Na le wena o na le dipotšišo mabapi le mabadi? A re boleleng ka se ka botlalo!

Ka gona bjang? Na o kile wa ipotšiša gore matheba ao a fetogilego mmala, mohlomongwe ao a phagamišitšwego ganyenyane letlalong la gago ke eng? Ee, ee, ke bolela ka mabadi. Mohlomongwe o šetše o e-na le e tee goba tše pedi mmeleng wa gago. Ka moka ga rena re na le lebadi le lennyane goba le legolo felotsoko mmeleng wa rena, akere? Ga go makatše, ka gobane ke selo se se tlwaelegilego go ba le mabadi a go swana le ao, e ka ba go tšwa go go wa bjaneng, go segwa, goba mohlomongwe ka morago ga go buiwa.

Ka gona lebadi le le bopega bjang?

Go lokile, bjale a re lebelele gabotse seo se diregago ge o hwetša lebadi. Akanya o na le seripa se senyenyane, se gohla goba o fišitšwe felotsoko. Letlalo la gago ke selo se se makatšago. E thoma go iphodiša. Se ke seo re se bitšago ‘phodišo ya dintho.’ Ge o hwetša lebadi, letlalo la gago le thoma go dira letlalo le lefsa ka pela bakeng sa go tlatša sekgoba. E nngwe ya dibapadi tše dikgolo tshepedišong ye ke proteine ​​yeo e bitšwago collagen. Collagen ke tlhale ya proteine ​​ye thata, ye tšhweu. E šoma bjalo ka leporogo, e swara letlalo leo le robegilego morago mmogo. Ge mmele wa rena o fodiša ntho ya go swana le ye, o bopa kgapetla ye e omilego le ya nakwana godimo ga lebadi. Re bitša se 'crust' goba 'scab' , akere? Batho ba bangwe gape ba e bitša ‘lešoba la lebadi’. Mošomo wo mogolo wa kgapetla ye ke go šireletša letlalo le lefsa ka fase. Go swana le go bea sekhurumetšo godimo ga sebjalo se sennyane. Ge nako e dutše e e-ya, ge letlalo leo le lego ka tlase le godile ka mo go feletšego, lešoba le a oma gomme la wa ka bowona. Ke feela ka morago ga moo moo e wago moo go bopšago letlalo le lefsa gomme maemong a mantši, lebadi. Eupša go bohlokwa go gopola gore ga se lebadi le lengwe le le lengwe leo le tlogelago lebadi . Eupša bontši bja dintho bo tlogela lebadi le lenyenyane.

Ke ka baka la’ng dintho ka moka di sa fetoge mabadi?

O ka ba o ipotšiša gore, ‘Ka gona ke ka baka la’ng dintho tše dingwe di fola di se na mabadi, mola tše dingwe di tlogela mabadi a magolo?’ Go na le mabaka a mmalwa a se.

• Botebo le bogolo bja lebadi: Lebadi le le tseneletšego le legolo le na le kgonagalo e kgolo ya go baka lebadi go e na le go ngwatha mo gonyenyane mo go lego ka godimo.
• Moo kgobalo e diregilego gona: Dikarolo tše itšego tša mmele (tše bjalo ka sehuba le magetla) di na le tshekamelo e kgolo ya go ba le mabadi. Le gona, ge e ba kgobalo e direga mafelong ao gantši a otlollwago, a bjalo ka manonyeletšo , mabadi a ka ba a magolo.
• Nywaga ya gago: Gantši letlalo la batho ba bafsa le fola ka pela, ka gona mabadi a ka se lemogege kudu. Lega go le bjalo, ka dinako tše dingwe letlalo la bafsa le tšweletša collagen e ntši , yeo e ka lebišago mabadi a magolo (re a bitša mabadi a hypertrophic goba mabadi a keloid). Mabadi le ona a ka tšwelela ge o dutše o tšofala, ge letlalo la gago le fola ka go nanya.
• Tšhušumetšo ya leabela : .Malapa a mangwe a na le tshekamelo ya go ba le mabadi gantši. Ke selo seo se tšwago dikarolwaneng tša leabela.
• Tlhokomelo ya dintho: Ge lebadi le sa hlokomelwe gabotse, ke gore ge le sa bolokwe le hlwekile, go na le kgonagalo e kgolo ya gore le fetelwe ke twatši gomme la baka lebadi.

Ka gona, na mabadi a ka se thibelwe?

Go thata go thibela ka mo go feletšego mabadi gore a se bopege, kudu-kudu ge e ba e le a magolo. Lega go le bjalo, go na le dilo tšeo re ka di dirago go fokotša kgonagalo ya gore lebadi le bopege, gomme ge e ba le dira bjalo, go le dira gore le se be šoro kudu le go le thuša go fela ka pela.

1. Sa pele, hlokomela gore o se ke wa gobala!

Ye ke ye kaone kudu! Go thwe 'go hlokomela ke bohlale'. Ge o bapala, o namela paesekele goba o dira selo le ge e le sefe se kotsi, o se ke wa lebala go apara didirišwa tša tšhireletšego . Ka mohlala, dilo tše bjalo ka di- knee pad, di- elbow pad le kefa. Tše di ka fokotša dikotsi tše dintši tšeo di ka go diragalelago. Ge o be o sa le yo monnyane, bomme ba gago ba be ba re, 'Hlokomela, morwa/morwedi, o ka wa.' Ke seo ba se bolelago.

2. Ge o ka gobala, e alafe gabotse!

Ge o ka hwetša lebadi, o se ke wa tšhoga. Eupša go e hlokomela gabotse go ka dira phapano e kgolo tabeng ya ge e ba lebadi le tla bopega goba go se bjalo, gomme ge e ba go le bjalo, le tla ba le legolo gakaakang. Re swanetše go dira’ng?

• Boloka leqeba le hlwekile: Sa pele, hlatsoa leqeba ka bonolo ka metsi (sesepa se senyenyane se molemo, empa u se ke ua lumella sesepa se kena ka hare ho leqeba). Ka morago ga moo, e phumole ka seela sa sebolaya twatši gomme o e hlwekiše. Se se tla thuša go thibela ditwatši go tsena le go hlola twatši. Ge e ba tshwaetšo e direga, lebadi le tla ba le legolo.
• Boloka lebadi le khupeditšwe: Khupetša lebadi ka seripa se se hlwekilego sa gauze goba seširo. Se se tla thibela lerole le ditwatši go tsena gomme gape se tla fokotša kotsi ya go oma ga lebadi. Go thwe dintho di fola ka pela ge di bolokilwe di kolobile.
• O se ke wa roba lešoba! (Se se bohlokwa kudu): Lešoba leo le bopegago ge lebadi le fola le ka ikwa le sa phuthologa kudu. E kwa eke e a gogwa le go gogwa. Eupša o se ke wa e thuba goba wa e ngwatha ka lebaka le ge e le lefe . Go dira bjalo go tla senya letlalo le lefsa leo le lego ka tlase, gwa thuba ditlhale tša collagen tšeo re boletšego ka tšona gomme gwa dumelela ditwatši gore di tsene gape. Ke moka lebadi le ka ba le legolo gomme la sa bonagale. Kgotlelela go fihlela lešoba le wela ka bosona.
• Itšhireletša letšatšing:Letlalo le lefsa le na le kwelobohloko kudu. Ge e ba e le letšatšing, e ka fetoša mmala ka pela gomme lebadi le ka fifala. Ka gona boloka lefelo leo le khupeditšwe letšatšing go fihlela lebadi le fola. O ka apara katiba, wa e khupetša ka diaparo goba wa kgopela ngaka ya gago sešireletši se sebotse sa letšatši. Ke kgopolo ye botse go tlotša ``Sunscreen`` lebadi, kudukudu dikgwedi tše mmalwa ka morago ga ge lebadi le fodile.
• Boloka lebadi le kolobile: Ge e ba ngaka e e kgothaletša, o ka tlotša setlolo go thuša go akgofiša go fola le go fokotša mabadi. Ka mohlala, petroleum jelly e tla thuša go boloka lebadi le sa ome. Eupša gopola gore go kaone go boledišana le ngaka pele o tlotša setlolo le ge e le sefe.

Nagana, mogwera wa gago Nimali o ile a wa ge a be a bapala gomme a hwetša ntho ye nnyane lengoleng. O be a se na taba le yena mathomong. Ke moka, ge lešoba le bopega, o ile a le thuba gore a le ngwathe. Ka morago ga matšatši a sego kae, lefelo leo le dikologilego lebadi le ile la ba le lehubedu gomme la thoma go tšhologa. Mafelelong, go ile gwa šala lebadi le legolo. Lega go le bjalo, mogwera yo mongwe, Supun, le yena o be a e-na le ntho e swanago. Supun o ile a e hlatswa gabotse, a e tlotša dihlare gomme a e tlotša polasetara. Ga se a roba lešoba. Lebadi la gagwe le ile la fola ka pela, gomme lebadi e be e le le lenyenyane kudu. Na o kwešiša phapano?

Na mabadi a tla dula a swana goba a tla fela?

Gantši, mabadi a manyenyane a tla fela ge nako e dutše e e-ya. Di ka thoma go se lemogege ka mo go feletšego ka morago ga ngwaga goba tše pedi. Eupša ga se mabadi ka moka ao a tlago go nyamelela ka mo go feletšego. Mabadi a mangwe, kudu-kudu ao a tšwago dikgobalong tše dikgolo, mabadi a go buiwa goba mabadi a go fišwa, a ka šala. Ka dinako tše dingwe mabadi a ka itshwara ka tsela e fapanego ganyenyane.

• Mabadi a hypertrophic: Tše ke mabadi a mahwibidu, a go phagamišwa, a koto ao a lego ka gare ga lefelo la lebadi.
• Mabadi a keloid: Tše ke mabadi a magolo, ao ka dinako tše dingwe a hlohlonago ao a fetelago ka kua ga lebadi le go tsena letlalong leo le le dikologilego. Di na le kgonagalo e kgolo ya go gola bathong ba bangwe (kudu bao ba nago le maemo a itšego a leabela).

Ka gona, ge e ba o ikwa o sa phuthologa ka lebadi mmeleng wa gago, goba ge e ba o nagana gore le kgoma ponagalo ya gago, o se ke wa tshwenyega. Go na le dilo tšeo o ka di dirago ka yona.

Ke eng seo se ka dirwago go fokotša lebadi?

Le ge go le thata go tloša lebadi ka mo go feletšego, go na le dikalafo tšeo di ka thušago go fokotša ponagalo ya lona, ​​go ntšha mmala wa lebadi le go boreletša bokagodimo. Eupša gopola gore tše ka moka di swanetše go dirwa ka tlase ga tlhahlo ya ngaka .

• Ditlolo goba di- gel tšeo di nago le dihlare: Ngaka e ka laela matlakala a tranelate, gel goba silicone gel go ithekgile ka mohuta wa lebadi la gago. Tše di ka thuša go fokotša mmala, botelele le go tia ga lebadi.
• Camouflage litlolo:Ka nako ye nngwe, kudu ge sefoa se le lefelong leo le bonagalago go swana le sefahlego, o ka šomiša dilo tša go swana le `ditlolo tše di sa tsenego meetse` go e khupetša ka nakwana. Le gona o ka nyaka keletšo go setsebi sa botse mabapi le tše.
• Go buiwa mo gonyenyane goba dikalafo tše dingwe tša tša kalafo: Mabadi a mangwe a magolo ao a sa bonagalego gabotse (a bjalo ka di- keloid) a ka fokotšwa ka go hlabja ga di- steroid , kalafo ya laser goba gaešita le go buiwa mo gonyenyane bakeng sa go boeletšwa ga lebadi. Lega go le bjalo, tše di dirwa feela ke ngaka ya setsebi, go ithekgile ka mohuta wa lebadi, nywaga ya gago le bophelo bja gago bjo bobotse.

Selo sa bohlokwa kudu ke go boledišana le batswadi ba gago, motho yo mogolo yo o mmotago goba ngaka ya gago ka taba yeo ge e ba o tshwenyegile ka lebadi. Ka tsela yeo, o tla ikwa o lokologile kudu gomme wa tseba gabotse seo o swanetšego go se dira.

Ka fao, ke dilo dife tšeo re swanetšego go di gopola go tšwa kanegelong ye?

Mabadi ke mafelelo a tshepedišo ya tlhago yeo go yona letlalo la rena le lekago go fodiša lebadi.

• Dira sohle seo o ka se kgonago go phema go gobala. Apara didirišwa tša tšhireletšo.
• Ge o hwetša lebadi, le boloke le hlwekile gomme o le hlokomele gabotse. O se ke wa roba lekhopho. E šireletše letšatšing.
• Ga se mabadi ka moka ao a swanago. Tše dingwe di a fela ge nako e dutše e e-ya.
• Ge e ba o sa phuthologa ka lebadi la gago, go na le dikalafo tša go le fokotša.
• Selo sa bohlokwa kudu ke go boledišana le ngaka gomme o hwetše keletšo. O se ke wa fo dira selo le ge e le sefe seo o ikwago o nyaka go se dira.
• Lebadi e fo ba kgopotšo ya selo seo mmele wa gago o ilego wa lwa le sona gomme wa se thopa. Ka gona o se ke wa nagana kudu ka yona. O mobotse ka tsela yeo o lego ka yona!

---

` Mabadi, Mabadi, Mabadi a Letlalo, Phodiso ya Leqeba, Collagen, Thibelo ya Mabadi, Kalafo ya Mabadi