Bophelo bjo bobotse bja maswafo a gago bo bjang? A re ithuteng ka Diteko tša Mošomo wa Maswafo!

Le kae? Lehono re tlile go bolela ka selo se bohlokwa kudu ka maswafo a rena. Na ngaka ya gago e kile ya go kgopela gore o dire ‘teko ya go šoma ga maswafo’? Goba na gantši o ba le bothata bjo bonyenyane bja go hema, bjalo ka go khohlela? Ke moka kanegelo ye e tla ba bohlokwa kudu go wena. A re boneng gore teko ye ke eng, ke ka lebaka la eng e dirwa le gore e dirwa bjang ka tsela ye bonolo.

Sa pele, maswafo a rena ke eng?

Go lokile, pele re bolela ka diteko tše, a re ikgopotšeng gore maswafo a rena ke eng le gore ke tirelo efe ye kgolo yeo a e fago mebele ya rena. Ge re bolela ka tsela e bonolo, maswafo ke ditho tše pedi tše di makatšago tšeo di swanago le sepontšhe ka mahlakoreng ka bobedi a sehuba sa rena. Ge re hema, maswafo a a tšea oksitšene yeo e tšwago tikologong gomme a e oketša mading a rena. Le gona, maswafo a a dira mošomo o mogolo wa go lokolla khaponetaeoksaete yeo e sa nyakegego yeo e kgoboketšwago mebeleng ya rena morago ka ntle. Go etša ge matlakala a sehlare a nea sehlare ka moka bophelo, maswafo a rena le ona a re nea moya wa bophelo. Na o a kwešiša?

Ka gona, diteko tše tša go šoma ga maswafo ke dife?

Go lokile, ka fao bjale a re boneng gore diteko tše tša mošomo wa maswafo di bitšwa eng `Lung Function Tests - LFTs` goba ka dinako tše dingwe `Pulmonary Function Tests - PFTs`. Diteko tše ge e le gabotse di ela kamoo maswafo a gago a šomago gabotse ka gona, kamoo o ka hemago gabotse le gabonolo ka gona ka gare le ka ntle. Nagana ka yona bjalo ka `tune-up` ya entšene ya koloi go bona gore e šoma gabotse gakaakang, teko ye e dumelela dingaka tša rena go hwetša kgopolo ye botse ya `boemo` bja maswafo a gago.

Ke ka baka la’ng ngaka e ka go kgopela gore o dire tlhahlobo ya mohuta wo?

Bjale mohlomongwe o nagana gore, "Ke ka lebaka la eng mo lefaseng ngaka ya ka e ka nkgopela gore ke dire teko ya go swana le ye?" Ge e le gabotse, go ka ba le mabaka a mmalwa a se. A re lebelele gore ke eng:

• Lekola mathata a go hema: Na o na le go khohlela ka mehla? Na o na le nko ya go elela? Na o ikwa o hlaeletšwe ke moya gaešita le ge o namela manamelo a sego kae? Goba na o ikwa eka sehuba sa gago se pitlagantšwe goba se dira modumo wa go hemela godimo ge o hema? Ge e ba go le bjalo, diteko tše di ka go thuša go hwetša gabotse seo se bakago seo.
• Hlaola malwetši a maswafo: Go na le malwetši a mangwe ao a amago maswafo. Ka mohlala, asthma , COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) (ye ke bolwetši bja maswafo bja nako e telele bjo gantši bo diregago go bakgogi), le fibrosis ya maswafo (Pulmonary Fibrosis) di thuša kudu go tiišeng , ke gore, go hlahloba, malwetši a bjalo ka a.
• Hlokomela maemo a bolwetši: Ge o šetše o na le bolwetši bja maswafo (mohlala, asthma), na bolwetši bjoo bjale ka fase ga taolo gomme na dihlare tšeo o di nwago di šoma gabotse?Diteko tše di dirwa gape nako le nako go bona ge e ba boemo bo kaonefala goba bo mpefala.
• Pele ga go buiwa mo gogolo: Ka dinako tše dingwe, pele o ka buiwa mo gogolo, diteko tše di dirwa gape bakeng sa go hlahloba ge e ba maswafo a gago a tla kgotlelela go buiwa le go thethefatšwa.
• Lekola go senyega ga maswafo: Go na le batho bao ba šomago mešomong e itšego moo ba dulago ba lebeletšane le lerole le dikhemikhale. Ka mohlala, batho bao ba šomago mafelong a go epa maswika, difemeng tša asbestos le dipolanteng tša dikhemikhale. Maswafo a batho ba bjalo a ka senyega ge nako e dutše e e-ya. Diteko tše di thuša gape go lekola ge e ba tshenyo e bjalo e diregile.

Ke diteko dife tše di tlwaelegilego kudu tša go šoma ga maswafo?

Go na le mehuta ye e fapanego ya ``Diteko tša Mošomo wa Maswafo''. Gare ga tšona, teko ye e tlwaelegilego kudu le ya mathomo ye e dirwago ke teko ya ``Spirometry'' . O ka gopola se se boletšwe mathomong a sehlogo seo.

Spirometry ke eng?

Gantši ye ke teko ya mathomo yeo e dirwago go hlahloba maswafo a gago, gomme ke ye bonolo kudu. Go akaretša go tsenya molomo wa gago ka gare ga sedirišwa se senyenyane (seo se bitšwago spirometer) gomme wa go kgopela gore o hemele ka mo go tseneletšego, ke moka o ntšhe moya ka lebelo le ka nako e telele ka mo go kgonegago. Go swana le go tima dikerese ka moka kukung ya letšatši la matswalo ka nako e tee!

Teko ye ya spirometry e ela dilo tše mmalwa, tše pedi tša bohlokwa kudu tša tšona ke:

1. FVC (Forced Vital Capacity): Se se ela palomoka ya moya wo o ka o hemago ka mo go tseneletšego ka mo go kgonegago ka mohemo o tee gomme ka morago wa o ntšha ka pela le ka mo go feletšego ka mo go kgonegago.

2. FEV1 (Forced Expiratory Volume in 1 second): Se se ela tekanyo ya moya wo o ka o ntšhago motsotswaneng wa mathomo ge o ntšha moya ka lebelo bjalo ka ge go boletšwe ka mo godimo.

Ka go lebelela ditekanyetšo tše tše pedi, `FVC` le `FEV1` (le ditekanyetšo tše dingwe tše mmalwa), ngaka e ka hwetša kgopolo ye botse ya gore maswafo a gago a phetše gabotse gakaakang le ge e ba go na le go thibana goba tšhitišo efe goba efe ditseleng tša gago tša moya (go swana le ka asthma goba `COPD`). Mohlala, motho yo a nago le `(Asthma)` a ka ba le boleng bja tlase bja `FEV1` go feta motho yo a tlwaelegilego yo a phetšego gabotse.

O ka ba o bone sedirišwa se sennyane seo se bitšwago ``Peak Flow Meter''. Gantši e šomišwa ke batho bao ba nago le asthma go hlokomela seemo sa bona ka gae. Gape e akaretša go foka moya. E bile e fa kgopolo ya mošomo wa maswafo.

Na go na le mehuta e mengwe ya diteko?

Ee, go na le diteko tše dingwe tše di kgethegilego ka ntle le spirometry. Ga se bohle bao ba nyakago tše. Di dirwa fela ge ngaka e bona gore go a nyakega.

• Diteko tša Bophagamo bja Maswafo:Se se ka ela ka nepo kudu dilo tša go swana le gore maswafo a gago a ka swara moya o mokaakang e le ka kgonthe (Total Lung Capacity) le gore ke moya o mokaakang wo o šetšego maswafong a gago ka morago ga ge o heme ka mokgwa wa tlwaelo (Residual Volume). Ka dinako tše dingwe teko ye e dirwa ka go go bea ka phapošing e nyenyane ya galase (yeo e bitšwago plethysmograph ya mmele).
• Diteko tša Phatlalatšo ya Gase (DLCO): Ye ke teko ye bohlokwa kudu. E ela kamoo oksitšene yeo o e hemago e monywago (e phatlalala) mading ka mekotla e menyenyane ya moya (alveoli) ka maswafong ka lebelo le ka mo go atlegilego. Se se bontšha kamoo maswafo a fapantšhago oksitšene ka mo go atlegilego ka gona.
• Diteko tša go Itšhidulla ga Pelo le maswafo: Diteko tše ka dinako tše dingwe di dirwa go bona kamoo maswafo a gago, pelo le tshepedišo ya go elela ga madi di arabelago ka gona go itšhidulla (mohlala, go sepela ka treadmill goba go namela paesekele) le go bona ge e ba o e-na le go hema ka go hlaelela.

Na go na le selo seo ke swanetšego go se lokišeletša pele ke dira tlhahlobo ye?

Ee, go na le go itokišetša go se nene pele o ya tekong ye. Ngaka ya gago goba sepetlele seo teko e dirwago go sona se tla go fa ditaelo tše di kwagalago mabapi le se. Gantši, dilo tše bjalo ka tše di bolelwa:

• Dihlare tše dingwe di ka swanelwa ke go emišwa ka nakwana: Ge e ba o nwa didirišwa tša go hema, go swana le tša asthma, goba di-bronchodilator tše dingwe, o ka kgopelwa go tlogela go di nwa diiri tše sego kae pele ga teko (mohlomongwe diiri tše 4-6 goba tše 12). Eupša gopola gore ga se wa swanela go kgaotša go nwa dihlare le ge e le dife tša gago ka ntle le ge ngaka ya gago e go botša.
• Phema go kgoga ka mo go feletšego: O swanetše go phema go kgoga ka mo go feletšego ka letšatši la teko le bonyenyane iri goba tše pedi pele ga tlhahlobo.
• O se ke wa ja dijo tše kgolo pele ga teko. Se ke ka gobane ge mpa ya gago e tletše, maswafo a gago a tla katološwa ka mo go feletšego, e lego seo se dirago gore go be thata go hema ka mo go tseneletšego.
• O se ke wa apara diaparo tše di tiilego le tše di pitlaganego: Go e na le diaparo tše di tiilego tšeo di pitlaganyago sehuba sa gago le go dira gore go be thata go hema, apara diaparo tše di lokologilego le tša boiketlo.
• Dino tše di nago le khafeine le go itšhidulla: Ka dinako tše dingwe o ka kgopelwa gore o pheme go nwa dino tše di nago le khafeine, tše bjalo ka teye le kofi, le go tšea karolo go itšhidulla ka matla diiri tše sego kae pele ga tlhahlobo.

Gape, ge o na le bolwetši bja go swana le go tonya, phišo goba go khohlela ka letšatši la teko, hle tsebiša ngaka ya gago goba lab e sa le pele. Teko e ka swanelwa ke go bušetšwa morago letšatšing goba a mabedi.

Go direga eng nakong ya teko ya spirometry?

Go lokile, bjale a re boneng seo se diregago gabotse nakong ya teko ye ya spirometry. Ga go selo seo o swanetšego go se boifa, ka baka la gore ye ga se teko ye bohloko.

1. Sa pele, o tla dula gabotse setulong.

2. Ka morago ga moo, seripa se senyenyane (sekotwana sa nko) se bewa nkong ya gago. E beilwe e le gore ge o hema ka molomo, mohemo o se ke wa tšwa ka nko ya gago. Ke moka o swanetše go hema feela ka gare le ka ntle ka molomo wa gago.

3. Ke moka, sethekniki goba mooki yo a dirago teko o tla go botša gore o tswalele melomo ya gago ka thata go dikologa molomo wa spirometer gore go se be le moya wo o ka tšhabelago.

4. Sa pele, o tla kgopelwa go hema ka tsela e sego kae e tlwaelegilego.

5. Ke moka go tla karolo ya bohlokwa. Mothekniki o tla go botša gore, "Hemela godimo, tlatša maswafo a gago ka mo o ka kgonago!" Ka morago ga ge o dirile seo, o tla re gateetee, "Bjale hema ka lebelo le ka nako ye telele ka mo o ka kgonago! Hema ka gare! Hema ka gare! Gomme o hemele ka ntle, go fihlela lerothi la mafelelo la moya le fela!"

Akanya o tima dikerese tše dintši kukung ya letšatši la matswalo ka nako e tee. Goba go budulela balune e kgolo ka mohemo o tee. O swanetše go e dira ka mo o ka kgonago ka gona. O tla ikwa o lapile gannyane, mohlomongwe o dikologela go se nene, eupša seo ke se se tlwaelegilego.

6. O tla kgopelwa go dira se ka makga a mmalwa (gantši bonyenyane gararo, mohlomongwe go feta bakeng sa dipoelo tše kaone). O tla fiwa nako ye kopana ya go khutša magareng ga nako ye nngwe le ye nngwe.

7. Ka dinako tše dingwe, ka morago ga teko ye, o fiwa bronchodilator (gantši ka mokgwa wa inhaler) gomme o kgopelwa go hema gape ka tsela ye e swanago ka metsotso ye 10-20. Se se bitšwa Post-Bronchodilator Spirometry. E ela kamoo maswafo a gago le ditsela tša gago tša moya di arabelago ka gona dihlareng le ge e ba di bulega. Se se bohlokwa bakeng sa go hlahloba maemo a go swana le asthma.

Teko ka moka gantši e tšea metsotso e ka bago e 30 go ya go e 45. Sethekniki seo se dirago teko se tla go hlalosetša se sengwe le se sengwe ka botlalo gomme sa go thuša. Ge o ikwa o sa iketla, o se tšhabe go mmotša ka yona nako yeo.

Re ka ithuta’ng dipoelong tša teko ye?

Ge teko e fedile, ngaka e tla kgoboketša ya data ka moka go tšwa go yona, go swana le `FVC`, `FEV1` boleng, dikerafo, bjalobjalo, gomme ya go hlalosetša tšona. O ka ithuta dilo tše dintši tše bohlokwa dipoelong tše:

• Gore o na le bolwetši bja maswafo goba aowa: Dipoelo tše di thuša go lemoga ge eba o na le malwetši a go fapafapana a maswafo a go swana le `(Asthma)`, `(COPD)`, `(Pulmonary Fibrosis)`, le `(Bronchiectasis)` goba go se bjalo.
• Bolwetši bjo bo šoro gakaakang: Ge o na le bolwetši bja maswafo, dikelo tše di thuša go hlopha gore bo šoro gakaakang (i.e., bo bonolo, bjo bo lekanetšego, bjo bo šoro).
• Hlopha bolwetši (Obstructive goba Restrictive):Malwetši a mangwe a maswafo a arotšwe kudu ka mehuta ye mebedi. E nngwe ke malwetši a `go šitiša`. Se ke ge ditsela tša moya (ditsela tša moya) di thibetšwe. Ka mohlala, asthma, `COPD` ka bitsoa. E nngwe ke malwetši a `thibelo`. Ke mo maswafo a sa kgonego go katološwa ka mo go feletšego, ke gore a sa kgone go gola. Ka mohlala, `fibrosis matšoafo`. Teko ye ya spirometry e ka hwetša gore ke efe ya maemo a a mabedi yeo o nago le yona.
• Kamoo mmele wa gago o arabelago ka gona kalafong: Ge e ba o šetše o e-nwa dihlare tša boemo bja maswafo, diteko tše le tšona di dirwa nako le nako go bona ge e ba boemo bja maswafo a gago bo kaonefala goba bo kaonefala ka dihlare tšeo.

Ngaka e ka se bapiše feela dipoelo tša teko ye le dika tša gago, histori ya gago ya tša kalafo le diteko tše dingwe tšeo di ka bago di dirilwe (mohlala, X-ray ya sehuba) go fihlelela phetho ya mafelelo. Ka gona, ge e ba o e-na le dipotšišo goba dipelaelo ka dipoelo, o se ke wa tšhaba go botšiša ngaka, go sa šetšwe gore ke eng.

Na go na le mathata goba dikotsi le ge e le dife ka diteko tše?

Diteko tše tša go šoma ga maswafo, kudu-kudu spirometry, ka kakaretšo di lebelelwa e le tše di šireletšegilego kudu. Ga di tliše dikotsi le ge e le dife tše dikgolo le tše dikgolo.

Lega go le bjalo, batho ba bangwe ba ka itemogela go se iketle mo gonyenyane nakong ya teko goba ka morago ga yona:

• Go ikwa o lapile ganyenyane, o dikologela: Ge o hema ka lebelo leo, o ka ikwa o lapile ganyenyane, gomme ba bangwe ba ka ikwa ba dikologela ganyenyane goba ba bofefo. Se se tla tloga ka bosona ka morago ga lebakanyana.
• Go khohlela go ka direga: Batho ba bangwe ba ka khohlela ganyenyane ge ba hema ka mo go tseneletšego le go ntšha moya ka pela.
• Go gagamala ga sehubeng: Ke ka sewelo, batho ba bangwe ba ka ikwa ba gagamala ganyenyane goba ba gagamala sehubeng.
• Go swana le go opša ke hlogo: Ke ka sewelo kudu, batho ba bangwe ba ka itemogela go opša ke hlogo go se nene ka morago ga tlhahlobo.

Lega go le bjalo, ge e ba o sa tšwa go hlaselwa ke pelo, go buiwa mo gogolo ga sehuba, go buiwa mo gogolo ga mahlo (go swana le go buiwa ga lešobana la leihlo), kgatelelo ya madi yeo e sa laolegego goba pneumothorax ya morago bjale, ngaka ya gago e tla dira phetho ya ge e ba teko ye e swanetše goba go se bjalo. Ka gona, kgonthišetša gore o nea ngaka ya gago tlhaloso e feletšego ya bophelo bja gago bjo bobotse le dihlare le ge e le dife tšeo o di nwago.

Ka fao, mafelelong, dilo tše mmalwa tšeo o swanetšego go di gopola

Go lokile, re boletše kudu ka diteko tša mošomo wa maswafo, kudukudu spirometry. Ke nagana gore o na le kwešišo ye botse ya se bjale. Sa mafelelo, tše dingwe tša dilo tše bohlokwa tšeo o swanetšego go di gopola ke tše:

• Diteko tša go šoma ga maswafo di ka go botša bophelo bjo bobotse bja maswafo a gago le kamoo a šomago gabotse ka gona.Mokgwa wa bohlokwa kudu, wo bonolo, wo o se nago bohloko le wo o bolokegilego.
• Ge e ba o e-na le dika tše bjalo ka go khohlela mo go phegelelago, go hemela godimo, bothata bja go hema goba go gagamala ga sehuba, o se ke wa fo nagana gore di tla fela, eupša ruri bona ngaka bakeng sa keletšo. Ge a nagana gore go a nyakega, ba tla go laela gore o dire teko ya mohuta wo.
• Spirometry ke teko yeo e dirwago kudu le yeo e nago le tshedimošo kudu. Pele o e dira, latela ditaelo tša ngaka (mabapi le go kgaotša dihlare, go ja, bjalobjalo) ka mo go nepagetšego.
• O se ke wa tšhaba selo ge o dira teko. Go na le ditsebi tša bokgoni moo go go thuša le go go hlaloša se sengwe le se sengwe. Re tla go thekga ka mo re ka kgonago.
• Ge o amogela dipoelo tša gago tša diteko, boledišana le ngaka ya gago ka tšona ka botlalo, botšiša dipotšišo le ge e le dife tšeo o nago le tšona gomme o kgonthišetše gore o di kwešiša ka botlalo.

Maswafo a gago ke thoto e bohlokwa kudu yeo e go budulelago bophelo. Ka gona, go bohlokwa kudu go di hlokomela, go leka go di boloka di phetše gabotse mmeleng le go dira diteko tše di nyakegago ge go nyakega. Ke le lakaletša bophelo bjo bobotse ka mehla!

` Teko ya Mošomo wa Maswafo, Spirometry, Asthma, COPD, Go Hema, Bophelo bja Maswafo