Na ka dinako tše dingwe o ikwa o lapile ka mo go sa tlwaelegago, goba o nyorilwe go sa šetšwe gore o nwa meetse a makae? Gantši re nagana gore tše ke dilo tše di tlwaelegilego tšeo di diregago ka baka la go šoma ka mo go feteletšego goba go fufulelwa letšatši ka moka. Lega go le bjalo, ka dinako tše dingwe tše e ka ba ditemošo tše dikgolo go tšwa mebeleng ya rena. Lehono re bolela ka kanegelo ya nnete ya motho yo a bego a sa tsebe gore o na le bolwetši bja swikiri gomme a hlokomologa dika tša bjona gomme a phološa bophelo bja gagwe. Ye ke thuto yeo e re rutago dilo tše dintši.
Go phela gabotse mmeleng gomme ka morago o batamela lehu ka go se tsebe
Anthony kanegelong ye ke sethekniki sa kalafo ya tšhoganetšo, seo se ra gore o tseba seo a swanetšego go se dira ge motho a babja goba a le maemong a tšhoganetšo. Eupša o be a sa kgone go lemoga phapano mmeleng wa gagwe ka noši.
Dikgweding tše sego kae tše di fetilego, Anthony le mosadi wa gagwe ba ile ba phetha ka go fokotša boima bja mmele le go itšhidulla gore ba phele gabotse mmeleng. Ka nako yeo, Anthony o be a imela mo e nyakilego go ba dikhilograma tše 150. O be a na le kgatelelo ya godimo ya madi, cholesterol ya godimo, le seemo seo se bitšwago ``Supraventricular Tachycardia`` (SVT).
Bobedi bja bona ba ile ba thoma go itšhidulla ka phišego e kgolo. Ka mo go makatšago, boima bja Anthony bo ile bja thoma go fokotšega ka pela kudu. O be a nagana gore ke ka baka la go itšhidulla. Eupša ka nako e swanago, o ile a thoma go ikwa a nyorilwe meetse ka mo go sa tlwaelegago . O ile a bolela gore seo se bakilwe ke boitšhidullo gomme a bo hlokomologa. Ka mo go kgethegilego o be a e-na le kganyogo e makatšago ya go nwa matutu a mango.
Selo se sengwe e be e le gore o be a swanetše go rota gantši go feta ka mo go tlwaelegilego . Ka dinako tše dingwe o be a ikwa a akgofile kudu moo a bego a gogela ka thoko ga tsela ge a otlela. Eupša gaešita le ge e be e le ngaka ya phapoši ya tšhoganetšo, o be a sa nagane gore seo e be e le seka. O be a ikwa a lapile kudu moo a bego a tla robala sofeng mafelelong a letšatši ge a fihla gae, eupša o be a nagana gore ke ka baka la kgateletšego ya mošomo wa gagwe.
Ge re bolela ka tsela e bonolo, mmele wa gagwe o be o mo neile ditemošo tše dintši, eupša o be a di hlokomologile, a nagana gore ka moka ke dibopego tše di tlwaelegilego tša bophelo bja letšatši le letšatši.
Ditemošo tša bolwetši bja swikiri tšeo a ilego a di hlokomologa
Dika tše tšeo Anthony a ilego a di hlokomologa ke tšona gabotse dika tše dikgolo tša bolwetši bja swikiri. Anke re boneng kamoo a ilego a di kwešiša gampe.
| Temoso ya mmele (letshwao) . | Lebaka le le fošagetšego leo a ilego a nagana |
|---|---|
| Lenyora le Feteletšego | Go fufulelwa ka lebaka la go itšhidulla. |
| Go rota kgafetšakgafetša | Go nagana gore ke selo seo se diregago ka ge o nwa meetse a mantši. |
| Go Fokotšega ga Boima bja Mmele ka Potlako | Go nagana e le mafelelo a atlegilego a go itšhidulla le go ja. |
| Go Lapa mo go Feteletšego | Go nagana gore ke ka baka la go šoma ka mo go feteletšego. |
| Go kganyoga dimonamone | Go hlokomologa se e le seka. |
Motsotso wo o bego o le mojakong wa lehu
Mesong e mengwe, mosadi wa Anthony o ile a mo tsoša pele a tloga a ya mošomong. "Ke swanetše go go iša sepetlele gona bjale," a realo. Ka nako yeo, Anthony o be a le boemong bja go gakanega kudu. Mosadi wa gagwe o ile a lemoga gore sefahlego sa gagwe se fetogile se seputswa gomme mahlo a gagwe a fetogile. Le ge Anthony a be a sa nyake go ya, mosadi wa gagwe o ile a mo gapeletša go theoga manamelong.
Ge Anthony a boela a idibala, o be a le Yuniting ya Tlhokomelo e Kgolo (ICU) ya sepetlele. Dingaka di be di boletše gore ge nkabe mosadi wa gagwe a se a mo tliša ka kgapeletšo Yuniting ya Kalafo ya Tšhoganetšo (ETU) , nkabe a se a phela lehono.
E bile feela ka morago ga diteko moo sebaki sa kgonthe se ilego sa utollwa. O be a e-na le Bolwetši bja Sukiri bja Mohuta wa 2 . Ditekanyo tša swikiri ya gagwe mading di be di fetogile tšeo di sa laolegego. Seka se sengwe le se sengwe seo a bego a se hlokomologile e be e le mafelelo a boemo bjo bjo šoro.
Kamano ke efe magareng ga bolwetši bja swikiri le pelo?
Batho ba bantši ba nagana gore bolwetši bja swikiri e fo ba bolwetši bjo bo nyakago go laola go ja swikiri. Eupša therešo e bohlokwa kudu. Ge e le gabotse, bolwetši bja swikiri bjo bo sa laolegego ke bjo bongwe bja manaba a magolo a pelo.
Nagana ka yona ka tsela ye: methapo ya madi mebeleng ya rena e swana le diphaephe tšeo di rwalago meetse. Ge tekanyo ya swikiri mading e le godimo ka nako e telele, swikiri ye e senya maboto a methapo ya rena ya madi. Go swana le moruswi o ja setopo.
1. Go thatafala ga methapo ya madi:Cholesterol le dilo tše dingwe di kgoboketšwa mabotong a ditšhika tša madi tšeo di sentšwego ke swikiri, di dira gore di tshesane le go thatafala. Se se bitšwa ``Atherosclerosis.''
2. Kgateletšo e phagamego ya madi: Pelo e swanetše go šoma ka thata go pompa madi ka methapong ya madi yeo e tshesane. Se se dira gore kgatelelo ya madi e hlatloge.
3. Kotsi ya go Hlaselwa ke Pelo: Ge e ba ditšhika tša pelo tšeo di neago madi pelong di ka tshesane ka tsela ye, pelo ga e hwetše oksitšene le diphepo tšeo e di nyakago. Ge e ba ditšhika tše di thibelwa ka mo go feletšego, tlhaselo ya pelo e ka direga.
4. Kotsi ya go hwa lehlakore: Ge e ba methapo ya madi yeo e abago bjoko e thiba, go ka direga seterouku.
Mathata a Anthony ao a bego a le gona pele a kgatelelo ya madi e phagamego, cholesterol e phagamego le go betha ga pelo a ka ba a ile a gakatša ke bolwetši bja gagwe bja swikiri bjo bo sa lemogwego.
Ka gona re swanetše go dira’ng?
Kanegelo ya Anthony e re ruta thuto ye kgolo: Re swanetše go dula re ela hloko mebele ya rena.
- O se ke wa hlokomologa dika: Ge e ba o e-na le dika tše bjalo ka lenyora ka mo go feteletšego, go rota kgafetšakgafetša, go fokotšega ga boima bja mmele mo go sa hlalosegego, go lapa kudu, pono e sa bonagalego gabotse goba go fola ga dintho ka go nanya, o se ke wa di nyatša e le tšeo di "tlwaelegilego."
- Nyaka keletšo ya tša kalafo: Ge e ba o e-na le se tee goba tše dintši tša dika tše, ruri bona ngaka ya gago. O se ke wa itlhahloba ka go lebelela dika Inthaneteng goba go ya khemising go yo hwetša dihlare. Go bohlokwa kudu go dira tlhahlobo ya madi ye e nepagetšego go tiišetša seemo seo.
- Go hlahlobja ka mehla ka tša kalafo: Go bohlokwa go hlahlobja tekanyo ya swikiri ya gago mading bonyenyane gatee ka ngwaga, kudu-kudu ge e ba o na le nywaga ya ka godimo ga e 40, o nonne kudu, o e-na le histori ya lapa ya bolwetši bja swikiri goba o phela bophelo bja go dula fase.
Gopola gore bolwetši bja swikiri ke bolwetši bjo bo ka laolwago le go laolwa gabotse gomme bja phela bophelo bjo bobotse ge bo ka lemogwa ka pela. Bothata ke gore e ka lemogwa pele e tsebja le feela ka morago ga ge e bakile tshenyo mmeleng.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Le ka mohla o se ke wa hlokomologa dika tše bjalo ka lenyora le le feteletšego, go rota kgafetšakgafetša, go lapa kudu le go fokotša boima bja mmele ka mo go sa hlalosegego.
- Tše e ka ba maswao a magolo a temošo a bolwetši bja swikiri bjo bo sa laolegego (Type 2 Diabetes).
- Ge e ba bolwetši bja swikiri bo sa laolwe gabotse, bo ka lebiša mathateng a magolo a bjalo ka bolwetši bja pelo, go hwa lehlakore, bolwetši bja dipshio le go lahlegelwa ke pono.
- Ge e ba o e-na le dika tše goba mabaka a kotsi a bolwetši bja swikiri, bona ngaka ya gago gatee-tee bakeng sa keletšo.
- Ka go lemogwa ka pela le taolo ye e swanetšego, o ka phela bophelo bjo bo phetšego gabotse le bjo bo tletšego ka bolwetši bja swikiri.











💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago