.
Kgato ya 4: Hwetša tshedimošo mabapi le boemo bja gago
Tsebo ke maatla. Ge o tseba kudu ka boemo bja gago, ke moo o bago le taolo e oketšegilego godimo ga bjona. Eupša o swanetše go ba šedi kudu mo.
O se ke wa tshepa weposaete ye nngwe le ye nngwe goba poso ya Facebook yeo o e hwetšago go Google. Go ineela tsebišong ya maaka go tla fo oketša poifo ya gago. Diriša feela methopo e ka botwago ya tsebišo. Ka mohlala, hlahloba wepesaete ya Lefapha la tša Maphelo la mmušo, Mokgatlo wa Lefase wa tša Maphelo (WHO) le diwepesaete tša dipetlele tše di nago le botumo bjo bobotse goba dikolo tša tša kalafo.
Sa bohlokwa kudu: Boledišana le ngaka ya gago tsebišo le ge e le efe yeo o e hwetšago Inthaneteng . Ka gobane tshedimošo yeo e lego inthaneteng ke ya setšhaba. Eupša boemo bja gago ke bja moswana-noši go wena. Ka gona, ke ngaka ya gago feela yeo e tsebago gabotse kamoo tsebišo yeo e tlago go šoma ka gona go wena.
Kgato ya 5: Kgetha leano la kalafo leo le go swanetšego kudu
Mafelelong, o swanetše go kgoboketša tsebišo ye ka moka gomme o kgethe leano la kalafo leo le go šomelago gabotse. Phetho ye e dirwa ke wena, lapa la gago le ngaka ya gago gotee . Se ga se selo seo ngaka ya gago e tlago go go gapeletša.
Boledišana le ngaka ya gago ka dilo tše di šomago tšeo o di naganelago, tše bjalo ka mošomo wa gago, mokgwa wa gago wa bophelo le nako le tšhelete yeo o ka kgonago go e diriša kalafong. Ka go ela hloko tše ka moka, kgetha leano la kalafo leo o ka le kgotlelelago bobedi monaganong le mmeleng gomme le tla go nea dipoelo tše kaone.
Leeto le ga le bonolo. Eupša ga o noši. Go na le batho bao ba go dikologilego go go thuša le go go matlafatša. Ka go latela megato e nepagetšego, o ka fenya tlhohlo ye gomme wa phela bophelo bjo bo nago le morero le bjo bo thabišago.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Ke mo go tlwaelegilego ka mo go feletšego go ikwa o tšhogile, o nyamile e bile o tshwenyegile ge o e-kwa ka bolwetši bjo bofsa. Itumelele go kwa maikwelo ao.
- Ga o noši leetong le. Hwetša thekgo go tšwa go ba lapa le bagwera bao ba go ratago.
- Ngaka ya gago ke mohlahli wa gago yo mokaone. O se ke wa tšhaba go mmotšiša dipotšišo le go bolela ka se sengwe le se sengwe seo se lego monaganong wa gago.
- Ge o nyakišiša tsebišo mabapi le bolwetši bjo, diriša methopo e ka botwago feela. Le gona, boledišana le ngaka ya gago tsebišo yeo.
- Phetho ya mafelelo mabapi le kalafo e dirwa ka morago ga poledišano magareng ga gago le sehlopha sa gago sa tša kalafo.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago