Na o fela o lebelela seiponeng gomme wa nagana gore, "Sefahlego sa ka se bonala se rurugile e bile se le nkgokolo go feta ka tlwaelo?" Na marama a gago a ikwa a tletše, gomme na sebopego sa gago sa sefahlego se fetogile, se bonagala mo e nyakilego go ba bjalo ka ngwedi o tletšego? Setšhabeng sa tša kalafo, re bitša se bjalo ka ‘Sefahlego sa Ngwedi’ goba ‘Difahlego tša Ngwedi.’ Le ge se ka kakaretšo e se boemo bja tšhoganetšo bja tša kalafo, go kwešiša sebaki sa motheo le go tseba gore ke megato efe yeo o swanetšego go e gata go bohlokwa kudu bakeng sa leeto la gago la tša maphelo le Nirogi Lanka.
Ge re bolela ka bonolo, ‘Sefahlego sa Ngwedi’ ke eng?
‘Sefahlego sa Ngwedi’ se direga ge dipeeletšo tša makhura di kgoboketšwa ka mahlakoreng a sefahlego sa gago, go hlola ponagalo ya nkgokolo, ya go ruruga. Maemong a mangwe, go kgokologa e ka ba mo go bohlokwa ka mo go lekanego moo ditsebe tša gago di ka širwago ge di lebelelwa go tšwa ka pele. Ka dinako tše dingwe e bitšwa ‘Sefahlego sa Cortisol’ ka gobane kudu-kudu e sepedišwa ke tekanyo ya mmele wa gago ya homoune ya cortisol . Le ge boemo bjo ka bo bjona gantši bo se bohloko, phetogo ya ponagalo e ka ama boitshepo bja gago, gomme re mo go go thekga.
Ke dibaki dife tše kgolo tša ‘Sefahlego sa Ngwedi’?
Go na le mabaka a mmalwa a mathomo ao a lebišago go tšweletšong ya ‘Sefahlego sa Ngwedi.’ A re di hlahlobeng.
1. Tšhomišo ya nako e telele ya dihlare tša steroid
Ye ke sebaki se se tlwaelegilego kudu le sa mathomo sa ‘Sefahlego sa Ngwedi.’ Ge e ba o laetšwe di- corticosteroid tša go swana le prednisone ka nako e telele, o ka itemogela ditlamorago tše. Dingaka di laela dihlare tše bakeng sa maemo a fapa-fapanego, go akaretša le:
- Dikankere tše itšego (tše bjalo ka leukemia goba lymphoma) .
- Maemo a go ruruga a go swana le ramatiki le asthma
- Malwetši a go lwantšha malwetši a go swana le lupus
- Maemo a fapa-fapanego a letlalo
Ge o nwa di- steroid ka nako e telele, di kgoma dikgeleswa tša gago tša adrenal , tšeo di ka hlohleletšago go tšweletšwa mo go feteletšego ga cortisol . Ge nako e dutše e e-ya, go se leka-lekane mo ga dihomoune go ka lebiša go oketšegeng ga boima bja mmele, go swara meetse le go abja ga makhura lefelong la sefahlego—e lego seo se feleletšago ka ponagalo ya ‘Sefahlego sa Ngwedi’.
2. Bolwetši bja Cushing
Ye ke bolwetši bja dihomoune bjo bo diregago ge mmele wa gago o lebeletšane le tekanyo e feteletšego ya cortisol ka nako e telele. Ka ntle le go dirišwa ga di- steroid, se se ka bakwa ke kgateletšego e šoro goba dikgolo (dihlagala) tšhika ya pituitary goba dikgeleswa tša adrenal .
3. Bolwetši bja hypothyroidism
Ge tšhika ya gago ya thyroid e sa tšweletše homoune e lekanego ya thyroid (Hypothyroidism), metabolism ya mmele wa gago e a fokotšega. Ka ge homoune ye e thuša go šoma dimolekule tša swikiri, go se lekane go ka lebiša go kgoboketšweng ga dimolekule tše ka tlase ga letlalo. Ka ge swikiri e goketša meetse, se se lebiša go go swara meetse le go ruruga ga sefahlego.
Boemo bjo bo lemogwa bjang le go alafša bjang?
Ge e ba o e-nwa sehlare sa steroid go swana le Prednisone, go bonagala ngaka ya gago e ka lemoga ge e ba e le sebaki sa ‘Sefahlego sa gago sa Ngwedi.’ Ge e ba o sa nwe dihlare tše bjalo, ngaka ya gago e tla dira diteko tše itšego tša go hlahloba bolwetši bakeng sa go bona sebaki sa motheo.
| Mohuta wa Teko | Tlhalošo |
|---|---|
| Tlhahlobo ya bolwetši | Diteko tša madi, diteko tša moroto le go hlokomela tekanyo ya gago ya cortisol. Maemong a mangwe, go ka laelwa gore go dirwe CT scan goba MRI scan . |
| Kalafo | Dikgetho tša kalafo di rulagantšwe ka go tia go ya ka sebaki sa motheo. |
Ela hloko ya Bohlokwa Kudu!
Ge e ba o e-nwa di- steroid, le ka mohla o se ke wa emiša goba wa fetoša tekanyo ya gago ntle le go boledišana le ngaka ya gago pele. Go dira bjalo go ka baka go theoga ga gatee-tee ga tekanyo ya cortisol yeo mmele wa gago o e nyakago, e lego seo se lebišago ditla-moragong tše šoro tše bjalo ka go lapa kudu, dišo tša molomo le go fokola mo gogolo mmeleng. Boemong bja tšhoganetšo, hle nyaka tlhokomelo ya ka pela lefapheng la tšhoganetšo la kgauswi goba o leletše 911.
Nka dira eng go laola 'Moon Face'?
Le ge go le thata go thibela ‘Sefahlego sa Ngwedi’ ka botlalo, o ka amogela mekgwa ye bonolo ya mokgwa wa bophelo go thuša go laola go ruruga:
- Fokotša go ja sodium: Phema go oketša letswai le le oketšegilego dijong tša gago. Dijo tše di šomišitšwego le tše di phuthetšwego gantši di na le sodium e ntši, yeo e dirago gore mmele wa gago o boloke meetse le go oketša go ruruga ga sefahlego.
- Dula o na le meetse: O ka nagana gore go nwa meetse go oketša go ruruga, eupša ge e le gabotse ke se se fapanego. Ge e ba o feletšwe ke meetse mmeleng, mmele wa gago o swara diela. Netefatša gore o nwa meetse a lekanego letšatši ka moka.
- Boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse:Dira le ngaka ya gago kua Nirogi Lanka go hlama leano le le leka-lekanego la dijo le la go itšhidulla. Go fokotša makhura a mmele ka kakaretšo go ka thuša go fokotša ponagalo ya makhura a sefahlego.
- Robala ka mo go lekanego: Go hloka boroko go ka gakatša go ruruga ga sefahlego. Go etiša pele go khutša go bohlokwa bakeng sa bophelo bja gago bjo bobotse.
Na ke swanetše go boledišana le ngaka ya-ka ka se?
Ee, ka mo go feletšego. Ge e le gore ‘Moon Face’ e go bakela dihlong goba tlalelo, o se ke wa e boloka go wena. Ponagalo ya gago, kudu-kudu sefahlego sa gago, e tlemilwe kudu le go ikholofela ga gago. Bolela pepeneneng le ngaka ya gago kua Nirogi Lanka gore ba kgone:
- Hlahloba dihlare tše dingwe ge e ba go kgonega.
- Fana ka maano a mangwe a go fokotša go bolokwa ga seela.
- Nea thekgo bakeng sa go go thuša go lebeletšana le tutuetšo ya maikwelo.
Molaetša wa go Išwa Gae
👩🏽 ⚕️ Dipotšišo tšeo di Botšišwago Gantši (FAQs) .
💬 Go betha ga pelo ke eng, ebile go kotsi?
Ke mo go tlwaelegilego ka mo go phethagetšego gore pelo ya gago e kitime ge o tšhogile goba o tšhogile. Lega go le bjalo, ‘Go Betha ga Pelo’ ga kgonthe go direga ge pelo ya gago e betha gatee-tee ka lebelo (go betha ga ka godimo ga 100 ka motsotso) goba e ikwa eka e betha ka sehubeng sa gago ka ntle le lebaka le le kwagalago—gaešita le ge o khuditše. Go ikwa pelo ya gago ka noši e betha ka tsela ye e ka ba mo go tšhošago gomme e ka ba leswao le legolo la temošo la bolwetši bja morethetho wa pelo bjo bo lego ka gare (arrhythmia) bjo bo nyakago tlhokomelo ya tša kalafo go tšwa go Nirogi Lanka.
💬 Ke dibaki dife tše kgolo tša go betha ga pelo ka tšhoganetšo, mo go sa hlalošegego?
Dibaki tše dikgolo di akaretša: 1) Go tshwenyega goba Ditlhaselo tša go Tšhoga, tšeo di ka hlohleletšago maikwelo a magolo mmeleng a poifo; 2) Go ja kudu dilo tšeo di hlohleletšago go swana le khafeine, nicotine goba dilo tšeo di sego molaong; 3) Hyperthyroidism, moo tšhika ya thyroid yeo e šomago ka mo go feteletšego e amago go betha ga pelo; le 4) Selo seo se tshwenyago kudu: Atrial Fibrillation (AFib). AFib ke taba ya mohlagase wa pelo yeo e nyakago tlhokomelo ya profešenale, ka ge e ka lebiša go kgotlelela ga madi le go ka ba le go hwa lehlakore.
💬 Ke neng ke tlogele go leta ke leletše 911 goba ditirelo tša tšhoganetšo ka pela?
Le ge go betha ga pelo mo go kopana, mo go lego lekatana go ka rarolla ka bowona, o swanetše go nyaka thušo ya tša kalafo ya tšhoganetšo gatee-tee ge e ba o e itemogela go bapa le dika tše tša kotsi: 1) Bohloko bjo bogolo bja sehuba goba kgateletšo (maswao ao a ka bago gona a tlhaselo ya pelo); 2) Go hema mo gogolo; 3) Go idibala, go ba le hlogo e bofefo goba go lahlegelwa ke tlhaologanyo gatee-tee; goba 4) Go fufulelwa ka bontši mo go sepedišanago le letlalo le le tonyago, le le kgopamego. Maemong a, leba phapošing ya tšhoganetšo ya sepetlele ya kgaufsi bakeng sa ECG e akgofilego.
