Na o kile wa lebelela manala a gago gabotse gomme wa lemoga methalo e mešweu yeo e kitimago go a phatša? O ka ba o ile wa nagana gore e be e fo ba go itiragalela, mohlomongwe ke tlhaelelo ya khalsiamo. Eupša methalo ye e ka ba pontšho e bohlokwa yeo e re botšago ka bothata bjo itšego bja tša maphelo ka gare ga mmele wa rena. Lehono re ya go bolela ka seemo se se itšego seo se ka bonwago manaleng ao a bitšwago Muehrcke Lines. O se tshwenyege, re tla bolela ka se gabonolo le ka mo go kwagalago.
Ge e le gabotse Mela ya Muehrcke ke eng?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, Methaladi ya Muehrcke ke mela e mešweu, e rapaletšego yeo e kitimago go putla manala a gago. Di reeletšwe ka ngaka Robert Muehrcke yo a di hlalositšego la mathomo ka 1956. Methaladi ye e na le dika tše mmalwa tša moswananoši.
- Methalo ye mebedi goba go feta moo: Ka tlwaelo, o ka bona methalo ye mebedi goba go feta ya go swana le ye godimo ga lenala le tee. Lega go le bjalo, ke ka sewelo kudu go di bona lenaleng la monwana o mogolo wa leoto.
- Bokagodimo bo boreledi: Ge e ba o kitimiša monwana wa gago godimo ga mela ye, o ka se kwe diphuphu goba makgwakgwa. Bokagodimo bja lenala ke bjo bo tlwaelegilego.
- E fifala ge e tobetšwa: Ye ke tšobotsi ya bohlokwa kudu. Ge o ka gatelela sepekere gabonolo, mela e tla nyamelela ka nakwana. Ke moka di tla tšwelela gape.
- Ga e šuthelele godimo ka lenala: Ge manala a rena a gola, gantši a ya godimo, go swana le letheba godimo ga lenala, akere? Eupša Methaladi ye ya Muehrcke ga e dire bjalo. Di ka lebaka la phetogo ya dinama ka fase ga sepekere, ka fao mela e dula lefelong le tee le ge lenala le gola.
- Bohloko menwaneng: Ka dinako tše dingwe mela ye e ka baka bohloko goba go kwa menwaneng. Lega go le bjalo, mela ka boyona ga se gore e baka bohloko.
Ke ka baka la’ng methalo ye e tšwelela? Dibaki ke dife?
O ka nagana gore methalo ye ke bothata bja sepekere ka bosona. Eupša ge e le gabotse, se ga se bothata bja lenala. Se se hlolwa ke diphetogo methapong ya madi ka fase ga lenala.
Lebaka le legolo la se ke go fokotšega ga tekanyo ya proteine ya albumin mading. Ka mantšu a tša kalafo, re bitša se gore ke Hypoalbuminemia .
Nagana ka yona, albumin ke proteine ya bohlokwa kudu mading yeo e tšweletšwago ke sebete sa rena. Se ke sona se laolago diela tšeo di lego methapong ya rena ya madi. Ge tekanyo ye ya albumin e fokotšega ka mabaka a itšego, go ba le kgateletšo e oketšegilego ditlhalenama tšeo di lego ka tlase ga manala, e lego seo se dirago gore lefelo leo le bonagale le le lešweu. Ke seo re se bonago bjalo ka methalo ye ye mešweu.
Bjale a re lebelele dibaki tše dikgolo tša maemo a tlase a albumin:
- Bolwetši bja dipshio: Se ke sebaki se se tlwaelegilego kudu. Dipshio tša rena di swana le sefepi. Ba sefa dilo tšeo di sa nyakegego mading. Eupša ge selo se sengwe se sa sepele gabotse ka sefepi se, dilo tše dibotse tšeo re di hlokago, go swana le diprotheine tša go swana le albumin, di thoma go tšwa le moroto.
- Nephrotic syndrome: Boemong bjo, diprotheine tše di feteletšego di ntšhwa dipshiong ka moroto.
- Glomerulonephritis: Go ruruga ga diyuniti tše botse tša go sefa ka dipshiong.
- Bolwetši bja sebete: Ka ge albumin e tšweletšwa ka sebeteng, tšweletšo ya diproteine e ka fokotšega malwetšing a sebete a bjalo ka cirrhosis.
- Phepompe: Ge mmele o sa hwetše diprotheine tše di lekanego dijong, tekanyo ya albumin e ka theoga.
- Kalafo ya Kankere (Kalafo ya Dikhemikhale): Balwetši ba bangwe ba kankere, kudu-kudu bao ba hwetšago kalafo ya dikhemikhale, ba ka ba le Mela ya Muehrcke gaešita le ge tekanyo ya bona ya albumin mading e le e tlwaelegilego.
Ngaka e lemoga bjang se?
Ge o bona ngaka yeo e nago le methalo ye, gantši e tla e lemoga gabonolo.
Ka tlwaelo, go laolwa kudu ge e ba tše e le Mela ya Muehrcke ka go lebelela manala le go hlahloba dimelo tša ona.
Go oketša moo, ngaka e tla go botšiša ka histori ya gago ya tša maphelo . Na o na le maemo a mangwe a kalafo, ke dihlare dife tšeo o di nwago, bj.bj.. Ke moka, o tla dira tlhahlobo ya mmele gomme a laela gore go dirwe tlhahlobo ya madi goba go hlahlobja moroto go hwetša sebaki sa methalo ye. Teko ya madi kudu-kudu e hlahloba tekanyo ya gago ya albumin.
Phapano magareng ga Methaladi ya Muehrcke le mehuta ye mengwe ya mela yeo e bonwago manaleng
Go fetoga ga mmala wo mošweu wa manala (ka kalafo yeo e bitšwago ``leukonychia'') go ka tla ka dibopego tše ntši. Methaladi ya Muehrcke, Mela ya Mee le Mela ya Beau ke mehuta ye meraro ye megolo. Go tseba phapano magareng ga tše go ka go thuša go hwetša kwešišo e itšego.
| Semelo | Methaladi ya Muehrcke | Mela ya Mee | Methaladi ya Beau |
|---|---|---|---|
| Ponagalo | Methalo e rapaletšego, e mešweu. Gantši ba babedi goba go feta moo. | Mothaladi o tee, wo o rapaletšego, wo mošweu. | Groove e rapaletšego goba molala. |
| Ikwa | Bokagodimo bo boreledi. Ga e ikwe. | Bokagodimo bo boreledi. Ga e ikwe. | Ge o kgongwa, o ka kwa groove goba molala wo o phagamišitšwego. |
| Ge e tobetšwe (Kgatelelo) . | Methalo e fifala ka nakwana. | Methalo ga e fifele. | Go ka se be le phetogo. |
| Go gola ka lenala | Go na le lefelo le tee feela. Ga e ye godimo le sepekere. | Ge lenala le dutše le gola, letšatši le lona le a hlaba. | Ge lenala le dutše le gola, moela wa meetse le wona o ya godimo. |
| Gantši lebaka | Tlhaelelo ya albumin (bolwetši bja dipshio/sebete) . | Mpholo bjalo ka arsenic, ditwatši tše šoro | Bolwetši bjo bo šoro, phišo e kgolo, go buiwa, kgateletšego ya monagano |
Na Muehrcke Lines e hlobaetšago? O swanetše go bona ngaka neng?
Ye ke bothata bjoo batho ba bantši ba nago le bjona. Ge o ka tšea mela ye yeo e bitšwago Muehrcke Lines e nnoši, ga e kotsi. Ga di kotsi.
Eupša, selo sa bohlokwa kudu ke se - methalo ye ke seka sa bolwetši bjo bongwe, bjo bo ka bago bjo bo šoro, ka gare ga mmele wa gago.Go no swana le ge re tseba gore go na le mollo felotsoko ge re bona muši ka ntlong, ge re bona methalo ye, re swanetše go tseba gore go na le selo se sengwe se se fošagetšego ka gare ga mmele.
Ka gona, ge e ba o bona methalo e swanago le ye manaleng a gago, o se ke wa e hlokomologa, kudu-kudu ge e ba o e-na le dika tše dingwe, tše bjalo ka:
- Go ruruga ga mmele, maoto goba sefahlego
- Hatiya
- Go ikwa o fokola
- Go opa ga mala
- Tšweletšo ya moroto ye nnyane go feta moroto wa tlwaelo goba wa mafofa
Ge e ba o e-na le dika tše, ruri bona ngaka ya gago. A ka hlahloba sebaki gomme a thoma kalafo ye e nyakegago. Ge e ba o šetše o alafša selo se sengwe se se swanago le bolwetši bja dipshio, mela ye e ka ba pontšho ya gore boemo bja gago ga bo laolwe gabotse.
Kalafo ga se ya methalo, eupša ke ya boemo bja motheo bjo bo di bakilego. Ka mohlala, ge e ba maemo a gago a albumin a le tlase kudu, o ka swanelwa ke go hwetša albumin ka mothapo (IV albumin). Gatee-tee ge o thomile go alafa bolwetši bja gago bja dipshio goba sebete, gomme tekanyo ya gago ya albumin e boela boemong bjo bo tlwaelegilego, methalo yeo e tla nyamelela ganyenyane-ganyenyane.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Methaladi ya Muehrcke ke mela ye tšhweu yeo e kitimago go putla sepekere, e fifala ge e gatelelwa, gomme ga e ye godimo le sepekere.
- Tše ga se selo seo se diregago ka botšona. Gantši ke seka sa go fokotšega ga albumin ya proteine mading (kudu ka lebaka la bolwetši bja dipshio goba sebete).
- Le ge mela ye ka boyona e se kotsi, e ka ba leswao le bohlokwa la temošo la bothata bjo bo lego ka gare bja tša maphelo.
- Ge o lemoga methalo ya go swana le ye manaleng a gago, hle o se ke wa e hlokomologa. Bona ngaka ya gago ka pela bakeng sa keletšo.
- Kalafo ga e alafe mela, eupša boemo bja motheo bjo bo di bakilego. Ge boemo bjoo bo laolwa, methalo ye le yona e tla nyamelela ka boyona.
👩🏽 ⚕️ Dipotšišo tša tlaleletšo (FAQs)
💬 Bohloko ba Molala / Cervicalgia ke eng?
Molala o thata ge o tsoga mesong ga se bothata bjo bonyenyane! Ka mantšu a tša kalafo, ‘Bohloko bja Molala’ ke seemo seo se diregago ge motho a itemogela boemo bjo bo šoro, bjo bo sa sepelelanago goba bjo bo gateletšegilego, bjo bo hlolago bohloko bjo bo hlabago go tloga ka morago ga molala go ya magetleng gomme ka dinako tše dingwe bo theogela matsogong, gomme a sa kgone go retologa goba go emiša molala, goba a sa kgone go kgotlelela bohloko goba go tšhošwa! Ye ke pontšho ya temošo ya tshenyo e kgolo ya mokokotlo wa molomo wa popelo le methapong!
💬 Ke dibaki dife tše kgolo tša bohloko bja molala?
Lebaka le legolo la se (90%) ke ‘Poor Posture’ - ge o fetša letšatši ka moka o lebeletše mogala/khomphutha ya gago o theošitše hlogo (Molala wa sengwalwa), mešifa molaleng wa gago e a gagoga gomme mokokotlo o a gateletšega (Muscle strain). Go tlaleletša, 2) Ge o dutše o tšofala, mokokotlo le lefufuru molaleng wa gago (Cervical Spondylosis/Arthritis) di a onala. 3) Mošwana wa jeli magareng ga marapo a mabedi a marapo a mokokotlo o a thubega gomme o pitla methapo ya tšhika (Herniated Disc). 4) Go šikinyega ga molala ka tšhoganetšo nakong ya kotsi ya koloi (Whiplash injury).
💬 Ke 'maemo afe ao a bolayago/a tšhoganetšo' ao go ona o swanetšego go ya sepetlele ka pela ntle le go tlotša balm/massage ka gae ge o na le bohloko bja molala?
Ge e le bothata bjo bo tlwaelegilego, go tlotša leqhwa/meetse a go fiša, go apara molala (Rest/Painkillers) go tla fola ka dibeke tše 2. Eupša kotsi e kgolo kudu! 1) Ge bohloko bja molala bo sepelelana le 'phišo ya godimo le go thothomela gomme molala ka moka o thatafala (Stiff neck & fever / Meningitis-meningitis)', 2) Ge bohloko bjo bo tšwago molala 'go theoga letsogong la nngele gomme sehuba se gagamala (Heart Attack)', 3) Ge letsogo goba leoto le tšhogile gomme o boa ka morago ga kotsi (go wa), o swanetše go ya lefapheng la tšhoganetšo la sepetlele ka pela!











💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago